Sport z kłębuszkowym zapaleniem nerek

MPand, pisze 6 stycznia 2012 r., 14:02
25 lat

Cześć, więc oczywiście nie można się nie zgodzić z lekarzem, wszystko zależy od kształtu jadeitu, ale. jak gdyby prednizon na jakimkolwiek jadeiku ma taki sam efekt, Cushing jest, wapń jest wypłukiwany, co mogę powiedzieć, a ogólnie, wiesz, byłem chory od 8 lat, biorę metprednisolon, jestem zmęczony wszystkim, biegam rano, no, oczywiście, nie maratony, więc, cicho, Ćwiczę, nawet poszedłem na siłownię, no cóż, tylko na kilka symulatorów. I cokolwiek to było, nie myślę o chorobach, żyję pełnią życia. No, oczywiście, gdy dawka hormonów jest ogromna, to nie zależy od biegania. I ogólnie rzecz biorąc, lekarze są oczywiście świetni i to wszystko, ale lepiej niż ty, nikt nie zrozumie twojego ciała, więc powodzenia.

Kup skuteczne leki do leczenia tej choroby.

Zapalenie kłębuszków nerkowych i sport

Zapalenie kłębuszków nerkowych w czasie ciąży

Przez wiele lat próbujesz leczyć nerki?

Kierownik Instytutu Nefrologii: „Będziesz zdumiony, jak łatwo jest wyleczyć nerki, przyjmując je codziennie.

Wśród kobiet, które zamierzają zostać matkami, wykrycie kłębuszkowego zapalenia nerek jest niezwykle rzadkie, ale nadal trzeba obawiać się tej choroby. Chociaż głównym czynnikiem powodującym tę chorobę jest paciorkowiec, może ją wywołać każda choroba wirusowa. Jeśli kobieta chce urodzić zdrowe dziecko, należy zwrócić uwagę na różne objawy, które mogą wskazywać na zapalenie kłębuszków nerkowych lub jego przyczyny.

Oczywiście każda kobieta w ciąży szczególnie uważnie monitoruje swoje zdrowie i, z jakimkolwiek zakaźnym lub przewlekłym stanem zapalnym, zwraca się do lekarza. Zdarza się również, że w celu zapobiegania chorobie nie działa, a po przejściu kolejnej analizy stwierdzono obecność kłębuszkowego zapalenia nerek.

Kiedy muszę zwracać uwagę na objawy?

Objawy manifestacji kłębuszkowego zapalenia nerek w czasie ciąży są typowe, ale w dużej mierze zależą od ciężkości przebiegu i postaci choroby. Problem polega na tym, że można go przyjmować w stanie przedrzucawkowym, a także w skomplikowanej toksykozie. W końcu jego głównymi objawami są obrzęki i nudności. A ile ciąż występuje bez tych objawów?

W leczeniu nerek nasi czytelnicy z powodzeniem używają Renon Duo. Widząc popularność tego narzędzia, postanowiliśmy zwrócić na nie uwagę.
Czytaj więcej tutaj...

Tak więc podczas ciąży przyszła matka powinna być zaskoczona następującymi manifestacjami:

  • słabość;
  • zawroty głowy;
  • nudności;
  • wzrost temperatury;
  • ilość emitowanego moczu dziennie spadła;
  • w okolicy lędźwiowej odczuwano bóle ciągnące;
  • obrzęk twarzy;
  • mocz zmienia kolor i staje się pienisty;
  • wzrasta ciśnienie krwi.

Szczególną uwagę należy zwrócić na kobiety, jeśli takie objawy pojawiają się po chorobie zakaźnej - choroby skóry, ból gardła lub zapalenie migdałków itp.

Jakie jest niebezpieczeństwo tej choroby dla matki i płodu?

Należy powiedzieć, że w diagnozie zapalenia kłębuszków nerkowych lekarze nie pozwalają na poród, zwłaszcza jeśli przejawia się to w postaci ostrej lub mieszanej, ponieważ możliwe są poważne powikłania, takie jak niewydolność nerek. Jeśli ostra postać zapalenia kłębuszków nerkowych występuje u kobiety w ciąży, jest to bezwzględne wskazanie do przerwania ciąży dziecka. Wszakże taki stan jest niebezpieczny nie tylko dla samej kobiety, ale także dla przyszłego dziecka, które może już urodzić się z patologiami nerek. Istnieje również ryzyko złuszczenia łożyska i rozpoczęcia krwawienia.

Jeśli przebieg kłębuszkowego zapalenia nerek jest utajony (ukryty) i bezobjawowy, wówczas istnieje szansa na zdrowe dziecko.

W przypadku wykrycia kłębuszkowego zapalenia nerek w ostrej postaci lepiej jest zajść w ciążę po całkowitym odzyskaniu zdrowia, a to nie wcześniej niż od jednego do trzech lat.

Sposoby i cechy leczenia

Aby ocenić nasilenie stopnia uszkodzenia nerek w czasie ciąży, istnieje kilka stopni, według których określa się ryzyko zarówno dla matki, jak i dziecka:

  1. Pierwszy stopień to minimalne ryzyko, liczba możliwych komplikacji wynosi 20%. Leczenie nie odbywa się w czasie ciąży.
  2. Drugi stopień charakteryzuje się jasną ekspresją kłębuszkowego zapalenia nerek, stopień komplikacji waha się od 20% do 50%. Leczenie należy przeprowadzać tylko w szpitalu.
  3. Trzeci stopień jest bardzo ciężki, stopień powikłań przekracza 50%. W tej formie wymagane jest pilne zakończenie ciąży, po którym leczona jest główna choroba.

Pierwszą rzeczą zalecaną jest odpoczynek w łóżku. Ponadto jeśli u kobiety ciężarnej wykryto zapalenie kłębuszków nerkowych, przepisano jej dietę. Konieczne jest również prowadzenie terapii farmakologicznej, ale są pewne trudności, ponieważ niektóre leki mogą przynosić ciągłe szkody dla zdrowia płodu i dlatego nie mogą być stosowane.

Należy zwrócić szczególną uwagę na dietę, ponieważ musi ona być odpowiednio zrównoważona, aby owoce otrzymywały wszystkie niezbędne witaminy i minerały. Menu powinno przedstawiać lekarza prowadzącego, biorąc pod uwagę stan kobiety. Konieczne jest również wykluczenie jakiejkolwiek aktywności fizycznej.

Farmakoterapia dla przyszłych matek jest przepisywana indywidualnie, ponieważ leki mogą niekorzystnie wpływać na płód. Często używane:

  • przeciwutleniacze - witamina E;
  • leki przeciwzakrzepowe i przeciwnadciśnieniowe;
  • leki, które poprawiają stan i funkcję nerek - ketosteril lub kanefron.

W każdym przypadku leczenie zapalenia kłębuszków nerkowych u kobiet, które niosą dziecko, zależy od wyników testów. Sugerują również, co zje kobieta, która zamierza zostać matką. Podczas ciąży wykrycie kłębuszkowego zapalenia nerek jest niebezpiecznym czynnikiem zarówno dla kobiet, jak i płodów. Ale nie panikuj przedwcześnie, ponieważ nie zawsze jest to obowiązkowe wskazanie do przerwania ciąży.

Jeśli leczenie zostanie przeprowadzone prawidłowo, kobieta spełni wszystkie warunki konieczne do wyzdrowienia, a następnie możesz stworzyć zdrowe dziecko.

Nawet po porodzie pozostanie w tyle, nie zapominaj o tej chorobie, ponieważ nie odeszła, a objawów objawów kłębuszkowego zapalenia nerek można się spodziewać w każdej chwili.

Dlatego zdecydowanie powinieneś odwiedzić nefrologa lub urologa. Przecież często zdarza się, że choroba po ciąży nie mija, a wręcz przeciwnie, zaczyna postępować szybciej. A to z kolei może prowadzić do niewydolności nerek.

Środki zapobiegawcze

Każdy powinien dbać o swoje zdrowie, stale przechodzić miód. prowizje i testy, tylko w tym przypadku można wykryć niektóre choroby przewlekłe. Każdy to wie i rozumie, ale nie zawsze słuchają.
Ale kobieta w czasie ciąży, należy starannie dbać o siebie, aby dziecko urodziło się zdrowe i silne. Profilaktyka zapalenia kłębuszków nerkowych obejmuje:

  • terminowe wykrywanie przewlekłych zakażeń i ich eliminacja;
  • prawidłowe leczenie chorób kokca;
  • musisz dźgnąć i wzmocnić swoje ciało;
  • przestrzegać reżimu;
  • postępuj zgodnie ze swoją dietą. Ciało nie może doświadczyć silnego pragnienia lub głodu;
  • obserwowany przez nefrologa, stale przechodzi badania moczu;
  • monitoruj ciśnienie krwi;
  • nie możesz supercool. Jeśli zostałeś już zdiagnozowany i wykazałeś obecność kłębuszkowego zapalenia nerek, to jest to zabronione i sport w wodzie, a także praca wymagająca dużego wysiłku fizycznego;
  • kobieta w ciąży powinna zostać wykluczona z nocnego obowiązku lub podróży służbowej.

Wszystkie te metody pomogą, jeśli nie zapobiegną chorobie, zidentyfikować ją na wczesnym etapie, gdy nadal możliwe jest przeprowadzenie leczenia, które pomaga w całkowitym wyleczeniu.

Podczas wykrywania kłębuszkowego zapalenia nerek u kobiet w ciąży należy natychmiast hospitalizować, aby nie zaszkodzić dziecku. Jeśli odpoczynek w łóżku, dieta i leczenie zostaną rozpoczęte na czas, możemy powiedzieć, że uszkodzenie płodu nie zostało spowodowane.

Najlepszą profilaktyką dla kobiety, która chce zostać matką, jest odpowiednie planowanie ciąży. Aby to zrobić, wystarczy sześć miesięcy przed poczęciem, aby rzucić palenie i wyeliminować alkohol z picia. Musisz także przejść przez pełen zakres testów, które pokażą, jak zdrowa jest kobieta.

Pamiętaj! Zwracając szczególną uwagę na ich zdrowie, ciąża będzie spokojna.

Przyczyny wzrostu miednicy nerkowej

Miednica nerkowa jest wnęką w kształcie lejka utworzoną, gdy wszystkie kubki nerki łączą się: górna, środkowa i dolna. Jest często nazywany kolektorem do gromadzenia i późniejszego oddawania moczu.

Istnieją jednak sytuacje, w których drogi moczowe są zatkane, odpływ moczu staje się trudny, w wyniku czego miednica nerkowa powiększa się. Ten stan nazywa się pyeloectasia. Rozważmy bardziej szczegółowo, czym jest miednica nerkowa, jej funkcje i przyczyny jej wzrostu.

Struktura i funkcja

Nerki są najważniejszym ludzkim narządem, pełnią funkcję oczyszczania krwi. Przez nich przepływa do 1,5 tys. Litrów krwi dziennie, a około 2 litry moczu są wydzielane. Zanim mocz dostanie się do pęcherza, gromadzi się w miedniczce nerkowej, która znajduje się wewnątrz nerek. Zajmują większość organów. Następnie przez moczowód wchodzi do pęcherza i jest wydalany z ciała.

Miednica powstaje przez zespolenie kubków nerkowych i jest częścią pojedynczego systemu galwanizacji miednicy. Są połączone przejściem - szyją. Jest tak wąski, że nawet najmniejsza blokada prowadzi do rozszerzenia miednicy.

Wewnętrzna błona miednicy jest utworzona z komórek nabłonkowych. Jest tak, jakby był w stanie złożonym, co pozwala, jeśli to konieczne, na otwarcie i utrzymanie większej ilości moczu niż zwykle.

Ściany miednicy składają się z gładkich i poprzecznych mięśni, które zapewniają:

  • absolutna szczelność, z wyłączeniem moczu wchodzącego do nerki;
  • promowanie nagromadzonego płynu w moczowodzie przez skurcz mięśni.

W ten sposób miednica nerkowa ma za zadanie zbierać, gromadzić i odprowadzać mocz do pęcherza moczowego. To jest jego główna funkcja.

Powody zwiększenia

Pyeloectasia jest dwojakiego rodzaju: wrodzona lub nabyta. Najczęstszą wrodzoną patologię miednicy obserwuje się u dzieci, których matki cierpią na przewlekłą chorobę nerek lub cierpią na zapalenie nerek. Takie dzieci mają trudności z oddawaniem moczu, są wrzucane z powrotem do nerek i rozszerzają miednicę.

Jeśli noworodek ma powiększoną miednicę nerkową, w większości przypadków powróci do normy po 1 roku. W innych przypadkach patologia jest leczona metodą lekową i tylko w niewielkiej liczbie przypadków - za pomocą interwencji chirurgicznej.

Jeśli wzrost miednicy nastąpił już w wieku dorosłym, wymaga to operacji w około 1/3 przypadków, ale częściej wykonuje się je metodą endoskopową.

Należy zauważyć, że pyeloektazja nie jest chorobą niezależną, ale patologią wywołaną zaburzeniami układu moczowego. Następujące czynniki mogą powodować wzrost miedniczki nerkowej:

  • choroba nerek (jeśli kamień całkowicie lub częściowo zachodzi na usta moczowodu iw rezultacie utrudnia wypływ moczu);
  • guzy miednicy (jeśli węzeł rośnie i zapobiega rozwojowi moczu);
  • wypadanie nerek;
  • urazy dróg moczowych, prowadzące do ich zwężenia;
  • zapalenie układu moczowego.

Ważną rolę odgrywa czynnik dziedziczny: jeśli ktoś z krewnych cierpi na patologie nerek, to istnieje genetyczna predyspozycja do tego rodzaju chorób.

Ponadto istnieją przypadki anomalii anatomicznych, gdy przyczyną powiększenia miednicy jest niewłaściwa struktura narządów:

  • podwojenie miednicy i moczowodu. Jeśli osoba nie odczuwa żadnych nieprawidłowości, leczenie nie jest wymagane;
  • ektopia (naruszenie lokalizacji) moczowodów, gdy u chłopców moczowód jest przymocowany do cewki moczowej, a u dziewcząt do pochwy. Często powoduje stan zapalny i wzrost miednicy.

Komplikacje

Ta choroba jest niebezpieczna z powodu powikłań, trudności w przepływie moczu często powodują pojawienie się następujących zaburzeń:

  • wodonercze - ekspansja nie tylko miednicy, ale także miseczek;
  • cewki moczowej - ekspansja sferyczna w miejscu połączenia moczowodu z pęcherzem moczowym;
  • odpływ pęcherzowo-moczowodowy - oddawanie moczu do nerek;
  • odmiedniczkowe zapalenie nerek jest bakteryjnym zapaleniem tkanki nerkowej.

Wszystkie te komplikacje mogą dalej prowadzić do niewydolności nerek, atrofii i zmniejszonej funkcji, a nawet stwardnienia nerek (śmierć tkanki).

Objawy i diagnoza

Patologia miednicy często przez długi czas pozostaje niezauważona, ponieważ nie mają one jednoznacznych, nieodłącznych objawów. A identyfikacja ich bez pomocy lekarza i specjalne badania są dość trudne. Niektóre znaki mogą wskazywać na wzrost miednicy:

  • częste oddawanie moczu z bólami lub opóźnieniem;
  • przebarwienie moczu;
  • ból lędźwiowy;
  • pojawienie się wszelkiego rodzaju infekcji;
  • powszechne objawy w postaci słabości, złego samopoczucia.

Objawy te mogą być spowodowane wieloma innymi chorobami. Zwłaszcza naruszenia układu moczowo-płciowego i nie tylko jej. Dlatego, aby ustalić, czy objawy te odnoszą się do patologii miednicy nerkowej, lepiej poddać się diagnozie.

Diagnoza obejmuje następujące badania:

  • USG nerek - daje najdokładniejszą odpowiedź dotyczącą diagnozy, lekarze mogą zauważyć, że miednica nie ma zwykłej formy w kształcie lejka, ale kulistą, podczas gdy sama nerka ma pomarszczony wygląd;
  • analiza moczu - do wykrywania infekcji i procesów zapalnych w organizmie;
  • urografia - badanie dróg moczowych poprzez wprowadzenie barwnika. Przechodzi przez nerki i narządy wydalnicze;
  • cystografia - badanie pęcherza: wstrzykuje się do niego barwnik, a następnie wykonuje się zdjęcie rentgenowskie.

Na podstawie uzyskanych wyników lekarz będzie mógł dokonać prawidłowej diagnozy i zalecić niezbędne leczenie.

Środki zapobiegawcze

Aby zapobiec takim chorobom jak wzrost miednicy, konieczne jest odwiedzenie toalety przy pierwszej potrzebie oddania moczu. Długa żywotność - absolutnie niemożliwa. Wpływa to niekorzystnie na cały układ moczowy.

Jeśli osoba ma siedzący tryb pracy co najmniej raz na godzinę, musisz wstać i zrobić małe ćwiczenie z kilku ćwiczeń. Obszar miednicy powinien być zaangażowany w gimnastykę. Pozwoli to uniknąć stagnacji i poprawić krążenie krwi.

Ale regularne ćwiczenia i aktywny tryb życia to najlepsza recepta na utrzymanie zdrowia, zwłaszcza dla osób w podeszłym wieku.

W leczeniu nerek nasi czytelnicy z powodzeniem używają Renon Duo. Widząc popularność tego narzędzia, postanowiliśmy zwrócić na nie uwagę.
Czytaj więcej tutaj...

Również jedzenie witamin nigdy nie boli. Dla tych, którzy interesują się medycyną tradycyjną, lekarze zalecają włączenie do diety naparów witaminowych i wywarów. Ale ich liczba musi mieścić się w rozsądnych granicach. Kiedy granice miednicy są wydłużone, bardzo ważne jest, aby zwrócić się do lekarzy na czas i usunąć objawy choroby. Proces łączenia choroby podstawowej i związanych z nią zaburzeń ma negatywny wpływ na ogólny stan zdrowia ludzkiego.

Osobom, które mogą mieć genetyczne predyspozycje do choroby nerek, zaleca się regularne kontrole. Przynajmniej - analiza moczu i USG nerek. Podstawowa prawda, że ​​choroba jest łatwiejsza do uniknięcia niż wyleczenie, będzie istotna przez cały czas.

Objawy i leczenie choroby nerek

Układ moczowo-płciowy jest istotnym elementem w organizmie człowieka. Objawy choroby nerek są bardzo nieprzyjemne. Mogą być ogólne i specyficzne, charakterystyczne dla pewnych patologii.

  • Główne przyczyny i rodzaje chorób
  • Klasyfikacja
  • Choroby wrodzone i dziedziczne
  • Objawy choroby nerek
  • Pierwsze znaki
  • Bóle
  • Zaburzenia układu moczowego (dyzuria)
  • Zmiany moczu
  • Wzrost temperatury
  • Skoki ciśnienia krwi
  • Nudności i wymioty
  • Obrzęk
  • Zmiany skórne
  • Objawy zależne od naruszenia
  • Kamica nerkowa
  • Zapalenie kłębuszków nerkowych
  • Odmiedniczkowe zapalenie nerek
  • Wielotorbielowata choroba nerek
  • Nefroptoza
  • Dystopia
  • Wodonercze
  • Gruźlica nerek
  • Tworzenie się guza
  • Rak nerki
  • Niewydolność nerek
  • Diagnostyka
  • Leczenie
  • Zasada mocy
  • Farmakoterapia
  • Ziołowa i fizjoterapia
  • Zapobieganie

Porażka w układzie wydalniczym zmniejsza poziom codziennego życia pacjenta. Dlatego przy pierwszych oznakach dyskomfortu podczas oddawania moczu należy skonsultować się z lekarzem.

Nefrolog przepisze odpowiednią terapię i wyjaśni pacjentowi, jak leczyć nerki i zapobiegać powikłaniom w domu.

Układ moczowy spełnia wiele ważnych funkcji. Głównym problemem jest usuwanie toksycznych substancji z organizmu, kontrola ciśnienia i regulacja składu ilościowego krwi. W medycynie istnieje wiele patologii urologicznych. Taktyka leczenia nerek zależy od objawów i nasilenia choroby.

Główne przyczyny i rodzaje chorób

Patologia nerek w medycynie połączona z koncepcją nefropatii. Cierpią na 2-3% światowej populacji. Udział młodych pacjentów wynosi około 60%.

Przyczyny niewydolności nerek mogą być następujące:

Czy możliwe jest zapalenie kłębuszków nerkowych?

Kłębuszkowe zapalenie nerek jest chorobą nerek spowodowaną zakaźnymi i bakteriologicznymi uszkodzeniami kłębuszków nerkowych. Zapalenie kłębuszków nerkowych najczęściej występuje z powodu chorób zakaźnych (zapalenie migdałków, szkarlata, zapalenie wątroby typu B i C, ospa wietrzna, infekcje meningokokowe i pneumokokowe), zatrucie organizmu, podawanie szczepionek i surowic. Choroba może być ostra i przewlekła, co może być bezobjawowe i rozpoznawane podczas badań laboratoryjnych moczu. Pacjenci z przewlekłą postacią choroby najczęściej dbają o to, czy możliwe jest uprawianie sportu z zapaleniem kłębuszków nerkowych, spożywanie pewnych pokarmów i zapobieganie nawrotom choroby.

Odżywianie dla kłębuszkowego zapalenia nerek

Główną rolą w leczeniu i profilaktyce choroby jest przestrzeganie przez pacjenta diety terapeutycznej, której celem jest ograniczenie przepływu płynu do organizmu i produktów zawierających duże ilości białek i kryształów soli. W przypadku zapalenia kłębuszków zaleca się:

• aby zminimalizować spożycie soli i jej konserwację,

• ogranicz spożycie pokarmów białkowych, węglowodanów i tłuszczów,

• W okresie zaostrzenia choroby wszystkie zboża, produkty piekarnicze, przyprawy, napoje gazowane, mocna herbata i kawa są wyłączone z diety.

W pierwszych dniach leczenia kłębuszkowego zapalenia nerek zaleca się organizowanie dni postu, dzięki czemu organizm łatwiej radzi sobie z obciążeniem i przywraca normalne funkcjonowanie narządów i układów wewnętrznych. Czy można leczyć makaron, mięso, ryby i mleko za pomocą zapalenia kłębuszków? Odpowiedź brzmi: tak, możesz. Jednak w odniesieniu do mięsa i ryb należy wybierać ryby o niskiej zawartości tłuszczu, a z mięsa preferować niskotłuszczową cielęcinę, mięso królicze i mięso indycze. Zwracamy również uwagę na sposób przetwarzania żywności - używanie smażonej żywności jest surowo zabronione. Produkty mięsne i rybne poddawane są obróbce cieplnej - można je jeść gotowane lub pieczone. Preferowane przez jedzenie, gotowane na parze.

Menu dietetyczne

Codzienna dieta pacjenta z zapaleniem kłębuszków nerkowych powinna obejmować:

• świeże warzywa i owoce,

• makaron (w małych ilościach).

Dzienna dawka spożywanego cukru nie powinna przekraczać 60 gramów, sól - 3 gramy, mięso - nie więcej niż 100 gramów. Szczególną uwagę w diecie poświęca się witaminie C - zaleca się włączenie do codziennego menu:

• kwaśne soki owocowe,

• wywar z dzikiej róży i czarnej porzeczki. Przestrzeganie diety bezsolnej przez ponad 7-10 dni nie jest zalecane, ponieważ brak soli może powodować osłabienie, utratę apetytu i zaburzenia metabolizmu soli. Podczas remisji ilość spożywanej soli można zwiększyć do 5 gramów dziennie.

Produkty zabronione

Pacjentom z ostrym i przewlekłym zapaleniem kłębuszków nerkowych zaleca się wykluczenie z diety:

• tłuste i bogate buliony,

• jak również buliony z grzybów i roślin strączkowych.

Należy zauważyć, że zaleca się całkowite wyłączenie roślin strączkowych z diety, niezależnie od sposobu ich przetwarzania. Zakazane są również następujące produkty:

• ryby i produkty mięsne wędzone, suszone i solone,

• sery (twarde i topione),

• Marynowane i marynowane warzywa. Używanie napojów alkoholowych i gazowanych jest surowo zabronione.

Zapalenie kłębuszków nerkowych i sport

Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem w sprawie możliwości uprawiania tego lub innego sportu, ponieważ rozwiązanie tego problemu zależy od formy choroby i ryzyka rozwoju możliwych powikłań. Oczywiście można powiedzieć tylko jedno - pacjenci z kłębuszkowym zapaleniem nerek powinni odmówić udziału w różnych zawodach sportowych, maratonach i krzyżach. Bardziej szczegółowe informacje na temat zasad żywienia i stylu życia w kłębuszkowym zapaleniu nerek można uzyskać u specjalistów naszej kliniki medycznej w Moskwie, którzy pomogą ci wybrać i stworzyć indywidualne środki zapobiegawcze, a także zestaw ćwiczeń fizycznych.

Często zadawane pytania dotyczące zapalenia kłębuszków nerkowych

Zapalenie kłębuszków nerkowych jest chorobą, która atakuje obie nerki jednocześnie, obrażenia odnoszą się do małych naczyń - naczyń włosowatych lub kłębuszków nerkowych, w wyniku czego następuje zaburzenie krążenia nerkowego i funkcji filtracyjnej. Najczęściej choroba rozwija się na tle różnych infekcji.

Czy kłębuszkowe zapalenie nerek jest uleczalne?

Zapalenie kłębuszków nerkowych może występować zarówno w postaci ostrej, jak i przewlekłej. Jeśli ostry stan choroby jest uleczalny, wówczas przewlekłe kłębuszkowe zapalenie nerek można utrzymać. Po zabiegu lekarz prowadzący zaleca przestrzeganie określonego stylu życia, aby nie spowodować nawrotu choroby.

Okres rehabilitacji

Po leczeniu konieczna jest rehabilitacja w celu przywrócenia normalnego funkcjonowania narządu życiowego i całego ciała. W warunkach szpitalnych pacjenci z odroczonym zapaleniem kłębuszków nerkowych muszą dostosować swoją dietę w oparciu o podstawowe zasady diety nr 7. Zaleca się także odpoczynek w łóżku, podczas gdy w spoczynku należy wykonywać ćwiczenia oddechowe i fizycznie.

Przejście do normalnego trybu pracy powinno być płynne. Wraz z poprawą samopoczucia konieczne jest podjęcie terapii fizycznej, rano wykonywanie gimnastyki rekreacyjnej. Kultura fizyczna powinna zawierać średnio 5-10 ćwiczeń.

Co jest możliwe przy zapaleniu kłębuszków nerkowych?

Zapalenie kłębuszków nerkowych jest poważną chorobą, która zobowiązuje pacjenta do przestrzegania pewnych zasad, interesujące jest, że ostre i przewlekłe postacie mają różne rozdzielczości i przeciwwskazania.

  • Czy zabiegi termiczne są dopuszczalne - w przypadku przewlekłego zapalenia kłębuszków nerkowych, kąpieli, saun, a nawet relaksu w gorącym klimacie nie są zabronione, a nawet zalecane.
  • Czy można pływać - pływanie jest dozwolone zarówno na morzu, jak iw basenie, ale tylko wtedy, gdy woda nie jest zimna. Nie zaleca się pływania w okresach zaostrzenia.
  • Umiarkowane ćwiczenia są obowiązkowe, ćwiczenia siłowe są zabronione. Zaleca się wykonywanie ćwiczeń tylko w przewlekłym stadium choroby, w okresach zaostrzenia uprawiania sportu jest zabronione.

Ciąża z kłębuszkowym zapaleniem nerek

Kobiety są szczególnie zainteresowane pytaniem - czy można mieć zdrowe dziecko z kłębuszkowym zapaleniem nerek? Istnieją szanse na bezpieczny poród w 85% przypadków, aw 80% z nich rodzą się zdrowe dzieci. Ale powinieneś wiedzieć o powikłaniach ciąży z chorobą nerek.

Największe prawdopodobieństwo wystąpienia powikłań występuje w ostrej postaci choroby, w tym przypadku szanse poniesienia i pomyślnego porodu są minimalne, aw większości przypadków ciąża kończy się śmiercią płodu. Najbardziej niebezpieczne objawy kłębuszkowego zapalenia nerek u kobiety w ciąży to nadciśnienie i niewydolność nerek. W przypadku braku tych objawów rokowanie jest znacznie lepsze.

Jeśli kobieta wyleczyła ostre zapalenie kłębuszków nerkowych rok przed ciążą, rokowanie na ciążę i poród jest korzystne. W przewlekłym zapaleniu kłębuszków nerkowych, obserwacji przez lekarza i stałym monitorowaniu stanu kobiety w ciąży konieczne jest jednoczesne leczenie.

W przypadku zaostrzenia w drugim i trzecim trymestrze ciąży pacjentka ma przepisane leczenie, ale lekarz przepisuje leki tylko wtedy, gdy choroba jest bardziej niebezpieczna niż zagrożenie dla płodu. W sytuacjach krytycznych często podnosi się kwestię przerwania ciąży.

Planowanie ciąży na zapalenie kłębuszków nerkowych należy uzgodnić z lekarzem po wszystkich niezbędnych testach.

Ważne jest przestrzeganie wszystkich zaleceń lekarza, terminowe leczenie zaostrzeń i chorób towarzyszących, nie zapominaj o środkach zapobiegawczych.

Kłębuszkowe zapalenie nerek jest poważną chorobą, ale w większości przypadków osoba, która miała zapalenie kłębuszków nerkowych lub ma przewlekły proces, może prowadzić całkowicie normalne życie. Najważniejszą rzeczą jest monitorowanie zdrowia, aby nie zapomnieć o środkach zapobiegawczych i leczeniu chorób współistniejących na czas.

Szczegóły dotyczące choroby, wiodące objawy, leczenie opisane w filmie.

Traktujemy wątrobę

Leczenie, objawy, leki

Czy mogę uprawiać sport z kłębuszkowym zapaleniem nerek

Kłębuszkowe zapalenie nerek jest chorobą nerek spowodowaną zakaźnymi i bakteriologicznymi uszkodzeniami kłębuszków nerkowych. Zapalenie kłębuszków nerkowych najczęściej występuje z powodu chorób zakaźnych (zapalenie migdałków, szkarlata, zapalenie wątroby typu B i C, ospa wietrzna, infekcje meningokokowe i pneumokokowe), zatrucie organizmu, podawanie szczepionek i surowic. Choroba może być ostra i przewlekła, co może być bezobjawowe i rozpoznawane podczas badań laboratoryjnych moczu. Pacjenci z przewlekłą postacią choroby najczęściej dbają o to, czy możliwe jest uprawianie sportu z zapaleniem kłębuszków nerkowych, spożywanie pewnych pokarmów i zapobieganie nawrotom choroby.

Odżywianie dla kłębuszkowego zapalenia nerek

Główną rolą w leczeniu i profilaktyce choroby jest przestrzeganie przez pacjenta diety terapeutycznej, której celem jest ograniczenie przepływu płynu do organizmu i produktów zawierających duże ilości białek i kryształów soli. W przypadku zapalenia kłębuszków zaleca się:

• aby zminimalizować spożycie soli i jej konserwację,

• ogranicz spożycie pokarmów białkowych, węglowodanów i tłuszczów,

• W okresie zaostrzenia choroby wszystkie zboża, produkty piekarnicze, przyprawy, napoje gazowane, mocna herbata i kawa są wyłączone z diety.

W pierwszych dniach leczenia kłębuszkowego zapalenia nerek zaleca się organizowanie dni postu, dzięki czemu organizm łatwiej radzi sobie z obciążeniem i przywraca normalne funkcjonowanie narządów i układów wewnętrznych. Czy można leczyć makaron, mięso, ryby i mleko za pomocą zapalenia kłębuszków? Odpowiedź brzmi: tak, możesz. Jednak w odniesieniu do mięsa i ryb należy wybierać ryby o niskiej zawartości tłuszczu, a z mięsa preferować niskotłuszczową cielęcinę, mięso królicze i mięso indycze. Zwracamy również uwagę na sposób przetwarzania żywności - używanie smażonej żywności jest surowo zabronione. Produkty mięsne i rybne poddawane są obróbce cieplnej - można je jeść gotowane lub pieczone. Preferowane przez jedzenie, gotowane na parze.

Menu dietetyczne

Codzienna dieta pacjenta z zapaleniem kłębuszków nerkowych powinna obejmować:

• świeże warzywa i owoce,

• makaron (w małych ilościach).

Dzienna dawka spożywanego cukru nie powinna przekraczać 60 gramów, sól - 3 gramy, mięso - nie więcej niż 100 gramów. Szczególną uwagę w diecie poświęca się witaminie C - zaleca się włączenie do codziennego menu:

• kwaśne soki owocowe,

• wywar z dzikiej róży i czarnej porzeczki. Przestrzeganie diety bezsolnej przez ponad 7-10 dni nie jest zalecane, ponieważ brak soli może powodować osłabienie, utratę apetytu i zaburzenia metabolizmu soli. Podczas remisji ilość spożywanej soli można zwiększyć do 5 gramów dziennie.

Produkty zabronione

Pacjentom z ostrym i przewlekłym zapaleniem kłębuszków nerkowych zaleca się wykluczenie z diety:

• tłuste i bogate buliony,

• jak również buliony z grzybów i roślin strączkowych.

Należy zauważyć, że zaleca się całkowite wyłączenie roślin strączkowych z diety, niezależnie od sposobu ich przetwarzania. Zakazane są również następujące produkty:

• ryby i produkty mięsne wędzone, suszone i solone,

• sery (twarde i topione),

• Marynowane i marynowane warzywa. Używanie napojów alkoholowych i gazowanych jest surowo zabronione.

Zapalenie kłębuszków nerkowych i sport

Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem w sprawie możliwości uprawiania tego lub innego sportu, ponieważ rozwiązanie tego problemu zależy od formy choroby i ryzyka rozwoju możliwych powikłań. Oczywiście można powiedzieć tylko jedno - pacjenci z kłębuszkowym zapaleniem nerek powinni odmówić udziału w różnych zawodach sportowych, maratonach i krzyżach. Bardziej szczegółowe informacje na temat zasad żywienia i stylu życia w kłębuszkowym zapaleniu nerek można uzyskać u specjalistów naszej kliniki medycznej w Moskwie, którzy pomogą ci wybrać i stworzyć indywidualne środki zapobiegawcze, a także zestaw ćwiczeń fizycznych.

Zapalenie kłębuszków nerkowych: UKRYTY ATAK NERKI

Zapalenie kłębuszków nerkowych: UKRYTY ATAK NERKI

Zwykle po przeziębieniu na nogach nikt nie pamięta o nerkach, ale po dwóch tygodniach z pełnym zaufaniem do jego zdrowia można uzyskać nieprzyjemną niespodziankę - zapalenie kłębuszków nerkowych.

Czym jest ta choroba i jakie są jej przyczyny? Poprosiliśmy o opowiedzenie o tym kandydatowi nauk medycznych, asystentowi działu terapii szpitalnej. V.G. Vogralika Państwowej Akademii Medycznej w Niżnym Nowogrodzie Larisa Vasilyevna FILIN.

- Przewlekłe zapalenie kłębuszków nerkowych jest chorobą zapalną nerek o charakterze immunologicznym. Przyczyną tego staje się obcy antygen, który w organizmie łączy się z białkami krwi i tworzy kompleksy immunologiczne. Kompleksy immunologiczne odkładają się w nerkach i rozwija się zapalenie immunokompleksu.

- Co powoduje początek choroby?

- Osoba choruje na przewlekłe zapalenie kłębuszków nerkowych po grypie, ból gardła, ciężką hipotermię i wirusowe zapalenie wątroby typu B i C po ospie wietrznej, różyczce i odrze. Choroba może rozwinąć się w wyniku zakażenia opryszczką, po wprowadzeniu surowic i szczepionek, komunikacji z chorymi zwierzętami (jeśli mają choroby grzybowe), ukąszeniami trujących owadów, takich jak osy, pszczoły, trzmiele, gadżety i tak dalej. Ukąszenia jadowitych węży i ​​pająków są niebezpieczne. Trucizna każdego przedstawiciela fauny i flory może powodować przewlekłe zapalenie kłębuszków nerkowych.

- Jakie objawy sygnalizują początek choroby?

- U niektórych pacjentów choroba rozwija się w rozszerzonej postaci klinicznej: obrzęk pojawia się szybko na kończynach dolnych i twarzy. Czasami cały tułów pęcznieje. Ciśnienie krwi wzrasta, co objawia się bólami głowy i bólem w okolicy serca, kołataniem serca, dusznością. Kolor moczu zmienia się: staje się różowy, czerwony lub brązowy.

Ale u niektórych pacjentów z przewlekłym zapaleniem kłębuszków nerkowych nie wpływa na stan zdrowia i może być określona jedynie na podstawie wyników analizy moczu. Taki bezobjawowy przebieg choroby jest bardzo niebezpieczny dla pacjentów, ponieważ uważają się za zdrowych i w nerkach rozwija się proces chorobowy. Stopniowo, w ciągu kilku lat, dochodzi do stwardnienia (marszczenia) nerek, co pogarsza wydalanie azotowych żużli i płynów, zakłóca regulację ciśnienia krwi i zmniejsza wytwarzanie hemoglobiny. Ostatnim objawem choroby jest przewlekła niewydolność nerek, która wymaga ponadto zaawansowanej terapii nerkozastępczej.

- Jak rozpoznaje się zapalenie kłębuszków nerkowych?

- Ponieważ choroba może przebiegać bezobjawowo, zmiany w moczu są wykrywane przez przypadek kilka miesięcy (lat) po rozpoczęciu procesu patologicznego. Dlatego każda osoba powinna okresowo, 1-2 razy w roku, zdawać test moczu bez przypomnienia lekarzowi.

Po ekspozycji na jakikolwiek czynnik, który może wywołać rozwój kłębuszkowego zapalenia nerek - czy to ból gardła, SARS, ukąszenie owadów, szczepienie lub kontakt z chorym zwierzęciem - musisz oddać mocz na ogólną analizę w ciągu dwóch tygodni. A przy najmniejszym podejrzeniu kłębuszkowego zapalenia nerek konieczne jest przeprowadzenie więcej niż jednego badania moczu. Reszta diagnostyki - badanie krwi, parametry biochemiczne i immunologiczne, USG - jest potwierdzeniem choroby.

- Czy mogę poradzić sobie z zapaleniem kłębuszków nerkowych?

- Ostre zapalenie kłębuszków nerkowych można wyleczyć u około 80% pacjentów, przewlekłe jest nieuleczalne. Za pomocą leków możemy przełożyć chorobę na fazę nieaktywną, na remisję (spokój). Ale po pewnym czasie (każdy indywidualnie: po 2 latach lub po 5 latach) może wystąpić zaostrzenie.

- Jakie są nowoczesne metody leczenia?

- Tylko leki. Grupa leków wybranych przez lekarza zależy od aktywności przebiegu kłębuszkowego zapalenia nerek. Pacjent przyjmuje leki, które poprawiają ukrwienie nerek, tłumią powstawanie kompleksów immunologicznych leżących u podstaw tej choroby, lekarz przepisuje leki moczopędne, a także leki normalizujące ciśnienie krwi i poziom cholesterolu we krwi. W razie potrzeby terapia hormonami.

- Czy lekarz wydaje jakieś zalecenia po wypisaniu pacjenta ze szpitala?

- Tak, oczywiście. Pamiętaj, aby odpocząć w ciągu dnia 1,5-2 godziny, stosować dietę niskosolną, ograniczać pokarmy, które mogą być alergenami: cytrusami, czekoladą, pikantnymi potrawami, przyprawami, wędzonymi mięsami. Nie wolno pić napojów gazowanych i piwa, ponieważ pogarszają przebieg choroby.

Pacjenci z kłębuszkowym zapaleniem nerek powinni rzucić palenie, ponieważ przyspiesza postęp choroby, zwiększa ciśnienie krwi, powoduje tachykardię (zwiększa częstość akcji serca) itp.

W przypadku zmian w badaniach moczu konieczne jest kontynuowanie przyjmowania leków zgodnie z zaleceniem lekarza.

Wszyscy pacjenci z przewlekłym zapaleniem kłębuszków nerkowych 2-4 razy w roku muszą przejść kontrolę i, jeśli to konieczne, zaplanowaną hospitalizację.

- Czy jakość życia pacjenta zmienia się dramatycznie?

- Przewlekłe zapalenie kłębuszków nerkowych może być utajone (powolne), z niewielkimi objawami i może być powikłane ciężkim obrzękiem, wysokim nadciśnieniem tętniczym.

Jeśli w organizmie występują minimalne zmiany (tylko w badaniach moczu), jakość życia się nie zmienia. Ale pacjent powinien wiedzieć, że na przykład nie powinien się kąpać, w tym w basenie, opalać się, chodzić do sauny, kąpieli, a także uprawiać sport, zwłaszcza typy siłowe. Ćwiczenia powinny być umiarkowane.

- Czy pacjent z kłębuszkowym zapaleniem nerek zawsze staje się niepełnosprawny?

- Zależy to od tempa postępu choroby. W ciężkiej formie osoba może nawet stać się niepełnosprawna po roku, a jeśli kurs jest łatwiejszy, to po 10-20 latach. Przewlekła niewydolność nerek staje się powikłaniem choroby. Po przejściu do ostatniego etapu mocznicowego pacjent potrzebuje drogiej pomocy technicznej: hemodializa programowa (oczyszczanie krwi przy użyciu sztucznej nerki) lub przeszczep nerki.

- Jak zapobiegać rozwojowi kłębuszkowego zapalenia nerek?

- Aby to zrobić, musisz przestrzegać zapobiegania chorobom zakaźnym, zwłaszcza takim jak ból gardła, grypa i inne. Wskazane jest, aby nie przechłodzić, czas na szczepienie.

Po każdej chorobie zakaźnej objawy alergii należy obserwować u lekarza, a po dwóch tygodniach - przejść serię testów.

Oleg VLADIMIROV.

Zgodnie z materiałami z magazynu „Your Health” nr 1 (6) 2011

© 2019 Mystery Virus
Joomla! Wolne oprogramowanie wydane na licencji GNU General Public License.

Terapia wysiłkowa na odmiedniczkowe zapalenie nerek

Zostaw komentarz 7 845

Sport i ćwiczenia są dobre dla zdrowia, zwłaszcza dla pacjentów z nerkami iz powrotem. Terapia wysiłkowa w odmiedniczkowym zapaleniu nerek jest uwzględniona w kompleksowym leczeniu i jest niezbędnym czynnikiem szybkiego powrotu do zdrowia. Przed rozpoczęciem ćwiczeń obowiązkowe jest skonsultowanie się z lekarzem. Niektóre ćwiczenia mogą uszkodzić zdrowie i pogorszyć go. Ważne jest, aby podczas ćwiczeń zwracać uwagę na swoje zdrowie, aw przypadku pogorszenia - na zatrzymanie. Ćwiczenia są dozwolone tylko w przypadku przewlekłego odmiedniczkowego zapalenia nerek, z ostrym postępem choroby sport jest przeciwwskazany.

Fizjoterapia przyczynia się do ogólnej poprawy organizmu, a odmiedniczkowe zapalenie nerek nie jest wyjątkiem.

Znaczenie i intensywność sportu w odmiedniczkowym zapaleniu nerek

Zapalenie nerek jest poprzedzone wieloma innymi chorobami, nie występuje i nie występuje niezależnie. Dzięki tej patologii procesy zapalne występują w sąsiednich narządach wewnętrznych. Wraz z odmiedniczkowym zapaleniem nerek choroby te są często diagnozowane:

  • kamienie nerkowe;
  • rozrost;
  • złośliwy guz prostaty;
  • niewydolność nerek;
  • choroby ginekologiczne.

Aktywność fizyczna jest często włączana do złożonej terapii w leczeniu wielu chorób. Ćwiczenia z patologii są nie tylko dozwolone, ale i konieczne, jeśli nie ma przeciwwskazań. Aktywność fizyczna szybko normalizuje chore ciało i działa profilaktycznie na zdrowego.

Odmiedniczkowe zapalenie nerek nie stanowi przeszkody dla sportu zawodowego.

Lekarz powinien wyraźnie wskazać tygodniową szybkość sportu, nadmierne obciążenie ma również zły wpływ na organizm, a także jego całkowitą nieobecność. Po pierwsze, zaleca się, aby pacjent trenował pod nadzorem trenera, który wskaże konkretny zestaw ćwiczeń zalecanych do odmiedniczkowego zapalenia nerek. Podczas wykonywania ćwiczeń fizycznych obowiązuje kilka zasad:

  • regularność w sporcie jest ważna;
  • ćwiczenia muszą być przeplatane z odpoczynkiem;
  • każdy element wykona wymaganą liczbę razy;
  • musi istnieć równowaga ładunków.

Fizykoterapia składa się z różnych elementów: chodzenia, aktywnych gier, gimnastyki. Istnieją pojedyncze ćwiczenia na odmiedniczkowe zapalenie nerek oraz ćwiczenia, w których potrzebna jest pomoc partnera. Zajęcia zaczynają się, gdy nadejdzie remisja i pacjent poczuje się lepiej. Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem w sprawie możliwości rozpoczęcia ćwiczeń.

Rehabilitacja dla ostrej choroby

Jeśli choroba ma ostrą postać, nie oznacza to, że nie trzeba wykonywać terapii wysiłkowej. Jest zestaw ćwiczeń, które pozwalają ciału zrelaksować się podczas okresu rehabilitacji. Zaleca się oddychanie przeponowe kilka razy dziennie. Jeśli dojdzie do stagnacji, specjalny masaż pomoże im się pozbyć. Ważne jest, aby zachować sprawny oddech i nie wykonywać gwałtownych ruchów w trakcie gimnastyki.

Terapia wysiłkowa na zapalenie nerek

Fizykoterapia odmiedniczkowego zapalenia nerek ma na celu wyeliminowanie namacalnego bólu w okolicy lędźwiowej, a także ogólnego wzmocnienia ciała. Razem z terapią wysiłkową przepisano leki i masaże. Wykonując zadania terapeutyczne, należy obserwować ich kolejność, wykonywać je w powolnym i płynnym rytmie, a jeśli występowi towarzyszy ból pleców, gimnastyka powinna zostać przerwana lub liczba zmniejszona.

Ćwiczenia na podłodze

Istnieje kilka rodzajów zadań, które należy wykonać podczas leżenia na podłodze. W początkowej pozycji leżeć na plecach, nogi powinny być rozłożone tak szeroko, jak to możliwe, z małym zgięciem w kolanach. Przed rozpoczęciem, weź głęboki oddech i kilkakrotnie wydech, co sprzyja rozluźnieniu. Wykonując pierwsze zadanie, należy połączyć stopy i poruszać nogami w kolanach. Podczas wdechu opuść kolana w prawo i podczas wydechu przywróć nogi do pozycji wyjściowej. Po następnym wdechu, opuść kolana w lewo, a następnie wydychaj je z powrotem. Zaleca się wykonanie ćwiczenia na 12 podejściach w każdym kierunku. Po tym ćwiczeniu powróć do pozycji wyjściowej, rozsuwając szeroko nogi. Zegnij ręce i oprzyj się na łokciach, podnieś miednicę głębokim oddechem i opuść z wydechem. Musisz wykonać 5 podejść. Jeśli wystąpi ból, wyeliminuj to ćwiczenie lub nie podnoś miednicy zbyt wysoko.

Kompleks gimnastyczny wykonywany na podłodze będzie miał korzystny wpływ na krążenie krwi w nerkach.

Aby wykonać ćwiczenie, potrzebna jest książka lub inny lekki przedmiot, który można umieścić na brzuchu. Podczas wdechu podnieś brzuch, niżej podczas wydechu. Powtórz ćwiczenie 8 razy. Aby wykonać następne zadanie, musisz użyć symulatora, który tworzy miękki rozsiewacz. Wykonywany jest na wznak, symulator jest umieszczony między nogami. Zadanie polega na połączeniu nóg ze sobą, opierając się symulatorowi. Jedno podejście należy wykonać przez 3 minuty. Podczas odpoczynku, trzymaj się na plecach, wyciągając ręce i ramiona, oddychaj gładko i głęboko.

W pozycji stojącej z krzesłem

Po zadaniach wykonywanych leżąc na podłodze, następuje druga część gimnastyki z odmiedniczkowym zapaleniem nerek. Do tego kompleksu potrzebne będzie krzesło. Umieść go na środku pokoju i usiądź. Powinieneś usiąść na krawędzi i oprzeć ręce o oparcie krzesła. Delikatnie podnieś miednicę, najpierw zaleca się podnieść trochę, za każdym razem zwiększając amplitudę. Najważniejszą rzeczą jest być wygodnym i nie ma bólu. Zaleca się, aby pacjenci z odmiedniczkowym zapaleniem nerek wykonywali 8 powtórzeń.

Możesz użyć dodatkowych przedmiotów w gimnastyce terapeutycznej z odmiedniczkowym zapaleniem nerek.

Przy następnym zadaniu usiądź całkowicie na krześle, trzymaj plecy i oprzyj się o oparcie krzesła. Nogi zgięte w kolanach, na przemian unoszące się jak najwyżej, musisz sięgnąć do klatki piersiowej. Zrób 6 razy na każdej nodze. Usiądź bokiem, trzymając dłoń na oparciu fotela. Przechylając plecy do tyłu i przytrzymując w tej pozycji przez kilka sekund, wybierz pozycję wyjściową. W trakcie ustawiania nóg musi stać mocno na podłodze. Wykonaj zadanie 8 razy.

Usiądź wygodnie na środku krzesła i rozłóż nogi szeroko. Przechylaj się naprzemiennie na każdą nogę, próbując je zdobyć. Pomiędzy stokami ważne jest, aby zatrzymać się i zrobić pierwszą pozę. Po zakończeniu zadania wstań i weź głęboki oddech i wydech. Ćwiczenie odbywa się przez stawianie bokiem przy krześle, trzymanie się tyłu. Alternatywnie poprowadź stopę do przodu, na bok i do tyłu. Wykonaj zadanie 6 razy na jednej nodze i tym samym na drugiej.

Co jeszcze możesz zrobić?

Pacjenci z odmiedniczkowym zapaleniem nerek powinni uważnie angażować się w każdy sport, ważne jest, aby nie przesadzać i nie obciążać organizmu dużym obciążeniem. Bieganie z umiarkowanym tempem, jazda na nartach i jazda na rowerze są mile widziane. Gimnastyka z odmiedniczkowym zapaleniem nerek powinna być prowadzona w umiarkowanym tempie, zwłaszcza jeśli pacjent ma jeden narząd. Jeśli wraz z patologią występuje torbiel nerki, zabrania się skakania i skakania. Zaleca się praktykowanie hartowania, ale pod ścisłym nadzorem lekarza, aby nie przechłodzić organów. Kąpiele termalne i sauny mają korzystny wpływ na organizm. Ale po tym nie można wejść do zimnego prysznica - zalecane ciepło.

Medycyna sportowa

Sekcje

Reklama na stronie

Rozlane kłębuszkowe zapalenie nerek - rozlane zapalenie nerek z pierwotną zmianą kłębuszków nerkowych. Istnieje ostre i przewlekłe zapalenie kłębuszków nerkowych.
Ostre rozlane zapalenie kłębuszków nerkowych występuje zwykle 2-3 tygodnie po ostrych chorobach zakaźnych - dusznica bolesna, szkarlatyna, zapalenie płuc, zapalenie ucha środkowego, ostre choroby układu oddechowego.

W ostrym rozlanym zapaleniu kłębuszków nerkowych obie nerki są zawsze dotknięte chorobą i wszystkie kłębuszki są równie dotknięte, co odróżnia je od ogniskowego zapalenia nerek i potwierdza jego alergiczny charakter. W ostrym zapaleniu kłębuszków nerkowych dotyczy nie tylko naczyń włosowatych kłębuszków nerkowych, ale także naczyń innych narządów i tkanek.
Objawy ostrego zapalenia kłębuszków nerkowych są dość charakterystyczne i zależą od trzech głównych zespołów:
- spuchnięty;
- nadciśnienie;
- mocz (krwinki czerwone i białko w moczu). Obrzęk pojawia się najpierw na twarzy i
potem na pniu i kończynach. Częstym objawem jest ból głowy i
uczucie ciężkości głowy, które jest spowodowane wzrostem ciśnienia tętniczego, aw niektórych przypadkach ciśnienia śródczaszkowego. Powszechną skargą jest tępy ból pleców. Zmniejsza się wydalanie moczu, chociaż często może wystąpić potrzeba oddania moczu. Czasami występuje całkowite bezmocz (brak moczu). Przy dużej zawartości czerwonych krwinek mocz nabiera koloru mięsa.
Ostre zapalenie kłębuszków nerkowych często występuje w łagodnej postaci bezobjawowej, co utrudnia identyfikację, aw konsekwencji prowadzenie odpowiedniego leczenia.
Najcięższym „dramatycznym” powikłaniem ostrego zapalenia kłębuszków nerkowych jest rzucawka nerkowa - atak konwulsyjny, podczas którego pacjent może uzyskać nie tylko ciężkie siniaki i złamania żeber, ale również umiera z powodu krążenia mózgowego lub obrzęku płuc.
Ostre zapalenie kłębuszków nerkowych w większości przypadków trwa nie dłużej niż kilka tygodni lub miesięcy. U niektórych pacjentów całkowite wyzdrowienie nie występuje.
Dopuszczenie do sportu - nie wcześniej niż 12 miesięcy po wyzdrowieniu za pomocą normalnych klinicznych i paraklinicznych metod badania.
Przewlekłe rozlane kłębuszkowe zapalenie nerek trwa zwykle od 2 - 3 do 10-15 lat. Pierwszy okres choroby - etap kompensacji nerek - długi; drugi - etap dekompensacji - mniej długi. W trakcie choroby często obserwuje się mniej lub bardziej przedłużające się okresy zaostrzenia, zwykle wywołane przez schłodzenie lub dodanie chorób zakaźnych i okresy remisji. Z reguły śmierć chorych pochodzi z niewydolności nerek.
Diagnozę potwierdzają wyniki analizy moczu i skanu nerek.
Sport jest przeciwwskazany.

Fizjoterapia

Zapalenie kłębuszków nerkowych.

Zapalenie kłębuszków nerkowych.

. Ćwiczenia „Pług” i „Brzoza” są bajecznie przydatne dla chorych i zdrowych nerek, ale nie można ich wykonać z nadciśnieniem.

Jest to choroba nerek o podłożu immunologiczno-alergicznym, charakteryzująca się obustronną nie ropną zmianą zapalną naczyń włosowatych (małych naczyń) kłębuszków nerkowych lub jamy kłębuszkowej. Zwykle objawia się w ciągu 1-3 tygodni po cierpieniu na dusznicę bolesną, zapalenie migdałków, gorączkę szkarłatną i inne paciorkowce, a także wirusowe choroby zakaźne.

Układ odpornościowy organizmu wytwarza przeciwciała, które niszczą paciorkowce, a po uzdrowieniu te same przeciwciała zaczynają niszczyć komórki własnej tkanki łącznej, ponieważ identyfikują je z komórkami bakteryjnymi, ponieważ komórki paciorkowca i komórki tkanki łącznej mają podobną strukturę.

Zgromadzone kompleksy immunologiczne, w tym również przeciwciała, są osadzane na błonach (ścianach) naczyń włosowatych kłębuszków nerkowych, gdzie te kompleksy immunologiczne są otoczone substancją błony podstawnej. Innymi słowy, wyrastają w ściany małych naczyń nerek; ściany naczyń włosowatych pogrubiają, rozkładają się, zanik komórek nerkowych, co prowadzi do upośledzenia czynności nerek. Występuje oliguria (mały mocz), krwiomocz (krew w moczu), białkomocz (białko w moczu) i cylindruria (cylindry znalezione w moczu w badaniach laboratoryjnych, są to próbki kanalików nerkowych składające się z czerwonych krwinek, białek krwi i komórek nabłonkowych kanalików, ich wygląd wskazuje ciężkość kłębuszkowego zapalenia nerek).

Już istniejące choroby nerek, takie jak odmiedniczkowe zapalenie nerek, choroba kamieni nerkowych, nowotwory nerek, zapalenie pęcherza moczowego, gruczolak prostaty, nefroptoza i anomalie rozwoju nerek i dróg moczowych odgrywają ważną rolę w patologii tej choroby.

Jedna z najważniejszych wartości nerek w usuwaniu nadmiaru płynu z organizmu. Dlatego w przypadku naruszenia funkcji nerek organizm cierpi z powodu nadmiaru wody: rozwija się nadciśnienie nerkowe, ponieważ w tętnicach występuje wysokie wypełnienie; przerost mięśnia sercowego, ponieważ serce musi ciężko pracować, aby pompować dużą objętość krwi; obrzęk pojawia się z powodu zmniejszenia ilości białek we krwi (zmniejszone ciśnienie onkotyczne krwi (małe białko), zwiększone ciśnienie osmotyczne (dużo soli)). Rozwija się niedokrwistość.

Istnieje złożona klasyfikacja typów kłębuszkowego zapalenia nerek. Klinika i nasilenie tej choroby zależy od wielu czynników. Szczegółowe informacje o chorobie powiedzą lekarzowi prowadzącemu.

Przeczytaj książkę Nikolai Albertovich Onuchin „Ćwiczenia naprawcze na chorobę nerek”.

Fizykoterapia na zapalenie kłębuszków nerkowych.

wyznaczony przez lekarza indywidualnie, z uwzględnieniem wszystkich cech pacjenta na różnych etapach choroby wraz z określeniem sposobu działania (łóżko, oddział, ogólnie).

Omówimy fizykoterapię w ostrym zapaleniu kłębuszków nerkowych na etapie zdrowienia i przewlekłego zapalenia kłębuszków nerkowych w okresie remisji.

Gimnastyka terapeutyczna dla zapalenia kłębuszków nerkowych jest wykonywana w celu

  1. zwiększyć obronę ciała
  2. dostosować ciało do wysiłku fizycznego,
  3. poprawić wydajność
  4. pomóc obniżyć ciśnienie krwi i
  5. normalizacja metabolizmu
  6. poprawić krążenie krwi w tkance nerkowej i oddawanie moczu,
  7. wyeliminować zatory w płucach i innych narządach,
  8. promować normalne funkcjonowanie jelit
  9. zwiększyć pocenie się i wymianę gazu,
  10. stworzyć pozytywne nastawienie emocjonalne pacjenta.

Bierzemy pod uwagę obecność nadciśnienia tętniczego i ryzyko zawału mięśnia sercowego. Kontrola ciśnienia krwi!

W kompleksie ćwiczeń na zapalenie kłębuszków nerkowych

  1. obejmuje ćwiczenia w pozycji wyjściowej, leżenie, siedzenie na krześle i nadgarstek;
  2. Ćwiczenia zapalenia kłębuszków nerkowych wykonywane są w wolnym tempie, ruchy są płynne z pełną amplitudą,
  3. uwaga skupiona jest na wdechu i wydechu,
  4. ładunek zmienia się w różnych grupach mięśni w celu rozprowadzenia krwi i jest wykonywany na wszystkich grupach mięśni, zwłaszcza mięśniach pleców, brzucha, pośladkach, udach.
  5. Czas trwania lekcji 25 - 30 minut.

1). Jeśli zapalenie kłębuszków nerkowych łączy się z nefroptozą, należy wykonać „Zestaw ćwiczeń na nefroptozę”, ale nie na osłonie ustawionej pod kątem 30 0, lecz leżącej w płaszczyźnie poziomej.
2). Gdy nadciśnienie tętnicze pod poduszką głowy podczas wykonywania ćwiczeń leżących na plecach, aby zmniejszyć obciążenie naczyń mózgowych.

Ćwiczenia na zapalenie kłębuszków nerkowych mogą być wykonywane tylko za zgodą lekarza, w zadowalającym stanie i przy ciśnieniu krwi w normalnych granicach. Zmierz swoje ciśnienie krwi.

Nie rozpoczynaj ćwiczeń, jeśli źle się czujesz i jesteś zmęczony, jeśli ciśnienie krwi wzrosło, obrzęk, ból itp. Będzie wystarczająco dużo ruchów rąk i stóp leżących na łóżku i oddychaniu przeponowym.

Zachowaj dziennik dobrego samopoczucia, zmierz puls i ciśnienie krwi. Arkusz jest podzielony na dwie kolumny: „Przed klasą” i „Po zajęciach”. Zmierz częstość tętna i ciśnienie krwi przed lekcją i zapisem w pierwszej kolumnie, zanotuj stan zdrowia (przed lekcją zawsze powinien być zadowalający!). Zrób to samo po zajęciach.

Jeśli czujesz się gorzej lub czujesz się zmęczony, musisz zmniejszyć obciążenie:

zmniejszyć liczbę powtórzeń ćwiczeń

zmniejszyć ilość ćwiczeń

wybierz ćwiczenia w ex. pozycje na wznak i brzuch

pamiętaj, aby wykonywać naprzemiennie ćwiczenia „trudne” i „lekkie”,

Skup się na oddychaniu

podziel zestaw ćwiczeń na dwie części: jedną część - rano, drugą - wieczorem,

kontroluj wolne tempo ćwiczeń.

Kompleks ćwiczeń na zapalenie kłębuszków nerkowych.

Pozycja wyjściowa leży na plecach, pod głową poduszka.

Wdech, brzuch „napompowany”.

Wydech, żołądek cofa się.

1). „Oddychanie przeponowe”. Ręce na brzuchu, zgięte kolana, rozluźnione mięśnie.

1- Wdychaj przez nos, ściana brzucha unosi się w górę, ramiona kontrolują wyskok brzucha.

2- powolny, długi wydech przez usta, ze złożoną wargą, ściana brzucha jest obniżona i chowa się. 6 razy.

2). Ręce na boki, nogi wyprostowane razem.

1 - Zegnij prawą nogę w kolanie i poprowadź do brzucha, przytul kolana rękami, podnieś głowę i górny pas barkowy (wydech). 2 - Powrót do ref. pozycja (wdech). 3 - Zegnij lewą nogę w kolanie i poprowadź do brzucha, przytul kolano rękami (wydech). 4 - Powrót do ref. pozycja (wdech). 4 razy.

3). „Książka”. Ręce na boki, nogi wyprostowane razem.

1 - Obróć ciało w prawo, połóż lewą rękę na prawej i przesuń ją nieco dalej, staraj się nie zdejmować nóg z podłogi (wydech).

2 - Powrót do ref. pozycja (wdech).

3 - Obróć ciało w lewo, połóż prawą rękę po lewej i popchnij je nieco dalej, staraj się nie zdejmować nóg z podłogi (wydech).

4 - Powrót do ref. pozycja (wdech). 4 razy.