Dlaczego, kiedy się denerwujesz, od razu chcesz iść do toalety?

Cóż, jeśli tylko chcesz.

Faktem jest, że jelito jest jednym z pierwszych narządów, które reagują na małe i duże stresy. Być może może zareagować gwałtownie zwiększoną ruchliwością szybciej niż cokolwiek innego. W tym temacie nie będziemy mówić o udarach czy atakach serca, broń Boże.

Ale jeśli chodzi o pocenie się, rumienienie, blednięcie lub pragnienie - zawsze tak jest, jak mówią. Są to cechy ciała w ogólności, aw szczególności układu nerwowego. Nie ma żadnych specjalnych tajemnic.

Chociaż zdarza się również, że nie chce. Na przykład przez kilka dni. Reakcje są różne.

Jaka choroba z podnieceniem chce iść do toalety?

Każdego dnia, podczas gdy w społeczeństwie, osoba doświadcza różnych negatywnych emocji: ograniczenia, lęku, strachu, wstydu, agresji, irytacji itp. W tym momencie „sygnał niebezpieczeństwa” jest przesyłany do mózgu, a praca układu nerwowego i hormonalnego zaczyna być aktywowana.

Wiele osób twierdzi, że podniecenie chce iść do toalety. Ta potrzeba powstaje w związku z uwalnianiem hormonów stresu we krwi: adrenaliny i kortyzolu. Reakcja ciała następuje natychmiast - mięśnie zaczynają się kurczyć, wzrasta perystaltyka jelit, zwieracz pęcherza jest ściśnięty itd.

I tutaj konieczne jest określenie linii między normą a patologią, ponieważ jednorazowa potrzeba korzystania z toalety na tle stresu wystąpiła prawie u wszystkich. Ale jeśli podobna reakcja zachodzi za każdym razem podczas podniecenia, to najprawdopodobniej mówimy o chorobie: „choroba niedźwiedzi”, neurogenne zapalenie pęcherza, nerwica pęcherza itp.

Co to jest „choroba niedźwiedzia”?

Oficjalna medycyna nadała tej patologii nazwę „zespół jelita drażliwego”. Ma przede wszystkim charakter psychosomatyczny. Oznacza to, że każde napięcie emocjonalne lub nerwowe powoduje nagłą potrzebę wypróżnienia się u osoby. Jednocześnie ci, którzy poradzili sobie z potrzebą, mówią, że to właśnie płynne stolce (biegunka) najczęściej się wyróżniają.

Dlaczego patologia u ludzi nazywa się „chorobą niedźwiedzi”? Jeśli podczas hibernacji niedźwiedź zostanie obudzony i wywabiony z jaskini, przestraszone zwierzę zaczyna uciekać w popłochu, w wyniku czego może pojawić się ostra biegunka.

Tak więc, jeśli z podniecenia chcesz w większości pójść do toalety, to przyczyny problemu należy szukać właśnie w zaburzeniach psychicznych, konfliktach wewnętrznych i lękach. Z reguły choroba powraca przez 2,5-3 miesięcy w roku.

Patologia rozwija się i manifestuje w następujący sposób:

  1. Podczas stresu istnieje pilna potrzeba wypróżnienia się.
  2. Perystaltyka jest aktywowana w żołądku, pojawia się dyskomfort, wzdęcia i ból.
  3. Ponadto rozwija się ostra biegunka, często z domieszką śluzu.
  4. Akt defekacji występuje co najmniej 3 razy dziennie.

Zespół jelita drażliwego jest często diagnozowany u studentów. Stres podczas egzaminów i testów, wysokie obciążenie umysłowe na tle zaburzeń jedzenia i snu prowadzi do rozwoju stanów psychosomatycznych i neurotycznych. Z kolei wpływają na pracę układu sercowo-naczyniowego, gruczołów dokrewnych.

Psychoterapia pomoże poradzić sobie z chorobą. Techniki medyczne pozwolą zidentyfikować prawdziwą przyczynę choroby, rozwiązać wewnętrzne sprzeczności pacjenta, nauczyć go akceptowania jego niepowodzeń i niedociągnięć. Dodatkowo farmakoterapia (środki uspokajające, adaptogeny, leki przeciwdepresyjne).

Jak pęcherz reaguje na stres?

Często pacjenci zwracają się do terapeuty z problemem, że podniecenie byłoby pożądane w toalecie.

Istnieją 2 typowe przyczyny tej patologii: nerwica pęcherza moczowego, a także neurogenne zapalenie pęcherza moczowego. Zastanów się nad każdym z nich.

Nerwica pęcherza moczowego stanowi naruszenie procesu moczowego na tle stresu i doświadczeń. Patologie podlegają wrażliwym emocjonalnie, nieśmiałym ludziom, którzy biorą sobie do serca wydarzenia, które mają miejsce, krytykują innych.

Uszkodzenie komórek nerwowych powoduje nadmierne napięcie mięśni, które wywiera nacisk na pęcherz i powoduje, że pragnienie opróżnia się.

Ponadto psycholodzy twierdzą, że obsesyjne myśli, paranoja, lęki i ataki paniki powodują naturalne pragnienie „uwolnienia” organizmu, któremu często towarzyszy chęć natychmiastowego oddania moczu. Nerwowość pobudza przywspółczulny układ nerwowy, który jest odpowiedzialny za skurcz mięśni pęcherza, rozluźnienie jego zwieracza, co prowadzi do uwolnienia moczu.

Leczenie nerwicy obejmuje kilka procedur:

  • Krótkoterminowa terapia lekami przeciwdepresyjnymi, uspokajającymi;
  • Ćwiczenia mające na celu rozluźnienie mięśni ud, pośladków i brzucha;
  • Przebieg kursu psychoterapii;
  • Dieta (pić mniej płynów, jeść więcej słonych potraw);

Neurogenne zapalenie pęcherza występuje również na tle stresu i podniecenia. Objawy choroby są następujące:

  • Trudne oddawanie moczu i uczucie niepełnego opróżnienia mocznika;
  • Ostre i częste popychanie do toalety podczas napięcia nerwowego i stresu;
  • Potrzeba oddawania moczu w nocy, zwłaszcza w przypadku niepokojących snów;
  • Ból i dyskomfort podczas oddawania moczu;

Przyczynami takiego zapalenia pęcherza mogą być urazy mózgu lub rdzenia kręgowego, dziedziczne lub nabyte patologie ośrodkowego układu nerwowego, zaburzenia autonomicznego układu nerwowego.

W każdym razie, jeśli podczas lęku chcesz iść do toalety, może pomóc tylko neurolog i psychoterapeuta. Neurolog przepisuje leki, które zmniejszają lęk, strach i panikę, zalecają fizjoterapię. Psychoterapeuta pomoże zrozumieć problemy osobiste, zmienić reakcję na występujące negatywne zdarzenia. Skuteczne specjalne szkolenie i instalacja, hipnoza.

Dlaczego, kiedy się denerwujesz, chcesz iść do toalety?

Jest historia, że ​​u początków tego zaburzenia jest niedźwiedź. Pewnej zimy myśliwi poszli złapać zwierzę. Wyśledziliśmy jego legowisko i zaczęliśmy wydawać odgłosy, pukając kijami i mówiąc psom do szczekania. Bestia naturalnie się obudziła i ze strachu wybiegła z kryjówki, ukrywając się w lesie. Ale kiedy biegł, miał biegunkę. Tak zwany zespół jelita drażliwego - „choroba niedźwiedzi”. I dlaczego, kiedy się denerwujesz, chcesz iść do toalety?

Oznaki niedźwiedzi choroby

Dlaczego, kiedy się denerwujesz, chcesz iść do toalety?

Zbyt wrażliwe jelito, które tak boleśnie reaguje na stresujące sytuacje, zdarza się głównie u ludzi słabych emocjonalnie. Złe samopoczucie powstaje z wyczerpania nerwowego, tragicznych wydarzeń, które miały miejsce. Jednak nadal główną przyczyną choroby jest uszkodzenie układu nerwowego. Negatywny wpływ na ciało wynika z tłumienia emocji iw rezultacie przejawia się w niekontrolowanym pragnieniu opróżnienia, plusku żółci w jelicie. Stąd:

  • Ból brzucha;
  • Biegunka;
  • zaparcie

Jeśli zaczniesz chorobę, to w kolejnych naczyniach krwionośnych w stanach zapalnych jelita zaczną pękać. Nie doprowadzi to do dobrego. Konieczne będzie poważne leczenie w placówkach medycznych. Dbanie o zdrowie nie jest tego warte, gdy konsekwencje są wyższe niż dach, ale zanim się pojawią.

Łatwiej ostrzec niż traktować

Wideo: „Jak przestać się denerwować? 10 sprawdzonych sposobów ”

Dlaczego, kiedy jesteś zdenerwowany, tracisz na wadze?

W jaki sposób manifestuje się uszkodzenie nerwów osoby?

„Chcę iść do toalety, kiedy się denerwuję!”

Fobia pokarmowa lub co robić, gdy jesteś wyjątkowy w swoich lękach?

Jakie są powody nieustannego pragnienia chodzenia do toalety w ogóle?

Scena fobii. Jak zostać oratorem lub artystą?

Cechy struktury nerwów szyi

Jak pokonać strach dentysty u osoby dorosłej?

Niedźwiedź choroba

Psycholog, psycholog rodzinny neurolog

Cześć, Veronica!
Spróbuję ci pomóc.
Natychmiast się zgodzimy: nie bierzesz pigułek, to ja jako psycholog i jako lekarz radzę.
Prawdopodobnie masz diagnozę VSD. To jedna z jej manifestacji. Związany ze stanem emocjonalnym.
Veronica, proszę mi opisać dwie rzeczy:
1. Jak zaczął się i rozwijał ten stan.
2. Jak długo chodziłeś do psychologa i czy był jakiś postęp.

Dzisiaj nie mam czasu na odpowiedź. Odpowiem jutro.

1. Ten warunek nie zaczął się natychmiast. Na początku, od 2009 roku, po prostu mocno zadrżał mi brzuch i byłem napięty i przestraszony, że ktoś usłyszy i pomyśli, że coś jest nie tak). Poszedłem do lekarzy. zdiagnozowano przewlekłe zapalenie żołądka i dwunastnicy. Widziałem i pigułki wszystko, ale urachenie był nieruchomy i napięty. Ale kiedy poszedłem do college'u, niedaleko domu, odjechałem, a potem mój żołądek mocno narzekał, a potem dotarło do mnie, że dudni nie tylko z głodu, ale dlatego, że chcę dużo pójść do toalety. Przez resztę drogi podróżowałem z bardzo dużym dyskomfortem. i od tego momentu bałem się wycieczek, korków, że nie byłoby możliwe pójście do toalety. Każdego ranka próbowałem iść do toalety „do końca”, żeby nie było nic do chodzenia. Cierpiałem… a teraz kontynuuję, ponieważ jest to jedyna rzecz, która inspiruje mnie do spokoju. Był taki przypadek, jak zawsze trafiał do instytutu i przed nami był wypadek, droga była zablokowana. Zacząłem się bardzo martwić i to było niecierpliwe. Pobiegłem do hipermarketu, dzięki Bogu, że nie było tak daleko - poszedłem, dotarłem do niego), ale do diabła, co, gdyby nie było? To jest straszne. Pamiętam też, że wciąż martwiłam się o dudnienie w moim żołądku, był taki przypadek, poszliśmy do domu kolegi przed parą w instytucie, jedliśmy od niego. i tu zaczęło się dzikie dudnienie. Poprosiłem o pójście do toalety, byłem strasznie, bardzo się wstydziłem. ale zareagował normalnie, no cóż, nikomu się to nie zdarza, ale wciąż się wstydziłem. Ogólnie rzecz biorąc, teraz nie martwię się o dudnienie w żołądku i że to usłyszą. Martwi mnie teraz to, że gdziekolwiek się udaję, martwię się o to, czego chcę, a kiedy podnieca się, to nie jest zatrzymane, jak atak paniki, strach wpada do środka - a reakcja jest natychmiastowa - musisz pobiec do toalety. i nie wydaje mi się, że to wymyślam, naprawdę chodzę.

2. Od czasu do czasu chodziłem do psychoterapeuty. nawet gdy mój żołądek zagrzmiał, to znaczy w ciągu tych trzech lat pojawiłem się u niej. Z tego wszystkiego, co powiedziała, pamiętam tylko to - właściwe odżywianie, niejedzenie mąki i cukru, drożdże, a także pełny sen. Cóż, już kilka pigułek, wytarłem to, co napisała, nic nie pomogło. od najprostszego waleriana do fenazepamu. z efektu fenazepamu, ogólnie zero jest proste. Ale Atarax pomógł tylko temu, że chciałem z nim spać, tak jak chciała. reszta tabletek również ma zerowy efekt. Ogólnie rzecz biorąc, nie było postępu na lepsze. Ostatni przypadek po prostu wytrącił mnie z rutyny i dosłownie poszedłem do psychoterapeuty zaledwie dzień wcześniej, a ona powiedziała, że ​​kiedy studiowałem na uniwersytecie, nie skończy się, na przykład cierpliwość. a sprawa była taka - poszliśmy z facetem do centrum handlowego Mega, a on był daleko od nas, ogólnie rzecz biorąc, jadłem tam wszystko - a potem zaczęło się to z przerażeniem brzucha - puchło, bolało. Ogólnie rzecz biorąc, toaleta biegła dokładnie 10-20 razy. kiedy wszystko wydawało się odejść - postanowili wrócić do domu. Wsiadłem do autobusu, a potem, jakby był przytłoczony - paniką, mam ochotę uciec teraz, bo nagle chciałem iść do toalety - pobiegłem z powrotem do łazienki - udało mi się biec. za drugim razem - głupio już nie wsiadłem do autobusu, ponieważ znów ogarnęła mnie panika i to samo stało się ponownie. Ogólnie rzecz biorąc, dom ledwo dojechał taksówką. i to jest dla mnie takie złe, ale nikt nie może pomóc, dlatego moje ręce są obniżone i nie widzę przyszłości... ((Jeśli teraz nie było takiego problemu, prawdopodobnie zmieniłbym góry!

Martw się prawidłowo lub Jak złagodzić skutki stresu

Stres. Dlaczego taka reakcja występuje? I co robić, żeby do tego nie prowadziło

Nasz ekspert jest czołowym badaczem w laboratorium patologii autonomicznego układu nerwowego Departamentu Badań i Rozwoju Neurologii w Centrum Naukowo-Badawczym Pierwszego Państwowego Uniwersytetu Medycznego w Moskwie. I. M. Sechenov, doktor nauk medycznych Elena Akarachkova.

Reakcja - indywidualna

Stres jest reakcją organizmu na wszelkie irytujące czynniki zewnętrzne: problemy z czasem, egzaminy, głód, a nawet wahania ciśnienia atmosferycznego.

Kiedy mamy do czynienia ze szczególnym czynnikiem stresu, występują zmiany w mózgu, pracy układu hormonalnego i nerwowego. Hormony adrenalina i kortyzol są uwalniane do krwi iz tego powodu wszystkie komórki w ciele zostają pobudzone. Niektóre z nich emitują substancję histaminową (przedostają się do krwi podczas reakcji alergicznej), mogą powodować zaczerwienienie i swędzenie skóry.

Komórki tkanki mięśniowej są bardziej aktywnie redukowane - a pobudzona osoba ma zwiększoną częstość tachykardii lub ruchliwości jelit i chce korzystać z toalety (nazywa się to chorobą niedźwiedzi u ludzi). Ktoś ma reakcję ze strony naczyń: ciśnienie wzrasta, na ciele i twarzy pojawiają się czerwone plamy. Ktoś się mocno poci: hormony stresu aktywują autonomiczny układ nerwowy.

Procesy zachodzące w ciele podczas stresu są uniwersalne dla wszystkich, ale jakie przejawy osoba będzie miała, zależy od jego indywidualnych cech. W szczególności z tego, czego nauczono go w dzieciństwie. Dziecko, którego matka miała ból głowy wśród lęku, naprawia go i jako dorosły daje taką samą reakcję.

Inny przykład. W większości przypadków z napięciem nerwowym ludzie tracą apetyt - jest to efekt działania hormonów stresu. Jeśli jednak dziecko płaci kosztem płaczu, dostanie smoczek, w przyszłości najprawdopodobniej będzie pod wpływem stresu, dużo je. Albo dym. Ogólnie rzecz biorąc, uspokój się, biorąc coś doustnie.

Od normy do problemów

Choroba niedźwiedzi, umiarkowany wzrost ciśnienia, przejadanie się na tle stresu nie są chorobami, ale normalnymi reakcjami. Inną kwestią jest to, że powodują poważny dyskomfort. Osoba musi odpowiedzieć na egzamin, a on nieznośnie chce iść do toalety.

Musisz porozmawiać z publicznością, a on jest pokryty potem. Raz w takiej sytuacji naprawia to, pamięta wrażenia cielesne. W przyszłości, wiedząc, że to ekscytujące wydarzenie, zaczyna czekać na kłopoty fizyczne. Stwarza to strach, który tylko zwiększa uwalnianie hormonów stresu - i zwiększona ruchliwość jelit, bicie serca, pocenie się występują jeszcze szybciej. Za każdym razem, gdy problem rośnie, rozwija się nerwica i nie można już samodzielnie wyjść z błędnego koła.

Neurolog i psychoterapeuta mogą pomóc. Pierwszy przepisuje leki na lęk. Na tle ich odbioru nawet silny stres nie spowoduje gwałtownej reakcji. Jednak tylko leki nie wystarczą, ponieważ jak tylko zostaną anulowane, wszystko wróci do normy. Konieczne jest, po pierwsze, pozbycie się strachu, który powstał, a po drugie, nauczenie się, jak reagować w nowy sposób na stres. W tym celu oprócz indywidualnej pracy z psychoterapeutą stosuje się różne szkolenia, hipnozę i terapię zorientowaną na ciało.

Zadbaj o siebie z wyprzedzeniem

Oczywiście, aby zmusić się do nerwicy, nie warto. Czy czujesz, że z powodu podniecenia, twój żołądek jest skręcony lub całe plecy są mokre? Spróbuj jak najszybciej wyjść z tego stanu. Wykonaj z rękami lub stopami kilka przemiatań o dużej amplitudzie, przeprowadź bieg 100 metrów. Aktywność fizyczna pozwala pozbyć się nadmiaru hormonów stresu we krwi.

Bardzo ważne jest zwiększenie ogólnej odporności na stres. Nawiasem mówiąc, nie jest to wcale błogi spokój i obojętność na stres, ale zdolność do odpowiedniej reakcji na to. Po zmobilizowaniu organizmu do rozwiązania konkretnego problemu, każda z jego komórek musi odpocząć, odzyskać siły, w przeciwnym razie może umrzeć. W tym celu potrzebuje energii, a aby ciało mogło być do niego dostarczone, należy dostarczyć mu wystarczającą ilość magnezu. Pamiętaj, aby spożywać produkty bogate w nie lub spożywać je w postaci dodatków.

Konieczne są również witaminy z grupy B, zwłaszcza B6. Są zaangażowani w produkcję serotoniny - hormonu, który działa uspokajająco. Jeśli to wystarczy, podniecenie nie wytrąci cię z rutyny.

Częsta potrzeba oddawania moczu. VSD.

Mam taki problem. Trwa to od wielu lat. Ale w ostatnich napadach stają się coraz częstsze. Często chcę iść na chwilę do toalety. Przed każdą podróżą, podróżą w nieznane miejsce, spotkaniem z nieznajomym, w korku, w transporcie, w pociągu, przed spotkaniem biznesowym, mam dziką chęć pójścia do toalety.

Nie mogę tolerować. Napełnia mnie i dosłownie w 20 minut wypełnia mój pęcherz. Moja głowa się kręci, pocę się, ręce mi drżą, źle się czuję. Wygląda na to, że umrę tutaj teraz i słabo. Bardzo pragnę pójść do toalety w niewielki sposób.

Ponadto niedawno podróżowałem autobusem między miastami i poprosiłem kierowcę, aby zatrzymywał się co 40 minut. To była mąka dla wszystkich. Pociłem się i rumieniłem, ludzie byli źli. A co mogę zrobić? I nie poszedłem w trzech kroplach, ale jakbym pił przez cały dzień.

Ale przed podróżą, wiedząc o moim problemie, nie piłem niczego. I w końcu nie mogę iść nigdzie, bez wycieczek autobusowych, wycieczek. Ciągle szukam toalety. Nawet jeśli wsiądę w korek na znanej trasie, jestem przerażony i zdenerwowany.

Zatruwa moje życie! Co powinienem zrobić i do którego lekarza powinienem pójść?

Często chcę iść na chwilę do toalety.

Chęć częstego oddawania moczu w IRR i lęku napadowego nie jest związana z żadną chorobą organiczną układu moczowego lub jakąkolwiek infekcją dróg moczowych. Nie stwierdza się zakażenia ani innych zaburzeń w tym stanie. Taki objaw w VSD występuje, gdy układ nerwowy jest przeciążony i znika, gdy jego układ nerwowy się uspokaja.

Dlaczego, w spokojnej atmosferze, często chcesz iść na chwilę do toalety, a kiedy pojawia się jakiś nerwowy ładunek? Wszystko z powodu strachu przed nieznanym przed nadchodzącym wydarzeniem. Nie wiesz, co cię czeka, a to sprawia, że ​​się denerwujesz i boisz. Dla kogoś taki stan powoduje częste popychanie do toalety z powodu dużej ilości tak zwanej „choroby niedźwiedzia”, ataku uduszenia, przerw w pracy serca. Różnorodność symptomów, które powodują, że wegetatywny układ nerwowy jest przerażony własnym mózgiem, bardzo wiele. Masz to częste oddawanie moczu. Takie objawy pojawiają się w wyniku ataku paniki, którego doświadczasz w tak niepewnej sytuacji.

Twój własny mózg próbuje chronić twoje ciało przed pozornym zagrożeniem dla twojego życia. Przepraszam za tautologię, ale nie mogę wyjaśnić inaczej. Boi się nieznanego i próbuje wszelkimi sposobami zapobiec nadchodzącemu wydarzeniu. Mózg przeraża cię przerażającymi myślami o tym, co może się wydarzyć w wyniku podróży do innego miasta lub spotkania z nieznajomym. I wszystko może się zdarzyć - straszne informacje są wylewane wystarczająco z telewizora i Internetu.

Zaczynacie postrzegać te straszne myśli, proponowane przez wasz mózg, jako rzeczywistość i całkowicie podążając za jego przykładem, atakuje atak paniki. W ten sposób twój mózg uzyskuje pożądany rezultat i osiąga swój własny - pozostajesz w domu, w jego kompletnym, jego zdaniem, bezpieczeństwie. Twoje życie nie jest zagrożone i uspokaja się, a częste pragnienie oddawania moczu mija. Przecież iść na spotkanie lub dostać się do korka bez odległości od toalety, bo śmierć jest jak!

Jednym z głównych objawów ataku paniki jest strach przed śmiercią, o którym mówisz, a także częste i obfite oddawanie moczu. Nierealne obfite oddawanie moczu po takim ataku!

Z reguły mocz jest wydalany co najmniej 1 litr na raz. Duża ilość moczu może wywołać jeszcze większy strach i panikę - ponieważ, wiedząc o swoich objawach, powstrzymałeś się od przyjmowania płynu przed nadchodzącym wydarzeniem. Takie pragnienia mogą być nieco krótkie w czasie. Mocz ma wyraźny wygląd, jak zwykła woda.

Myślę, że wyjaśniło to sytuację mniej lub bardziej jasno.

Co robić Konieczne jest ograniczenie moralnego i fizycznego stresu na ciele i rozpoczęcie uspokajającego leczenia układu nerwowego. Może to być przepisane przez psychoterapeutę lub neurologa.

Ale najważniejsze leczenie musisz wyznaczyć sam. Przestań się bać swoich przerażających myśli, które oferuje twój mózg! Ta straszna myśl jest przyczyną VSD wszystkich twoich kłopotów. Nie słuchaj nierealnych przerażających historii twojego mózgu, pogódź się ze strachem przed śmiercią! Jeśli tego nie zrobisz, leki pomogą tylko na czas trwania leczenia, a po ich odwołaniu wszystko wróci.

I nie mów mi, że to niemożliwe, i że jest poza twoją siłą! Bardzo łatwo jest pozbyć się strachu - trzeba się z tym pogodzić!

Dlaczego, kiedy chcesz się martwić o toaletę?

B23: 02 MSK 12 grudnia w ambulatorium neuropsychiatrycznym we wsi Alferovka, powiat Novokhopyorsky.

Na zlecenie Biura Prokuratora Generalnego Federacji Rosyjskiej prokuratura podmiotu Federacji Rosyjskiej przeprowadziła szeroko zakrojone kontrole.

Artykuły

Dlaczego chcesz iść do toalety, kiedy się denerwujesz

W sekcji Choroby, leki do pytania Ponieważ jestem zdenerwowany, chcę pójść do toalety. Najlepszą odpowiedzią autora Jewgienija Sidorowa jest to: najpierw należy skonsultować się z lekarzem ogólnym w celu wykluczenia powszechnych chorób.
Zespół jelita drażliwego.
W swojej klasycznej manifestacji IBS obejmuje silny i psychogenny ból w okrężnicy, powtarzającą się biegunkę, ból w jelitach i zaparcia psychogenne. Eksperci identyfikują biegunkowe, bólowe lub blokujące warianty tej patologii, jak również różne ich kombinacje. Objawy bólu są szczególnie wyraźne w ciągu dnia, a także w sytuacjach umysłowych
stres lub stres. Bardzo rzadko występują w nocy. Pacjenci z reguły skarżą się na ból w różnych częściach okrężnicy, chociaż obserwacje wskazują, że lokalizacja jest typowa głównie dla lewego regionu jelita krętego, bocznych części brzucha, a także z lewej i
prawe hipochondrium. W.

Wykorzystanie i przedruk materiałów drukowanych na stronie woman.ru jest możliwe tylko z aktywnym linkiem do zasobu.
Korzystanie z materiałów fotograficznych jest dozwolone wyłącznie za pisemną zgodą administracji strony.

Umieszczanie własności intelektualnej (zdjęcia, filmy, dzieła literackie, znaki towarowe itp.)
na stronie woman.ru jest dozwolony tylko dla osób, które posiadają wszystkie niezbędne prawa do takich.

Wielu ludzi cierpi z powodu tego, że zawsze chcą „w zasadzie”. To sprawia, że ​​życie jest bardzo trudne, ale nie każdy pacjent jest w stanie znaleźć rozwiązanie, by skonsultować się z lekarzem z tak delikatnym problemem. Potraktuj swoje zdrowie poważnie - bo jeśli zignorujesz problem, nigdy go nie rozwiążesz! Zastanów się, jakie założenia mogą być spowodowane takim odchyleniem.

Przyczyny patologii

Praktyka pokazuje, że większość ludzi, którzy stale chcą korzystać z toalety w większości, nie traktuje tego problemu wystarczająco poważnie. To znaczy, oczywiście, marzą o pozbyciu się haniebnej zależności, ale tacy pacjenci nawet nie myślą o potrzebie poważnego i kompleksowego leczenia. W rzeczywistości, omawiane objawy nie powinny być pomijane przez wykwalifikowanych specjalistów - przecież zbyt częste wypróżnienia mogą wskazywać na takie niebezpieczne choroby, jak polipowatość, rak jelita grubego (jeśli ataki to biegunka).

Wszystko zaczęło się w listopadzie, a potem nie miałem takich ataków paniki. Ogólnie rzecz biorąc, wszystko zaczęło się od tego, że miałem problemy z trawieniem, stałe zaparcia i inny rodzaj bólu brzucha. Nie zwracałem na to uwagi i nie przyniosło mi to wiele dyskomfortu.

Ostro do toalety za dużo.

To samo spotkało mnie, tylko dwa razy gorsze w chwili, gdy wracaliśmy z podróży pielgrzymkowej do Izraela. To znaczy, zostałem złapany w drodze na lotnisko. Byłem przerażający.

Nerwy i oddawanie moczu

Pozostaw komentarz 20,585

Osoby z objawami nerwicy pęcherza są często dość nieśmiałe i wrażliwe. Obawiają się przekonań i krytyków obcych. Przyczyny występowania zaburzeń mogą być różne, ale w rezultacie dysharmonia występuje w codziennym życiu człowieka. Znacznie zmniejszona wydajność, zwiększa nerwowość, pojawia się stres.

Przyczyny częstego oddawania moczu na nerwach

Ponieważ problemy w mechanizmie pęcherza objawiają się naruszeniem cewki moczowej, lekarz przede wszystkim za pomocą badań diagnostycznych sprawdza, czy występują jakiekolwiek zaburzenia fizjologiczne. Przecież częste oddawanie moczu występuje z powodu różnych chorób fizjologicznych, na przykład na tle zapalenia gruczołu krokowego. Gdy wyniki badań wykazały brak patologii w pracy układu moczowego, używa się terminu „nerwica”. W konsekwencji patologia nie wynikała z zakłócenia pęcherza lub organicznej zmiany komórek nerwowych, ale opiera się na „niepowodzeniu” w pracy nerwów. Istnieje wiele przyczyn częstego oddawania moczu na nerwach. Oto niektóre z nich:

  • Nadmierne napięcie mięśni. W sytuacjach stresowych mięśnie są przeciążone, a jednocześnie wywierają nacisk na pęcherz. Powoduje to częste pragnienie odwiedzenia toalety.
  • Obsesyjne myśli. Ludzie z zaburzeniami neurologicznymi boją się swoich wrażeń fizycznych. „Na nerwach” maluj straszne obrazy w wyobraźni, w wyniku czego wszystkie myśli koncentrują się na pragnieniu oddania moczu.
Powrót do spisu treści

Co się dzieje

Neurozy pęcherza moczowego, którym towarzyszy chęć częstego oddawania moczu lub odwrotnie, z dużym opóźnieniem. Współczulne i przywspółczulne podziały układu nerwowego są odpowiedzialne za kontrolę prawidłowego funkcjonowania pęcherza. Pierwsza sekcja ogranicza mocz, zmniejszając zwieracz. Drugi odpowiada za zmniejszenie ścian mocznika i rozluźnienie zwieracza, aby mocz mógł wyjść. Negatywne emocje i nerwy prowadzą do zwiększonej pobudliwości w pierwszej lub drugiej strefie i skurczu zwieracza. W tym przypadku występuje patologiczne opóźnienie moczu lub, odwrotnie, częste oddawanie moczu.

Objawy nerwicy

  • Czynnik psychogenny zatrzymanie moczu. Pierwszym objawem, który występuje najczęściej, jest parrezis. Przejawia się w niezdolności lub trudności w oddawaniu moczu z osobami z zewnątrz. Po raz pierwszy objawy choroby pojawiają się zwykle w młodym wieku w szkole.
  • Pacjenci nie odczuwają pęcherza - drugiego objawu. W rezultacie wizyty w toalecie nie występują, gdy pojawia się pragnienie, ale o godzinie. W takich chwilach występuje ból w okolicy lędźwiowej lub krocza. Częstotliwość manifestacji bólu jest różna w czasie, a procesowi towarzyszą inne nieprzyjemne doznania.
Powrót do spisu treści

Leczenie nerwicy pęcherza moczowego

Zaburzenia nerwicowe są łatwe do leczenia. Lekarz przepisuje krótkoterminowo leki uspokajające lub leki przeciwstresowe. Ale stosowanie leków i leków przeciwdepresyjnych przez krótki czas łagodzi objawy nerwicy, ale następujące metody powinny być stosowane w celu osiągnięcia najbardziej skutecznego wyniku.

  • Codziennie angażuj się w techniki relaksacyjne mięśni, najbardziej zwracając uwagę na mięśnie bioder, brzucha i pośladków.
  • Tworzenie indywidualnego programu psychoterapii.
  • Zmniejszone spożycie płynów i niewielki wzrost spożycia soli.
  • Zmniejszenie stresu na ciele dzięki metodzie relaksacji.

Dzięki konsekwentnemu i regularnemu wdrażaniu wszystkich terapii, pozytywne efekty leczenia można osiągnąć dość szybko. Ważnym czynnikiem odzyskiwania jest „dobrowolne” działanie wszystkich technik. Nie trzeba zmuszać do robienia wszystkiego „siłą”, ponieważ skuteczność takiego leczenia wynosi zero.

Dlaczego chcesz iść do toalety pod wpływem stresu?

Cześć Moim problemem jest to, że pod wpływem stresu chcę iść do toalety. Zaczyna boleć żołądek, wydaje mi się, że nie mogę dotrzeć. Sam strach pojawia się w sytuacjach, gdy nie wiem, gdzie znajduje się toaleta lub nie mam do niej dostępu (transport publiczny, metro, spotkanie itp.), A także w okresach oczekiwania na coś (nawet banalne podczas oczekiwania na lekarza w korytarzu lub w przypadku przystanku metra między stacjami) lub po prostu w stresie. Im więcej o tym myślę, tym więcej paniki i spazmu. Taki stan nie zawsze występuje, ale tylko wtedy, gdy znaczenie podróży lub czegoś jest realizowane. Ograniczam się do podjęcia validol. Nadszedł czas, aby udać się do lekarza wewnętrznie. W stanie spokoju nic ci nie przeszkadza.
Powiedz mi, jak mogę pozbyć się mojego problemu przez przynajmniej jeden ważny dzień dla mnie? Nie chcę biegać co 30 minut do toalety.

Cześć Oczywiście, kiedy wydarzyło się to po raz pierwszy i dlatego pojawił się czynnik, który go sprowokował. Zwracając się do psychologa, możesz rozwiązać ten problem, ale do tego oczywiście potrzeba czasu i chęci do pracy. Tymczasowym rozwiązaniem może być przyjmowanie środków uspokajających, które ponownie muszą być przepisane przez lekarza. Jeśli nie masz czasu na wizytę u lekarza, spróbuj skorzystać z metody wizualizacji, medytacji, mającej na celu relaks, zwiększenie kontroli i samoregulacji.

Dlaczego chcesz pisać, kiedy jesteś zdenerwowany

„Ogólnie wiadomo, że trzeba opróżnić pęcherz, kiedy czujesz napięcie” - powiedział dr Tom Chi, profesor urologii na University of California w San Francisco.

„W razie wątpliwości po prostu rób to, co mówi twoje ciało i idź do toalety - prawdopodobnie będziesz w porządku”, powiedział Chi.

W typowej sytuacji, gdy nie odczuwasz nerwowości lub niepokoju, pęcherz jest rozluźniony, ponieważ jest wypełniony moczem z nerek. Natomiast zewnętrzny zwieracz pęcherza jest szczelnie zamknięty, aby zapewnić, że mocz nie wycieknie.

Zdrowy pęcherz może zawierać do 2 filiżanek moczu. Po napełnieniu worka mięśniowego „pęcherz wysyła sygnał przez rdzeń kręgowy do mózgu, który mówi:„ OK, jestem pełny, czas iść do toalety ”, powiedział Chi. Gdy tylko ten sygnał zostanie odebrany i osoba jest gotowa, pęcherz kurczy się, a mięśnie zwieracza zewnętrznego rozluźniają się, pozwalając moczowi wyjść.

Lekarze nie są do końca pewni, dlaczego ludzie mają tendencję do odczuwania wezwania natury podczas lęku, głównie dlatego, że potrzeba oddawania moczu jest kontrolowana przez wiele czynników, w tym nerwy wzdłuż rdzenia kręgowego, mózgu i emocji. Ale naukowcy mają dwie dobre przypuszczenia, dlaczego to zjawisko występuje.

Jednym z pomysłów jest to, że kiedy jesteś zmartwiony lub zdenerwowany, twoje ciało przechodzi w tryb walki. Ta stresująca, pełna adrenaliny reakcja może stymulować potrzebę ulgi. Według Chi reakcja na odpowiedź może również zwiększyć produkcję moczu przez nerki.

Przyczyny nie są w pełni zrozumiałe. Uważa się jednak, że podczas stresu centralny układ nerwowy jest aktywowany do pracy na wyższym poziomie czułości, co oznacza, że ​​do aktywacji odruchu potrzeba mniej energii.

Innym pomysłem jest to, że kiedy jesteś zdenerwowany, twoje mięśnie napinają się, „a jeden z tych mięśni może być twoim pęcherzem”, powiedział Chi. „Kiedy to się dzieje, sprawia, że ​​chcesz pisać”.

Jeśli jesteś zdenerwowany i musisz oddawać mocz, ale nie masz łatwego dostępu do toalety, Chi zaleca odwrócenie uwagi lub medytację, aby rozluźnić umysł i mięśnie.