Przyjemność z picia piwa z przekąskami, nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, jaki mechanizm niszczenia uruchamiają.

Fakt, że wpływ alkoholu na nerki nie może być pozytywny, dowiedzieliśmy się bardzo niedawno. Jakie szkody przynoszą przekąski, które jemy piwem?

Przekąski na piwo prowadzą do problemów

1. Otyłość

Wszystkie chipsy, ryby na piwo, krakersy to bardzo wysokokaloryczne potrawy nasycone solą. Jednak przy całym spożyciu kalorii nie zaspokajają głodu, a wręcz przeciwnie, prowokują go.

Siedzisz w towarzystwie, popijasz piwo lub oglądasz telewizję, obserwując światowe zwycięstwa rosyjskiej drużyny hokejowej, a nie zauważysz, jak skończyły się orzechy, zjadły chipsy, połknęły ryby, a ciało nie miało dość.

Musisz szukać innego jedzenia, aby zaspokoić swój głód. Nadmiar pokarmu niezmiennie prowadzi do otyłości, a otyłość - do wielu problemów zdrowotnych, jest również przyczyną kamicy moczowej.

2. Ciśnienie tętnicze

Każdy, kto spożywa ten napój, wie o właściwościach moczopędnych piwa.

Przekąskając piwo słonymi orzechami lub frytkami, przyczyniasz się do tego, że sól nie pozwala nerkom pozbyć się piwa, ponieważ hamuje całą wodę we krwi. Zwiększa to ciśnienie w komórkach krwi.

Wraz ze wzrostem zawartości płynu we krwi nerki, serce i ciało zaczynają zawodzić. Trzustka jest wyczerpana.

Przekąski na piwo - węglowodany, prowokujące uwalnianie cukru we krwi, dlatego osoby pijące alkohol są dziesięć razy bardziej narażone na cukrzycę.

3. Kamica moczowa

Kamienie powstają w nerkach z powodu wysokiej zawartości soli i innych szkodliwych substancji w przekąskach piwnych. Takie przekąski są bezpośrednią przyczyną kolki nerkowej wynikającej z zablokowania moczowodów piaskiem i kamieniami.
Objawy kamieni nerkowych, objawy kamieni w moczowodzie i objawy kamicy moczowej w ogóle - to smutne konsekwencje dla miłośników słonych krakersów, frytek i ryb dla pijących piwo.

4. Zakłócenie rozwoju młodego ciała

Nadmierna zawartość soli prowadzi do upośledzenia wzrostu układu kostnego u młodych ludzi poniżej 21 roku życia - do tego wieku powstaje szkielet.

5. Impotencja

Chemia, która jest przepełniona przekąskami piwnymi, powoduje impotencję u mężczyzn, a także problemy związane z niepłodnością i narodzinami dzieci z nieprawidłowościami.

Chemia nadaje smak Twoim ulubionym przekąskom. Są to dodatki do żywności - polepszacze smaku. Spośród wszystkich rodzajów przekąsek do piwa najbardziej szkodliwe są chipsy. Nie zawierają ziemniaków w ich naturalnej postaci, ale są wzmacniacze smaku, glutaminian sodu, rozgotowane masło i inne szkodliwe dodatki.

Uważaj na swoje zdrowie!

Piwo i frytki jako sposób na życie do 100 lat: co myślą o tym naukowcy

Zapytaj Matildę Curcia z Kalifornii, jak udało jej się żyć do 100 lat, a ona powie, że musisz za to podziękować piwu. Nie, słyszałeś dobrze: kufel piwa i trzy chipsy ziemniaczane każdego wieczoru, tak że nawet w tym wieku czujesz się świetnie. Mówimy, jak to działa, a jednocześnie co naukowcy myślą o oryginalnym podejściu.

„Każdego dnia staram się wykonywać proste ćwiczenia, ale co wieczór piję piwo i jem chipsy ziemniaczane” - powiedziała Matilda w wywiadzie dla NBC 7 San Diego. - I wydaje mi się, że jestem całkiem zdrowy. W tym sensie, że nic mnie nie boli ”. Jeśli chodzi o aktywność fizyczną, kobieta powiedziała, że ​​wraz ze swoim starym przyjacielem i sąsiadem Mickeyem, który także niedawno skończył 100 lat, chodzą na spacery, a czasami jeżdżą na pełnych obrotach.

Oprócz bezwarunkowej miłości do piwa i frytek, Matilda Curcia pali już od bardzo dawna. I nie ma planów rezygnacji ze złego nawyku. Pomimo faktu, że podobnie jak alkohol nie jest w pełni połączony ze zdrowym stylem życia i długowiecznością, oświadczenie Matyldy (w każdym razie w odniesieniu do piwa) jest zgodne z ustaleniami The 90+ Study - jednego z największych badań „starszych” na całym świecie. Niedawna analiza danych wykazała, że ​​osoby starsze, które spożywają umiarkowane ilości alkoholu (około dwóch szklanek wina lub piwa) codziennie żyją dłużej niż ci, którzy starają się trzymać z dala od alkoholu.

„Nie ma na to żadnego wyjaśnienia, ale naukowcy doskonale zdają sobie sprawę, że rozsądne spożycie alkoholu wiąże się z długowiecznością” - mówi Claudia Kawas, współautorka badania 90+. Mówiąc uczciwie, zauważamy, że podczas gdy niektórzy eksperci i badania potwierdzają pozytywne funkcje alkoholu, inni są sceptyczni co do jego roli w długowieczności, przypominając, że nadmierna pasja do napojów „stopniowych” zwiększa ryzyko raka i może powodować poważne problemy zdrowotne.

Społeczność naukowa zgadza się, że ćwiczenia, z piwem lub bez, są niezbędne do długiego życia. Matilda Curcía potwierdza to, stwierdzając, że nie spędza ani jednego dnia w domu, nawet jeśli czuje, że jest w stanie dotrzeć do sklepu zaledwie kilka minut.

Dane z badania 90+ ponownie potwierdzają, że tylko 15 minut aktywności fizycznej dziennie jest silnie związanych z długowiecznością. Co więcej, nie jest tak ważne, jaki to rodzaj działalności. Jeśli mówimy o optymalnym dziennym obciążeniu, to według Claudii Kavas powinno to wynosić około 45 minut. Regularne ćwiczenia poprawiają także pamięć i umiejętności myślenia u osób po 50. roku życia, o czym świadczą wyniki badania przeprowadzonego przez Johns Hopkins Hospital w 2017 roku.

Jeśli mówimy o chipach, to sama Matilda Curcia jest przekonana, że ​​kontrola nad porcją jest kluczem do kontroli wagi bez szkody dla zdrowia psychicznego. Jednak eksperci w dziedzinie żywienia są całkiem pewni, że nie obyło się bez udanej kombinacji genów, która najczęściej pozwala ludziom żyć długo i czuć się świetnie, pomimo ich niezdrowych nawyków. Wniosek z powyższego jest następujący: niektórzy szczęściarze mogą naprawdę cieszyć się bekonem i whisky każdego dnia, ale nie każdy ma do tego prawo.

Jak „piwo” wpływa na „figurę”

W Republice Czeskiej, która słynie z piwnych tradycji i piwa, popularne jest powiedzenie:

„Człowiek pijący piwo jest jak arbuz: jego czubek wysycha, a brzuch rośnie.”

Bismarck powiedział, że piwo jest głupie, leniwe, bezsilne. Pomimo faktu, że mieszkał w Niemczech. I, jak wiemy, Niemcy są miejscem narodzin piwa.

Niezależnie od wieku i płci, każdy chce być atrakcyjny, szczupły, piękny. Młodzi ludzie nie myślą o tym, pijąc piwo. Istnieje jednak bezpośredni związek między piękną, szczupłą sylwetką a piwem.

Jednak po eksplozji hormonalnej (dojrzewanie) wszystko się zmienia i pojawiają się problemy z odkładaniem się cellulitu na udach i pośladkach, przede wszystkim jest to problem dziewcząt. Jeśli zdecydujesz, czego potrzebujesz szczupłą sylwetkę, powinieneś zrezygnować ze szkodliwych napojów.

Dla wielu młodych ludzi (chłopców, dziewcząt) w wieku dwudziestu lat można zobaczyć tak zwany brzuch piwa. Im starszy, tym większy brzuch rośnie. To prawda, niezbyt przyjemny widok?

Powodem takich „żołądków piwnych” jest roślinny estrogen zawarty w piwie. Jak wiemy, są to żeńskie hormony płciowe. Hormon ten powoduje pojawienie się złogów cellulitu u kobiet. U mężczyzn nadmiar estrogenów może prowadzić do otyłości, łysienia, a nawet prowadzić do bezpłodności.

Jak piwo i przekąski wpływają na kształt ciała.

Ale problem tkwi nie tylko w piwie. Wartość kaloryczna piwa wynosi 100 g produktu 45 - 55 kcal. Z reguły jednak piwo pije się nie w małych stosach po 100 g każda, ale w dużych szklankach o pojemności 500 ml każdy, aw butelkach - których pojemność wynosi pół litra, jeden litr, półtora litra, dwa litry.

Należy zauważyć, że dzienne spożycie kalorii:

• dla osoby prowadzącej aktywny tryb życia wynosi 1500 - 1800 kcal,
• dla osoby prowadzącej siedzący tryb życia, siedzący tryb życia - 1200 - 1400 kcal.

Słodka woda gazowana ma również szkodliwy wpływ na figurę, ponieważ pojawia się cellulit.

Na podstawie powyższych obliczeń możemy wyciągnąć następujący wniosek: im więcej pijesz piwo, tym więcej przechowujemy kalorii, których nie potrzebujemy, a następnie wlewasz do nadwagi (na brzuch, biodra, pośladki), cellulit.

Jak piwo wpływa na twoje ciało: kalorie

Należy również zauważyć, że piwo zawiera taki pierwiastek śladowy jak drożdże. Jak wiadomo, drożdże są przepisywane osobom z niedowagą i wymagają rekrutacji, ponieważ drożdże przyczyniają się do zwiększenia apetytu.

Z reguły wszystko nie kończy się na jednym pijanym szkle. Trzeba też powiedzieć, że z reguły coś innego przyjmuje się na piwo. I to jest coś, co nie zawsze jest niskokaloryczne i zdrowe. Większość w kęsie z piwem zjada takie „przydatne”, „niskokaloryczne produkty”, takie jak chipsy, krakersy. Chociaż istnieje krótkoterminowa dieta winiarska, w której wino i przekąski są ograniczone, a nie służą jako deser.

Wielu kojarzy piwo z:

• frytki
• krewetki
• różne suszone (wędzone) ryby,
• krakersy.

Ta lista produktów jest nieograniczona.

Jeśli dodasz przekąski do piwa, możesz otrzymać następujące zdjęcie kalkulacji kalorii:

• Wartość kalorii chipsów wynosi 100 g produktu 540 - 550. Teraz obliczmy, że nie jesz jednej paczki chipsów (40 g), ale przynajmniej jesz 2 paczki, co odpowiada 220 - 240 kcal.
• Zawartość kalorii w krakersach wynosi 350 do 420 kcal na 100 g produktu. A jeśli chodzi o cenę, krakersy są tańsze niż frytki, więc możesz je jeść o wiele więcej. I tak liczba spożywanych kalorii będzie równa 560 - 670 kcal.

Jeśli chodzi o zawartość kalorii w suszonych, solonych rybach, wynosi ona około 100 g produktu 220 - 235 do Cal. Jednak w odniesieniu do solonej ryby cały szkopuł nie jest w kalorii, ale w soli. Zdolność soli do zatrzymywania wody w organizmie, co prowadzi do obrzęków i, w wyniku tego całego procesu, cellulitu.

Sól może być wydalana z organizmu tylko za pomocą potu.

A do tego potrzebujesz:

• lub siedzieć w saunie godzinami,
• lub dobry w poceniu się na siłowni,
• lub talasoterapia, która nie jest tanią ucztą.

A teraz sam zdecyduj, czy chcesz pić piwo z krewetkami, krakersami, frytkami, soloną rybą, a następnie spędzać godziny wyczerpując się treningami, aby pozbyć się dodatkowych kilokalorii, które zdobyłeś w jeden wieczór przy piwie.

Jeśli kobieta spożywa piwo, to sztucznie wprowadza dodatkowe kobiece hormony do swojego ciała, co może prowadzić do zakłócenia cyklu miesiączkowego, wzrostu pochwy i macicy, wzrostu śluzu i wydzielin w jajowodach.

Należy zauważyć, że picie piwa ma zły wpływ nie tylko na zdrowie kobiet, ale także na wygląd kobiety, a to jest obrzęk, zwiotczała skóra, siniaki pod oczami. Ze względu na użycie piwa, praca wydzieliny wewnętrznej jest zakłócona, co prowadzi do pojawienia się męskich wtórnych cech płciowych: szorstkości głosu, wzrostu brody, wąsów.

Należy również zauważyć, że piwo damskie nie działa jak mężczyźni. A dowodem na to u kobiet po wypiciu piwa jest wzrost atrakcyjności przeciwnej płci, maleją mężczyźni. Niektórzy nazywają to zachowanie dziewcząt, kobiet „syndromem rui kotów”.

Nie musisz traktować powyższych środków ostrożności frywolnie. Ponieważ piwo ma natychmiastowy wpływ na twoje zdrowie, wygląd. I to jest pojawienie się nadwagi, cellulitu, zwiększenie poziomu estrogenu.

Jedzenie zwykłe: piwo + frytki = ♥...?

Od dawna udowodniono, że większość ludzi postrzega informacje lepiej obsługiwane przez obrazy wizualne. I może te zdjęcia pomogą znaleźć przyczynę dodatkowych centymetrów w pasie.

Słodka para dzisiejszego wieczoru - piwo i frytki!

Tak więc zazwyczaj na wieczór oglądanie serii lub filmu zajmuje średnio 2 puszki piwa - 205 kcal + 205 kcal = 410 kcal. Pod piwem bardzo dobrze chodzą frytki. Opakowanie o wadze 160 g doskonale pasuje do tych dwóch butelek lekkiego piwa. Wartość kaloryczna 160 g (w opakowaniu 46 g tłuszczu) chipsów wynosi 780 kcal.

1 litr piwa jasnego + 160 g chipsów ziemniaczanych = 1190 kcal

Mężczyźni ważący 75–80 kg w celu wypalenia „oglądania filmu” będą musieli pracować co najmniej 1,5 godziny w średnim tempie (7 minut na km to około 14–15 km).

Dziewczęta o wadze 50-55 kg będą musiały biegać w średnim tempie około 2 godzin (7 minut na km).

Połącz się z dobrym kalkulatorem online, za pomocą którego możesz obliczyć liczbę spalonych kalorii, podając swoją wagę, rodzaj i czas treningu.

Uwaga, żetony! 5 najbardziej szkodliwych przekąsek do piwa

Picie szklanki piwa ze zwykłymi przekąskami: orzechy, krakersy, krewetki - nie jest to najbardziej przydatne ćwiczenie, wszyscy to rozumieją. Przekąski do piwa najczęściej słone, trochę mniej tłuste. Prowokują apetyt i pragnienie, więc sam nie zauważysz, jak jeść i pić o wiele więcej niż się spodziewałeś. Dużo soli wywołuje obrzęk, problemy z ciśnieniem i naczyniami krwionośnymi, wysoka kaloryczność zagraża otyłości. Nie dobrze

Wybraliśmy 5 najbardziej szkodliwych i wysokokalorycznych przekąsek do piwa. Pierwsze miejsce zajęły żetony. Gratulacje!

Żetony

520 Kcal na 100 g produktu. Przeciętny worek chipsów wynosi zazwyczaj 85-90 gramów. To trochę mniej niż 500 Kcal. Ale ciesz się wcześnie. Ponieważ chipsy są bardzo tłuste, gotowane w głębokim tłuszczu i przy obróbce wysokotemperaturowej, wszystkie zalety ziemniaków znikają, a skrobia zamienia się w akrylamid, substancję rakotwórczą. Tak więc w dużej liczbie chipów może przyczynić się do rozwoju raka. I ogólnie prowadzą do otyłości, co pociąga za sobą szereg nieprzyjemnych chorób, począwszy od cukrzycy.

Solone orzeszki ziemne

Wszystkie orzechy są bogate w kalorie. Ale jednocześnie są użyteczne, zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe i witaminy, których organizm potrzebuje. To tylko zalety orzechów w postaci niegotowanej i niesolonej. Do piwa jemy solone i prażone orzechy. Tak więc w 50-gramowym worku orzeszków ziemnych (który jest mniejszy niż garść) jest około 310 Kcal i dużo soli. A także masło, na którym pieczono te orzechy. Jest często ogrzewany zbyt długo i uwalnia substancje rakotwórcze. Tak więc potrawy smażone i smażone na głębokim tłuszczu mogą być bardzo niebezpieczne.

Pierścienie kalmarów

Wszystko zależy od tego, jakiego rodzaju pierścieni kalmarów wybieramy. Jeśli worek zostanie wysuszony, będzie wynosił 226 Kcal. Ale suszone kalmary są lekkie, a 100 gramów można podzielić na dwa, a nawet rozciągnąć na kilka piw. Suszone kalmary zawierają dużo białka, jodu, ale niestety są dość słone i powodują pragnienie, w wyniku czego pijesz więcej piwa niż możesz bez kalmarów.

Całkiem inna rzecz - pierścionki kalmarów w głębokim tłuszczu i panierowane. Tutaj zawartość kalorii osiąga 490 Kcal na 100 g. Panierowanie i smażenie w głębokim tłuszczu zabijają wszystkie zalety samej kalmary, która, nawiasem mówiąc, nie jest zbyt duża w naczyniu. Większość to po prostu smażone grzanki w oleju.

Kulki serowe

Zawartość kalorii zależy od przepisu, ale kulki serowe dają średnio 360-370 Kcal na 100 gramów. Weź pod uwagę, że są ciężkie, aw części restauracyjnej kulki serowe są zwykle nie mniejsze niż 150 gramów, chociaż na talerzu są tylko 3-4 sztuki. Kulki serowe są zawsze smażone w głębokim tłuszczu, w dużej ilości panierki, dzięki czemu ser nie wypływa. Ser jest tłusty, dobrze stopiony. Tak nasycone niezdrowe tłuszcze w piłkach - więcej niż wystarczająco.

Skrzydełka z kurczaka

Zawartość kalorii zależy od metody gotowania. Grillowane z minimalną ilością masła, bez panierki i sosów - skrzydła ściągną około 200 Kcal. I tu na przykład część skrzydeł w głębokim tłuszczu z restauracji fast food - już 292 Kcal. Mają dużo białka, ale dużo tłuszczu, w tym tłuszczów nasyconych, które dietetycy zalecają ograniczyć.

Specjalista ds. Żywienia opinii:

Anna Ivashkevich, dietetyk, psycholog kliniczny, dietetyk, członek Związku Krajowego Stowarzyszenia Żywienia Klinicznego

Być może najgorszą przekąską piwa są chipsy. Łączą one dwa anty-zasady, są zarówno tłuszczowe, jak i zawierają dużo węglowodanów. Moim zdaniem lepiej jest wybrać beztłuszczowe, białkowe przekąski do piwa.

Przekąski gotowane w głębokim tłuszczu są bardzo szkodliwe, ale są pewne niuanse, ponieważ można gotować na różne sposoby. Może być gotowany w oleju i jest to najbardziej rakotwórcza metoda przygotowania. Korzyści z takiego produktu nie przyniosą, ale szkoda - spowoduje.

Jeśli wybierasz się do brasserie lub na imprezę, z wyprzedzeniem podejmij działania, aby pomóc ciału. Możesz zacząć zażywać enzymy za dzień lub dwa, zabrać je ze sobą do restauracji. Zadbaj o wątrobę, pij herbatę z ostropestu plamistego. Pożądane jest, aby następnego dnia upuścić ciało do ciała, jeść niskotłuszczowe zupy, lekkie sałatki warzywne.

Jeśli miłość do kulek serowych i kalmarów jest silniejsza niż dane o kaloriach, warto samemu robić przekąski. Więc przynajmniej będziesz pewien jakości oleju, na którym się smażysz.

Squid Rings Frytki

Przepis Alexandra Popova, szefa kuchni restauracji Kolbasoff

• 360 g mięsa kalmarów
• 20 ml oliwy z oliwek
• 2g bazylia
• 10 g groszku z czarnego pieprzu
• 1 jajko
• sól,
• biały zmielony pieprz
• 80 g tempury z mąki
• czerwona papryczka chilli
• słodka papryka
• 50g frytek cebuli
• gałązka pietruszki
• 30 gramów cytryny
• 100 g sosu tatarskiego
• 4 g czosnku

Krok 1. Kalmary pokroić w pierścienie, marynować w oliwie z dodatkiem posiekanego czosnku, bazylii, soli i zmielonego pieprzu.

Krok 2. Sól jajka, pieprzu, trzepaczki.

Krok 3. Zanurz kalmary w jajku, mąkę z tempury z papryką i chili, smaż frytki (180 stopni) aż do ugotowania.

Krok 4. W dolnej części metalowego stożka połóż połowę frytek cebuli, a następnie gotowe pierścienie kalmarów, na wierzchu - resztki frytek cebuli.

Krok 5. Podawaj z plasterkiem cytryny, w rondlu podawaj sos tatarski. Udekoruj danie pietruszką.

Panierowane Kulki Serowe

Przepis szefa kuchni Aleksandra Kazakowa

• 100 g sera feta
• 200 g sera Gouda
• 150 g bułki tartej
• 300 g ciasta na ciasto
• sól i pieprz

Krok 1. Ser gouda zetrzeć na drobnej tarce i wymieszać z miękkim serem feta, aż będzie gładki.

Krok 2. Z uzyskanej masy serowej wyrzuć kulki serowe o średnicy 3 centymetrów.

Krok 3. Zanurz kulki serowe w przygotowanym cieście. Następnie zwiń kulki serowe w bułce tartej i włóż do lodówki na kilka minut.

Krok 4. Smażyć kulki z sera w głębokim smażeniu lub na patelni z dużą ilością oleju roślinnego aż do złotego koloru. Podawać z musztardą owocową.

Dlaczego dla wielu odpoczywa piwo i frytki?

Ponieważ rodzice nie są przyzwyczajeni do normalnego i zdrowego odpoczynku. Pod wieloma względami złym nawykiem jest odpoczywać w ten sposób, a ten nawyk bierze swój początek z dzieciństwa, kiedy rodzice rozluźnili się w ten sposób, po obejrzeniu tego wszystkiego, starzejąc się, przyjmują go od rodziców. Oczywiście wiele zależy od środowiska.

Dlaczego dla wielu odpoczywa piwo i frytki?

Pytanie jest dobre, ale jeśli szczerze mówiąc, nie rozumiem, skąd wzięło się to, że dla wielu odpoczynek to piwo i frytki?

Dla mnie osobiście odpoczynek jest okazją do relaksu z przyjaciółmi lub bliskimi ludźmi. A chipsy i piwo są integralną częścią reszty.

Chociaż może piwo i frytki - drobni nastolatkowie rozważają odpoczynek, co jest smutne.

Nie obrażaj się, ale na maniery amerikosnye. W czasie wojny w Wietnamie istniała prawdziwa sytuacja. Zamach na osadę był planowany, ale Amerykanie chcieli lodów i gdzie mogliby dostać lody z pola bitwy? te dranie odmówiły ataku na wioskę, a teraz wielu ludzi pije piwo, je frytki i nic nie robi, co jest najważniejszą wartością w życiu wielu współczesnych ludzi, takich jak faceci, niestety, dziewczyny - piwo, frytki, papierosy.

Dlaczego dla wielu odpoczywa piwo i frytki?

Ale poważnie:
[link pojawi się po sprawdzeniu przez moderatora]

Wszyscy wiedzą, że chipy są szkodliwe. Nie jest to omawiane. Jednak ludzie „płaczą, wstrzykują” i kupują kolorowe opakowania. Podobnie jak żołądek nadal nie jest w stanie strawić, a życie jest złe, nie tylko dzięki chipom. Pytamy, co jest obecnie znane na temat żetonów. Właściwości ziemniaków jako cennego pokarmu dla ludzi są znane od dawna. Zawiera prawie wszystkie pierwiastki chemiczne potrzebne człowiekowi. Jeśli codziennie jesz ziemniaki, masz gwarancję zdrowej odporności. Niż

Wiele kobiet, nawet po porodzie, nie prosi o pomoc męża. Nadal idą do sklepu, sami robią naczynia, czyścą dom. Są również zaangażowani w dziecko, głaszcząc koszule... co jest powodem? Dlaczego nie można powierzyć mężowi zakupu produktów? Co jeśli kupi niewłaściwą rzecz!

Ciekawe, czego nie może kupić w sklepie? Piwo i frytki? Albo niewłaściwy rodzaj pomidora i jabłka? Jeśli nie zostanie oddelegowany, nigdy nie będzie wiedział, które jabłka je.

Wraz z narodzinami trzeciego dziecka - a dokładniej, od czasu ciąży przestałem chodzić do sklepu spożywczego. Kiedy pojechałem tam po drodze, powiedziałem mężowi dzięki tysiąc razy. Że nie muszę już pchać wózków, wyładowywać produktów na taśmę, patrzeć na niezadowolonych ludzi - dla dużej rodziny potrzebujesz więcej jedzenia, nie musisz nic nosić...

Mój mąż sam kupuje całe jedzenie. Piszę do niego, czego potrzebuję, a potem - sam wybiera wszystko. I przynosi najsmaczniejsze owoce, najlepszy makaron. Oczywiście był czas, kiedy.

Nastąpił interesujący dialog z dziewczyną na temat ostatniej sceny filmu (gdzie młoda piękna dziewczyna przynosi chłopskie frytki i piwo do telewizora, włącza piłkę nożną, wkłada usta i siada obok niego, by oglądać. Mężczyzna jest szczęśliwy, poza sobą ze szczęścia).

W trakcie dialogu doszliśmy do interesującego pytania i DLACZEGO ta scena jest na ogół tak nierealna, że ​​zalicza się do scen bezdomnych rzucających pieniądze w pociągu lub dziewczyn na ulicy ze znakami na plecach z nazwiskami i numerami telefonów?

Wydaje się oczywiste - wszyscy chcemy zadowolić naszych bliskich. Jednak tak oczywiste zadawanie przyjemności swojemu mężczyźnie przez kobietę z jakiegoś powodu wpada w sekcję humoru.

Chipsy naturalne to smażone ziemniaki. Ale te analogi, które są sprzedawane w jasnych opakowaniach, trudno przypisać do tej kategorii. Mają tak wiele różnych dodatków chemicznych, że nawet ich jednorazowe użycie może spowodować uszkodzenie ciała. Zastanów się bardziej niż chipy są szkodliwe.

Dlaczego jedzenie chipsów jest złe?

Rozważ idealną opcję: udało ci się znaleźć na półkach sklepowych chipy, które są rzeczywiście wykonane z ziemniaków. Ale co sprawia, że ​​nawet ta, najbardziej optymalna opcja, jest szkodliwa? Pierwszą rzeczą, o której należy wspomnieć, jest duża ilość tanich tłuszczów roślinnych, które są używane do pieczenia. Zawierają puste kalorie, substancje rakotwórcze i toksyny. Regularne zatrucie organizmu tymi substancjami może wywołać rozwój raka.

Na każde 100 gramów chipsów przypada około 500 kcal, co odpowiada około połowie dziennej porcji smukłej kobiety o średnim wzroście. Ponadto lwia część wartości odżywczej.

„Lato, słońce, ciepło, taniec do rana!” To proste, nieskomplikowane słowa z jednego z letnich hitów. Czas letni, naprawdę, musi odpocząć i bawić się. Zwłaszcza w nocy, zwłaszcza na morzu, kiedy upływa upał, a nocne kluby z mocą i głównym rozpraszają koło zamachowe rozrywki. Niestety niewielu wczasowiczów tańczy do rana „bez opłat”. Bez wstrzykiwania jakichkolwiek substancji tonizujących do krwi, tańce dla wielu nie „tańczą”.

Oczywiście każdy wie o niebezpieczeństwach związanych z energią i alkoholem, ale wszystko jest wypoczęte, nadal zamykają oczy i uszy na swoją wiedzę, a letni boom alkoholowy trwa od świtu do świtu na tysiącach kilometrów wybrzeży morskich. Każdy ma wybór, każdy odpoczywa na swój sposób...

Na przykład każdego dnia, nie tylko nad brzegiem morza, ale także w warunkach domowych lub pracy, pije się w kraju tysiące litrów piwa. Ten odurzający napój z małymi dawkami konsumpcji jest dość podobny do kwasowości lub kompotu (jak wielu ludzi myśli). Dlaczego? Butelka piwa zwykle nikogo nie pije.

Przygotował Marina Kiselyova

Pewnego dnia poszedłem do supermarketu spożywczego w dość późnym czasie. I uderzyło mnie wielu młodych ludzi, którzy zaopatrują się w 4-8 puszek lub butelek piwa w towarzystwie pary torebek z frytkami.

Przedstawiciele nowej generacji pochłaniają piwo z frytkami, nie przemieszczając się daleko od sklepu - 20 metrów od wejścia do supermarketu, bezpośrednio na rurach magistrali grzewczej.

Warto zauważyć, że dokumenty potwierdzające większość kupujących - i piwo, jak każdy alkohol, mogą być sprzedawane tylko w ten sposób - kasjerzy nie pytali. „Czy są codziennie pakowani w piwo?” - spytałem kasjera. Dziewczyna skinęła głową. Prawdopodobnie producenci piwa stali się bogaci - sugeruje sam wniosek. Przewijając jeden z numerów magazynu Forbes, możesz być pewien: tak, wzbogaciłem się. W rankingu najlepiej sprzedających się w Rosji marek 50 nazwisk 13 to piwo.

Dlaczego nasi młodzi ludzie tak bardzo lubią piwo? Zadałem to pytanie dwóm stosunkowo trzeźwym „konsumentom” z głównego ogrzewania.

Frytki są bardzo popularnym produktem wśród dzieci i młodzieży szkolnej. Mały pakiet wystarczy, aby szybko zaspokoić głód. Są przyzwyczajeni do piwa i tak po prostu. Frytki są uważane za drobno posiekane chipsy. Czy to naprawdę tak?

Rzeczywiście, ostatni raz bardzo często zarówno w telewizji, jak iw gazetach mówią nam o niebezpieczeństwach związanych z taką żywnością: chipsy są jednym z najbardziej niebezpiecznych produktów dla naszego zdrowia. Ale nie wszyscy, nawet z takimi informacjami, przestają z nich korzystać, ponieważ nie chcą odmawiać sobie takiej przyjemności. I nieważne, jak bardzo ten temat jest omawiany w społeczeństwie, zapaleni fani tego „ziemniaka” kupili, kupili i niestety go kupią.

Nie ma potrzeby mówić o korzyściach płynących z chipów, ponieważ w zasadzie nie ma żadnych. Jedynym plusem jest przyjemność czerpana z ich używania, a także fakt, że mogą mieć kęs w każdej chwili. I tak dawno temu stracili te przydatne.

Mężczyźni i kobiety myślą, czują, rozmawiają, a nawet jedzą inaczej. Na przykład kobiety mają najwięcej przepisów na słodycze, mężczyzn na słone i gorzkie. Dlatego kobiety wolą czekoladę i lody, a mężczyźni wolą frytki i piwo. To rozróżnienie między płciami nie jest wyczerpane.

U kobiet masa mięśniowa jest mniejsza niż u mężczyzn. Przedstawiciele silniejszej płci więcej testosteronu, który stymuluje zbiór masy mięśniowej. Metabolizm silniejszej płci jest szybszy niż u kobiet. Mężczyźni spalają energię szybciej, więc potrzebują więcej jedzenia.

Dla utrzymania aktywności życiowej mężczyźni potrzebują 1650 kcal. dziennie, kobiety - tylko 1490 kcal. Kobiety muszą śledzić spożycie kalorii, ponieważ natura przyznała im warstwę tłuszczu w brzuchu i biodrach. Cały nadmiar tłuszczu tam migruje.

Zwykle mięso jest uważane za produkt czysto męski. Uważa się, że kobiety mogą obejść się bez mięsa. Człowiek bez mięsa po prostu uschnie. W rzeczywistości jest odwrotnie.

Łupy, piwo, frytki i język ukraiński

19 komentarzy

Zaloguj się lub zarejestruj, aby dodać komentarz.

Poprzednie filmy kanału

W „Media” Petit późniejszy zapłon

Moje roszczenie do Poroszenki - w sądzie

Mosquito - Poroszenko wciąż jest do bani

Tak, rozpala się kanał prezydencki

Najnowsze wiadomości wideo

Mój tata jest badaczem. Republika Komi

Stany Zjednoczone w szoku! Austria walczyła o „Nord Stream - 2”. 60 minut od 02/21/19

Odprawa Ławrowa na temat „Stosunki między Rosją a UE” - NA ŻYWO

W Muzeum Puszkina otwarto wystawę arcydzieł sztuki plakatu - Rosja 24

Nasze RSS

Wideo: Nie będzie słodko: w rejonie Czelabińska przewieziono kierowcę, który przewoził ukraińskie słodycze z Kazachstanu...

Wideo: W Samara próba zatrzymania intruza przy strzelaniu trafiła w wideo - Rosja 24

Wideo: Świat w liczbach. Jak duży jest rosyjski segment Internetu - Rosja 24

Wideo: Pierwsze czytanie projektu ustawy o zaostrzeniu kar dla władz kryminalnych - Rossi...

Wideo: Dlaczego matka chłopca znalezionego na wyspie Losin nie mogła wybrać środka zapobiegawczego - Rosja 24

Ostatnie komentarze

Petr, nie przepraszaj. I wtedy nie będzie nic do oglądania. )))

. Naprawdę nie rozumiem. może jestem tak naiwny i nie rozumiem wszystkich zawiłości pracy i procedur spotkań w ONZ. ale czy nie jest możliwe, dla tego samego Nebenze, przyjść na podium po podobnym. występy. i podać moją wersję wszystkiego, co się dzieje...

Shary ostatnio skarżył się, że jego dokumenty Eurodocuments i prawa europejskie nie są całkiem, mnya-mnya, stabilne. Nie będzie brzęczał w Europie przeciwko interesom europejskim. Shary ostatnio kłuł, że jego eurogrid ponosi znaczne straty, które pożądane jest, aby wspólnie nadrobić....

„ale nie proch strzelniczy w liczbie podkryuchivayuschih? = nie sądzę ryk i kora…

. Anatolij, więc w czym problem. rozejrzyj się. spójrz i pamiętaj, gdzie teraz mieszkasz. mieszkasz na terytorium zwycięskiej demokracji. na terytorium, na którym znajdują się niewiarygodne i niepromagandystyczne media, w przeciwieństwie do tej samej Rosji, gdzie według twojego powtarzanego...

a może nie proch strzelniczy?

Kto by wątpił. Tylko Shary nie odkrył żadnej Ameryki. Montyan opowiedział o tych programach 4 tygodnie temu w swoim wideo „Co za ile w wyborach na Ukrainie”. I zawsze tak było. Pieniądze to wszystko.

A Putin nie pamiętał w Orędziu o Ukrainie. Pałalka. O osi Ziemi, o środku wszechświata - i nie pamiętałem. Ah-ah!

Dla łotrów zawsze jest więcej miejsca na manewry niż uczciwi ludzie. Nie ten schemat, tak inny. Kiedy Poroszenko wygrywa kosztem admin.resursa i ciasta, ogłosi najbardziej uczciwe wybory w całej krótkiej historii Ukrainy - wygrał ile naruszeń i schematów...

Chcę zaproponować Ukruinowi inną postać - Chekatilo, najwyraźniej także Ukraińca, walczył z systemem, przez wiele lat szydził z „zwiniętych”, „sowieckich” gliniarzy. Myślę, że powinien postawić pomnik obok Stepana, ponieważ prawdziwy zapaśnik to cała „rashka”...

Tylko wiadomości

Najważniejsze wiadomości dnia w Rosji i na świecie.

Najszybszy kanał wiadomości od wiodących agencji informacyjnych.

Wszystkie najnowsze wiadomości na dziś w czasie rzeczywistym online.

Piwo i frytki są jak narkotyki

Letni gorący czas - czas na zwiększenie sprzedaży piwa i przekąsek. Naukowcy zastanawiali się, dlaczego napoje i frytki są tak kochane przez wielu. Odpowiedź okazała się prosta, a jednocześnie przerażająca - produkty te wywołują euforię i uzależnienie, podobnie jak narkotyki.

Piwo i frytki są jak narkotyki

"data-medium-file =" https://i1.wp.com/www.womanews.ru/wp-content/uploads/2013/05/beer3.jpg?fit=167%2C200ssl=1 "data-large- file = "https://i1.wp.com/www.womanews.ru/wp-content/uploads/2013/05/beer3.jpg?fit=167%2C200ssl=1" class = "alignleft size-full wp- image-23632 "title =" Piwo i frytki są podobne do narkotyków "src =" https://i1.wp.com/www.womanews.ru/wp-content/uploads/2013/05/beer3.jpg?resize=167% 2C200ssl = 1 "alt =" "data-recalc-dims =" 1 "/> Amerykańscy naukowcy badali wpływ piwa na organizm człowieka. Fakt, że ten napój alkoholowy jest uzależniający i zabawny, nie jest niczym nowym. Naukowcy przeprowadzili eksperyment - grupa 50 ochotników mężczyznom pozwolono skosztować piwa przez kwadrans. Było tak małe, że nie spowodowało zmian poziomu alkoholu we krwi badanych, ale kiedy zeskanowali mózg, naukowcy odkryli, że wszyscy uczestnicy emitowali dopaminę, hormon przyjemności. Naukowcy doszli do wniosku, że nie tylko alkohol, ale także jego smak jest atrakcyjny dla ludzi. jakość. Regularne spożywanie piwa obfituje w rozwój uzależnienia, co jest szczególnie niebezpieczne dla osób z dziedziczną predyspozycją do uzależnienia od alkoholu.

Nie najlepszy sposób z frytkami - ulubiona przekąska na piwo. Niemieccy naukowcy przeprowadzili badania laboratoryjne na gryzoniach. Zaproponowano im jedzenie o takich samych kaloriach, ale różnych smakach. Wśród produktów były chipy, które badani wzbudzali większe zainteresowanie. Po karmieniu naukowcy badali pracę mózgu gryzoni za pomocą MRI. Okazało się, że podczas jedzenia frytek aktywność strefy odpowiedzialnej za przyjemność wzrosła w porównaniu do jedzenia innych pokarmów. Ponadto odnotowano aktywność regionu, który jest odpowiedzialny za różne zależności: użycie chipsów dało odwagę i siłę, gryzonie zachowywały się nadaktywnie, co wskazywało na euforię. Ale po jakimś czasie szczury popadły w apatię, stały się ospałe, piwo i chipsy były podobne do narkotyków

"data-medium-file =" https://i1.wp.com/www.womanews.ru/wp-content/uploads/2013/05/beer2.jpg?fit=200%2C170ssl=1 "data-large- file = "https://i1.wp.com/www.womanews.ru/wp-content/uploads/2013/05/beer2.jpg?fit=200%2C170ssl=1" class = "alignright size-full wp- image-23633 "title =" Piwo i frytki są podobne do narkotyków "src =" https://i1.wp.com/www.womanews.ru/wp-content/uploads/2013/05/beer2.jpg?resize=200% 2C170ssl = 1 "alt =" "data-recalc-dims =" 1 "/> mówił o rozwoju" łamania ". Ciekawostka: użycie innych produktów nie miało podobnego efektu Naukowcy twierdzą, że chipy zawierają specjalną substancję, która uzależnia i uzależnienie podobne do narkotyków lub alkoholu.

Pić piwo i jeść frytki czy nie - każda osoba decyduje o sobie. Moim zdaniem wszystko wymaga pomiaru. Jeśli ją znasz, nie będzie trakcji. Zawsze można zastąpić piwo alkoholowe piwem bezalkoholowym lub przynajmniej odmianą ciemną z lekkim. Jeśli chodzi o przekąski, szkodliwe i uzależniające chipsy powinny znaleźć alternatywę w postaci domowych krakersów, solonych orzechów lub ryb.

Serebryakova Anna specjalnie dla magazynu „News News”

Frytki i piwo

Igor kochał piwo. Zwłaszcza teraz, latem, kiedy słońce jest gorące. Ludzie, którzy szli ulicą z butelką tego orzeźwiającego drinka i faceci z tego samego roku, którzy siedzieli na ławce przy wejściu i popijając piwo, spowodowali jego zazdrość. Często odwiedzał przyjaciela i przeglądał Internet w poszukiwaniu recenzji różnych rodzajów piwa. Jasne, ciemne, słabe. i jak degustatorzy opisują szczegółowo smak każdego gatunku, po prostu przyciągnęli go do tego napoju. A także różne przekąski, które mu towarzyszą: gotowane raki, solone orzechy, warkocz serowy i frytki. Zwłaszcza Igor lubił frytki. Ale nie miał na nic pieniędzy. Miał 19 lat, nie został zabrany do wojska, ponieważ znalazł chorobę. Nie wstąpił też do żadnej wyższej uczelni. A teraz, w środku lata, po prostu wylegiwał się i szturchał po mieście. Nie chciał w żaden sposób pracować na stanowiskach takich jak ładowacz lub na placu budowy i najprawdopodobniej nie wzięliby go za coś lepszego. Mieszkał ze swoją babcią, chodził w znoszonych dżinsach i starej koszuli. W jeden z tych gorących letnich dni, kiedy siedział na ławce w cieniu, a temperatura powietrza osiągnęła + 30 stopni Celsjusza, poczuł ostry zapach lakieru. Podnosząc głowę, zobaczył, jak ludzie w respiratorach na balkonie 3. piętra pokryte są lakierem z pistoletów natryskowych jakiejś szafki. W tym momencie uderzył go genialny pomysł. Teraz wiedział, jak spełnić swoje marzenie i zdobyć takie pożądane chipsy i piwo. Poszedł do domu, gdzie wyjął maskę gazową z szafy, która pozostała po jego ojcu, który zmarł, gdy był dzieckiem. Znalezione w sprayu spiżarni. W chemii dobrze rozumiał ze szkoły, więc rzeczy są łatwe. Poszedł do sklepu, do działu chemii gospodarczej, a następnie do apteki po niezbędne składniki. Przygotowałem niezbędne oprogramowanie robocze i wreszcie zaczęliśmy. Minęły cztery godziny, zanim substancja, którą planował wyprodukować, była w końcu gotowa. A dziś wieczorem przetestuje swoje działanie. Po czekaniu na zmierzch założył maskę gazową, wziął butelkę z aerozolem wypełnioną substancją i stanął przy frontowych drzwiach mieszkania, słuchając najmniejszego dźwięku. Konieczne było, aby nikt go nie widział, gdy realizował swoje plany.

Wślizgnął się za drzwi, na podest. A potem szybko, o ile mogłem, spryskałem drzwi sąsiednich mieszkań substancją, po czym ponownie zanurzyłem się w swoim mieszkaniu. „Rozpoczął się pierwszy etap” - pomyślał Igor i zauważył czas na zegarku. Jego działanie zajęło tylko pół godziny, a potem odparował bez śladu. I nawet jeśli jakaś jego część pozostanie w powietrzu, będzie już bezpieczna. Już jakiś czas w powietrzu będzie pachniał jodem, a ludzie, którzy znajdą się w strefie jego uderzenia, otrzymają lekkie zaczerwienienie skóry twarzy i zaczną wypływać z nosa, jak w zimnie. Większość z nich nawet nie zwróci uwagi. Celem Igora byli jego sąsiedzi - starsza para i człowiek pijący. Przez lata dokładnie badał czas, kiedy wracają do domu. Pierwszym z wieczornego spaceru powinni być emeryci. Inni ludzie, którzy wejdą i wyjdą z drzwi, nie odczują wpływu substancji, gdy szybko mijają. Przecież winda na jego podłodze nie działa i wszyscy korzystają ze schodów. Ale te trzy po prostu wpadają w gęste opary substancji, otwierając drzwi kluczem. Tego właśnie potrzebuje. Wkrótce usłyszał odgłos kroków dwóch osób. Rozmawiali ze sobą o czymś, ale Igor nie słyszał słów. Rozległ się dźwięk otwieranych drzwi, jeszcze kilka kroków, a potem. dźwięk spadających ciał! W tej chwili Igor wyjrzał zza drzwi swojego mieszkania. U progu mieszkania leżały nieczułe ciała emerytów. Dokładnie wszystko obliczył! Igor włożył maskę gazową, wskoczył do emerytów i szybko wciągnął ich do mieszkania, a potem zamknął drzwi. Zrobił to wszystko w plastikowych rękawiczkach, żeby nie zostawiać odcisków palców.

Wciągnął ciało do pokoju i położył je na łóżku. Teraz musisz poczekać około pięciu minut. Jego substancja działa jako silny środek nasenny i alergizujący. Sen powinien trwać kilka godzin. Uważnie obserwował leżących starców. Na ich oczach odsłonięte części ciała - ręce i twarz - zaczęły puchnąć i zaczerwienić się. Skóra była szorstka, wysuszona, pokryta dużymi pęknięciami i zaczęła złuszczać. Igor szybko wyjął pęsety i złapał nimi obrane skórki skóry, starannie ułożył je w przygotowanym pudełku kartonowym, wykonanym na kilku poziomach z wysuwanymi kartonami pokrytymi polietylenem. Kiedy zebrał wszystkie oddzielone kawałki skóry, ludzie na łóżku wyglądali na mokre czerwone. Prawdopodobnie głowa osoby, od której Indianie zdjęli skórę głowy, wyglądała tak, pomyślał Igor z fascynującym spojrzeniem na ten widok. Zostawił starców, żeby kłamali, i trochę więcej grzebał w ich mieszkaniu. Nie grzebał zbyt dokładnie w mieszkaniu i wziął tylko pieniądze dla siebie, a potem równie cicho, nie zostawiając śladu, zatrzasnął drzwi i poszedł do swojego mieszkania.

Kilka godzin później zrobił to samo z innym sąsiadem, którego drzwi znajdowały się naprzeciwko drzwi dla emerytów. Tylko ten pijak pieniędzy znalazł mniej. W końcu, po zrobieniu wszystkiego, co zaplanował Igor, wrócił do domu. Jego babcia spała spokojnie i wzięła lekarstwo na serce. A teraz musiał osuszyć zebraną skórę, aby stała się prawdziwą frytką. Unikalne żetony, które tylko on potrafi! Jeśli wysuszysz kawałki skóry w piekarniku, skręcą się. Ta opcja nie jest odpowiednia. Konieczne jest suszenie ich na świeżym powietrzu. Tylko nie w mieszkaniu, ponieważ babcia może przypadkowo zainteresować się tym, co ma, lub po prostu wyrzucić „żetony”, dopóki nie znajdzie się w domu. Ale Igor już wybrał miejsce. Poszedł do opuszczonego kiosku w pobliżu domu. Sprzedawali papierosy, czekoladki itd. Małe rzeczy, ale teraz

kiosk z nieznanych przyczyn, jest zamknięty i długo opuszczony. Kiosk spotkał go z zabłoconymi, zakratowanymi oknami, które również były zasłonięte od wewnątrz brudnymi białymi zasłonami. W szybach pojawiło się kilka otworów z opuszczonych kamieni. Drzwi kiosku wyglądały na zamknięte, ale w rzeczywistości dolna część kiosku po prostu przylegała do ziemi, a Igor otworzył go, ciągnąc go dobrze. W środku było zakurzone i duszne. Kostka brukowa i potłuczone szkło leżały na podłodze. Cóż trzeba usunąć. Wracając do pokoju na miotłę i coś innego, Igor zamknął się, wieszając kłódkę od środka i zaczął sprzątać. Kiedy zamówienie zostało ustanowione, rozłożył śmieci i starannie ułożył na nim wszystkie kawałki skóry zebrane od trzech osób. Potem opuścił kiosk i zawiesił kłódkę na drzwiach. Kiedy wróci za tydzień lub dwa, jego żetony będą gotowe.

Minęły dni, podczas których policja rozpoczęła dochodzenie w sprawie incydentu z sąsiadami i sami zostali zabrani do szpitala. Igor i jego babcia przyszli na posterunek i zadawali rutynowe pytania. Jak dotąd nikt nie podejrzewał Igora o nic, a jego świadomość wzbudziła w nim dumę. Pewnego wieczoru poszedłem do sklepu i kupiłem 3 cylindryczne pudełka z frytkami „Pringles” Igor przyszedł do kiosku.

Stojąc przy wejściu, otworzył pudełko i przeżuł żetony. Skrzywił się z obrzydzeniem i wlał resztę chipsów do kosza na śmieci obok. To samo czekało na pozostałe 2 pudełka. Absolutnie nie ten smak. Istnieją różne rodzaje dodatków syntetycznych i będzie on miał naturalny produkt.

Kiedy na ulicy zrobiło się jeszcze ciemno, otworzył zamek i wszedł do kiosku. Czekały na niego wysuszone plamy skóry. Uśmiechnął się i zaczął układać je pojedynczo w pudełkach Pringlesa. Jeden kawałek w ustach. Smak był podobny do smaku surowego ziemniaka, a wyschnięte ślady krwi pozostające na tych kawałkach skóry, rozpuszczające się w ustach, nadawały „chipsom” słono-metaliczny smak, dodając pikanterii. Z pudełkami „frytek” w paczce, Igor opuścił kiosk. Teraz czas na piwo. Igoresh uśmiechnął się i spokojnie ruszył drogą do sklepu, którego znak świecił daleko. I tylko cicha połowa księżyca wiszącego na niebie była świadkiem jego czynów.