Spis treści:
Rodzaje moczenia Rodzaje dziennego i nocnego nietrzymania moczu Dlaczego moczenie występuje u dzieci i młodzieży? Cechy nietrzymania moczu u dzieci i młodzieży, chłopców i dziewcząt. Jak leczyć nietrzymanie moczu (moczenie) Metody fizjoterapii (fizykoterapia)
Reżim leczenia moczenia
Leczenie farmakologiczne moczenia
Nielekowe metody leczenia moczenia
Psychoterapia
historia: „Suche łóżka” z książki Miltona Ericksona: „mój głos zostanie z tobą.” Pacjent przyszedł do mnie i przyniósł jej jedenastoletnią córkę. Gdy tylko usłyszałem, że dziewczyna zwilża łóżko, poprosiłem matkę, aby poczekała w innym pokoju, mając nadzieję, że dziewczyna będzie mogła opowiedzieć mi swoją historię.
Moczenie jest nietrzymaniem moczu, chociaż fizjologicznie byłoby lepiej nazywać je nieudanymi próbami powstrzymania moczu. Moczenie może być epizodyczne. awarie są rzadkie, nie codziennie lub w nocy, ani chroniczne, tj. mokre łóżko co noc.

A moczenie nocne oznacza, że ​​osoba podczas snu nie jest w stanie kontrolować procesu oddawania moczu. Mówiąc najprościej, oddaje mocz do łóżka, kiedy śpi.

Moczenie dzienne jest mniej powszechne. Może pojawić się po doznaniu silnego urazu psychicznego, który spowodował niepowodzenie układu nerwowego. Również moczenie dzienne może objawiać się u nastolatków w okresie aktywnego wzrostu w wyniku nierównomiernego wzrostu i rozwoju narządów wewnętrznych, w szczególności mięśni i narządów układu moczowo-płciowego. Najczęstszym objawem moczenie dzienne jest wysiłkowe nietrzymanie moczu - mimowolny wyciek moczu podczas kaszlu, śmiechu, biegania i innych czynności fizycznych, prowadzący do wzrostu ciśnienia wewnątrzbrzusznego, a zatem i dopęcherzowego. Charakterystyczną cechą wysiłkowego nietrzymania moczu jest brak potrzeby oddawania moczu.

Przyczyny moczenie w szkole i okresie dojrzewania mogą być medyczne: infekcje nerek lub dróg moczowych, zapalenie pęcherza moczowego, upośledzony przepływ impulsów nerwowych z pęcherza moczowego, brak hormonów odpowiedzialnych za ilość wytwarzanego moczu, rozwój mięśni miednicy, w szczególności mięśni pęcherz i zwieracz. Albo nie medycznie: stres, przepracowanie, nadpobudliwość, protest.
Często nietrzymanie moczu u dzieci jest sposobem na protest psychologiczny lub skutkiem braku uwagi lub odwrotnie, reakcją na zwiększoną opiekę rodzicielską.

Wielu specjalistów zajmuje się leczeniem moczenia: neurologów dziecięcych, endokrynologów, pediatrów, urologów, nefrologów, psychiatrów, homeopatów, fizjoterapeutów. Oferują ponad 300 kompleksowych metodologii zwalczania tego problemu.

Przyczyny moczenie

Przyczyny manifestacji moczenie w dzieciństwie i okresie dojrzewania mogą być liczne, zarówno fizyczne, jak i psychiczne.

Uważa się, że dziewczęta rzadziej chorują na moczenie, ponieważ rozwijają się szybciej, rozwijają odruch wcześniej i uczą się kontrolować pęcherz. Moczenie u chłopców jest dość częste. Stawia czoła 10% chłopców w wieku poniżej 15 lat, a prawie wszyscy mają swoje problemy, a mokre prześcieradła należą do przeszłości.

Powszechne przyczyny dla dzieci i młodzieży, dla chłopców i dla dziewcząt, objawy moczenie:

- Urazy psychiczne, stres, silne emocje
Przewlekły stres jest dość częstym zjawiskiem u dzieci i młodzieży, zwłaszcza w tych, które uczą się w szkołach specjalnych, szkołach z pogłębionym badaniem przedmiotu, które oprócz szkoły uczęszczają do wielu kręgów i sekcji. Obecnie program nauczania jest bardzo nasycony, a poziom materiałów dydaktycznych i metod nauczania nie przyczynia się do lepszego uczenia się. Często dziecko po prostu nie jest świadome przepracowania. Dlatego rodzice muszą zwracać uwagę na to, jak obciążone jest dziecko i czy się radzi.
Często problem pojawia się po narodzinach drugiego dziecka, przeprowadzce, śmierci kogoś bliskiego, przeniesieniu do nowej szkoły, rozwodzie rodziców. W tym przypadku moczenie jest podświadomym protestem lub próbą powrotu do dzieciństwa.
Niektóre sytuacje, którym towarzyszy napięcie nerwowe lub strach, mogą powodować pojawienie się moczenia. Dziecko może się czegoś bać, być zdenerwowane z powodu kłótni między rodzicami itp. Dlatego, jeśli to możliwe, unikaj sytuacji, które mogłyby spowodować uraz psychiczny dziecka. Lub przygotuj dziecko na podobne sytuacje. Gdyby doszło do urazu psychicznego, rozsądniej jest najpierw rozwiązać ten problem z psychologiem, a następnie rozwiązać problem moczenie (możliwe, że po rozwiązaniu pierwszego pytania drugie zostanie rozwiązane samodzielnie).

- Nadpobudliwość i deficyt uwagi: Dzieci, które dorastają w niepełnych rodzinach bez ojca, często cierpią na moczenie. Często w tym przypadku matka i babcia niepotrzebnie opiekują się dzieckiem. Co zaskakujące, dotyczy to nie tylko niemowląt, ale także nastolatków, których rodzice po prostu nie mogą uwierzyć, że „dziecko dorastało i może się o siebie zadbać”. U dzieci, którym brakuje uwagi rodziców, sytuacja jest odwrotna. Naprawdę chcą wrócić do dzieciństwa i poczuć troskę. Dlatego we śnie zachowuj się jak małe.

- Słabość mięśni miednicy i dna miednicy. Osłabienie zwieracza pęcherza moczowego.
Zwieracz to mięsień kolisty, który zamyka światło pęcherza moczowego i zapobiega przepływowi moczu. Zazwyczaj świadomie relaksujemy go, gdy oddajemy mocz. Ale jeśli ten mięsień nie jest wystarczająco rozwinięty, osłabia się w nocy, a zatem, gdy pęcherz jest wypełniony w nocy, nie jest w stanie powstrzymać go przed opróżnieniem.

- Bardzo zdrowy sen.
Dziecko śpi szybko i nie czuje, że pęcherz jest pełny. Może to być wrodzona cecha układu nerwowego lub wynik silnego zmęczenia. W tym drugim przypadku mokre prześcieradła nie są częste, ale po wielu dniach.

- Dużo płynów po południu.
Zwłaszcza jeśli w ciągu dnia jedli słone jedzenie (frytki, krakersy). Często zdarza się to podczas przeziębienia, kiedy rodzice starają się nakarmić dziecko bardziej.

- W nocy wydzielana jest duża ilość moczu (nocna wielomocz).
Zwykle organizm wytwarza w nocy 2 razy mniej moczu niż w ciągu dnia. Ta cecha organizmu reguluje wytwarzanie hormonu wazopresyny w nocy. Ale dla niektórych osób ilość tego hormonu może się tymczasowo zmniejszyć. Stały spadek poziomu hormonu antydiuretycznego (wazopresyny) jest raczej rzadką chorobą charakteryzującą się dużą objętością moczu, pragnieniem i suchością skóry i błon śluzowych. (http://biokhimija.ru/lekcii-po-biohimii/25-gormony/172-vazopressin.html)

- Upośledzony przepływ impulsów nerwowych z pęcherza do mózgu. Jest to wrodzone naruszenie funkcji układu nerwowego, które są odpowiedzialne za powstawanie odruchu warunkowego.

- Infekcje dróg moczowych, choroby zapalne nerek i pęcherza moczowego. Procesy zapalne w nerkach i pęcherzu bardzo często powodują naruszenie oddawania moczu. Są łatwe do wykrycia za pomocą ogólnej analizy moczu. Jeśli chłopiec ma wrodzone cechy układu moczowego, może także wpływać na powstawanie odruchu.

- Reakcje alergiczne, astma oskrzelowa, duszność. Mechanizm, który wiąże alergie i występowanie moczenia nie jest w pełni zrozumiały. Ale chłopcy z alergią częściej zaczynają oddawać mocz we śnie. Możliwe, że mózg cierpi z powodu głodu tlenowego i pogarsza swoje funkcje.

- Nawyk do pieluch. Ostatnio coraz częściej obwinia się pieluchy za występowanie moczenia. Dziecko przyzwyczaja się do oddawania moczu w spodniach, a jednocześnie nie staje się mokre i zimne. Dlatego ważne jest, aby porzucić pieluchy do 2 lat.

- Dziedziczność. W 75% przypadków geny dziewczynki są winne dziewczynie mającej moczenie. Jeśli mama lub tata cierpieli w dzieciństwie z tego problemu, to prawdopodobieństwo, że chłopiec powtórzy swój los - 40%.

- Guzy. Nowotwory mogą zakłócać przekazywanie sygnału nerwowego z pęcherza do kory. Jest to bardzo rzadkie u dzieci i młodzieży, ale nie można tego wykluczyć.

Cechy moczenia u dziewcząt?

- Infekcje dróg moczowych. Ze względu na to, że dziewczęta mają krótką i szeroką cewkę moczową, infekcja łatwo przenika do niej. Następnie mikroorganizmy wznoszą się wyżej do pęcherza i powodują jego zapalenie (zapalenie pęcherza). Tej chorobie towarzyszy częste oddawanie moczu, którego dziewczyna nie zawsze może kontrolować. Niektóre drobnoustroje są normalnie obecne w błonach śluzowych, ale hipotermia lub obniżona odporność pozwala im rozwinąć się w stan zapalny.

- Słabość mięśni miednicy i dna miednicy. W okresie aktywnego wzrostu i dojrzewania następuje rozwój narządów płciowych i zmiany w nich pod wpływem hormonów.

Cechy moczenie u chłopców?

- Zakłócenia gruczołów dokrewnych i równowaga hormonalna. Ciency, mali chłopcy, których wzrost nie odpowiada wiekowi (w jakimkolwiek kierunku), nie mają hormonu wzrostu. Ale faktem jest, że jednocześnie ilość innych hormonów odpowiedzialnych za kontrolowanie pęcherza moczowego, ilość i stężenie moczu zmniejsza się i wzrasta. To jest wazopresyna.

Dlaczego moczenie występuje u nastolatków?

W okresie dojrzewania moczenie następuje rzadziej niż u dzieci. Może pojawić się po urazie lub stresie. Lub rozciągnij od niemowlęctwa. Rozważmy bardziej szczegółowo przyczyny tego problemu.

- Stany psychiczne. Depresja i nerwica są często manifestowane w tym wieku. Mogą się przyczynić do tego, że problemy, o których zapomina się w dzieciństwie, znów staną się istotne. Kompleksy i doświadczenia, których doświadcza nastolatek przy tej okazji, dodatkowo pogarszają problem.

- Dostosowanie hormonów w okresie dojrzewania. Niestety hormony są odpowiedzialne nie tylko za produkcję moczu, dojrzewanie, ale także za wzrost i wagę, sen i czuwanie, dobry nastrój i nerwowość. Ponieważ w okresie aktywnego wzrostu i dojrzewania prawie wszystkie hormony zachowują się jak szalone, ich poziom może zmieniać się od niskiego do wysokiego iz powrotem w znacznie krótkim czasie. I prawdopodobnie dlatego bycie nastolatkiem jest bardzo trudne. A kiedy to i bez tego trudnego czasu komplikuje problem nietrzymania moczu - sytuacja staje się po prostu okropna. Powinni to rozumieć nie tylko nastolatkowie, ale także dorośli.

Sposoby leczenia moczenia u dzieci i młodzieży?

Przede wszystkim należy zauważyć, że leczenie moczenia powinno być wszechstronne. Nie wystarczy ograniczać się tylko do terapii farmakologicznej lub tylko psychoterapii. Nawet jeśli przyczyną moczenie jest infekcja lub stan zapalny, nie zapominaj o urazie psychicznym dziecka lub nastolatka z najbardziej „mokrego” zdarzenia, jak również o jego możliwych konsekwencjach (w postaci „przyjaciół, którzy nie pozwolą Ci zapomnieć”).

Przede wszystkim konieczne jest przeprowadzenie badania lekarskiego w celu ustalenia obecności lub braku medycznych problemów zdrowotnych: patologii, zaburzeń neurologicznych, zapalenia, infekcji, problemów hormonalnych. Aby wyeliminować stan zapalny, należy wykonać badanie moczu i krwi oraz rozmazać za pomocą PCR w celu wykrycia infekcji cewki moczowej (dla dziewcząt). Choroba nerek pojawia się również w badaniach krwi i moczu. Problemy neurologiczne najlepiej szukać przy pomocy ekspertów: neurologa i neurologa. Problemy hormonalne (takie jak poziom wazopresyny) można również określić za pomocą badania krwi na te hormony. Badanie krwi pod kątem: potasu (K +, potasu), sodu (Na +, sodu), chloru (Cl-, chlorku) pomoże zidentyfikować zaburzenia równowagi elektrolitowej.

Nie bądź źle, jeśli zrobisz USG pęcherza i nerek. Być może lekarz zaleci również prześwietlenie kręgosłupa lub rezonans magnetyczny.

Jeśli badanie nie ujawniło żadnych chorób, podstawą strategii leczenia moczenia będzie terapia wysiłkowa i wsparcie psychologiczne. Jednocześnie zainteresowanie nastolatka jest bardzo ważne.

. Dla nastolatków, którzy czytają te wiersze, szukając rozwiązania problemu, chcę to dodać: nikt oprócz ciebie nie uczyni twojego życia lepszym. Nie ma znaczenia, ile masz lat, 8 lub 16 lat, jeśli potrafisz czytać, a przynajmniej możesz podejmować decyzje, na przykład kiedy i gdzie się wypróżnić, poradzisz sobie z rozwiązaniem problemu. I nie potrzebujesz pomocy. Tylko ty sam, twój mózg i twoje ciało są wszystkim, czego potrzebujesz, aby odnieść sukces. Jeśli twoi rodzice wspierają cię w twoich wysiłkach - to dobrze. Jeśli nie - cóż, do diabła z nimi. Jeśli twoi przyjaciele nie śmieją się z ciebie z powodu twojej choroby, ale spróbuj ci pomóc - masz szczęście. Jeśli twoi przyjaciele są gówno, upuść ich. Możesz rozwiązać swój problem i znaleźć nowych normalnych przyjaciół..

Co robić Jak leczyć? Leczenie zwykle obejmuje: fizykoterapię - terapię wysiłkową, leczenie farmakologiczne, opiekę psychologiczną. Lub ich kombinacje.

Metody fizykoterapii (terapia ruchowa) - ćwiczenia medyczne

Ważnym krokiem w leczeniu moczenie jest systematyczne ćwiczenia i gimnastyka specjalna. Fizykoterapia moczenie ma na celu wzmocnienie mięśni zwieracza pęcherza moczowego i mięśni dna miednicy, które kontrolują oddawanie moczu. Aby to zrobić, nie potrzebujesz żadnych symulatorów. Istnieje wiele opcji: od porannych ćwiczeń po specjalistyczne kompleksy fizyczne.

Z ćwiczeń, które pomagają wzmocnić mięśnie miednicy: najbardziej skuteczne są dno miednicy i zwieracz cewki moczowej, ćwiczenie Kegla (dla kobiet) i trening mięśni krocza (dla mężczyzn).

Ćwiczenie dla kobiecej połowy ludzkości:
Ściśnij mięśnie miednicy, które zatrzymują przepływ moczu i pozostań w tym stanie przez 5 sekund. Odpocznij 10 s, a następnie następne podejście. Wykonaj 3-4 podejścia. W następnym etapie - ściskanie mięśni miednicy i przytrzymanie przez 10 sekund, a następnie mięśnie są w stanie odprężenia. Więc 3-4 razy. Następny cykl: ściśnij mięśnie przez 30 sekund. Powtórz 2 razy. Ćwiczenia należy wykonywać 2-3 razy dziennie.

Ćwiczenia dla męskiej połowy:
Dla chłopców i młodych mężczyzn ćwiczenia na trening mięśni krocza są proste i skuteczne w walce z mdłościami. W procesie oddawania moczu konieczne jest, za pomocą mięśni, wykonywanie 3-4 przerw (przez 5-10 sekund) w oddawaniu moczu przy każdej wizycie w toalecie w przypadku „małej” potrzeby. Za każdym razem konieczne jest wydłużenie czasu przerwy. Po miesiącu wynik staje się zauważalny.

Jeśli nauczyłeś się już, jak zatrzymać przepływ moczu podczas procesu oddawania moczu i możesz łatwo sobie z tym poradzić, słuchaj swoich uczuć, poczuj, jakie mięśnie napięły się w tym samym czasie? Teraz spróbuj odcedzić i rozluźnić mięśnie, które kontrolują oddawanie moczu, niezależnie od procesu oddawania moczu, poza tym procesem. Następnie możesz wykonywać te same ćwiczenia w dowolnym momencie: w trakcie oddawania moczu, przed snem, w drodze, siedząc, stojąc, leżąc. Konieczne jest wykonywanie tych ćwiczeń 2-3 razy dziennie, w 3-4 zestawach po 15-20 powtórzeń. To bardzo skuteczna metoda.

To ćwiczenie jest szczególnie przydatne dla dziewcząt, ponieważ jednocześnie trenuje mięśnie pochwy, czyniąc je bardziej mobilnymi i kontrolowanymi. Ale w wyniku tych ćwiczeń będą mogli docenić dopiero po rozpoczęciu aktywności seksualnej.

Rada dr Fetisovej za rozwiązanie problemu nietrzymania moczu. Fragment książki „Dla młodych i odważnych”:

Problem, o którym piszesz, jest dość powszechny u chłopców w twoim wieku. Możesz sobie z tym poradzić. Wiele osób, które po osiągnięciu pełnoletności odniosły wielki sukces, pisano w nocy w dzieciństwie.
Ale ważne jest, aby wiedzieć: czy zawsze miałeś ten problem lub czy pojawia się on w związku z jakimikolwiek zdarzeniami? W pierwszym przypadku rozwiązanie problemu może zająć więcej czasu i wysiłku, w drugim przypadku mniej.
Ale musisz ciężko pracować. Zaproponuję kilka ćwiczeń, które będziesz regularnie wykonywać. Im bardziej sumiennie potraktujesz ćwiczenia, tym szybciej poradzisz sobie ze swoim problemem.
Opcja 1. Jeśli problem był zawsze, najprawdopodobniej
- Twój pęcherz nie może rozciągać się i utrzymywać dużych ilości moczu,
- Twój mózg nie może słyszeć połączeń pęcherza podczas snu.

1. Aby rozciągnąć pęcherz moczowy, trzymaj mocz tak długo jak to możliwe po pierwszej potrzebie oddania moczu. - Ponieważ bańka chce pozbyć się moczu, wysyła sygnał do mózgu, aby poinformować cię, że nadszedł czas, aby przejść do toalety. Następnym razem, gdy to nastąpi, zamiast natychmiast pobiec do toalety, sprawdź, czy możesz poczekać. Bądź cierpliwy tak długo, jak to możliwe. Jeśli robisz to cały czas, będziesz trenował pęcherz moczowy, aby utrzymać mocz dłużej i dłużej, a ponadto, naucz się rozciągać go tak, aby mógł pomieścić więcej moczu. Dlatego należy to robić przynajmniej raz dziennie i lepiej, jeśli obok znajduje się toaleta. Aby w tym czasie zmienić kierunek z pęcherza, musisz skupić się na czymś innym. W ten sposób pęcherz może utrzymać mocz przez całą noc i nie przeszkadzać.

2. W celu wzmocnienia mięśni pęcherza i sprawienia, by były one łatwe do opanowania. Za każdym razem, gdy oddajesz mocz, musisz przerwać dziesięć razy i ponownie uwolnić strumień moczu. Nie trzeba tego robić tylko wtedy, gdy ostatni raz idziesz do toalety. Potem musisz oddać cały mocz.

3. Aby pęcherz i mózg nauczyły się lepiej kontaktować w nocy, dobrze byłoby użyć wyobraźni. Wyobraźmy sobie na przykład, że pęcherz dzwoni do mózgu przez telefon i nie szepcze do telefonu, jak to zwykle bywa, aby nie przeszkadzać mózgowi w nocy, ale krzyczeć, aby się obudzić. Być może twój mózg przełącza telefon na tryb cichy na noc, aby nie zakłócać snu. Przekonaj go, aby włączył się w nocy przynajmniej w trybie wibracji, aby mógł usłyszeć sygnał z pęcherza. I wyjaśnij, że zdecydowanie powinieneś obudzić się na czas, abyś mógł dotrzeć do toalety. To ćwiczenie jest dobre, gdy jesteś zrelaksowany. O tym w następnym ćwiczeniu.

4. Ćwiczenie relaksacyjne. Wyobraź sobie, że zamieniasz się w szmacianą lalkę. Zacznij od lewej ręki. Staje się ospała i zrelaksowana. Następnie przejdź do całego ramienia i tak dalej, aż pokryjesz całe ciało. Kiedy wszystkie mięśnie rozluźnią się, wyobraź sobie coś przyjemnego, fantazjuj. Jeśli problem występuje okresowo z powodu stresujących sytuacji, wykonaj ćwiczenia 3 i 4.

Ogólne zalecenia.
- Wieczorem i nocą nie jedz czekolady i nie pij napojów zawierających kofeinę: kawy, herbaty, coca-coli, kakao. Drażnią pęcherz.
Odniesiesz sukces!

Dieta i schemat

Aby skutecznie walczyć z moczenie nocne, należy przestrzegać określonej diety i schematu. Redystrybuuj zużycie wody: zużywaj więcej wody w ciągu dnia i 4 godziny przed snem, zmniejsz zużycie wody lub nie pij w ogóle po kolacji. Przed snem jedz chleb z solą i kilka łyków słodkiej wody.

Łóżko do spania powinno być wystarczająco ciężkie, aby zamienić się w sen, nie powodować dodatkowego napięcia i nacisku na pęcherz. Zapewnia również dobre wsparcie kręgosłupa. Sygnały nerwowe z pęcherza będą lepiej przekazywane do mózgu.

Ważne jest również, aby utrzymać temperaturę ciała podczas snu: utrzymywać stopy w cieple, a głowę „ochłodzić” - w ten sposób można scharakteryzować temperaturę w pomieszczeniu, która jest odpowiednia do spania. Połóż ciepłe skarpety na stopach, ciepłą piżamę. I dobrze przewietrz pokój przed snem. Owiń dziecko w koc, chyba że jest to śpiwór z kapturem - jeśli osoba nie może się obudzić w toalecie, nie obudzi się i nie owinie się kocem, jeśli zamarznie. Jeśli stopy zamarzną, pęcherz zacznie się uzupełniać.

Zanim pójdziesz spać, musisz iść do toalety. Ponadto konieczne jest obudzenie dziecka 2-3 godziny po zaśnięciu i zabranie go do toalety. Ważne jest, aby dziecko budziło się do tego całkowicie.

Dzieci i młodzież często boją się wstać z łóżka z powodu ciemności. Łatwiej jest im spać na mokrych prześcieradłach niż wydostać się spod koca. Przecież większość dzieci jest przekonana, że ​​coś strasznego kryje się w ciemności. W takim przypadku w nocy można zostawić małe źródło światła w pokoju.

Ważne jest, aby właściciele moczenia dziennego pamiętali, że niektóre posiłki i napoje mają działanie moczopędne, tj. przyczyniają się do usuwania wody z organizmu - to piwo, kawa, mocna herbata, cola, sok żurawinowy, napary ziołowe, arbuz, truskawki. Zaleca się również, aby właściciele nietrzymania moczu w ciągu dnia odwiedzali toaletę tak często, jak to możliwe, aby nie powodować nadmiernego ciśnienia w pęcherzu.

Staraj się unikać stresujących sytuacji i nie denerwuj się. Lepiej jest, aby dzieci i młodzież nie oglądały w nocy horrorów i horrorów.

Leczenie farmakologiczne moczenia

W zależności od przyczyny nietrzymania moczu można stosować różne leki.

W przypadku, gdy przyczyną nadciśnienia jest nadpobudliwość lub nerwowość, przepisywane są leki uspokajające (częściej homeopatyczne).
Przygotowania do normalizacji snu: Radeorm, Eunooktin - mają działanie uspokajające, pomagają pozbyć się negatywnych emocji, nastroić w pozytywny sposób.
M-cholinolytics: Sibutin Driptan - Rozluźnij napięte mięśnie pęcherza, łagodzi skurcze. Pozwala to zwiększyć jego objętość i ograniczyć potrzebę oddawania moczu. Będzie w stanie utrzymać więcej moczu. Dlatego osoba będzie mogła spać do rana, nie odczuwając potrzeby pójścia do toalety.

Jeśli badanie ujawniło infekcje i stan zapalny, konieczne jest wypicie antybiotyków. Zabijają bakterie powodujące zapalenie nerek i pęcherza moczowego. I wyeliminuj swędzenie i podrażnienie.

Czasami moczenie następuje w wyniku opóźnionego rozwoju układu nerwowego. W takich przypadkach należy przepisać leki nootropowe. Przyspieszają procesy rozwojowe. Dobre wyniki zapewnia również zastosowanie w tych przypadkach preparatów na bazie desmopresyny, które regulują ilość i skład moczu oraz funkcjonowanie pęcherza moczowego.

W przypadkach problemów psychologicznych najczęściej stosuje się kompleks leków łagodzących układ nerwowy (glicyna) i promujących zatrzymywanie moczu w nocy (leki na bazie Desmopresyny, syntetycznego analogu hormonu wazopresyny: Adiuretyna SD, Adiuretyna, Apo-Desmopresyna, Vasomirina, Desmopresyna, Desmopressinos, Desmopressinos, Desmopressinos, Desmopressinos, Desmopressinos, Desmopressinos, Desmopressinos, Desmopressinos, Desmopressinos, Desmopressinos, Desmopressinos, Desmopressinos). Native, Presinex, Emosint). Leki nootropowe: Piracetam, Picamilon - poprawiają funkcjonowanie układu nerwowego, przyczyniają się do rozwoju odruchu warunkowego.

Jeśli moczenie występuje sporadycznie, a dziecko musi iść gdzieś na noc (odwiedzić, obozować, odpocząć), można użyć mirininy jako narzędzia ratunkowego, ale najpierw trzeba skonsultować się z lekarzem i nie stosować długotrwałego niekontrolowanego użycia, ponieważ grozi to naruszeniem wytwarzanie własnego hormonu.

Zestawienie leków stosowanych w medycynie w leczeniu moczenie.

Nielekowe metody leczenia moczenia

Metody fizjoterapeutyczne poprawiają funkcjonowanie pęcherza moczowego i układu nerwowego. W tym celu często używa się elektrospania, elektroforezy, terapii magnetycznej, akupunktury, muzykoterapii, kąpieli i okrągłego natrysku, masażu i ćwiczeń terapeutycznych.

Miód doskonale koi układ nerwowy przed snem i pomaga zatrzymywać wodę w organizmie. Łyżkę miodu należy spożywać przed snem, można go pić za pomocą kilku łyków wody. Dlatego nawet jeśli nie wierzysz w środki ludowe, to łyżeczka miodu na poranną i wieczorną herbatę nie będzie zbyteczna.

„Chodzenie po pośladkach” wzmacnia mięśnie dna miednicy i ściany pęcherza. Musisz usiąść na podłodze, wyprostować nogi. Naprzemiennie przesuwaj nogi do przodu, zmniejszając mięśnie pośladków. Musisz iść 2 metry przed siebie, a następnie wrócić w ten sam sposób.

Przygotowanie wywarów, herbat i naparów: Odwary wiśniowe i jagodowe są uważane za najbardziej popularne. Nalewka z kory dębu, nasion dorsza, łodyg słonecznika.

Psychoterapia

Tradycyjne techniki hipnotyczne. Istotą tej metody jest wykorzystanie hipnozy, aby zainspirować pacjenta, że ​​we śnie poczuje pragnienie, które wysyła pełny pęcherz. A te uczucia sprawią, że się obudzi. W ten sposób w korze mózgowej powstaje odruch „stróżujący”, który pozwala całkowicie pozbyć się moczenia.

Niektóre metody autohipnozy można opanować samodzielnie. Spróbuj uspokoić wieczór. Przed zaśnięciem całkowicie się zrelaksuj. Poczuj, jak spoczywa każdy mięsień na twoim ciele. Następnie, w ciągu kilku minut, powiedz sobie, a raczej głośno, kluczowe zdanie: „Całkowicie kontroluję moje ciało i pęcherz. Kiedy się wypełni, otrzymam sygnał i się obudzę. ” Bądź pewny swoich umiejętności, a wszystko na pewno się uda. W końcu ludzkie ciało jest w stanie poradzić sobie z bardziej złożonymi zadaniami.

Pomoc psychologa i psychoterapeuty pomoże dziecku poradzić sobie z niegrzecznym pęcherzem. Specjalista nauczy go technik relaksacji i autohipnozy. Skuteczną metodą będzie prowadzenie specjalnego dziennika. Techniki behawioralne działają dobrze, gdy możesz otrzymać nagrodę za udane noce. Oczywiście dorośli robią to sami. Ale te małe prezenty zwiększają motywację.

Spokój i opanowanie

W większości przypadków nietrzymanie moczu jest wynikiem zaburzeń w układzie nerwowym. Występuje w wyniku stresu, strachu, przeżyć emocjonalnych. Dlatego wszyscy cierpiący na nietrzymanie moczu powinni unikać stresujących sytuacji.

Jednak chcę zauważyć, opanowanie i obecność umysłu - wielu dorosłych. W dzieciństwie i młodości stan ten jest bardzo rzadki. Ponieważ ważne jest ćwiczenie metod autohipnozy i autotreningu. Lub użyj glicyny.

W leczeniu nietrzymania moczu w domu bardzo ważne jest rozwijanie samodyscypliny. Osiąga się to dzięki ścisłemu przestrzeganiu codziennej rutyny. Ważne jest, aby jeść i iść do łóżka do godziny.

Szczególną uwagę zwraca się na system picia. Musisz kontrolować, co, kiedy i ile pijesz.

Spróbuj ograniczyć spożycie płynów po obiedzie. 85% całkowitej dziennej dawki powinno być spożywane przed 15:00.

Podczas leczenia moczenia w domu w żadnym wypadku nie należy odmawiać chodzenia na świeżym powietrzu.

Dzięki zintegrowanemu podejściu w ciągu 1-2 miesięcy zapomnisz o mdłościach.

Podsumowując, przytoczę jedną z historii Mylotna Eriksona, wybitnego psychoterapeuty, opublikowanego w jego książce „Mój głos pozostanie z tobą”:

Przyszedł do mnie pacjent i przyniósł jej jedenastoletnią córkę. Gdy tylko usłyszałem, że dziewczyna zwilża łóżko, poprosiłem matkę, aby poczekała w innym pokoju, mając nadzieję, że dziewczyna będzie mogła opowiedzieć mi swoją historię. Powiedziała mi, że kiedy była bardzo młoda, miała zapalenie pęcherza i była leczona przez urologa, ale stan zapalny nie ustąpił na pięć lub sześć lat, a może nawet dłużej. Miała regularną cystoskopię, była wykonywana setki razy, aż w końcu znalazła infekcję w jednej z jej nerek. Nerkę usunięto i przez cztery lata nie miała zapalenia. Ale z powodu setek badań mięśnie pęcherza i zwieracza były rozciągnięte tak, że co noc oddawała mocz do łóżka, gdy tylko mięśnie rozluźniły się we śnie. W ciągu dnia mogła siłą kontrolować mięśnie pęcherza, aż zaczęła się śmiać. Rozluźnienie mięśni, które towarzyszyły śmiechu, doprowadziło ją do oddania moczu w spodniach.
Jej rodzice wierzyli, że skoro nerka została usunięta, a miejsce zakażenia wyeliminowane kilka lat temu, musi nauczyć się kontrolować. Miała trzy młodsze siostry, które dzwoniły do ​​niej w każdy możliwy sposób i śmiały się z niej. Matki wszystkich przyjaciół wiedziały, że zwilża łóżko. A cała szkoła, dwa lub trzy tysiące facetów, wiedziała, co się z nią dzieje w nocy i że będzie miała mokre majtki, jeśli się roześmieje. Stała się przedmiotem wielu śmieszności.
Była wysoka, bardzo ładna, z długimi blond włosami, sięgającymi do pasa. Naprawdę uroczy. Została odrzucona, śmiała się z niej, żądali od niej więcej, niż mogła. Jej sąsiedzi żałowali jej i żartowali ze swoich sióstr i przyjaciół. Nie mogła pójść na imprezę z noclegiem ani zostać na noc na imprezie z krewnymi z powodu zwilżania łóżka. Zapytałem, czy ma innych lekarzy. Powiedziała, że ​​ma wiele i już wypiła ogromną ilość różnego rodzaju narkotyków, ale nic nie pomogło.
Powiedziałem jej, że lubię wszystkich lekarzy, do których poszła. Ja też nie mogę jej pomóc. „Ale wiesz coś, chociaż sam nie wiesz, że to wiesz. Skoro tylko wiesz, że wiesz, nie wiedząc, że wiesz, będziesz spał w suchym łóżku”.
Potem powiedziałem jej: „Chcę ci zadać bardzo proste pytanie i chcę uzyskać bardzo prostą odpowiedź. A pytanie brzmi: gdybyś siedział na toalecie i oddawał mocz, iw tym momencie obcy spojrzałby w drzwi, co byś zrobił ? „Umarłbym!”
„Zgadza się. Umarłbyś i przestałbyś pisać. Teraz wiesz, że już o tym wiedziałeś, nie wiedząc, co o tym wiesz. Mianowicie, że możesz przestać pisać w dowolnym momencie, w odpowiedzi na wszelkie irytujące, że w rzeczywistości nie potrzebujesz kogoś, kto pójdzie do toalety, wystarczy mieć pomysł na to. I przestaniesz, umrzesz, a kiedy odejdzie, zaczniesz pisać ponownie.
Pamiętaj, że spanie w suchym łóżku jest bardzo trudne. Po raz pierwszy może to nastąpić za dwa tygodnie. Musisz dużo ćwiczyć - zacznij pisać i zatrzymywać się. Będą dni, kiedy zapomnisz, że musisz zaczynać i kończyć. To nic. Twoje ciało będzie dla ciebie dobre. On zawsze da ci nową szansę. Będą dni, w których będziesz zbyt zajęty, aby ćwiczyć start i zatrzymanie, ale to nic. Twoje ciało zawsze da ci możliwość rozpoczęcia i zakończenia. Będę bardzo zaskoczony, jeśli przez trzy miesiące twoje łóżko pozostanie stale suche. Będę też bardzo zaskoczony, jeśli twoje łóżko nie pozostanie stale suche przez sześć miesięcy. I po raz pierwszy nie oddanie moczu do łóżka będzie znacznie łatwiejsze niż spanie w suchym łóżku dwa razy z rzędu. A trzy dni z rzędu są jeszcze trudniejsze. A cztery razy z rzędu jest jeszcze trudniej. A potem staje się łatwiejsze. Możesz obudzić się w suchym łóżku pięć, sześć, siedem razy, przez tydzień z rzędu. Wtedy będziesz wiedział, że możesz spać sucho przez tydzień i kolejny tydzień. ”
Długo musiałam pracować z dziewczyną. Nie było innej drogi. Spędziliśmy półtorej godziny, zanim ją wypuściłem. Po półtora tygodnia przyniosła mi ten prezent - pierwszy prezent, który podarowała w nowej formie, wiedząc, że spała w suchym łóżku (była to dzianinowa bordowa biedronka). Naprawdę je cenię. Po sześciu miesiącach nocowała już na imprezie z przyjaciółmi, krewnymi, noclegami, hotelami. Dzieje się tak, ponieważ pacjent wykonuje terapię. Nie sądziłem, że trzeba pracować z moją rodziną, mimo że moi rodzice byli niecierpliwi, że siostry nazywają ją imionami, a jej przyjaciele w szkole naśmiewają się z niej. Czułem, że jej rodzice będą musieli przyzwyczaić się do tego, że nie oddawała moczu w nocy. Jej siostry, dziewczyny i sąsiedzi też. W rzeczywistości nie widziałem dla nich innego wyjścia. Nie sądziłem, że będzie konieczne wyjaśnienie czegokolwiek mojemu ojcu, matce, siostrom lub komukolwiek innemu. Powiedziałem jej, co już wiedziała, chociaż nie wiedziałem, co wiem.
A wy wszyscy dorastaliście, myśląc, że kiedy opróżniacie pęcherz, opróżniacie go cały czas. I akceptujesz to. Ważne jest jednak, aby każda z was miała sytuację, w której musieliście nagle przerwać oddawanie moczu. Każdy ma takie doświadczenie - ale zapomniała o tym. Zrobiłem tylko jedno - przypomniałem jej o tym, co wiedziała, ale zapomniałem o tym, co wiedziałem.

Innymi słowy, w psychoterapii uważasz pacjenta za indywidualność i bez względu na to, jak poważny był problem mokrego łóżka dla jej rodziców, sióstr, sąsiadów i szkolnych przyjaciół, był to jej problem na pierwszym miejscu. A wszystko, co musiała wiedzieć, to to, co już wiedziała, a terapia wszystkimi innymi miała umożliwić im przystosowanie się do nowego stanu rzeczy.
Psychoterapia powinna być orientacją dla pacjenta i orientacją na sam początkowy problem, ku jego korzeniom. Nie zapominaj o tym. Pamiętaj, że każdy z nas ma swój własny, indywidualny język, że słuchając pacjenta, powinieneś słuchać, wiedząc, że mówi w obcym języku, i że nie powinieneś próbować go zrozumieć w kategoriach, że twój własny język. Zrozumcie pacjenta w jego własnym języku. (Uwaga: „wejście do jego systemu myślenia”.) Jest to jedna z ulubionych historii Erickson, być może dlatego, że Erickson zawsze poprzedzał go komentarzem w stylu: „Ta historia szczególnie cię zainteresuje, Sed.” Przez długi czas nie mogłem zrozumieć, co chciał mi powiedzieć, i wreszcie udało mi się zrozumieć dwie główne myśli.
Po pierwsze, mogę nauczyć się kontrolować myśli, energię pracy i objawy, takie jak lęk. Muszę to jednak zrobić nie siłą woli, ale znajdując zachęty, które sprawią, że zacznę i przestanę. Następnie muszę zacząć korzystać z okazji, aby zacząć ćwiczyć „start i stop”.
Druga myśl brzmiała: „wszyscy dorastaliście, myśląc, że kiedy opróżniacie pęcherz, opróżniacie go bez zatrzymywania, że ​​ten proces jest ciągły”. W książce „Szkolenia z Miltonem Ericksonem” opublikowanej przez Jeffreya Zaiga, Erickson dodał do tego kilka nowych zdań, aby uczynić jego znaczenie jaśniejszym, zwłaszcza w odniesieniu do tego drugiego punktu. „Musiała tylko wiedzieć, że może przerwać oddawanie moczu w każdej chwili za pomocą właściwie wybranego bodźca.” I: „Dorastamy z myśląc o tym, czego potrzebujemy anchivat tego startu. To nieprawda, że ​​powinniśmy kontynuować to, co zaczęliśmy, dopóki nie umrzemy. ”Ta postawa bardzo mi pomogła w wypełnieniu różnych przypadków, na przykład w pisaniu książki. Zimne uczucie, że powinniśmy zakończyć to, co rozpoczęliśmy, może łatwo zablokować spontaniczność i kreatywność. skuteczniejszym sposobem zrobienia czegoś jest „rozpoczęcie i zatrzymanie” zgodnie z własnym rytmem wewnętrznym, przekonałem się o skuteczności tej historii, gdy pomogłem pacjentom pokonać psychologiczne przeszkody, Jest to na przykład stan twórczego ślepego zaułka pisarza.