Oczyszczanie ciała systemu Oganyan M.V.

Ponieważ czyta się, że współczesni ludzie zaczynają szukać rozwiązań problemów zdrowotnych, jednak małe zainteresowanie profilaktyką eliminuje możliwość różnych chorób.

Dla bardziej skutecznego procesu uzdrawiania mędrcy starożytności proponują leczenie chorób na 3 poziomach: fizycznym, energetycznym, duchowym.

Poziom fizyczny obejmuje całkowite oczyszczenie organizmu z toksyn.

Poziom energii to oczyszczanie energii lub ciała astralnego lub pranicznego i przywracanie normalnych prądów energetycznych. W wyniku zakłócenia tego procesu choroby pojawiają się na poziomie fizycznym.

Duchowy poziom leczenia choroby obejmuje głębokie studium wewnętrznego świata osoby i świadomość błędów, które mogą doprowadzić ciało do stanu chorobowego.

Studiując sprawdzone pisma jogi, przekonaliśmy się również o wysokiej skuteczności tych metod: shatkarmas (techniki oczyszczania), asany, pranayama itd., Dlatego zalecamy opanowanie ich przy pomocy kompetentnych ludzi.

Ten artykuł przedstawia jedną z nowoczesnych metod oczyszczania, znaną jako Metoda Oczyszczenia przez Ohanyana.

Aby odzyskać zdrowie, każdy pacjent musi oczyścić wnętrze z brudu, ropy, śluzu, piasku, kamieni, soli. Jest to długi proces - od sześciu miesięcy do 1 roku, ale w wyniku tego leczenia pacjenci zawsze się regenerują. Radzę tobie i wszystkim członkom twojej rodziny, aby zaczęli oczyszczać ciało i leczyć z dolegliwości, które cię dręczą, a jeśli jesteś teraz zdrowy, oczyść i zjedz prawo, by nie zachorować za pięć lub dziesięć lat, ponieważ naturalne leczenie gwarantuje osobie pełne zdrowie na całe życie.

Marva Ohanyan uważa, że ​​leczenie należy rozpocząć od oczyszczenia przewodu pokarmowego. O 7 wieczorem musisz wypić sól przeczyszczającą (jeśli nie masz wrzodu żołądka lub nadżerkowego zapalenia żołądka) - 50 g proszku siarczanu magnezu (angielska sól), rozpuszczając go w 3/4 szklance ciepłej wody i natychmiast wypić wywar z ziół z miodem i sokiem cytryna. Po tym, natychmiast położyć się na prawej stronie z poduszką grzewczą na wątrobie na 1 godzinę bez poduszki. Leżąc nadal pij wywar. Tylko do 9 wieczorem trzeba pić 5-6 szklanek bulionu. Pamiętaj, aby spać o godzinie 9 wieczorem.

Rano od 5 godzin do 7 godzin należy umyć jelito grube. Aby to zrobić, duży gumowy kubek Esmarcha musi zalać 2-3 litry ciepłej wody (37–38 ° C). Z wyprzedzeniem, w tej wodzie należy rozpuścić 1 łyżkę dużej soli kuchennej i 1 łyżeczkę sody oczyszczonej i umyć jelita tą kompozycją. Oczyszczająca lewatywa powinna być wykonywana w pozycji łokciowej (tj. Stać na podłodze, na kolanach i opierać się na łokciach). Końcówkę z tworzywa sztucznego należy usunąć, nasmarować gumową rurkę wazeliną lub olejem roślinnym i trzymać w odbytnicy. Lewatywa nie raz, ale 2-3 razy z rzędu, tj. spłukać jelita. Dokładnie takie lewatywy oczyszczające należy powtarzać codziennie rano, w ciągu 7–10 dni.

Teraz - najważniejsza rzecz! Po pierwszej lewatywie oczyszczającej nie można nic jeść, wystarczy wypić wywar z ziół z miodem i sokiem z cytryny, kaliny, granatu, wiśni, porzeczki, dereń - w zależności od sezonu.

Rosół jest przygotowywany w następujący sposób: wziąć miętę, oregano, melisę, babkę, matkę i macochę, trójkolorowy fiołek, szałwię, krwawnik, rumianek, rdest, mącznicę lekarską, liść laurowy, owoc dzikiej róży, skrzyp, 1 łyżkę każdego zioła, umieścić w szkliwie patelnia, wlać trzy litry wrzącej wody, nalegać na 20 minut. Następnie zacznij pić, dodając 1-2 szklanki naturalnego miodu i 2-3 łyżki soku z cytryny lub kwaśne jagody do każdej szklanki. Sok musi być świeżo wyciśnięty. W skrajnych przypadkach można go zastąpić 1 łyżeczką octu jabłkowego. Pij 1 szklankę co godzinę. W ciągu dnia wypij 10-12 szklanek.

Ten post należy przeprowadzać przez 7 do 10 lub 15 dni, w zależności od ogólnego stanu pacjenta i jego wewnętrznego pragnienia jedzenia. Podczas postu na języku może pojawić się białawy kwiat - należy go codziennie czyścić szczoteczką do zębów. Mogą wystąpić nudności i wymioty. To nie powinno się bać, wręcz przeciwnie, musisz umyć żołądek, jeśli masz uczucie mdłości. Aby to zrobić, wypij 3-4 duże szklanki ciepłej przegotowanej wody, dodając 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej do każdej szklanki. Następnie naciśnij palec na korzeń języka i wywołaj wymioty.

Następnie kontynuuj poszczenie z bulionem do picia. Bardzo dobrze, jeśli zaczniesz kaszel z plwociną, ropny wydzielina z nosa. Musisz kontynuować głodówkę aż do zakończenia wypisu, ale ósmego dnia leczenia musisz dodać do bulionu picie świeżych soków - owoców i warzyw.

Bardzo przydatny jest sok jabłkowy, marchew, burak, jabłko (burak ćwikłowy); dynia i jabłko; marchew, buraki, kapusta, rzodkiewka, pasternak; ogórki, pomidory, papryka.

Jeśli możesz zrobić 5–6 szklanek świeżo wyciśniętych soków dziennie (musisz mieć sokowirówkę elektryczną), możesz dodać do tego 4–5 szklanek rosołu z miodem i kwaśnym sokiem, a następnie ten „post” można sprowadzić do 21 dnia, w celu całkowitego oczyszczenia ciała. Jeśli to możliwe, bardzo pomocne jest picie soku z pomarańczy, grejpfrutów, mandarynki, a latem - wszystkich soków jagodowych. Płukanie jelit (lewatywy) podczas postu należy wykonywać codziennie. Po poście, musisz zacząć jeść bardzo ostrożnie - pierwsze cztery dni - tylko miękkie lub puree świeże owoce: jabłka, mandarynki, pomarańcze, letnie pomidory, arbuzy, melony itp. I nadal pić bulion, 2-3 szklanki dziennie i pić soki, owoce i warzywa. Jeść trzy razy dziennie: po 11, 15, 19 godzinach. Po 4 dniach do owoców można dodać świeże sałatki warzywne z tartych warzyw z dodatkiem pomidorów, cebuli, czosnku i wszelkich warzyw: kopru, pietruszki, kolendry, mięty, świeżych wierzchołków marchwi, buraków, szczawiu, szpinaku. Możesz ugotować sałatkę z zieleni i cebuli. Sałatka tylko sok z cytryny lub jagody bez oleju i śmietany - kolejne 10 dni. Następnie możesz stopniowo wchodzić w warzywa pieczone w żywności: dynie, buraki, cebulę ze świeżymi ziołami i olejem roślinnym. Możliwe jest również dodawanie oleju roślinnego do sałatek - w ciągu 20–30 dni od rozpoczęcia ich stosowania. Zaledwie dwa miesiące później do dziennej racji można wprowadzić kaszą gryczaną, proso, płatki owsiane i owsiankę jęczmienną - gotować je w wodzie, po przygotowaniu do dodania warzyw lub masła można jeść taką owsiankę z surową startą sałatką warzywną, jest zdrowsza i smaczniejsza. Zupy i barszcz, wyłącznie warzywne z dodatkiem oleju i po gotowości (można użyć trochę śmietany).

Po trzech miesiącach od rozpoczęcia leczenia należy wznowić program oczyszczania, tj. zacznij od nowa: post - 7–10 dni, picie soków, owoców, sałatek itp. Zabieg ten należy powtarzać co trzy miesiące, jeden lub dwa lata. Tylko w takim przypadku nastąpi pełne odzyskanie. Leki nie mogą pić.

Ale nadal, drodzy przyjaciele, chcę podkreślić, że nasze obecne życie nie jest pierwszym, a nie ostatnim, w sensie globalnym. Temat reinkarnacji jest bardzo ważny do studiowania. Aby nie musieć sprzątać w przyszłych życiach, musisz podjąć wysiłki już w tym życiu.

W związku z tym zalecamy odwiedzenie klubu OUM.RU Miejsca Mocy - unikalnych miejsc na planecie, które przechowują energię mędrców (praktykujących), tylko bycie w takim miejscu może się uleczyć, a nie na trudnym poziomie fizycznym, ale na subtelny - energiczny i duchowy.

PS: Nie trzeba być buddystą, aby uzyskać efekt tego miejsca.
Dołącz do nas, gdy tylko to możliwe!

Oczyszczanie ciała przez Marve Oganyan

We współczesnym społeczeństwie znalezienie zdrowej osoby jest trudne, prawie niemożliwe. Każdy z nich ma do kilkunastu chorób w postaci przewlekłej lub ostrej. Biedna ekologia, jedzenie wątpliwej jakości, brak kultury aktywnego życia prowadzą do stopniowego niszczenia ludzkiego ciała. Wewnątrz gromadzą się żużle, toksyny zatruwają organy, powodując dodatkowe objawy. Tylko poprzez regularne oczyszczanie ciała i głównego „kosza na śmieci” - jelit, możliwe jest przedłużenie życia, przywrócenie zdrowia osobie. Efektywną metodologię opracowała Marva Oganyan.

O tym stało się znane w 1987 roku. Początkowo mówiono o kobiecie jako o czarodziejce, która była w stanie uratować beznadziejnego pacjenta w ciągu miesiąca. Wówczas pogłoski zaczęły nabierać bardziej realistycznego charakteru.

Pełne imię Oganyan Marva Vagarshakovna. Doktor medycyny, biochemik, kandydat nauk biologicznych posiada wykształcenie medyczne ze specjalizacji. Autor wielu książek na temat „medycyny naturalnej”.

Marva, pracująca w laboratorium, badała wpływ ziół leczniczych na organizm ludzki. Po eksperymentach była w stanie opracować system mający na celu oczyszczenie ciała przy użyciu wyłącznie zasobów naturalnych. Prowadzenie manipulacji może skutecznie oczyścić narządy wewnętrzne i znacznie przyczynić się do utraty wagi i eliminacji nadmiaru tłuszczu.

Po zabiegu organizm normalizuje procesy metaboliczne, ogólny stan, naturalna bariera ciała jest wzmocniona.

Technika oczyszczania ciała

Metodą oczyszczania ciała według Marvy Ohanian jest post medyczny. W pewnych okresach następuje całkowite odrzucenie pokarmu, w innych okresach - dodanie minimalnych dawek do diety. Aby uzyskać wynik, zaleca się stosowanie soków wyłącznie ziołowych w okresie leczenia. Ponadto pacjent będzie musiał przejść procedurę ustawiania lewatyw, są dania wegetariańskie.

Jak długo będzie trwać leczenie domowe, jest ustalana indywidualnie dla każdej osoby. Jeśli jest to nowicjusz, wystarczy brak jedzenia na 7 dni. Dla doświadczonych pacjentów stosuje się kurs, w którym liczba dni wynosi od 21 do 42. W tym samym czasie w terapii wykorzystywane są naturalne składniki stworzone przez naturę, w proces zaangażowana jest rezerwa organizmu.

Technika jest skuteczna w dokładnym wdrażaniu zaleceń. Dobre samopoczucie pacjenta, oczekiwany wynik zależy od tego, jak dobrze przestrzegane są ustalone zasady.

Poprzez technikę czerwonej linii jest ścisłe przestrzeganie codziennego schematu. Jest to konieczne, aby móc zrównoważyć biorytmy występujące w otaczającej przyrodzie i biorytmy pochodzące z ludzkiego ciała. Nocny odpoczynek jest ważny. Konieczne jest pójście do łóżka nie później niż o 21:00, czas snu nie powinien przekraczać 9 godzin. Dobry sen zapewni odpoczynek ciału fizycznemu. W tym czasie mózg przetwarza wiele informacji.

Pełny sen terapeutyczny jest możliwy po spacerze na świeżym powietrzu i powinien odbywać się w każdą pogodę i trwać co najmniej godzinę. Wieczorem niepożądane jest oglądanie telewizji, komputera, tabletu. Nawet na etapie przygotowawczym żywność stopniowo się zmienia. Musisz porzucić produkty zwierzęce, jeść wegetariańskie jedzenie.

7 dni przed rozpoczęciem fazy aktywnej pacjent jest na diecie składającej się z produktów ziołowych, aby zapobiec fermentacji w kanałach jelitowych. Zabrania się przyjmowania leków.

Czas trwania leczenia od 1 do 2 lat. W tym czasie pacjent przechodzi kilka kursów, w przerwach posiłki składają się z menu wegetariańskiego. Nie rób czyszczenia bez konsultacji z lekarzem i badania.

Etapy procedury

Metoda oczyszczania ciała z gruzu, śluzu, brudu, żużlu według Marva Ohaniana składa się z trzech etapów z krótkimi przerwami:

  • Etap 1 - przygotowanie ciała do głównej terapii.
  • Etap 2 - zmniejszenie ilości spożywanego pokarmu, przejście do menu diety wegetariańskiej, wprowadzenie leków ziołowych do diety.
  • Etap 3 - wyjście z programu.

Gdy ilość spożywanego pokarmu maleje, organizm zmniejsza produkcję białych krwinek i wyrzuca dostępne siły w celu naprawy uszkodzonych obszarów wewnętrznych, eliminując jednocześnie istniejące patogeny. Po zakończeniu kursu, przywróceniu wartościowego odżywiania, poprawie funkcjonowania układu odpornościowego, leukocyty są aktywnie wytwarzane we krwi w celu zwalczania infekcji zakaźnych.

Rozważ każdy przedział czasu dzielący kurs, osobno i bardziej szczegółowo.

Pierwszy etap

W pierwszym etapie ciało jest przygotowane na nadchodzący okres braku pożywienia. Przede wszystkim musisz oczyścić wątrobę, ponieważ nagromadzony żużel i toksyny będą zakłócać proces czyszczenia, zmniejszając funkcjonalność wewnętrznych systemów.

Wątroba jest uwalniana w domu dzięki następującym działaniom:

  • Magnezja rozpuszcza się w wodzie. Ilość każdego składnika wynosi 50.
  • Wstępnie przygotowany napar składający się z senny, miodu i soku z cytryny. Jest pijany po magnezji.
  • Musisz iść do łóżka i umieścić podkładkę grzewczą, w której znajduje się organ, który ma być czyszczony.
  • Połóż się na dwie godziny. Po pewnym czasie pobiera się do dwóch litrów przygotowanej infuzji z senny.

Proces ten nazywa się rurką, należy go wykonać wieczorem od 7 do 8. Po zakończeniu procedury idź do łóżka. Wykonywanie rurki w zapaleniu żołądka i wrzód jest surowo zabronione!

Wzrost o piątej. Poranek zaczyna się lewatywą przy użyciu filiżanki Esmarcha. W tym celu zbiornik jest napełniany ciepłą wodą w ilości od 2 do 3 litrów. Dodaje to również sodę i sól w łyżeczce. Wprowadzenie rozwiązania odbywa się stopniowo w kilku podejściach. Po opróżnieniu nie można jeść. Menu powinno zawierać tylko herbatę, napary ziołowe z miodem, cytryną i kaliną. Zaleca się również dodawanie jagód czarnej porzeczki lub granatu.

Wieczorne oczyszczanie wątroby i poranne lewatywy wykonuje się codziennie przez 7-10 dni.

Drugi etap

W drugim etapie fitoterapia jest wykorzystywana jako główna część techniki opracowanej przez Marwę. Dieta zawiera napary ziołowe, złożone preparaty składające się z naparów ziołowych. Komponenty do wywarów są kupowane w aptece.

Przygotowanie leków:

  • Komponenty muszą dokładnie wymieszać i zalać wrzącą wodą. Infuzja następuje w ciągu 60 minut.
  • Następnie uzyskana infuzja jest filtrowana. Wziąć stopniowo: pić szklankę co godzinę. Pić dziennie do trzech litrów.
  • Do każdej szklanki dodać sok z cytryny, rozcieńczając miodem.

Weź gorącą infuzję. W tym przypadku pacjent odczuwa lekkie mdłości - to rozpoczyna proces czyszczenia. Pojawienie się dodatkowych znaków początku procesu:

  • Emetyczne pragnienia;
  • Kaszel, z odkrztuszaniem śluzu;
  • Stały przepływ z ropnego wydzieliny z nosa.

Jako płyn odżywczy spożywaj świeże soki. Za dzień można pić nie więcej niż 0,5 litra. Przy przygotowywaniu soków pobiera się tylko niektóre warzywa i owoce, które mają najbardziej korzystne właściwości podczas czyszczenia ciała: owoce cytrusowe, jabłka, dynia, buraki, marchew i dzikie jagody.

Jako składniki do przygotowywania naparów oczyszczających stosuje się zioła: melisę, miętę, podbiał, szałwię, lipę itp. Rosoły są przygotowywane tylko z pewnych składników, które dają osobie lepsze wyniki, eliminując obecność reakcji alergicznych.

Trzeci etap

W trzecim etapie musisz prawidłowo wyjść z postu. Nagłe przejście od braku pożywienia do jego obfitości będzie miało negatywny wpływ na samopoczucie pacjenta, dlatego używają one stopniowego powrotu do konsumpcji żywności.

Dr Marwa zaleca następujące rozwiązanie:

  • Płukanie jelit jest zatrzymane.
  • Już od pierwszego dnia końca głównej sceny w menu pojawiają się owoce bez skóry.
  • Warzywa są gotowane i puree.
  • Po 7 dniach produkty mleczne są dodawane do diety. Nie powinieneś dać się ponieść, możliwy jest efekt przeczyszczający.
  • Dania mięsne są dozwolone po 30 dniach.
  • Z diety całkowicie wyeliminuj smażone i tłuste potrawy.

Przerwa między kursami w Ohanyan wynosi 3 miesiące. Następnie powtarzane jest trzyetapowe oczyszczanie.

Korzyści z czyszczenia przez Ohanyana

System oczyszczania trwa 21 dni. Wyjątkowość opracowanej metody polega nie tylko na tym, że ciało jest oczyszczone z zanieczyszczeń, pasożytów i żużli.

Program kompleksowego oczyszczania organizmu obejmuje odżywianie pośrednie, pozwalając na zapisanie wyników. Trucizny, toksyny są usuwane z organizmu, a jednocześnie istnieje lekarstwo na choroby nagromadzone przez lata zatkania. To są takie choroby:

  • Osadzanie soli;
  • Patologie naczyń krwionośnych i związane z nimi zaburzenia krążenia krwi;
  • Choroby zakaźne;
  • Patologia układu serca;
  • Choroby skóry.

Nie powinieneś brać kursu jako panaceum na wszystkie dolegliwości, ale technika pomaga ciału utrzymać jego stan i, jeśli to możliwe, radzić sobie z nimi.

Kto nie może korzystać z tej techniki

Przed przystąpieniem do czyszczenia ciała zgodnie z systemem Oganyan należy zapoznać się z przeciwwskazaniami i nie wywoływać negatywnych rezultatów:

  • Zdiagnozowany z beri-beri.
  • Alergie na produkty wymienione w programie czyszczenia: zioła, warzywa, owoce.
  • Choroba anoreksyjna.
  • Nie możesz oczyścić ciała podczas ciąży.
  • Zabronione dzieciom i starszym.
  • Obecność kamieni żółciowych i patologii wątroby.
  • Okres laktacji.
  • Patologia w przewodzie pokarmowym.
  • Rak
  • Problemy z trzustką.
  • Wysokie krzepnięcie krwi.
  • W okresie rekonwalescencji po zawale serca.
  • Gruźlica.

Pacjenci o metodzie

W Internecie jest wiele opinii na temat metody Marvah Ohanian. Osobiste doświadczenie adeptów mówi o pozytywnym wyniku stosowania metody w domu. Wdrożenie zaleceń i konsultacja z lekarzem pomogą pozbyć się nadmiaru ciała, przedłużyć zdrowie i młodość.

Anna, 50 lat. Częste ataki zmęczenia, bóle reumatyczne, przeziębienia - towarzyszą nieustannie. Po trzech tygodniach spędzonych zgodnie z metodą lekarza stan zdrowia poprawił się.

Katerina, 30 lat. W moich latach rozwinęło się zapalenie pęcherza moczowego w postaci przewlekłej. Po ukończeniu kursu udało się pozbyć choroby.

Oczyszczanie ciała za pomocą postu terapeutycznego zgodnie z metodą Marva Ohanyan

Oczyszczanie ciała według metody Marvy Ohanyan - jednej z najbardziej znanych i delikatnych metod leczenia długotrwałego postu. Sam autor pomysłu jest terapeutą, biochemikiem, kandydatem nauk biologicznych i twórcą kilku książek o środkach naturalnych.

Jaka jest istota metody?

Większość z nas jest stale zajęta rutynowymi sprawami i nie ma czasu, aby się zatrzymać, rozejrzeć, uporządkować myśli, zwrócić uwagę na zdrowie. Ponadto nasze ciało jest nieustannie stresowane przez trawienie pokarmu i nie ma siły do ​​samooczyszczania się i samoleczenia, dla którego jest zaprogramowane przez naturę. Zgodnie z teorią M. Oganyana, jeśli uwolnisz go od rutynowego procesu, zacznie on uwalniać się od wszystkiego, co jest szkodliwe.

Energia nie pochodzi z żywności, ale z alternatywnych źródeł. Układ trawienny odpocznie, odzyska, zaktualizuje. Po oczyszczeniu, według Ohanian, ciało „restartuje”, odmładza. W swoich pracach Marv porównuje osobę, która z powodzeniem zastosowała technikę z nowo narodzonym dzieckiem.

Oczyszczanie organizmu odbywa się w 3 etapach: wejście, proces postu i wyjścia.

Wejście w post

Najpierw musisz przygotować napar ziołowy, którego będziesz używać przez cały czas postu. Weź w równych częściach następujące składniki: kwiatostany nagietka i podbiału, korzeń kozłka, mięta, serdecznik, melisa, liście szałwii i kwiaty, oregano, liście pokrzywy i babka, pędy skrzypu, alpinista, łodygi i kwiaty pnącza tymiankowego, rumianek, kolor lipy, krwawnik.

Do każdego składnika użyj jednej szklanki, wymieszaj wszystko w misce (szkło, emaliowane lub ceramiczne). Dwie łyżki zbioru ziołowego należy napełnić 1 litrem przegotowanej wody i podawać przez pół godziny. Następnie napój należy przefiltrować i umieścić w termosie. Po użyciu dodaj do każdego kubka kilka łyżeczek miodu i kilka łyżek świeżo wyciśniętego soku z jagód lub cytryny. Produkty należy przyjmować sezonowo, kwaśne: porzeczki, kamienne marchewki, wiśnie, kalina itp. Jeśli nie ma jagód, należy użyć soku z cytryny.

Osoby cierpiące na zapalenie błony śluzowej żołądka lub wrzód żołądka, konieczne jest podanie naparu mięty i wypicie go z dodatkiem miodu. Oprócz wywaru nic nie jest niemożliwe.

Podczas leczenia zabronione jest spożywanie alkoholu i narkotyków.

Podczas leczenia postu bardzo ważne jest przestrzeganie codziennego schematu, chodzenie do łóżka nie później niż o 21:00, wstawanie przed 7 rano. Przyniesienie harmonogramu zgodnie z zegarem biologicznym rozpocznie również proces odnowy i regeneracji w ciele.

Wskazane jest, aby w tym czasie nie angażować się w aktywność umysłową. W pracy zaleca się urlop. Jeśli to możliwe, lepiej przeprowadzić oczyszczanie w pięknym odosobnionym miejscu w przyrodzie. Podczas przejścia tej techniki będziesz mieć sporą ilość energii od czasu do czasu. W takich chwilach musisz chodzić szybko.

Program powinien rozpocząć się o godzinie 19.00 czyszczeniem wątroby i jelit. Weź 50 gramów magnezji, napełnij trzy czwarte szklanki przegotowanej wody, mieszaj, aż się rozpuści. Zmyć produkt szklanką naparu ziół z miodem i sokiem z cytryny lub jagód. Natychmiast połóż się po prawej stronie, umieszczając podkładkę grzejną w podbrzuszu. W tej pozycji jest jedna godzina. Między 19 a 21 wieczorem będziesz musiał pić od pięciu do sześciu filiżanek naparu ziół. Nie później niż o 21.00 idź spać.

Magnezja jest przeciwwskazana u osób z zapaleniem żołądka i wrzodami żołądka. Jeśli cierpisz na jedną z tych chorób, roztwór tego zioła należy zastąpić trzema łyżkami stołowymi naparu z castorca lub wody sennej.

Etap bezpośrednio oczyszcza

Czas trwania techniki jest indywidualny, w zależności od zdrowia konkretnej osoby. Autor zaleca odmowę jedzenia na okres od jednego do dwóch tygodni.

Tak więc pierwszego dnia, o 5–7 rano, konieczne jest przeprowadzenie procedury oczyszczania jelit. Będziesz potrzebował:

  • kubek o pojemności od dwóch do trzech litrów (gumowy termofor, kubek Esmarcha);
  • gruba sól - 20 gramów;
  • soda - jedna mała łyżeczka;
  • trzy litry przegotowanej wody z góry.

Podgrzej wodę do temperatury 37 ° C, dodaj do niej sodę i sól. Spędź czyszczenie wnętrzności, powtórz procedurę dwa do trzech razy. Łagodzenie powinno być wykonywane codziennie rano, przez cały okres postu.

Kiedy twoje ciało przechodzi procedurę oczyszczania, nie możesz nic jeść, ale pamiętaj, aby dużo pić. Co godzinę musisz wypić filiżankę naparu z ziół z sokiem z cytryny lub jagód. Na przemian ze świeżymi owocami i warzywami. Każdego dnia musisz użyć co najmniej 3 litrów infuzji i kilka filiżanek soku.

Aby przygotować drinki, można wziąć jabłka, owoce cytrusowe, marchew, buraki, seler - wszystkie warzywa i owoce, a także jagody, najlepiej sezonowe i lokalne.

Jeśli czujesz się chory w okresie postu, nie ma w tym nic złego, po prostu spłucz brzuch. Pić od trzech do czterech filiżanek temperatury wody po rozpuszczeniu w każdej połowie łyżeczki sody. Następnie wywołaj wymioty (kliknij na podstawę języka).

To dobry znak, jeśli podczas zabiegu zacznie się plwocina w gardle, a w nosie pojawi się śluz. W ten sposób ciało jest oczyszczane z odpadów i szkodliwych substancji. Nie przerywaj metody, ale używaj wyłącznie ekstraktu ziołowego z naturalnym miodem. Po tygodniu postu należy pić świeżo wyciskane soki z warzyw i owoców, nawet jeśli nie nastąpił jeszcze nieżyt nosa.

Prawidłowe wyjście z długiego postu

Konieczne jest sprawne zakończenie metody oczyszczania, ponieważ w przeciwnym razie konsekwencje dla organizmu będą katastrofalne.

Przez pierwsze cztery dni jedzenie powinno składać się wyłącznie z owoców miękkich lub startych, najlepiej sezonowych: jabłek, gruszek, owoców cytrusowych. Nadal pij duże ilości naparu ziołowego z naturalnym miodem i sokami. Weź jedzenie trzy razy: o 10 rano, 12 po południu i 18 po południu.

Gdy miną cztery dni, do diety dodaje się starte warzywa: ogórki, cebulę, marchew, dynie, buraki, zielenie. Możesz także uzupełnić sałatkę świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny lub jagód.

Po odczekaniu 10 dni takiej żywności możesz zmienić dietę pieczonych warzyw (na przykład dyni, buraków, marchwi). W sałatkach można dodać trochę oleju roślinnego. 3-4 tygodnie po zakończeniu postu musisz przestrzegać tej diety.

2 miesiące po zakończeniu postu można jeść ugotowane w wodzie zboża z kaszy gryczanej, owsianej, jachtingu, kaszy jaglanej i zup warzywnych.

Gdy zajmie to 3 miesiące od rozpoczęcia techniki, powtórz cały cykl ponownie. Post medyczny odbywa się w takich odstępach przez rok lub dwa, w oparciu o indywidualne cechy organizmu.

Aby utrzymać efekt leczenia na całe życie, poza okresami oczyszczania, musisz przestrzegać następujących zasad żywienia:

  • nie jedz mięsa, ryb, produktów mlecznych;
  • pożądane jest porzucenie produktów z mąki, jeśli nie możesz, musisz je upiec sam;
  • Podczas gotowania używaj tylko nie gorzkiego, nie smażonego oleju roślinnego.

Oczyszczanie zatok

Każdego ranka, po oczyszczeniu jelit, konieczne jest umycie zatok nosowych. Włóż sok z cyklamenu do nosa, jedną kroplę z każdej strony. Lek jest wykonywany w ten sposób. Obierz bulwę cyklamenową, drobno ruszt. Powstałe ciasto wyciska się w szklance. Rozcieńczyć wodą oczyszczoną (5 łyżek wody na jedną łyżkę soku), wymieszać i wlać do butelki z zakrętką.

Kiedy upuścisz go do nosa, położyć się na kilka minut, a następnie wypić 3 szklanki naparu ziołowego i stać na stoku przez 2 minuty. Umyj nos ciepłą wodą, umyj twarz. Sok cyklamenowy należy wkraplać co najmniej dwa razy dziennie.

Poczujesz odnowę, światło, pojawi się ogromna ilość energii, ciśnienie i sen normalizują się.

Jakie są skutki zastosowania tej techniki?

Właściwe oczyszczanie może pozbyć się większości chorób, w tym astmy, padaczki i cukrzycy. W wyniku mycia zatok zapomnisz o ARVI i grypie. Post medyczny pomógł wielu alergiom. Pary, u których zdiagnozowano „niepłodność” po metodzie Marvah Ohanian, były w stanie urodzić długo oczekiwane dziecko.

Poczujesz odnowę, światło, pojawi się ogromna ilość energii, ciśnienie i sen normalizują się. Zmień swoją dietę - a twoje życie zmieni się w odpowiedzi!

Zalecamy konsultację z lekarzem przed podjęciem decyzji o poście.

Moje doświadczenie oczyszczania ciała zgodnie z metodą Marvah Ohanian. Pierwszy dzień

I znowu, cześć, moi drodzy przyjaciele!

Dzisiaj postanowiłem rozpocząć oczyszczanie mojego ciała zgodnie z metodą Marvy Ohanian. W rzeczywistości nie jestem zwolennikiem postu, generalnie zawsze omijano temat strajków głodowych, ponieważ nie cierpiałem na zbyt dużą wagę i nie narzekam też na moje zdrowie. Maksimum, które mi wystarczało, nie wynosi 36 godzin.

Zrobiłem taki rozładunek na wodzie, ale nie często, może raz na sześć miesięcy. Zacząłem nie jeść wieczorem, dzień przed rozpoczęciem strajku głodowego użyłem tylko lekkiego jedzenia, naturalnie bez mięsa, drobiu i ryb. Chociaż przez ostatnie 2 lata w ogóle nie jadłem mięsa, ptak jest bardzo rzadki, kiedy naprawdę chcę, czasami łowi. Tak więc, w czasach przygotowań do głodu, nie jadłem niczego nabiału, żadnego białka zwierzęcego, czystych warzyw i owoców oraz ewentualnie zbóż. Wieczorem zupełnie przestałem jeść, tylko piłem wodę.

Rano obudziłem się i zacząłem dzień męki Widziałem tylko czystą wodę - co najmniej 2-2,5 litra. Wieczorem strasznie zaczęło boleć moją głowę. Kiedy ból był nie do zniesienia, dodałem łyżkę miodu do szklanki wody, to trochę pomogło. Czasami przerwała, a wieczorem zrobiła sobie sałatkę „Miotła” - ze świeżej kapusty i marchwi z olejem lnianym, a także kromkę czarnego chleba. Te dni załamań miałem codziennie strajk głodowy, jeśli udało mi się wytrzymać do rana, a potem do 36-godzinnego.

Po takich rozładowaniach czułem się świetnie, stan mojej skóry wyraźnie się poprawiał, miałem uczucie lekkości, chciałem latać jak motyl. Ale nie mogłem sprawić, by te praktyki były regularne - wspomnienia o strasznym bólu głowy wciąż o mnie przypominały. Ale fakt, że jest użyteczny, z pewnością już wtedy wiedział i rozumiał.

Teraz studiowałem wiele materiałów na ten temat i wiem, że bóle głowy wynikały z faktu, że organizm aktywnie zaczął usuwać toksyny. Dlatego w tej chwili jestem gotowy na nowy eksperyment na sobie - chcę opanować trzydniowy post metodą Ohaniana.

Tak, wydaje się, że jej oczyszczenie powinno nastąpić od 7 dni do 42, ale nie jestem jeszcze gotowy na takie wyczyny. Tak, a pod koniec tygodnia będę musiał udać się do Moskwy, aby chronić swój dyplom, więc trudno sobie wyobrazić sobie termos z parzoną trawą biegnącą wokół stolicy. Na razie mój eksperyment trwa trzy dni.

Zdecydowałem się zrobić ten krok z jakiegoś powodu, nie tak dawno musiałem poddać się leczeniu antybiotykiem, a teraz „czerpię korzyści”, że tak powiem - czuję, że moje ciało jest brudne, moja skóra, jak test lakmusowy, pokazuje mi, czy są jakieś problemy. Teraz mam małą wysypkę na czole i nie podoba mi się to, choć nie bardzo zauważalnie. Dlatego moim celem - aby uporządkować twoje ciało. Jeśli nie wystarczą trzy dni, później będę odbywał 7-dniowy kurs.

Teraz opiszę trochę samą metodę i jej zalety:

„W organizmie do 10% wzrostu toksyn, żużli, zastoinowej żółci i pasożytów może gromadzić się w przewodzie pokarmowym. Na przykład, masz wysokość 1 metra 80 cm. Zgodnie z istniejącymi pomysłami, waga powinna wynosić 80 kg, która jest uzyskiwana ze wzoru 180 cm - 100 = 80 kg. W rzeczywistości nadal możesz zawierać do 10% wzrostu toksyn i żużli, tj. 18 kg, a rzeczywista waga twojego ciała bez ciężaru żużli i pasożytów jest obliczana według wzoru: 180 cm - 100 = 80 kg i minus 18 kg (10%) = 62 kg. Jest to czysta waga osoby o astenicznej strukturze ciała, oczyszczonej z toksyn. Hiperfenetyka przy tym wzroście powinna mieć wagę o 5% mniejszą, tj. 71 kg. Po ugotowaniu 10% toksyn ze wzrostu człowieka w organizmie może gromadzić się w ciągu jednego roku, zwłaszcza jeśli dana osoba lubi produkty mleczne, które są pożywką dla wszystkich pasożytów. Jest to na ogół limit, powyżej którego człowiek może umrzeć ”.

Uniwersalna metoda leczenia nieleczniczego przez czynniki natury M. V. Ohanyana
(głodzenie warunkowe, dieta sokowa, odżywianie soków, dieta na odżywczych koktajlach)

Co kupić w aptece:
1. Siarczan magnezu - biała gorzka sól (dla tych, którzy mają problemy z żołądkiem, siarczan magnezu jest zastąpiony olejem rycynowym).
2. Zioła: mięta, oregano, melisa, babka, matka i macocha, tymianek, krwawnik pospolity, rumianek, agape, rdest, skrzyp polny, szałwia, pokrzywa, serdecznik, kwiaty nagietka, korzeń kozłka - każde 50 gramów i wymieszać je wszystkie jeden pakiet.
3. Kubek Esmarcha i rurka wentylacyjna indywidualnie dla każdego.

W przypadku zapalenia żołądka, pijąc tylko wywar z mięty z miodem bez cytryny, ósmego dnia warunkowego głodu, stopniowo i ostrożnie wprowadzaj inne zioła i soki cytrusowe, możesz włączyć ziemniaka w mieszance z marchewką, szkołą lub jabłkiem. Ziemniaki do wyboru nie stare i nie porośnięte, bez olśnienia i terenów zielonych, jasnobrązowy lub czerwony jest lepszy, rosyjski.
W przypadku nudności i wymiotów przepłukać żołądek. Wypij 3-4 duże szklanki wody, dodając 0,5 hl sody do każdej szklanki. Naciśnij palec na nasadzie języka i wywołaj wymioty.

Jeśli jesteś uczulony na wszystkie zioła, cytrynę i miód, pij rosół dzikiej róży bez miodu i cytryny, stopniowo wprowadzając pozostałe zioła, cytrynę i miód. Jeśli jesteś uczulony na dogrose, pij tylko wodę przez trzy dni, a następnie rosół na dogrose, stopniowo wprowadzając wszystko inne.

Co kupić w sklepie:
1. Pudełko: grejpfruty, pomarańcze na soki, pudełko cytryn i 6l miodu na wywary.
2. Sól morska i soda oczyszczona w 1 opakowaniu.
3. Lejek do wygodnego napełniania kubkami z wodą Esmarkh.

Co zrobić przed oczyszczeniem lewatyw:
1. Zmień harmonogram snu! Budząc się o 6 rano, zasypiając o 21. Nie oglądaj telewizji przed pójściem spać, wychodź na godzinę.
2. Wieczorem około 18-19: 00 całkowicie rozpuścić 50 g siarczanu magnezu z sokiem z cytryny w szklance ciepłej wody (38 stopni) i pić (olej rycynowy zmieszany z sokiem z cytryny dla dorosłych, którzy mają zapalenie błony śluzowej żołądka lub wrzód dla dorosłych - 3 łyżki stołowe, dla dzieci - 1 łyżka stołowa, a która także ma ostre zapalenie trzustki, a następnie zaparzyć trawę Senna - 2 łyżki / 300 ml).
3. Weź termofor napełniony wstępnie gorącą wodą. Połóż się po prawej stronie bez poduszki! i umieść podkładkę grzejną pod obszarem wątroby na 1 godzinę. Z zapaleniem wątroby i kamieniami w drogach żółciowych bez poduszki grzewczej!
4. W ciągu tej godziny wypij 3 filiżanki ziołowego wywaru z miodem i sokiem z cytryny.
5. Po tej godzinie idź do 21:00 (czyli przed snem) wypij kolejne 3 szklanki bulionu.
6. Kiedy chcesz iść do toalety, idź (siarczan magnezu powinien działać jako środek przeczyszczający).
7. W przypadku silnie żużlowanych i dużych ludzi zabieg należy wykonywać codziennie przez 3 dni, a siarczan magnezu nie powinien wynosić 50, ale 60-75 gramów.

Ponadto, hydrokolonoterapia jest zalecana wszystkim na początku pierwszego warunkowego postu przez maksymalnie pięć sesji po 40 minut każda.

Środek przeczyszczający (siarczan magnezu, olej rycynowy lub ziele senny) należy pić przez 1 dzień (a dla dużych ludzi przez trzy dni) na początku i 1 raz w tygodniu.

Oczyszczające lewatywy.
Zaczyna się następnego dnia (lub w dniu 4 dla dużych ludzi):
1. O 5-6-7 rano (jak wstajesz, ale najlepiej w tym czasie) 2 łyżeczki soli morskiej i 1 łyżeczka sody oczyszczonej dodaje się do 2 litrów ciepłej wody o temperaturze 38 stopni. Wszystko to miesza się do rozpuszczenia i wlewa do filiżanki Esmarch.
2. Stań w łazience w pozycji kolanowej. Nasmaruj końcówkę olejem roślinnym lub wazeliną i wejdź do odbytnicy, podnosząc miednicę.
3. Po wprowadzeniu 2 litrów wyjmij końcówkę i idź do toalety. Musisz więc rano zrobić 3 lewatywy z rzędu. Chodzenie i potrząsanie w jelicie 2 litry tego płynu nie jest konieczne. Wstrzykiwany do toalety. Wystarczy 3 razy 2 litry płynu, w sumie 6 litrów płynu.
4. Weź gorący prysznic na 15-40 minut.
5. Pełny kurs porannego mycia jelit 21 dni!

Pierwsze dwa tygodnie mycia jelit należy wykonywać codziennie.
Następne 2 tygodnie - co drugi dzień.
Następne 2 tygodnie - raz w tygodniu.

Rosół:
1. Wymieszaj wszystkie suszone zioła w jednej torbie (w razie potrzeby posiekaj w blenderze).
2. Weź 4-6 łyżek gotowej mieszanki ziół (lub mięty tylko na zapalenie żołądka), zaparz w 3 litrach wody o temperaturze 60 ° C w termosie lub rondlu emaliowanym przez 1 godzinę.
3. Odcedzić i ścisnąć trawę.
4. Do każdej szklanki gotowego bulionu dodaj 2-3 łyżeczki miodu i soku z ćwiartki cytryny. Miód nie polega na jedzeniu, a nie na lizaniu, a jedynie do całkowitego rozpuszczenia!
5. Pij co godzinę! W sumie powinieneś pić bulion co najmniej 3 litry dziennie w pierwszym tygodniu, a od drugiego tygodnia litr i pół rosołu i 2-3 litry świeżo wyciśniętego soku z grejpfruta i pomarańczy.
6. Nic nie jest 21 dni. pić bulion i sok co godzinę w ilości wskazanej powyżej.
7. Wypłucz zęby solą morską. Płytka od języka do czyszczenia szczoteczką do zębów.

Soki:
1. Marchewka, buraki, kapusta.
2. Marchewka, buraki, jabłka, grejpfruty.
3. Marchewki, buraki, pomidory.
4. Pomarańczowy i grejpfrutowy.
5. Jabłka Semerenko, pomidory, ogórki, papryka - można dodać trochę czosnku, koperku, pietruszki, selera, kapusty, marchwi.
6. Sok z arbuza.
7. Grejpfrut - może być z miodem i / lub rozcieńczony wodą.
8. Jabłko i dynia lub cukinia.
9. Kapusta.
Ziemniaki i marchewkę myć twardą gąbką bez obieraczki do ziemniaków.
Wszystkie soki muszą być filtrowane przez małe sitko.
Soki nie rozcieńczają wody wodą, z wyjątkiem wiśni i winogron.
Lepiej zacząć pić soki cytrusowe, a od połowy kursu można dodać soki warzywne i całą resztę. Niektóre soki pomarańczowe i grejpfrutowe do picia od 8 dnia 11 dni.
Rosół pije cały kurs.

W normalnym zdrowiu można jeść rozdrobniony korzeń chrzanu z cytryną - 100 gramów korzenia chrzanu i sok z trzech cytryn + miód - i miód od pierwszego dnia postu warunkowego, bez żucia, ale połykania. Po poście korzystaj z 1-4 godzin 1-4 p dziennie przez maksymalnie 45 dni.
http://vk.com/topic-21293291_28426897

10-go dnia warunkowego głodu zacznij kopać w bulwę cyklamenową startą z nosa (kupić dowolną roślinę doniczkową w kwiaciarni) rozcieńczoną wodą 1 do 10 - kupić roślinę doniczkową w kwiaciarni i oddzielić bulwę cyklamenową. Po poście kontynuuj kopanie 2-3 razy dziennie po kilka kropli do każdego otworu nosowego przez 4-6 miesięcy.
http://vk.com/topic-21293291_28061495

Po poście:
Musisz zacząć jeść bardzo ostrożnie - pierwsze cztery dni - tylko miękkie lub puree świeże owoce: jabłka, mandarynki, pomarańcze, pomidory i ogórki w lecie, arbuzy, melony itp. W sezonie i nadal pić rosół i pić soki owocowe i warzywne. Jedz nie więcej niż 100-150 g jednorazowo trzy razy dziennie: po 10, 14, 18 godzinach. Innym razem pić sok, wywar z sokiem z cytryny lub kwaśnych jagód i miodu, herbatę ziołową, tuszę, wodę. Po 4 dniach można dodać świeże sałatki warzywne z tartych warzyw z dodatkiem pomidorów, cebuli, czosnku i wszelkich warzyw: kopru, rukoli, pora, sałaty, świeżej brukselki, świeżej zielonej cykorii, brokułów, rzepy, kalarepa, bazylia, zielona cebula, pietruszka, kolendra, mięta, świeże wierzchołki marchwi, buraki, szczaw, szpinak. Możesz ugotować sałatkę z zieleni i cebuli. Sałatkę można podawać tylko z sokiem z cytryny lub jagodami bez domowego masła i domowej roboty śmietany przez kolejne 10 dni (w żadnym wypadku nie można robić zakupów!). Po 10 dniach można codziennie dodawać jedno surowe żółtko jaj domowych. W sałatkach można również dodawać tylko tłoczony na zimno olej roślinny, niezmieszany, czysty, nierafinowany (siemię lniane, olejek z ostu, dynia, cedr, sezam, pestki winogron, olej z orzechów włoskich itp.) - 20–30 dni od rozpoczęcia ich stosowania. Kapusta morska (suszone wodorosty, apteki w specjalistycznych sklepach) moczą się w wodzie przez 5 minut i spożywają oddzielnie, z olejem lnianym i / lub przyprawami, sokiem z cytryny, nic więcej nie trzeba dodawać. Pergu używaj tylko w grzebieniu. Grzebień miodowy i zabrus spożywane w osobnym posiłku. Zielone koktajle będą bardzo przydatne (patrz V. Butenko). Szczególnie przydatne są żółte pomidory i czarne winogrona.

Oto taka technika, z wieloma pozytywnymi recenzjami i obejrzałem wideo i naprawdę mnie zainspirowali. Marva Oganyan, bardzo kompetentna autorka tej techniki, jest lekarzem ogólnym i biochemikiem, kandydatem nauk biologicznych. Myślę, że jej słowom należy ufać.

Poza tym czytałem już o korzyściach płynących z żywej żywności z Zelandii, ale ponieważ nie było to poparte żadną wiedzą naukową, miałem wątpliwości. Teraz wszystko się układało. Nie powiem, że jestem gotów całkowicie przejść na surową żywność, ale zdecydowanie zmienię moją dietę i dodam więcej „żywych” produktów. Będę jeść surowe, co jest możliwe, szczególnie wiosną i latem.

Zetknąłem się z tą techniką całkiem przypadkowo, ale wierzę, że nic przypadkowego się nie dzieje i właśnie tego właśnie potrzebuję teraz. Nie chcę nikogo agitować, żeby iść ze mną w tę stronę, każdy sam decyduje o takich sprawach. Chcę tylko podzielić się z wami swoimi doświadczeniami i być może ktoś będzie zainteresowany.

Mój pierwszy dzień oczyszczania

Mój pierwszy dzień zbliża się do końca zgodnie z metodą oczyszczenia Oganiana.

Jeśli porównamy ten typ postu z tymi, które spędziłem na wodzie, to powiem jednoznacznie - dużo łatwiej jest na trawach i sokach. Nie mam żadnego bólu głowy. Zobaczmy, co będzie dalej, ale na razie jestem bardzo szczęśliwy z tego powodu.

Cały dzień piję bulion z ziół z sokiem z cytryny i miodem, mój apetyt pojawił się trzy razy - rano, kiedy mama upiekła naleśniki i całe mieszkanie było wypełnione tym zapachem. Z stoickim spokojem wytrzymałem ten test.

Drugi czekał na mnie w porze lunchu, gotowanej gryki, a ponieważ pisałem w kuchni i byłem zbyt leniwy, aby opuścić pokój, ponieważ proces twórczy był w pełnym rozkwicie, musiałem wąchać i sok żołądkowy zaczął się rozwijać i pojawiło się ślinienie. Ale pokonałem ten impuls.

Trzeci test był w sklepie, zawsze jest pieczony świeży chleb i zapach przenosi się do całego sklepu. Raczej zabrałem swój kilogram cytryn i uciekłem.

Wracając ze sklepu, wycisnąłem sok z jednego grejpfruta, dostałem pół szklanki, wymieszałem 50/50 z wodą i wypiłem. Żołądek był szczęśliwy. I zawsze myślałem, że cytrusy i pusty żołądek nie są zgodne, okazało się, że nie, wszystko jest w porządku.

Tak, nie stosuję całkowicie metody Oganyana, ale generalnie, moim zdaniem, śledzę prawie wszystko, więc mam nadzieję na doskonały wynik!

Jutro wieczorem napiszę o moich uczuciach.

Przed komunikacją, przyjaciele!

Opis tej techniki znalazł się w tej grupie Vkontakte

Przeczytaj o moim drugim dniu tutaj.

Wielokrotne sprzątanie przez Ohanyan przez 5 dni tutaj

Oczyszczanie ciała przez Marvah Ohanian: schemat i przepisy na 21 dni

W 1987 r. Rozmawiali w Krasnodar, że w ich mieście pojawił się ludowy uzdrowiciel, który za miesiąc może wyleczyć każdą dolegliwość. Pogłoski oczywiście nie odpowiadały rzeczywistości: po pierwsze, był to biochemik z wykształceniem medycznym (lekarz ogólny); po drugie, stawia ludzi na nogi w ciągu zaledwie 3 tygodni; i po trzecie, podjęło się wykonalnego zadania - cuda nie zadziałały i uratowały się tylko z uleczalnych chorób.

Od tego czasu upłynęło wiele czasu. I nadal otrzymuje strumienie ludzi w tym samym Krasnodarze. Przez ponad 40 lat aktywnej praktyki jej nazwisko stało się znane nie tylko w całej Rosji, ale także za granicą. To Marva Vagarshakovna Oganyan, która zaproponowała unikalną metodę oczyszczania organizmu, która pozwala na leczenie bez użycia narkotyków.

Niewiele o autorze

Marva Ohanian jest jedną z najsłynniejszych ormiańskich kobiet w dzisiejszych czasach. Od prawie 40 lat podróżuje po całym świecie z wykładami na temat zdrowego stylu życia i problemu żużlowania ciała. Ciągle mieszka w Krasnodar, gdzie do dziś trwają ludzie, którzy marzą o pozbyciu się chorób bez narkotyków i operacji. Sądząc po wielu wdzięcznych recenzjach, jej technika naprawdę działa i pomaga ogromnej liczbie chorych.

Ohanyan oferuje oczyszczenie ciała poprzez strajk głodowy, sokoterapię i fitoterapię, w wyniku czego dochodzi do cudownego uzdrowienia z ponad 50 chorób. Nawiasem mówiąc, są wśród nich tacy, których nawet oficjalna medycyna nie może ich pozbyć. Mowa o cukrzycy, alergiach, bezpłodności itd. Marvah miała wielu pacjentów, których lekarze odmówili, uznając sytuację za beznadziejną.

Pomimo tytułu ludowego uzdrowiciela, nie jest. W rzeczywistości Marva Vagarshakovna jest lekarzem ogólnym, naturopatą, biochemikiem, kandydatem nauk biologicznych. To właśnie ta edukacja pozwoliła jej rozwinąć swój unikalny program. Udało jej się połączyć wszystko, co jest przydatne dla ludzkiego zdrowia, które zostało stworzone przed nią: w swoim systemie opiera się na tak znanych osobowościach jak Paul Bragg, Norman Walker, Herbert Shelton, Jurij Nikołajew. Podsumowała swoją pracę i wyprowadziła formułę wiecznej młodości. Opisuje swoje metody w książkach, które są sprzedawane w dużych nakładach. Do najpopularniejszych należą Złote Przepisy Naturopatii, Podręcznik Praktycznego Lekarza i Złote Zasady Medycyny Naturalnej.

Marvah Ohanian wyraża swój cel we wszystkich wywiadach i rozpoczyna każdy wykład z nią: uczenie absolutnie wszystkich ludzi (niezależnie od ich wieku, płci, statusu społecznego) zasad naturalnego odżywiania, zdrowego stylu życia i zapobiegania chorobom bez narkotyków.

Złote słowa. Jedna z fraz Marvah Ohanyan została uskrzydlona i coraz częściej pojawia się w telewizji na temat zdrowego stylu życia: „Śmierć pochodzi z jelit!”. Naturopata jest przekonany, że dobro człowieka zależy całkowicie od tego, co je.

Istota techniki

Dlaczego oczyszczenie Marvah Ohanian stało się tak wirusowe i praktycznie nie krytykowane? Być może dlatego, że trudno się spierać z kandydatem nauk biologicznych, który rozumie tę kwestię na poziomie chemii komórek molekularnych ludzkiego ciała. A może dlatego, że jej technika naprawdę działa i pomogła ogromnej liczbie ludzi pozbyć się nie tylko żużli i toksyn, ale także poważnych chorób.

Jaka jest istota jej techniki? Program ten nazywa się „Bądź zdrowy w ciągu jednego roku” i opiera się na następujących zasadach:

  1. Jej zdaniem post i oczyszczenie są nierozłączne. A z jedzenia na jakiś czas będzie musiał całkowicie zrezygnować. Jeśli nie jesteś na to gotowy, nie powinieneś nawet angażować się w jego system. Jest to główny warunek usuwania toksyn.
  2. Po drugie, utrzymanie ciała w normie i równolegle do leczenia istniejących chorób podczas okresu czyszczenia będą roślinami leczniczymi. Marva Ohanyan oferuje własną unikalną listę ziół, które mają na celu poprawę stanu pacjenta i ułatwienie strajku głodowego.
  3. Trzecim filarem programu są świeżo wyciskane soki, które pełnią funkcję odżywiania (nie można całkowicie opuścić ciała bez jedzenia) i są głównym źródłem witamin.

Bez chemii, wszystko jest naturalne i odpowiada zdrowemu trybowi życia i naturalnemu odżywianiu, prostocie schematu i samej metodzie - dlatego tysiące ludzi jest zwolennikami Marva Ohanyan. Nic dziwnego, że jego rozwój przynosi realne rezultaty.

Marva Ohanian o grypie. Słynny uzdrowiciel w swoich pismach często pisze, że po głębokim i wysokiej jakości oczyszczeniu przez rok (przynajmniej), osoba nie zachoruje ani na grypę, ani na ARVI. Jej zdaniem mikroby, wirusy, infekcje i inne patogeny rozmnażają się tylko w brudnym środowisku. A jeśli utrzymasz czystość ciała od wewnątrz przez całe życie, możesz w ogóle zapomnieć o tych chorobach (jak również o innych).

Korzyści

Istnieje szczególny powód, dzięki któremu oczyszczanie ciała według metody Marvah Ohanian stało się tak powszechne. Teraz, jeśli pijesz nadtlenek wodoru w Neumyvakin, lub jesz rano czosnek, według Siemionowej, lub siedzisz na diecie metropolity Serafima Chichagova - jakie rezultaty można osiągnąć? Usuniemy toksyny i toksyny, pozbędziemy się pasożytów, poprawimy pracę narządów wewnętrznych. Za pół roku będziesz musiał zacząć wszystko od nowa.

Ohanian ma zupełnie inne podejście. Jego zadaniem jest nie tylko usuwanie trucizn, ale także rozpoczęcie leczenia istniejących chorób u ludzi. Ponadto jej program można uznać za trwający całe życie, ponieważ szczegółowo opisuje, jak się zachować pod koniec strajku głodowego, aby nie zatykać narządów odpadkami. Jego system gwarantuje trwały efekt. Oczywiście dieta na sokach i naparach leczniczych nadal będzie musiała być wykorzystywana wielokrotnie, ale jest to już środek bardziej zapobiegawczy niż leczniczy, i już przebiega znacznie łatwiej.

Sądząc po opiniach, sprzątanie Marve Ohanian jest doskonałym lekiem i jednocześnie zapobieganiem takim chorobom jak:

  • alergia;
  • zapalenie stawów;
  • niepłodność;
  • Choroba Alzheimera;
  • zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;
  • astma oskrzelowa;
  • zapalenie zatok;
  • nadciśnienie;
  • grypa;
  • dysbakterioza;
  • impotencja;
  • atak serca;
  • rak;
  • mastopatia;
  • migrena;
  • mięśniaki macicy;
  • ARVI;
  • niewydolność nerek;
  • problemy z nadnerczami;
  • łuszczyca;
  • stwardnienie rozsiane;
  • reumatyzm;
  • cukrzyca;
  • nieprawidłowe działanie układu hormonalnego;
  • padaczka.

I jeszcze jeden ważny punkt dotyczący korzyści tej techniki. Nie trzeba uważać go za panaceum na wszystkie choroby, a nawet te, które są na liście. Nie jest uniwersalny i nie może dostosować się do każdego organizmu ze wszystkimi jego indywidualnymi cechami. Tak, program pomógł wielu, ale nie wszystkim. Więc możesz przypiąć swoje nadzieje, ale nikt nie zagwarantuje Ci wyników.

Przeciwwskazania

Od razu warto dokonać rezerwacji, w której sama Marva w żadnej ze swoich prac nie maluje wskazań i przeciwwskazań do jego rozwoju. To jedna z niewielu wad, jakie ma jej technika. Dlatego te listy ludzi i lekarzy są niezależne.

Każda rozsądna osoba doskonale rozumie, że nie każdy wytrzyma taki strajk głodowy. I to nie tylko siła woli, ale także stan zdrowia. Brak stałych pokarmów i ogromna ilość ziół i soków, według wielu lekarzy, raczej nie przyniesie korzyści w obecności takich chorób i stanów, jak:

  • awitaminoza;
  • uczulony na niektóre owoce i warzywa, z których trzeba pić soki;
  • anoreksja;
  • ciąża;
  • choroby układu sercowo-naczyniowego;
  • dzieci i starość;
  • choroba kamicy żółciowej;
  • laktacja;
  • wszelkie choroby przewodu pokarmowego;
  • onkologia;
  • zapalenie trzustki;
  • zwiększone krzepnięcie krwi;
  • problemy z wątrobą;
  • okres rehabilitacji po zawale mięśnia sercowego;
  • gruźlica;
  • wrażliwość na zioła lecznicze.

W każdym razie, jeśli istnieją jakiekolwiek wątpliwości, warto udać się na wizytę do lekarza i skonsultować się. Jest to raczej obowiązkowa miara przed takimi procedurami.

I jeszcze jeden niuans, który w opinii lekarzy jest niezbędnym minusem techniki. W okresie oczyszczania organizmu zakazane są również leki. A co z tymi, którzy są „na całe życie” skazani na ich wykorzystanie? Jak insulina z cukrzycą, odmowa z inhalatora, uczulenie na antyhistaminę? Rzeczywiście, potrzebny jest całkowity czas odzyskiwania, a czasami zajmuje to około 2 lat. Z jednej strony chcę pozbyć się tak poważnych chorób, z drugiej - jak zaryzykować własne zdrowie?

Autorzy pozytywnych recenzji są podzieleni na 2 obozy: ktoś podjął ryzyko i odmówił przyjęcia tych samych leków. Inni zaniedbywali to zalecenie i kontynuowali picie, przestrzegając innych zasad strajku głodowego. Więc wybór należy do ciebie, ale ty też będziesz za to odpowiedzialny.

Zalecenia

Aby metoda oczyszczania ciała Marvah Ohanyan działała w 100% i uzasadniała postawione przed nią oczekiwania, najlepiej byłoby, gdybyś przeczytał jej prace, w których przedstawiła zasady i podstawowe zasady procedury. Są też filmy z jej udziałem, gdzie sama opowiada i pokazuje wszystko szczegółowo. Jeśli podsumujemy to wszystko, możemy sformułować szereg przydatnych zaleceń, które pozwolą na wszystko, co uzdrowiciel doradzi:

  1. Dzień powinien zacząć się o 5:00 lub 7:00 rano.
  2. Po tym - czas lewatyw oczyszczających, które są wykonywane podczas kilku wizyt (procedura zostanie opisana poniżej).
  3. Następnie musisz wziąć ciepły, wygodny prysznic do ciała.
  4. Zamiast śniadania - wywar z ziół.
  5. Następnie Marva radzi wykonywać ćwiczenia fizyczne.
  6. Sen musi iść do łóżka o 21.00.

Każdy system głodu i leczenia (w tym Marvah Ohanian) zakłada przestrzeganie pewnych zasad. Im dokładniej zostaną wykonane, tym skuteczniejszy będzie wynik. Ale w tym przypadku, jak rozumiesz, jest to dość trudne, a to kolejna z wad tego programu. Ten tryb dnia, na który niewielu ludzi stać - oprócz emerytów i gospodyń domowych. Dlatego konieczne jest jakoś dostosowanie: wyjście może służyć jako wakacje.

Jeśli chodzi o częstotliwość i okresowość, Marva zaleca: jeśli czyścisz po raz pierwszy, powinieneś to robić co 3 miesiące przez 2 lata. Po tym okresie 2 razy w roku. A kiedy ciało zostanie w końcu oczyszczone, a stan zdrowia jest doskonały, można go zmniejszyć do 1 raz w roku.

Lista ziół

Lista ziół w różnych źródłach może być inna. Wynika to z faktu, że metodologia Marvah Ohanian ma już około 40 lat, a ona z czasem wprowadziła w niej pewne zmiany. W każdym razie będą pracować, aby oczyścić ciało. Oferujemy najbardziej popularne i często spotykane.

Klasyczna lista 13 ziół:

  • waleriana (korzeń) - środek przeciwpasożytniczy;
  • oregano - przeciwzapalny;
  • nagietek (kwiaty) - mocowanie;
  • pokrzywa - żółciopędna;
  • lipa - napotna;
  • podbiał - przeciwwrzód;
  • mięta - tabletki nasenne;
  • melisa - kojąca;
  • skrzyp polny - hemostatyczny;
  • serdecznik - hemostatyczny;
  • rumianek - antybakteryjny;
  • krwawnik pospolity - środek przeczyszczający i moczopędny;
  • Szałwia - środek przeciwbólowy i przeciwbakteryjny.

Opcja 1 (15 ziół)

Jest jeszcze inna lista ziół, z których wyklucza się lipę i skrzyp polny, ale jest babka (gojenie ran), rdest (moczopędny i oczyszczający krew), rzepik (stymulujący procesy metaboliczne) i tymianek (antyseptyczny).

Opcja 2 (14 ziół)

Ta lista nie zawiera waleriany, nagietka, pokrzywy, lipy i serdecznika. Dodano liść laurowy (zmagający się ze złogami soli w stawach), babki lancetowatej, rdestu, mącznicy lekarskiej (ziele moczopędne), fiołka trójkolorowego (środek przeciwzapalny) i dzikiej róży (napotnej i moczopędnej).

Ogólny schemat

Niewątpliwą zaletą tej techniki jest stopniowe, stopniowe oczyszczanie. Eliminuje to stresującą sytuację dla ciała i minimalizuje skutki uboczne i komplikacje.

Przybliżony schemat według dnia wygląda następująco:

  • 1-3 dni (3 dni) - wejście (przygotowanie);
  • 4-13 dni (10 dni) - post;
  • 14-21 dni (8 dni) - wyjście.

Okazuje się, że cała procedura potrwa 21 dni. Jednak sama Marva zauważa, że ​​jest to bardzo warunkowy limit czasu, ponieważ wszystko zależy od stanu organizmu. Jeśli czyszczenie nigdy nie zostało wykonane, a stopień żużlu jest wysoki, występują kamienie nerkowe lub poważna choroba, każdy z tych etapów może być rozciągnięty. I odwrotnie: po 2-3 latach aktywnego korzystania z techniki wszystkie te etapy są automatycznie redukowane, ponieważ organizm już przyzwyczaja się do pewnego systemu zasilania, a zbyt dokładne czyszczenie niczego nie potrzebuje. A wyjście ze strajku głodowego trwa znacznie dłużej niż 8 dni.

Opis etapów

Na części teoretycznej się kończy. Jeśli wszystko, co zostało powiedziane wcześniej, zostanie nauczone i zaakceptowane, możemy przejść bezpośrednio do praktyki. W ten sposób należy wykonać to unikalne czyszczenie.

Etap I Wstęp / przygotowanie (3 dni)

Pierwszy dzień

Przede wszystkim oczyszcza się wątrobę, ponieważ gromadzi się tam wiele żużli i toksyn.

Czas trwania: 19.00-21.00.

Przepis: 50 g angielskiej soli (siarczan magnezu) rozcieńczonej w 50 ml wody (ciepła).

  1. Wypić przygotowany roztwór siarczanu magnezu jednym haustem.
  2. Pij napar Senny, dodając łyżeczkę miodu i plasterek cytryny.
  3. Połóż się.
  4. Umieść podkładkę grzewczą pod prawą stroną.
  5. Więc połóż się na 2 godziny, podczas których musisz wypić 2 litry naparu.
  6. Idź do łóżka.

Procedurę tę należy powtarzać raz w tygodniu przez cały czas oczyszczania. Ten etap przechodzi ludzie cierpiący na wrzód żołądka, zapalenie żołądka, zapalenie wątroby i chorobę kamicy żółciowej.

Drugi dzień

Na tym etapie oczyszczamy jelita.

Czas: od 5:00 rano.

Przepis: Rozpuścić 10 g soli morskiej i 5 g sody oczyszczonej w 2 litrach ciepłej wody. Wlej je do kubka Esmarkh.

  1. Zajmij pozycję na kolanie.
  2. W kilku wizytach wprowadzić całą objętość płynu w odbytnicy.
  3. Nic w tym dniu nie jest.
  4. Możesz pić tylko zbiór roślin leczniczych wymienionych na powyższej liście. Możesz dodać miód i trochę soku (cytryny, kaliny, granatu lub porzeczki). Dopuszczalna jest również słabo parzona herbata.

Lewatywa oczyszczająca jelita powinna być wykonywana codziennie przez tydzień, w drugim tygodniu - co drugi dzień, w trzecim - po 2.

Trzeci dzień

Prowadził dokładnie ten sam wzór co drugi.

Etap II. Post (10 dni)

Niektórzy przełamują ten etap na 2 kolejne, mniejsze - wprowadzenie ziołowych naparów i soków do diety.

Zioła

Przepis: zioła wskazane na liście mieszają się w równych proporcjach. Weź 75 g otrzymanego surowca, wlej 3 litry gorącej (ale nie wrzącej!) Wody do termosu. Domagaj się godziny. Następnie naciśnij gazę. Do każdej porcji (szklanki) otrzymanego naparu dodać 5 g świeżego miodu i 50 ml stężonego soku z cytryny. Ten ostatni można zastąpić dowolnym innym kwaśnym sokiem owocowym lub octem jabłkowym (wystarczy 10 ml).

  1. Jedz szklankę z kolekcji ziołowej co godzinę, podgrzewając do gorącego stanu.
  2. Podczas przyjmowania większość ludzi doświadcza nudności, wymiotów, kaszlu z flegmą, wydzieliny z nosa. Nie należy się tego bać, ponieważ te skutki uboczne świadczą o oczyszczeniu głównych narządów.
  3. W ciągu dnia należy wypić całą ilość infuzji (3 litry).
  4. Stopniowo, z każdym dniem, zmniejszaj głośność, aby do 10 dnia było 1,5 litra.
  5. Infuzja każdego dnia musisz gotować świeżo.
  6. Jeśli jesteś uczulony na którekolwiek z ziół, zaleca się zastąpienie go biodrami w pierwszych dniach. Jeśli jesteś uczulony na to, po prostu pij 3 litry zwykłej wody dziennie.

Stałe jedzenie jest obecnie zabronione i tylko soki są dozwolone z napojów.

Soki

W ciągu tych 10 dni musisz wypić świeżo wyciskane soki warzywne i owocowe. Objętość dnia - 500 ml, ale Marva zaleca zwiększanie jej codziennie do 50 ml, doprowadzając na koniec do 1 litra. Soki i napary ziołowe muszą być zmieniane co godzinę.

Zalecenia. Marchewki i ziemniaki nie są czyszczone nożem, ale po prostu myte twardą gąbką. Soki nie są rozcieńczane wodą. Wyjątkami są grejpfruty, wiśnie i winogrona. Po przygotowaniu napoje należy przefiltrować przez sitko.

  • pomarańczowy;
  • arbuz;
  • winogrono;
  • wiśnia
  • grejpfrut;
  • squash;
  • kapusta;
  • ziemniak;
  • mandarynka;
  • marchewka;
  • buraki;
  • dynia;
  • jabłko;
  • jagoda.

Możliwe soki mieszane:

  • pomarańczowy-grejpfrut;
  • burak-marchewka z kapustą;
  • burak-marchewka z dodatkiem pomidora;
  • burak-marchewka z dodatkiem jabłka lub grejpfruta;
  • ogórek pomidorowy z dodatkiem papryki lub jabłek lub zieleni (koperek, seler, pietruszka).

Pierwszego dnia zaleca się pić coś cytrusowego.

Na tym etapie ciało jest oczyszczane z toksyn, toksyn, trucizn, radionuklidów i pasożytów.

Etap III. Zakończ (8 dni)

W rzeczywistości 8 dni w drodze z postu jest warunkowo, a ten etap trwa znacznie dłużej, ponieważ produkty muszą być wprowadzane stopniowo. Od tego dnia oczyszczanie lewatywy nie jest już wykonywane.

Nadal pij napar z ziół w ilości 500 ml. Sok zredukowano do 3 razy dziennie i ogranicza się tylko do warzyw. Trzy razy dziennie (o godzinie 11 rano, 15 po południu i 19 wieczorem) jest przecier owocowy (nie więcej niż 150 g na posiłek).

Dodaj sałatki z surowych warzyw surowych i zielonych, doprawione sokiem z cytryny.

Możesz jeść obrane owoce, gotowane lub gotowane na parze dania warzywne. Dozwolone trochę mleka.

Olej słonecznikowy i żółtko wprowadzane są w ciągu 10 dni, a mięso i płatki - tylko za miesiąc.

Dodatkowe przepisy

Kiedy zapalenie błony śluzowej żołądka

Pierwszy tydzień napoju oczyszczającego napar tylko miętowy. W ósmym dniu stopniowo wprowadzaj pozostałe elementy kolekcji. Sokami mogą być owoce cytrusowe, buraki, jabłko, ziemniaki, marchew.

Aby oczyścić płuca

Każdego dnia w trakcie oczyszczania stosuj następującą mieszaninę. Wyciśnij sok z 3 cytryn, wymieszaj ze 100 g zmielonego korzenia chrzanu, dodaj miód do smaku. Połykać (nie żuć) 2 łyżeczki trzy razy dziennie. Czas trwania wniosku trwa do 1,5 miesiąca.

Aby oczyścić zatoki

Przepis Z oczyszczonego i posiekanego soku wyciskającego korzeń cyklamenu. 1/2 uzyskanej cieczy rozcieńczonej wodą w stosunku 1:10. Przechowywać w zimnie przez 10 dni, a następnie użyć do przygotowania drugiej części soku.

  1. Połóż się na plecach na płaskiej powierzchni.
  2. Wprowadzić kroplę do każdego otworu nosowego.
  3. Połóż się na 10 minut.
  4. Wstań, przechyl się głęboko do podłogi. Zablokowany na 1-2 minuty.
  5. Wypij 2 filiżanki herbaty ziołowej.

Zrób to trzy razy dziennie przez cały czas oczyszczania, a możesz kontynuować nawet do sześciu miesięcy.

Oczyszczanie ciała dziecka

Marvah Ohanian przywiązuje wielką wagę do zdrowia dzieci, dlatego jej program oczyszczania organizmu również ich dotyczy. To prawda, że ​​dla nich schemat postów i przepisy są nieco inne.

O godzinie 18.00 wypij łyżkę castorca. W ciągu 2 godzin w małych porcjach użyć 1 litra infuzji leczniczej z miodem i cytryną. Połóż się po prawej stronie cieplej przez 1 godzinę. O 21.00 idź do łóżka.

Oczyszczająca lewatywa rano: 500 ml wody, 10 g sody i soli. Nie ma co jeść. Wypij litr naparu z cytryną i miodem.

Powtórz dzień 2 + soki cytrusowe.

Lewatywa nie jest ustawiona. Infuzja (500 ml) + sok cytrusowy + sok z arbuza + niektóre melony i brzoskwinie.

Infuzja + dozwolone morele, brzoskwinie, arbuz.

Infuzja + sok owocowy + owoce + sałatka ze świeżym pomidorem, papryką i zielenią z sokiem z cytryny.

Dodatkowy przepis: zetrzyj buraki na tarce, wyciśnij sok, trzymaj w lodówce przez 2 godziny. Trzy razy dziennie, podczas całego strajku głodowego dziecka, konieczne jest zmuszenie go do intensywnego wysadzenia go w powietrze i zakopania go 1-2 kroplami roztworu buraka w każdym nozdrzu, aby oczyścić zatoki nosowe.

Przed przetestowaniem tego systemu rodzice powinni bez wątpienia skonsultować się z pediatrą. Zwłaszcza jeśli dziecko ma choroby przewlekłe.

Co dalej?

Aby więc po takim strajku głodowym, nie zaśmiecać ciała nowymi szczątkami, Marva Ohanyan zaleca stosowanie naturalnej diety między procedurami oczyszczania. Oto niektóre z jej wskazówek dotyczących prawidłowego organizowania:

  1. Usuń z diety tłuste mleko (ponad 2%), ryby, mięso, bulion z kurczaka.
  2. Zastosowanie chleba w celu ograniczenia grubego mielenia i otrębów pszennych. Istnieje również specjalna receptura na chleb bez drożdży domowej roboty Marva Ohanian, który pasuje do tego systemu żywnościowego.
  3. Oliwa z oliwek jest możliwa, ale w małych ilościach. Nie można na nim smażyć - jeść tylko świeże.
  4. Żywność taka jak czosnek, proso, masło, niskotłuszczowa śmietana, kasza gryczana, żółtko, świeże warzywa i owoce (zwłaszcza awokado) powinny stanowić podstawę diety.

Przepis na chleb z Marvah Ohanian. Wymieszaj 500 g mąki i otrębów pszennych. Dodać trochę wody, zagnieść ciasto, wymieszać 50 ml oleju słonecznikowego, 10 g sody oczyszczonej. Uformuj bułki, piec w gorącym piekarniku przez 40 minut.

Jak widać, w systemie oczyszczania ciała Marvah Ohanian jest wiele niuansów, które nie zmieszczą się w jednym artykule. Dlatego musisz najpierw zapoznać się z jej pracami, filmami i uzyskać zgodę lekarza na przeprowadzenie procedury.