Post według metody Marvah Ohanian

Marva Ohanian to kobieta biochemik, która opracowała własną metodę leczenia chorób z pomocą głodu. Głód, który jest podstawą metody Marvah Ohanian, jest profilaktyczny. Po upływie okresu głodu organizm zostanie oczyszczony z toksyn i żużli, będzie magazynowany z energią w celu zwalczania wirusów, bakterii, procesów zapalnych i chorób.

Początek głodu

Wejście do głodu metodą jest następujące: wieczorem, przed początkiem głodu, należy wypić solankę przeczyszczającą - magnezję lub siarczan magnezu. W przypadku chorób żołądkowo-jelitowych zaleca się zastąpić sól aferentną solą ziołową na bazie seny lub oleju (75 ml rycyn).

Przed zażyciem środka przeczyszczającego należy przygotować poduszkę grzewczą z wodą, aby potem można było natychmiast położyć się po prawej stronie, nakładając element grzewczy na obszar wątroby. Leżenie w tej pozycji będzie miało 60 minut, bez poduszki i poruszania się jak najmniej. Mieszaj dozwolone, aby wypić wywar z Sekwany. Do wieczora (8-9 godzin) trzeba pić około litra infuzji.

Zgodnie z metodą Marvah Ohanian biorytmy ludzkiego ciała powinny pokrywać się z reżimem słonecznym, więc o 9 wieczorem napastnik głodu powinien spać.

Podczas postu i wydostania się z niego, konieczne jest spanie w ciemności, nie śpij w świetle. Marva Ohanyan uważa, że ​​naruszenie biorytmu jest jedną z głównych przyczyn choroby w organizmie człowieka.

Będzie musiał wstać wcześnie, wraz ze wschodem słońca. Od 5 do 7 rano konieczne jest pranie, lewatywa ciepłą wodą (zbliżoną do temperatury ciała). Lewatywa przeczyszczająca obejmuje 2 litry. woda, 1 łyżka soli i łyżeczka sody. Wszystkie substancje muszą być mieszane aż do jednolitego i całkowitego rozpuszczenia.

Aby prawidłowo oczyścić jelita, musisz zająć właściwą pozycję - łokieć kolanowy. Wygląda to tak: osoba klęka, opierając się na łokciach. Przed podaniem lewatywy część wprowadzona do odbytnicy musi być naoliwiona lub wazelina. Oczyszczanie jelit powinno być wykonywane 2-3 razy z rzędu.

Ważne jest, aby powtarzać procedurę oczyszczania jelit przez cały czas, gdy post trwa (zwykle 7-10 dni).

Tryb głodu

Po pierwszej lewatywie przeczyszczającej musisz przestać jeść. Płyn, podczas postu, będzie musiał pić w dużych ilościach. Dopuszcza się używanie nie tylko wody, dopuszcza się wywary z ziół z dodatkiem miodu, soku cytrusowego lub jagód. Marva Ohanyan zaleca picie dużej ilości słabej herbaty.

Wywary są wytwarzane z różnych pojedynczych ziół lub mieszanek, wśród nich mogą być: mięta, babka, tymianek, pokrzywa, waleriana itp.

Najlepiej jest wywar z mieszanki ziół, które należy przyjmować w równych ilościach. 100 gr. umieść każdą roślinę w pojemniku i wymieszaj. Wlać 2 łyżki mieszanki do innego pojemnika i przykryć litrem wrzącej wody, odstawić na pół godziny. Pełna lista ziół znajduje się w książce Marvah Ohanian, ale wystarczy zmieszać 5-6 gatunków.

Kiedy bulion jest wystarczający do parowania, musisz go odcedzić i wziąć 250 ml. co 60 minut. W szklance można dodać do 2 łyżeczek. miód i do 50 ml. świeży sok z owoców cytrusowych lub jagód. Jeśli nie można uzyskać ostatniego składnika, można go zastąpić łyżeczką. ocet jabłkowy.

Godziny przebudzenia będą wynosić około 12, co oznacza, że ​​w tym czasie będziesz musiał wypić 12 szklanek - 3 l. płynny. W przypadku dolegliwości żołądkowych, zapalenia błony śluzowej żołądka lub wrzodów, lepiej jest podawać wyłącznie miętę i używać naparu z miodem, bez dodawania soku lub octu.

Najdłuższy okres postu według metody Marvah Ohanian wynosi 15 dni. Osoba decyduje, czy przedłużyć swój post, czy nie, na podstawie ogólnego stanu zdrowia, doświadczenia i doświadczenia głodu.

Postowi mogą towarzyszyć wymioty, jelito jest oczyszczane z trucizn i toksyn w ten sposób. Z rosnącym uczuciem nudności, zaleca się samo spłukiwanie przewodu pokarmowego. Aby uwolnić jelita, musisz wypić pół litra ciepłej wody z dodatkiem łyżeczki. soda, a następnie wywołać wymioty popychając korzeń języka.

Na oczyszczanie organizmu pojawi się również mokry kaszel, katar. Post należy utrzymywać do momentu ustania wypływu. Jeśli oczyszczanie nie zostało zakończone po 2 tygodniach, cykl powinien być nadal przerywany, wykonać właściwe wyjście, powrócić do zwykłej diety na miesiąc i powtórzyć głód.

W trakcie postu (7-8 dni) do infuzji ziół należy dodać wlew świeżych soków owocowych i warzywnych.

Z głodu

Kiedy post kończy się, nie powinieneś natychmiast rzucać się na jedzenie. Wyjdź ostrożnie. Cztery dni po zakończeniu głodu można jeść przeciery owocowe i warzywne, zaleca się pić wywar ziołowy. Posiłki odbywają się o 3 podejścia w określonych godzinach - o 10, 12 po południu i 6 wieczorem.

Piątego dnia wydania można dodać sałatki warzywne z dodatkiem zieleni, przyprawione sokiem cytrusowym. Kwaśną śmietanę i olej roślinny dodaje się 15 dnia uwalniania. Od szóstego dnia po zakończeniu metody dodaj pieczone, gotowane, gotowane na parze warzywa i owoce. Jedzenie powinno być gotowane bez oleju i przypraw.

Kaszki wprowadzane są do diety po 2 miesiącach, wcześniej racje żywnościowe składają się wyłącznie z owoców i warzyw w różnych formach. Po wprowadzeniu do diety masła i płatków można stopniowo wprowadzać białko zwierzęce - mięso, ryby. Podczas gdy głód trwa, ważne jest, aby zaprzestać przyjmowania leków. Podczas leczenia pożądane jest porzucenie produktów piekarniczych.

Medyczny post według metody Marvah Ohanian powinien być powtarzany raz na 3 miesiące w celu całkowitego oczyszczenia, metoda zaleca wegetarianizm na czas trwania leczenia (1-2 lata).

Po przebiegu całkowitego oczyszczenia organizmu pojawiają się efekty resztkowe - ropne wydzieliny w zatokach. Muszą się także pozbyć. Aby to zrobić, należy upuścić kroplę rozcieńczonego soku cyklamenowego do każdego nozdrza, a następnie położyć się na 5 minut na plecach i wypić 400 ml ciepłego bulionu. Po zabiegu wykonaj inhalację olejkami eterycznymi. Oczyszczanie zatok odbywa się od 1 do 2 tygodni.

Oczyszczanie ciała przez Marvah Ohanian: schemat i przepisy na 21 dni

W 1987 r. Rozmawiali w Krasnodar, że w ich mieście pojawił się ludowy uzdrowiciel, który za miesiąc może wyleczyć każdą dolegliwość. Pogłoski oczywiście nie odpowiadały rzeczywistości: po pierwsze, był to biochemik z wykształceniem medycznym (lekarz ogólny); po drugie, stawia ludzi na nogi w ciągu zaledwie 3 tygodni; i po trzecie, podjęło się wykonalnego zadania - cuda nie zadziałały i uratowały się tylko z uleczalnych chorób.

Od tego czasu upłynęło wiele czasu. I nadal otrzymuje strumienie ludzi w tym samym Krasnodarze. Przez ponad 40 lat aktywnej praktyki jej nazwisko stało się znane nie tylko w całej Rosji, ale także za granicą. To Marva Vagarshakovna Oganyan, która zaproponowała unikalną metodę oczyszczania organizmu, która pozwala na leczenie bez użycia narkotyków.

Niewiele o autorze

Marva Ohanian jest jedną z najsłynniejszych ormiańskich kobiet w dzisiejszych czasach. Od prawie 40 lat podróżuje po całym świecie z wykładami na temat zdrowego stylu życia i problemu żużlowania ciała. Ciągle mieszka w Krasnodar, gdzie do dziś trwają ludzie, którzy marzą o pozbyciu się chorób bez narkotyków i operacji. Sądząc po wielu wdzięcznych recenzjach, jej technika naprawdę działa i pomaga ogromnej liczbie chorych.

Ohanyan oferuje oczyszczenie ciała poprzez strajk głodowy, sokoterapię i fitoterapię, w wyniku czego dochodzi do cudownego uzdrowienia z ponad 50 chorób. Nawiasem mówiąc, są wśród nich tacy, których nawet oficjalna medycyna nie może ich pozbyć. Mowa o cukrzycy, alergiach, bezpłodności itd. Marvah miała wielu pacjentów, których lekarze odmówili, uznając sytuację za beznadziejną.

Pomimo tytułu ludowego uzdrowiciela, nie jest. W rzeczywistości Marva Vagarshakovna jest lekarzem ogólnym, naturopatą, biochemikiem, kandydatem nauk biologicznych. To właśnie ta edukacja pozwoliła jej rozwinąć swój unikalny program. Udało jej się połączyć wszystko, co jest przydatne dla ludzkiego zdrowia, które zostało stworzone przed nią: w swoim systemie opiera się na tak znanych osobowościach jak Paul Bragg, Norman Walker, Herbert Shelton, Jurij Nikołajew. Podsumowała swoją pracę i wyprowadziła formułę wiecznej młodości. Opisuje swoje metody w książkach, które są sprzedawane w dużych nakładach. Do najpopularniejszych należą Złote Przepisy Naturopatii, Podręcznik Praktycznego Lekarza i Złote Zasady Medycyny Naturalnej.

Marvah Ohanian wyraża swój cel we wszystkich wywiadach i rozpoczyna każdy wykład z nią: uczenie absolutnie wszystkich ludzi (niezależnie od ich wieku, płci, statusu społecznego) zasad naturalnego odżywiania, zdrowego stylu życia i zapobiegania chorobom bez narkotyków.

Złote słowa. Jedna z fraz Marvah Ohanyan została uskrzydlona i coraz częściej pojawia się w telewizji na temat zdrowego stylu życia: „Śmierć pochodzi z jelit!”. Naturopata jest przekonany, że dobro człowieka zależy całkowicie od tego, co je.

Istota techniki

Dlaczego oczyszczenie Marvah Ohanian stało się tak wirusowe i praktycznie nie krytykowane? Być może dlatego, że trudno się spierać z kandydatem nauk biologicznych, który rozumie tę kwestię na poziomie chemii komórek molekularnych ludzkiego ciała. A może dlatego, że jej technika naprawdę działa i pomogła ogromnej liczbie ludzi pozbyć się nie tylko żużli i toksyn, ale także poważnych chorób.

Jaka jest istota jej techniki? Program ten nazywa się „Bądź zdrowy w ciągu jednego roku” i opiera się na następujących zasadach:

  1. Jej zdaniem post i oczyszczenie są nierozłączne. A z jedzenia na jakiś czas będzie musiał całkowicie zrezygnować. Jeśli nie jesteś na to gotowy, nie powinieneś nawet angażować się w jego system. Jest to główny warunek usuwania toksyn.
  2. Po drugie, utrzymanie ciała w normie i równolegle do leczenia istniejących chorób podczas okresu czyszczenia będą roślinami leczniczymi. Marva Ohanyan oferuje własną unikalną listę ziół, które mają na celu poprawę stanu pacjenta i ułatwienie strajku głodowego.
  3. Trzecim filarem programu są świeżo wyciskane soki, które pełnią funkcję odżywiania (nie można całkowicie opuścić ciała bez jedzenia) i są głównym źródłem witamin.

Bez chemii, wszystko jest naturalne i odpowiada zdrowemu trybowi życia i naturalnemu odżywianiu, prostocie schematu i samej metodzie - dlatego tysiące ludzi jest zwolennikami Marva Ohanyan. Nic dziwnego, że jego rozwój przynosi realne rezultaty.

Marva Ohanian o grypie. Słynny uzdrowiciel w swoich pismach często pisze, że po głębokim i wysokiej jakości oczyszczeniu przez rok (przynajmniej), osoba nie zachoruje ani na grypę, ani na ARVI. Jej zdaniem mikroby, wirusy, infekcje i inne patogeny rozmnażają się tylko w brudnym środowisku. A jeśli utrzymasz czystość ciała od wewnątrz przez całe życie, możesz w ogóle zapomnieć o tych chorobach (jak również o innych).

Korzyści

Istnieje szczególny powód, dzięki któremu oczyszczanie ciała według metody Marvah Ohanian stało się tak powszechne. Teraz, jeśli pijesz nadtlenek wodoru w Neumyvakin, lub jesz rano czosnek, według Siemionowej, lub siedzisz na diecie metropolity Serafima Chichagova - jakie rezultaty można osiągnąć? Usuniemy toksyny i toksyny, pozbędziemy się pasożytów, poprawimy pracę narządów wewnętrznych. Za pół roku będziesz musiał zacząć wszystko od nowa.

Ohanian ma zupełnie inne podejście. Jego zadaniem jest nie tylko usuwanie trucizn, ale także rozpoczęcie leczenia istniejących chorób u ludzi. Ponadto jej program można uznać za trwający całe życie, ponieważ szczegółowo opisuje, jak się zachować pod koniec strajku głodowego, aby nie zatykać narządów odpadkami. Jego system gwarantuje trwały efekt. Oczywiście dieta na sokach i naparach leczniczych nadal będzie musiała być wykorzystywana wielokrotnie, ale jest to już środek bardziej zapobiegawczy niż leczniczy, i już przebiega znacznie łatwiej.

Sądząc po opiniach, sprzątanie Marve Ohanian jest doskonałym lekiem i jednocześnie zapobieganiem takim chorobom jak:

  • alergia;
  • zapalenie stawów;
  • niepłodność;
  • Choroba Alzheimera;
  • zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;
  • astma oskrzelowa;
  • zapalenie zatok;
  • nadciśnienie;
  • grypa;
  • dysbakterioza;
  • impotencja;
  • atak serca;
  • rak;
  • mastopatia;
  • migrena;
  • mięśniaki macicy;
  • ARVI;
  • niewydolność nerek;
  • problemy z nadnerczami;
  • łuszczyca;
  • stwardnienie rozsiane;
  • reumatyzm;
  • cukrzyca;
  • nieprawidłowe działanie układu hormonalnego;
  • padaczka.

I jeszcze jeden ważny punkt dotyczący korzyści tej techniki. Nie trzeba uważać go za panaceum na wszystkie choroby, a nawet te, które są na liście. Nie jest uniwersalny i nie może dostosować się do każdego organizmu ze wszystkimi jego indywidualnymi cechami. Tak, program pomógł wielu, ale nie wszystkim. Więc możesz przypiąć swoje nadzieje, ale nikt nie zagwarantuje Ci wyników.

Przeciwwskazania

Od razu warto dokonać rezerwacji, w której sama Marva w żadnej ze swoich prac nie maluje wskazań i przeciwwskazań do jego rozwoju. To jedna z niewielu wad, jakie ma jej technika. Dlatego te listy ludzi i lekarzy są niezależne.

Każda rozsądna osoba doskonale rozumie, że nie każdy wytrzyma taki strajk głodowy. I to nie tylko siła woli, ale także stan zdrowia. Brak stałych pokarmów i ogromna ilość ziół i soków, według wielu lekarzy, raczej nie przyniesie korzyści w obecności takich chorób i stanów, jak:

  • awitaminoza;
  • uczulony na niektóre owoce i warzywa, z których trzeba pić soki;
  • anoreksja;
  • ciąża;
  • choroby układu sercowo-naczyniowego;
  • dzieci i starość;
  • choroba kamicy żółciowej;
  • laktacja;
  • wszelkie choroby przewodu pokarmowego;
  • onkologia;
  • zapalenie trzustki;
  • zwiększone krzepnięcie krwi;
  • problemy z wątrobą;
  • okres rehabilitacji po zawale mięśnia sercowego;
  • gruźlica;
  • wrażliwość na zioła lecznicze.

W każdym razie, jeśli istnieją jakiekolwiek wątpliwości, warto udać się na wizytę do lekarza i skonsultować się. Jest to raczej obowiązkowa miara przed takimi procedurami.

I jeszcze jeden niuans, który w opinii lekarzy jest niezbędnym minusem techniki. W okresie oczyszczania organizmu zakazane są również leki. A co z tymi, którzy są „na całe życie” skazani na ich wykorzystanie? Jak insulina z cukrzycą, odmowa z inhalatora, uczulenie na antyhistaminę? Rzeczywiście, potrzebny jest całkowity czas odzyskiwania, a czasami zajmuje to około 2 lat. Z jednej strony chcę pozbyć się tak poważnych chorób, z drugiej - jak zaryzykować własne zdrowie?

Autorzy pozytywnych recenzji są podzieleni na 2 obozy: ktoś podjął ryzyko i odmówił przyjęcia tych samych leków. Inni zaniedbywali to zalecenie i kontynuowali picie, przestrzegając innych zasad strajku głodowego. Więc wybór należy do ciebie, ale ty też będziesz za to odpowiedzialny.

Zalecenia

Aby metoda oczyszczania ciała Marvah Ohanyan działała w 100% i uzasadniała postawione przed nią oczekiwania, najlepiej byłoby, gdybyś przeczytał jej prace, w których przedstawiła zasady i podstawowe zasady procedury. Są też filmy z jej udziałem, gdzie sama opowiada i pokazuje wszystko szczegółowo. Jeśli podsumujemy to wszystko, możemy sformułować szereg przydatnych zaleceń, które pozwolą na wszystko, co uzdrowiciel doradzi:

  1. Dzień powinien zacząć się o 5:00 lub 7:00 rano.
  2. Po tym - czas lewatyw oczyszczających, które są wykonywane podczas kilku wizyt (procedura zostanie opisana poniżej).
  3. Następnie musisz wziąć ciepły, wygodny prysznic do ciała.
  4. Zamiast śniadania - wywar z ziół.
  5. Następnie Marva radzi wykonywać ćwiczenia fizyczne.
  6. Sen musi iść do łóżka o 21.00.

Każdy system głodu i leczenia (w tym Marvah Ohanian) zakłada przestrzeganie pewnych zasad. Im dokładniej zostaną wykonane, tym skuteczniejszy będzie wynik. Ale w tym przypadku, jak rozumiesz, jest to dość trudne, a to kolejna z wad tego programu. Ten tryb dnia, na który niewielu ludzi stać - oprócz emerytów i gospodyń domowych. Dlatego konieczne jest jakoś dostosowanie: wyjście może służyć jako wakacje.

Jeśli chodzi o częstotliwość i okresowość, Marva zaleca: jeśli czyścisz po raz pierwszy, powinieneś to robić co 3 miesiące przez 2 lata. Po tym okresie 2 razy w roku. A kiedy ciało zostanie w końcu oczyszczone, a stan zdrowia jest doskonały, można go zmniejszyć do 1 raz w roku.

Lista ziół

Lista ziół w różnych źródłach może być inna. Wynika to z faktu, że metodologia Marvah Ohanian ma już około 40 lat, a ona z czasem wprowadziła w niej pewne zmiany. W każdym razie będą pracować, aby oczyścić ciało. Oferujemy najbardziej popularne i często spotykane.

Klasyczna lista 13 ziół:

  • waleriana (korzeń) - środek przeciwpasożytniczy;
  • oregano - przeciwzapalny;
  • nagietek (kwiaty) - mocowanie;
  • pokrzywa - żółciopędna;
  • lipa - napotna;
  • podbiał - przeciwwrzód;
  • mięta - tabletki nasenne;
  • melisa - kojąca;
  • skrzyp polny - hemostatyczny;
  • serdecznik - hemostatyczny;
  • rumianek - antybakteryjny;
  • krwawnik pospolity - środek przeczyszczający i moczopędny;
  • Szałwia - środek przeciwbólowy i przeciwbakteryjny.

Opcja 1 (15 ziół)

Jest jeszcze inna lista ziół, z których wyklucza się lipę i skrzyp polny, ale jest babka (gojenie ran), rdest (moczopędny i oczyszczający krew), rzepik (stymulujący procesy metaboliczne) i tymianek (antyseptyczny).

Opcja 2 (14 ziół)

Ta lista nie zawiera waleriany, nagietka, pokrzywy, lipy i serdecznika. Dodano liść laurowy (zmagający się ze złogami soli w stawach), babki lancetowatej, rdestu, mącznicy lekarskiej (ziele moczopędne), fiołka trójkolorowego (środek przeciwzapalny) i dzikiej róży (napotnej i moczopędnej).

Ogólny schemat

Niewątpliwą zaletą tej techniki jest stopniowe, stopniowe oczyszczanie. Eliminuje to stresującą sytuację dla ciała i minimalizuje skutki uboczne i komplikacje.

Przybliżony schemat według dnia wygląda następująco:

  • 1-3 dni (3 dni) - wejście (przygotowanie);
  • 4-13 dni (10 dni) - post;
  • 14-21 dni (8 dni) - wyjście.

Okazuje się, że cała procedura potrwa 21 dni. Jednak sama Marva zauważa, że ​​jest to bardzo warunkowy limit czasu, ponieważ wszystko zależy od stanu organizmu. Jeśli czyszczenie nigdy nie zostało wykonane, a stopień żużlu jest wysoki, występują kamienie nerkowe lub poważna choroba, każdy z tych etapów może być rozciągnięty. I odwrotnie: po 2-3 latach aktywnego korzystania z techniki wszystkie te etapy są automatycznie redukowane, ponieważ organizm już przyzwyczaja się do pewnego systemu zasilania, a zbyt dokładne czyszczenie niczego nie potrzebuje. A wyjście ze strajku głodowego trwa znacznie dłużej niż 8 dni.

Opis etapów

Na części teoretycznej się kończy. Jeśli wszystko, co zostało powiedziane wcześniej, zostanie nauczone i zaakceptowane, możemy przejść bezpośrednio do praktyki. W ten sposób należy wykonać to unikalne czyszczenie.

Etap I Wstęp / przygotowanie (3 dni)

Pierwszy dzień

Przede wszystkim oczyszcza się wątrobę, ponieważ gromadzi się tam wiele żużli i toksyn.

Czas trwania: 19.00-21.00.

Przepis: 50 g angielskiej soli (siarczan magnezu) rozcieńczonej w 50 ml wody (ciepła).

  1. Wypić przygotowany roztwór siarczanu magnezu jednym haustem.
  2. Pij napar Senny, dodając łyżeczkę miodu i plasterek cytryny.
  3. Połóż się.
  4. Umieść podkładkę grzewczą pod prawą stroną.
  5. Więc połóż się na 2 godziny, podczas których musisz wypić 2 litry naparu.
  6. Idź do łóżka.

Procedurę tę należy powtarzać raz w tygodniu przez cały czas oczyszczania. Ten etap przechodzi ludzie cierpiący na wrzód żołądka, zapalenie żołądka, zapalenie wątroby i chorobę kamicy żółciowej.

Drugi dzień

Na tym etapie oczyszczamy jelita.

Czas: od 5:00 rano.

Przepis: Rozpuścić 10 g soli morskiej i 5 g sody oczyszczonej w 2 litrach ciepłej wody. Wlej je do kubka Esmarkh.

  1. Zajmij pozycję na kolanie.
  2. W kilku wizytach wprowadzić całą objętość płynu w odbytnicy.
  3. Nic w tym dniu nie jest.
  4. Możesz pić tylko zbiór roślin leczniczych wymienionych na powyższej liście. Możesz dodać miód i trochę soku (cytryny, kaliny, granatu lub porzeczki). Dopuszczalna jest również słabo parzona herbata.

Lewatywa oczyszczająca jelita powinna być wykonywana codziennie przez tydzień, w drugim tygodniu - co drugi dzień, w trzecim - po 2.

Trzeci dzień

Prowadził dokładnie ten sam wzór co drugi.

Etap II. Post (10 dni)

Niektórzy przełamują ten etap na 2 kolejne, mniejsze - wprowadzenie ziołowych naparów i soków do diety.

Zioła

Przepis: zioła wskazane na liście mieszają się w równych proporcjach. Weź 75 g otrzymanego surowca, wlej 3 litry gorącej (ale nie wrzącej!) Wody do termosu. Domagaj się godziny. Następnie naciśnij gazę. Do każdej porcji (szklanki) otrzymanego naparu dodać 5 g świeżego miodu i 50 ml stężonego soku z cytryny. Ten ostatni można zastąpić dowolnym innym kwaśnym sokiem owocowym lub octem jabłkowym (wystarczy 10 ml).

  1. Jedz szklankę z kolekcji ziołowej co godzinę, podgrzewając do gorącego stanu.
  2. Podczas przyjmowania większość ludzi doświadcza nudności, wymiotów, kaszlu z flegmą, wydzieliny z nosa. Nie należy się tego bać, ponieważ te skutki uboczne świadczą o oczyszczeniu głównych narządów.
  3. W ciągu dnia należy wypić całą ilość infuzji (3 litry).
  4. Stopniowo, z każdym dniem, zmniejszaj głośność, aby do 10 dnia było 1,5 litra.
  5. Infuzja każdego dnia musisz gotować świeżo.
  6. Jeśli jesteś uczulony na którekolwiek z ziół, zaleca się zastąpienie go biodrami w pierwszych dniach. Jeśli jesteś uczulony na to, po prostu pij 3 litry zwykłej wody dziennie.

Stałe jedzenie jest obecnie zabronione i tylko soki są dozwolone z napojów.

Soki

W ciągu tych 10 dni musisz wypić świeżo wyciskane soki warzywne i owocowe. Objętość dnia - 500 ml, ale Marva zaleca zwiększanie jej codziennie do 50 ml, doprowadzając na koniec do 1 litra. Soki i napary ziołowe muszą być zmieniane co godzinę.

Zalecenia. Marchewki i ziemniaki nie są czyszczone nożem, ale po prostu myte twardą gąbką. Soki nie są rozcieńczane wodą. Wyjątkami są grejpfruty, wiśnie i winogrona. Po przygotowaniu napoje należy przefiltrować przez sitko.

  • pomarańczowy;
  • arbuz;
  • winogrono;
  • wiśnia
  • grejpfrut;
  • squash;
  • kapusta;
  • ziemniak;
  • mandarynka;
  • marchewka;
  • buraki;
  • dynia;
  • jabłko;
  • jagoda.

Możliwe soki mieszane:

  • pomarańczowy-grejpfrut;
  • burak-marchewka z kapustą;
  • burak-marchewka z dodatkiem pomidora;
  • burak-marchewka z dodatkiem jabłka lub grejpfruta;
  • ogórek pomidorowy z dodatkiem papryki lub jabłek lub zieleni (koperek, seler, pietruszka).

Pierwszego dnia zaleca się pić coś cytrusowego.

Na tym etapie ciało jest oczyszczane z toksyn, toksyn, trucizn, radionuklidów i pasożytów.

Etap III. Zakończ (8 dni)

W rzeczywistości 8 dni w drodze z postu jest warunkowo, a ten etap trwa znacznie dłużej, ponieważ produkty muszą być wprowadzane stopniowo. Od tego dnia oczyszczanie lewatywy nie jest już wykonywane.

Nadal pij napar z ziół w ilości 500 ml. Sok zredukowano do 3 razy dziennie i ogranicza się tylko do warzyw. Trzy razy dziennie (o godzinie 11 rano, 15 po południu i 19 wieczorem) jest przecier owocowy (nie więcej niż 150 g na posiłek).

Dodaj sałatki z surowych warzyw surowych i zielonych, doprawione sokiem z cytryny.

Możesz jeść obrane owoce, gotowane lub gotowane na parze dania warzywne. Dozwolone trochę mleka.

Olej słonecznikowy i żółtko wprowadzane są w ciągu 10 dni, a mięso i płatki - tylko za miesiąc.

Dodatkowe przepisy

Kiedy zapalenie błony śluzowej żołądka

Pierwszy tydzień napoju oczyszczającego napar tylko miętowy. W ósmym dniu stopniowo wprowadzaj pozostałe elementy kolekcji. Sokami mogą być owoce cytrusowe, buraki, jabłko, ziemniaki, marchew.

Aby oczyścić płuca

Każdego dnia w trakcie oczyszczania stosuj następującą mieszaninę. Wyciśnij sok z 3 cytryn, wymieszaj ze 100 g zmielonego korzenia chrzanu, dodaj miód do smaku. Połykać (nie żuć) 2 łyżeczki trzy razy dziennie. Czas trwania wniosku trwa do 1,5 miesiąca.

Aby oczyścić zatoki

Przepis Z oczyszczonego i posiekanego soku wyciskającego korzeń cyklamenu. 1/2 uzyskanej cieczy rozcieńczonej wodą w stosunku 1:10. Przechowywać w zimnie przez 10 dni, a następnie użyć do przygotowania drugiej części soku.

  1. Połóż się na plecach na płaskiej powierzchni.
  2. Wprowadzić kroplę do każdego otworu nosowego.
  3. Połóż się na 10 minut.
  4. Wstań, przechyl się głęboko do podłogi. Zablokowany na 1-2 minuty.
  5. Wypij 2 filiżanki herbaty ziołowej.

Zrób to trzy razy dziennie przez cały czas oczyszczania, a możesz kontynuować nawet do sześciu miesięcy.

Oczyszczanie ciała dziecka

Marvah Ohanian przywiązuje wielką wagę do zdrowia dzieci, dlatego jej program oczyszczania organizmu również ich dotyczy. To prawda, że ​​dla nich schemat postów i przepisy są nieco inne.

O godzinie 18.00 wypij łyżkę castorca. W ciągu 2 godzin w małych porcjach użyć 1 litra infuzji leczniczej z miodem i cytryną. Połóż się po prawej stronie cieplej przez 1 godzinę. O 21.00 idź do łóżka.

Oczyszczająca lewatywa rano: 500 ml wody, 10 g sody i soli. Nie ma co jeść. Wypij litr naparu z cytryną i miodem.

Powtórz dzień 2 + soki cytrusowe.

Lewatywa nie jest ustawiona. Infuzja (500 ml) + sok cytrusowy + sok z arbuza + niektóre melony i brzoskwinie.

Infuzja + dozwolone morele, brzoskwinie, arbuz.

Infuzja + sok owocowy + owoce + sałatka ze świeżym pomidorem, papryką i zielenią z sokiem z cytryny.

Dodatkowy przepis: zetrzyj buraki na tarce, wyciśnij sok, trzymaj w lodówce przez 2 godziny. Trzy razy dziennie, podczas całego strajku głodowego dziecka, konieczne jest zmuszenie go do intensywnego wysadzenia go w powietrze i zakopania go 1-2 kroplami roztworu buraka w każdym nozdrzu, aby oczyścić zatoki nosowe.

Przed przetestowaniem tego systemu rodzice powinni bez wątpienia skonsultować się z pediatrą. Zwłaszcza jeśli dziecko ma choroby przewlekłe.

Co dalej?

Aby więc po takim strajku głodowym, nie zaśmiecać ciała nowymi szczątkami, Marva Ohanyan zaleca stosowanie naturalnej diety między procedurami oczyszczania. Oto niektóre z jej wskazówek dotyczących prawidłowego organizowania:

  1. Usuń z diety tłuste mleko (ponad 2%), ryby, mięso, bulion z kurczaka.
  2. Zastosowanie chleba w celu ograniczenia grubego mielenia i otrębów pszennych. Istnieje również specjalna receptura na chleb bez drożdży domowej roboty Marva Ohanian, który pasuje do tego systemu żywnościowego.
  3. Oliwa z oliwek jest możliwa, ale w małych ilościach. Nie można na nim smażyć - jeść tylko świeże.
  4. Żywność taka jak czosnek, proso, masło, niskotłuszczowa śmietana, kasza gryczana, żółtko, świeże warzywa i owoce (zwłaszcza awokado) powinny stanowić podstawę diety.

Przepis na chleb z Marvah Ohanian. Wymieszaj 500 g mąki i otrębów pszennych. Dodać trochę wody, zagnieść ciasto, wymieszać 50 ml oleju słonecznikowego, 10 g sody oczyszczonej. Uformuj bułki, piec w gorącym piekarniku przez 40 minut.

Jak widać, w systemie oczyszczania ciała Marvah Ohanian jest wiele niuansów, które nie zmieszczą się w jednym artykule. Dlatego musisz najpierw zapoznać się z jej pracami, filmami i uzyskać zgodę lekarza na przeprowadzenie procedury.

Głód metodą Marvah Ohanian - leczenie wszystkich chorób!

Ekologia życia. Zdrowie: To jest uniwersalna technika. Każdy, kto uważnie czyta jej opis i zaczyna stosować to, co zostało napisane, nie odchodząc od opisanych czynności, robiąc wszystko bardzo dokładnie, będzie o tym przekonany z własnego doświadczenia.

Niezwykła technika opracowana przez Marvaya Vagarshakovnę Oganyana, lekarza medycyny naturalnej, biochemika z 45-letnim doświadczeniem w leczeniu i pracy laboratoryjnej.

Metoda leczenia

W związku z artykułami dotyczącymi leczenia chorób alergicznych, chorób dziecięcych, profilaktyki cholery, otrzymuję wiele listów z prośbą o szczegółowe opisanie metody leczenia konkretnej choroby. Ponieważ nie mam fizycznej zdolności do odpowiadania na wszystkie listy, ogólnie zastosowałem metodę leczenia wszystkich chorób. To jest uniwersalna technika. Każdy, kto uważnie czyta jej opis i zaczyna stosować to, co zostało napisane, nie odchodząc od opisanych czynności, robiąc wszystko bardzo dokładnie, będzie o tym przekonany na podstawie własnego doświadczenia.

Życzę wszystkim dobrego zdrowia - dorosłych i dzieci. Dzieci muszą być szczególnie uważne, nigdy nie powinny być leczone lekami, dziecko może głodować przez tyle dni, ile jest.

Przede wszystkim muszę wyjaśnić ci, że choroba skóry, w tym grzyb i inne choroby - stawy, serce, płuca, wątroba, nerki itp. - wszystko to wynika z naszej niewłaściwej diety.

Wszyscy ludzie jedzą bardzo źle, a wszyscy ludzie cierpią z powodu różnych chorób, a leki zwiększają szkody wyrządzone przez niewłaściwe jedzenie, które wraz z lekami zanieczyszcza ciało. Aby odzyskać zdrowie, każdy pacjent musi oczyścić wnętrze z brudu, ropy, śluzu, piasku, kamieni, soli. Jest to długi proces - od sześciu miesięcy do 1 roku, ale w wyniku tego leczenia pacjenci zawsze się regenerują. Radzę tobie i wszystkim członkom twojej rodziny, aby zaczęli oczyszczać ciało i uzdrawiać z dolegliwości, które cię dręczą, a jeśli jesteś teraz zdrowy, oczyść i zjedz prawidłowo, aby nie zachorować za 5 lub 10 lat, ponieważ naturalne leczenie gwarantuje człowiekowi pełne zdrowie na całe życie.

Leczenie należy rozpocząć od oczyszczenia przewodu pokarmowego.

O 7 wieczorem musisz wypić sól przeczyszczającą (jeśli nie masz wrzodu żołądka lub nadżerkowego zapalenia żołądka) - 50 g proszku siarczanu magnezu (angielska sól), rozpuszczając go w 3/4 szklance ciepłej wody i natychmiast wypić wywar z ziół z miodem i sokiem cytryna. Po tym, natychmiast położyć się na prawej stronie z poduszką grzewczą na wątrobie na 1 godzinę bez poduszki. Leżąc nadal pij wywar. Tuż przed 9 wieczorem musisz wypić 5-6 szklanek bulionu. Pamiętaj, aby spać o godzinie 9 wieczorem.


Rano od 5 godzin do 7 godzin należy umyć jelito grube. Aby to zrobić, duży gumowy kubek Esmarkh musi zalać 2-3 litry ciepłej wody (37-38 ° C). Z wyprzedzeniem, w tej wodzie należy rozpuścić 1 łyżkę dużej soli kuchennej i 1 łyżeczkę sody oczyszczonej i umyć jelita tą kompozycją. Oczyszczająca lewatywa powinna być wykonywana w pozycji łokciowej (tj. Stać na podłodze na kolanach i opierać się na łokciach). Plastikową końcówkę należy usunąć, nasmarować gumową rurkę wazeliną lub olejem roślinnym i wprowadzić do odbytnicy. Lewatywa nie raz, ale 2-3 razy z rzędu, tj. spłukać jelita. Dokładnie takie lewatywy oczyszczające należy powtarzać codziennie rano, 7-10 dni z rzędu.

Teraz - najważniejsza rzecz! Po pierwszej lewatywie oczyszczającej nie można nic jeść, wystarczy wypić wywar z ziół z miodem i sokiem z cytryny, kaliny, granatu, wiśni, porzeczki, dereń - w zależności od sezonu.

Bulion przygotowuje się w następujący sposób:

Biorą miętę, oregano, melisę, babkę, podbiał, trójkolorowy fiołek, szałwię, krwawnik, rumianek, rdest, mącznicę lekarską, liść laurowy, owoc dzikiej róży, skrzyp polny, 1 łyżkę każdego zioła, umieścić w emaliowanym rondlu, wlać trzykrotnie litrów wrzącej wody nalegaj na 20 minut.


Następnie zacznij pić, dodając do każdej szklanki 1-2 łyżeczki naturalnego miodu i 2-3 łyżki soku z cytryny lub kwaśnych jagód. Sok musi być świeżo wyciśnięty. W skrajnych przypadkach można go zastąpić 1 łyżeczką octu jabłkowego. Pij 1 szklankę co godzinę. Na dzień wypij 10-12 szklanek.

Ten post należy przeprowadzać przez 7 do 10 lub 15 dni, w zależności od ogólnego stanu pacjenta i jego wewnętrznego pragnienia jedzenia. Podczas postu język powinien być pokryty białawym, a następnie brudnym kwiatem - należy go codziennie czyścić szczoteczką do zębów. Mogą wystąpić nudności i wymioty. To nie powinno się bać, wręcz przeciwnie, musisz umyć żołądek, jeśli masz uczucie mdłości. Aby to zrobić, wypij 3-4 duże szklanki ciepłej przegotowanej wody, dodając 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej do każdej szklanki. Następnie naciśnij palec na korzeń języka i wywołaj wymioty.

Następnie kontynuuj poszczenie z bulionem do picia. Bardzo dobrze, jeśli zaczniesz kaszel z plwociną, ropny wydzielina z nosa. Musisz kontynuować głodówkę aż do zakończenia wypisu, ale ósmego dnia leczenia musisz dodać do bulionu picie świeżych soków - owoców i warzyw.


Bardzo przydatny jest sok jabłkowy, marchew, burak, jabłko (burak ćwikłowy); dynia i jabłko; marchew, buraki, kapusta, rzodkiewka, pasternak; ogórki, pomidory, papryka.

Jeśli możesz zrobić 5-6 szklanek świeżo wyciskanych soków dziennie (musisz mieć sokowirówkę elektryczną), możesz dodać do tego 4-5 szklanek rosołu z miodem i kwaśnym sokiem, a następnie ten „post” można doprowadzić do 21 dnia, w celu całkowitego oczyszczenia ciała. Jeśli to możliwe, bardzo pomocne jest picie soku z pomarańczy, grejpfrutów, mandarynki, a latem - wszystkich soków jagodowych. Płukanie jelit (lewatywy) podczas postu należy wykonywać codziennie.

Po poście musisz zacząć jeść bardzo ostrożnie - pierwsze 4 dni - tylko miękkie lub puree świeże owoce: jabłka, mandarynki, pomarańcze, letnie pomidory, arbuzy, melony itp. I nadal pić bulion - 2-3 szklanki dziennie i pić soki, owoce i warzywa. Jeść 3 razy dziennie: po 11, 15, 19 godzinach.

Po 4 dniach można dodać świeże sałatki warzywne z tartych warzyw z dodatkiem pomidorów, cebuli, czosnku i wszelkich warzyw - kopru, pietruszki, kolendry, mięty, świeżych wierzchołków marchwi, buraków, szczawiu, szpinaku. Możesz ugotować sałatkę z zieleni i cebuli. Sałatka tylko sok z cytryny lub jagody bez oleju i śmietany - kolejne 10 dni.

Następnie możesz stopniowo wchodzić w warzywa pieczone w żywności: dynie, buraki, cebulę ze świeżymi ziołami i olejem roślinnym. W sałatkach można również dodać olej roślinny - w ciągu 20-30 dni od rozpoczęcia ich stosowania i dodawać jedno surowe żółtko jaja dziennie.

Zaledwie 2 miesiące później można wprowadzić do codziennej racji grykę, proso, płatki owsiane, owsiankę jęczmienną, gotować je w wodzie, po przygotowaniu do dodania surowej posiekanej cebuli, warzyw lub masła, można jeść taką owsiankę z surową startą sałatką warzywną - jest zdrowsza i smaczniejsza. Zupy i barszcz są wyłącznie warzywne, z dodatkiem masła i cebuli po gotowości (można użyć trochę śmietany).

Po 3 miesiącach od rozpoczęcia leczenia należy wznowić program oczyszczania, tj. zacznij od nowa - poszczenie - 7-10 dni, picie soków, owoców, sałatek itp. Zabieg ten należy powtarzać co 3 miesiące, 1 lub 2 lata. Tylko w takim przypadku nastąpi pełne odzyskanie. Leki nie mogą pić.


Napisz do mnie za miesiąc o swoich wynikach.
Co najmniej rok później przyjdź do recepcji w celu monitorowania i dalszych zaleceń.

Po pierwszym etapie leczenia, mającym na celu oczyszczenie z nagromadzonych w nim toksyn, toksyn, komórek zachowanych w cytoplazmie i wywołujących bardzo wiele chorób (z powodu niepełnego uwalniania organizmu z końcowych produktów przemiany materii), organizm przywraca mu zdolność samoleczenia: funkcje fizjologiczne, ciśnienie krwi, waga, sen, praca gruczołów trawiennych, żołądka, jelit, nerek, serca, poziom cukru we krwi, równowaga kwasowo-zasadowa jest znormalizowana bez użycia leków. Przywracana jest upośledzona funkcja gruczołów dokrewnych: przysadka mózgowa (objawy akromegalii zanikają), gruczoł tarczycy, gdy występuje hiperfunkcja lub niedoczynność (zarówno nadmierna senność, letarg, bezsenność i nadmierne pobudzenie) zanikają, cykl u kobiet normalizuje się, łagodne guzy w piersiach znikają. W przypadku zapalenia wielostawowego dowolnego pochodzenia ruchy mogą nawet powrócić w stałych stawach.

Warunki alergiczne w jakichkolwiek objawach są bardzo skutecznie wyleczone (skaza skórna u dzieci, katar sienny, astma oskrzelowa, łuszczyca, egzema, choroba nerek). Konkretacje są usuwane z pęcherzyka żółciowego, dróg żółciowych i dróg moczowych.

W wyniku leczenia fizyczne ciało osoby jest aktualizowane dzięki włączeniu procesów autolizmu (rozpuszczanie i uwalnianie strukturalnych elementów patologicznych z organizmu).

Proces leczenia prowadzi do odmłodzenia ciała, przywraca utracone funkcje, poprawia pamięć, sprawność umysłową i fizyczną, przywraca zaburzony cykl u kobiet poniżej 50 roku życia, niepłodność jest często wyleczona, mężczyźni odzyskują swoją moc.

Często przywracane jest zredukowane widzenie (leczy się początkowa zaćma), znika słuch, hałas w uszach i głowie.

Uwaga:

1. Jeśli masz chory żołądek, nie powinieneś pić angielskiej soli na początku oczyszczania, ale musisz ją zastąpić trzema łyżkami oleju rycynowego lub wywaru z trawy sennej (1 łyżka stołowa na szklankę wrzącej wody, zaparzyć jak herbatę, pić po 20 minutach).

2. Mięso, ryby i produkty mleczne (twaróg) powinny być wyłączone z diety. W żadnym przypadku po poście nie jeść mięsa ani rosołu z kurczaka.

3. Chleb można jeść tylko w domu: otręby pszenne i mąkę w równych ilościach, wyrabiać miękkie ciasto na wodzie z dodatkiem 1 łyżeczki chleba (jadalnej) sody i 2-4 łyżek oleju roślinnego. Piec w bułkach piekarnika. Zjedz je z masłem lub warzywami.

Domowy chleb jest podyktowany koniecznością pozbycia się drożdży Bakera, całkowicie naruszając mikroflorę jelitową i powodując dysbiozę.

Głód Marvah Ohanian: szczegółowy opis metod oczyszczania ciała

Post dla Marva Ohanian, opracowany przez biochemika z wieloletnim doświadczeniem i oparty na kardynalnym oczyszczaniu jelit za pomocą ziołowego wywaru, pomoże uwolnić organizm od nagromadzonych toksyn i toksyn. To nie tylko dieta, której celem jest pozbycie się dodatkowych kilogramów, a cały system, który promuje całkowitą restrukturyzację organizmu i zwiększa odporność. Praktyka proponowanej metody powinna być ściśle zgodna z instrukcjami i po uprzedniej konsultacji z lekarzem.

Jakie jest oczyszczanie ciała według metody Marvah Ohanian

System postu medycznego, zaproponowany przez naturopatycznego doktora Marvoya Ohaniana, jest wynikiem wielu lat badań w dziedzinie leczenia i uzdrawiania ciała. Ta technika jest opisana w książce „Ekologiczna medycyna” opublikowanej w 2010 roku. Przez cały czas od publikacji metody udowodniono jej skuteczność. Istotą systemu jest zatrzymanie procesu trawienia, uwolnienie organów wewnętrznych i uwolnienie dodatkowej energii.

Oprócz odmowy jedzenia, metoda Marwa polega na przeprowadzaniu zabiegów oczyszczających z użyciem ziół leczniczych, które odżywiają komórki i stymulują oczyszczanie z nagromadzonych toksyn i żużli. Dieta Marvah Ohaniana jest umiejscowiona jako warunkowy głód, ponieważ spożycie glukozy i składników odżywczych nie jest całkowicie zatrzymane.

Cechy techniki

Głód Ohanyana polega na naturalnym leczeniu, tj. dzieje się to z powodu wewnętrznych rezerw ciała, które są uwalniane w procesie usuwania szkodliwych osadów. Metoda Marwa jest odpowiednia dla każdego pacjenta, niezależnie od rodzaju i ciężkości choroby. Cechą tej techniki jest przyspieszenie procesu oczyszczania dzięki wlewowi ziół i świeżych soków. Zioła pomagają aktywować enzymy odpowiedzialne za transport toksyn do układu limfatycznego, a soki zwiększają ruchliwość jelit.

Skuteczność oczyszczania ciała

Według Marvah nabyte ludzkie choroby są spowodowane gromadzeniem się „śmieci” w ciele (sól, śluz, ropa, piasek, kamienie), które powstają w wyniku złej diety, złej ekologii, wysokiego poziomu stresu. Aby utrzymać zdrowie i normalne działanie wszystkich wewnętrznych systemów, lekarze zalecają okresowe czyszczenie wątroby i jelit (lub dni postu), których celem jest umożliwienie organizmowi pozbycia się „zanieczyszczenia”.

Skuteczność oczyszczania jest następująca:

  • rozładować narządy układu pokarmowego;
  • gromadzona jest dodatkowa energia, która wcześniej miała na celu trawienie żywności;
  • komórki pozbywają się toksycznych substancji pod wpływem ziół leczniczych;
  • oczyszczanie jelit lewatywami pomaga normalizować mikroflorę i ostateczne usuwanie toksyn.

Zasady postu

Technika zaproponowana przez Ohaniana opiera się na następujących zasadach, po których można pozbyć się wielu chorób i zwiększyć odporność:

  1. Codzienne oczyszczanie ciała.
  2. Całkowite odrzucenie stałego pokarmu.
  3. Stosowanie infuzji ziół.
  4. Zgodność z naturalnymi biorytmami.
  5. Regularny kurs, aby zakończyć regenerację.

Marvah Ohanian Method

Proces leczenia głodem rozpoczyna się od etapu przygotowawczego, który jest niezbędny do realizacji nadchodzącego procesu i dostrojenia się do niego. Schemat jest następujący:

  • czynności przygotowawcze (2 tygodnie);
  • oczyszczenie żołądka przed postem (1 dzień);
  • Odmowa jedzenia, stosowanie wywarów ziołowych i płukanie jelit (czas trwania zależy od ogólnego samopoczucia);
  • oczyszczenie zatok przynosowych przez wkroplenie soku cyklamenowego (począwszy od 14 dnia postu aż do całkowitego oczyszczenia);
  • stopniowe wycofywanie się z postu (ponad 2 miesiące);
  • powtarzany kurs (po 3 miesiącach).

Etap przygotowawczy

Przed rozpoczęciem procesu czyszczenia medycznego należy skonsultować się z lekarzem. Rozpoczęcie diety powinno następować stopniowo, przygotowując organizm do oczyszczenia. Dwa tygodnie przed rozpoczęciem kursu zaleca się wykluczenie z diety dań mięsnych i ciastek. Kilka dni przed dietą powinieneś zacząć przyjmować wywar ziołowy z dodatkiem miodu, aby sprawdzić reakcję organizmu. Pożądane jest również dostosowanie codziennej rutyny do wymagań rytmów biologicznych (chodzenie spać nie później niż o 9 wieczorem, wstawanie nie później niż o 7 rano).

Oczyszczanie

W przeddzień pierwszego dnia procedury o godzinie 7 wieczorem konieczne jest picie proszku siarczanu magnezu (brytyjska sól), który ma działanie przeczyszczające i pomoże rozpocząć proces oczyszczania jelit. Pić angielską sól należy rozpuścić w ilości 50 g proszku na 3/4 łyżki. woda. Niezwłocznie po spożyciu proszku należy zająć pozycję poziomą, wkładając podkładkę grzejną w okolicę wątroby.

W celu uniknięcia podrażnienia żołądka, po zażyciu roztworu należy wcześniej przygotować przygotowany wywar ziołowy. Przed snem musisz wypić 5-6 szklanek wywaru z ziół. Po przebudzeniu (nie później niż o 7 rano) należy wykonać 3 lewatywy oczyszczające w rzędzie, aby całkowicie opróżnić jelitę (procedura jest powtarzana każdego dnia diety). Po przycięciu nie możesz jeść podczas całego kursu.

Warunkowy głód

Metoda zaproponowana przez Marvoy Ohanyana nie jest głodem w czystej postaci, ponieważ wymaga użycia soków owocowych i warzywnych. Dieta tego systemu jest również trudna do wywołania, ponieważ zabronione jest spożywanie stałego pokarmu, więc określenie „głód warunkowy” jest używane do jego określenia. Podczas kursu, który trwa od 7 do 42 dni, dozwolone jest włączenie do diety świeżo wyciśniętych soków (z 4-dniowego soku grejpfrutowego, z 5 - soków jagodowych i warzywnych) i ziołowych mikstur słodzonych miodem. Sok zaleca się pić 1-1,5 litra, a wywary z 2-2,5 litra dziennie.

Wyjdź z postu

Nagłe zakończenie warunkowego głodu zagraża poważnym powikłaniom z powodu faktu, że żołądek podczas diety utracił nawyk wysiłku i może nie poradzić sobie z trawieniem dużej ilości ciężkiego pokarmu. Autor metody, Marva Ohanian, zaleca stosowanie wyłącznie puree ze świeżych owoców przez pierwsze 4 dni po diecie, kontynuując picie bulionu i soków 3 łyżki. codziennie

W piątym dniu możesz dodać do diety surowe sałatki warzywne przyprawione sokiem cytrusowym lub jagodami. Olej zaleca się stosować 2 tygodnie po zakończeniu diety. Jeśli w przyszłości nie planujesz jeść tylko surowej żywności, po 2 miesiącach możesz zacząć wchodzić w owsiankę dietetyczną, gotowaną w wodzie. Wracając do zwykłej diety, powinieneś raz w tygodniu przeprowadzać dzień oczyszczania i postu.

Oczyszczające lewatywy - korzyści dla organizmu

Technika polega na codziennym oczyszczaniu jelita za pomocą soli lub lewatyw ziołowych. Czyszczenie to wynika z konieczności pozbycia się produktów rozpadu resztek żywności, formacji żużla, które znajdują się w jelicie grubym. Korzyść z enematizacji polega na przyspieszeniu procesów metabolicznych organizmu i uwolnieniu energii, która została wykorzystana do zwalczania żużlowego i toksycznego osadu.

Ziołowe rozwiązanie

Podczas stosowania techniki można na przemian stosować lewatywy z soli i ziołowe. Roztwór za pomocą ziół jest przygotowywany na bazie roślin, które pomagają oczyścić organizm (rumianek, babka, krwawnik lub glistnik). Aby przygotować 1 lewatywę, nalej 1 łyżkę. l wszelkie zioła 2 litry wrzącej wody, następnie odcedzić uzyskany roztwór, ochłodzić do dopuszczalnej temperatury i dodać 200 g surowego nadziewanego oleju. Łagodzenie powinno być przeprowadzane codziennie (3 lewatywy na raz) przez cały okres.

Roztwór soli

Do przygotowania lewatyw oczyszczających konieczne jest podgrzanie 6 litrów wody do temperatury 38 stopni. Podziel przygotowaną objętość na trzy porcje po 2 litry, w każdej z nich dodaj 2 łyżeczki. gruba sól (można użyć morza) i 1 łyżeczka. soda oczyszczona. Codzienna procedura lewatywy składa się z 3 dwulitrowych lewatyw, które umieszcza się po kolei w miarę opróżniania jelita. Użyj tej metody czyszczenia powinna być cały przebieg oczyszczania.

Jak zrobić wywar ziołowy

Podczas terapeutycznego oczyszczania, ziołowe herbaty stanowią podstawę diety, dlatego należy zadbać o to, aby przygotowany bulion miał wysoką smakowitość i skuteczne właściwości oczyszczające. Aby przygotować mieszankę leczniczą, należy wziąć taką samą ilość zalecanych ziół (im więcej produktów z proponowanej mieszanki znajdzie się w mieszance, tym lepiej) i umieścić je w jednym pojemniku. Bulion przygotowuje się rano na cały dzień zgodnie z następującą recepturą: 2 łyżki. l Na przygotowaną mieszankę ziołową wlewa się 2,5 l wrzącej wody i podaje przez 20-30 minut.

Ziołowy post obejmuje przyjmowanie 1 filiżanki napiętej cieczy co godzinę przez cały dzień. Aby poprawić smak, można dodać do każdej szklanki 1-2 łyżeczki. miód i 2-3 łyżki. l świeżo wyciśnięty sok z cytryny lub kwaśne jagody (dereń, kalina, granat, wiśnia, porzeczka). W ciągu dnia, od 7 rano do 9 wieczorem, musisz wypić 10-12 filiżanek rosołu.

Lista ziół

Mikstury do gotowania są ważnym elementem systemu postu Marv Ohanian. Zioła polecane przez autora zostały starannie dobrane na podstawie ich właściwości i wpływu na organizm. W celu skutecznego oczyszczenia należy przygotować wywar z następujących ziół:

Oczyszczenie ciała przez głód metodą Marvah Ohanian

Każdy chce żyć długo i szczęśliwie, bez chorób i dolegliwości. Jednak jest to prawie niemożliwe, biorąc pod uwagę ekologię i wiele innych czynników. Podczas życia w ludzkim ciele gromadzą się wszelkiego rodzaju żużle, toksyny, szkodliwe substancje, śluz i tak dalej. Wszystko to prowadzi do tego, że narządy i układy nie mogą działać w pełni, a to z kolei powoduje pojawienie się różnych problemów, w tym raka.

Aby zmniejszyć obciążenie ciała, a także zapewnić uwolnienie z niego wszystkich szkodliwych substancji, konieczne jest co najmniej zorganizowanie tzw. „Oczyszczania”. Polega na systematycznym prowadzeniu kursów postu lub postu. Istnieje wiele różnych technik. Nie powinieneś jednak eksperymentować na własnym ciele, ponieważ oczyszczanie jest bardzo poważnym procesem i przy nieudolnym podejściu możesz zrobić sobie krzywdę. Dlatego musisz podjąć odpowiedzialne podejście do selekcji i słuchać tylko profesjonalistów w swojej dziedzinie, a także używać tylko sprawdzonych metod. Jedną z takich skutecznych metod, które pomogły przywrócić zdrowie więcej niż jednej osobie, jest zasada postu i oczyszczania ciała przez 21 dni, zgodnie z Marv Ohanianem.

Jaka jest technika?

MVOganyan jest z wykształcenia lekarzem ogólnym i biochemikiem. W 1973 r. Uzyskała również stopień naukowy Kandydata Nauk Biologicznych. Napisała wiele prac i książek na temat oczyszczania organizmu w celach terapeutycznych i profilaktycznych. Główną zasadą jej techniki jest całkowite odrzucenie leków i przywrócenie naturalnych sił odpornościowych. Oczyszczanie i post dla Oganyana polega na pozbyciu się ciała wszystkiego, co jest zbędne i szkodliwe, tak aby samodzielnie radził sobie z chorobami bez interwencji zewnętrznej.

Uważa się, że osoba nie może uciekać się do używania narkotyków i innych narkotyków. Ciało ma właściwości samonaprawy i leczenia, jeśli nie przeszkadza. Marva Ohanian twierdzi, że ciągłe stosowanie leków, wszelkiego rodzaju chemikaliów, niewłaściwy sposób życia zakłóca równowagę, a układ odpornościowy nie jest w stanie poradzić sobie z pojawiającymi się problemami i chorobami. Ciało należy konserwować i czyścić naturalnymi preparatami, aby zapewnić uwalnianie szkodliwych substancji, śluzu, ropy i innych rzeczy, które zapychają i zatykają jelita, naczynia krwionośne i przewody.

Głód w Ohanyan jest prowadzony przez kurs, który trwa 21 dni. Niewątpliwie nie każdy jest w stanie wytrzymać nawet 3 tygodnie restrykcji dotyczących jedzenia i przestrzegania ścisłego reżimu. Dlatego Marva Vagarshakovna radzi rozpoczynając od kursu 7 lub 10-dniowego, aby móc go ukończyć i nie przerwać. Takie oczyszczenie ciała należy powtórzyć po pewnym czasie (3, 12 lub 24 miesiące).

Czym jest ta technika Oganyan? Należy wypić wywar z ziół przez 21 dni, mieszając je z miodem i świeżym sokiem z cytryny. Jeśli musisz odmówić jedzenia. W przypadku braku procesów trawiennych organizm nie wydaje siły na przetwarzanie żywności, organy są uwalniane, co pozwala im oczyścić się z niepotrzebnych i szkodliwych nagromadzeń. Cytryna i miód zapewniają pożywienie komórkom, a zioła pomagają oczyścić. Dzięki temu następuje aktywacja w tkankach specjalnych enzymów, które usuwają toksyny przez układ limfatyczny. I z tego przechodzą przez jelito grube.

Kolejność działań według metody Ohanian

Pomimo tego, że kurs jest zaprojektowany na 21 dni, nabycie wszystkich niezbędnych komponentów i urządzeń nie będzie zbyt kosztowne. Będziesz potrzebował:

  • Suszone Zioła. Oferowane są około 20, wśród nich rdest, mięta, anyż, róża dla psów, babka, rumianek itd. Wszystkie z nich są antybakteryjne, przeciwzapalne i wydalają wszelkiego rodzaju toksyny, szkodliwe i niebezpieczne dla organizmu, żadne z nich. Pełna lista ziół znajduje się w książkach na temat oczyszczania ciała lub istnieje możliwość znalezienia wykładów w Internecie, w których Marva Ohanyan szczegółowo omawia swój system.
  • Naturalny miód.
  • Cytryny
  • Termofor.
  • Kubek Esmarkh.
  • Brytyjska sól, to siarczan magnezu. W przypadku zapalenia żołądka obecność wrzodu można zastąpić zwykłym olejem rycynowym.
  • Sól morska
  • Soda spożywcza.

W dniu, w którym zamierzasz ścigać ciało zgodnie z metodą Ohanian, musisz zjeść obfite śniadanie, łatwo zjeść kolację, nie będziesz już jadł obiadu. Procedury należy przeprowadzać wieczorem, przed pójściem spać. Więc musisz zrobić całe 21 dni. Przedtem powinieneś wszystko ugotować i ułożyć tak, aby bez wstawania dostać się do tego, czego potrzebujesz. Wynika to z faktu, że po i podczas zabiegu nie będziesz mógł chodzić, robić pewnych rzeczy itp., Więc wszystko musi być przemyślane z wyprzedzeniem.

Rosół do oczyszczania przygotowuje się w następujący sposób: weź 1 łyżkę bez wierzchu każdego zioła, wlej do emaliowanej patelni lub dużej plastikowej miski na żywność, następnie wlej wszystkie 3 litry wrzącej wody, przykryj szczelnie pokrywką i zawiń w duży ręcznik. Po 0,5 godziny będzie gotowy do użycia.

O 7 wieczorem musisz pić olej rycynowy lub roztwór siarczanu magnezu. Jednocześnie 50 gramów. substancje są ostrożnie rozcieńczane w pół szklanki ciepłej wody i pijane. Najpierw musisz zadzwonić jako butelka ciepłej wody, jak to możliwe. Umieszcza się go w okolicy wątroby, a ty leżysz po prawej stronie. W razie potrzeby należy owinąć ręcznik, aby był wygodny. Procedura powinna trwać do 21 °°. Te dwie godziny musisz ciągle pić wywar z ziół, dodając do każdego szklanego świeżego soku z cytryny i 1-2 łyżek miodu. Poduszki nie można używać. Połóż się do 21 godziny, jeśli to konieczne, możesz odwiedzić toaletę. Cały czas podkładka grzewcza musi być wymieniona na gorącą. Pod koniec wyznaczonego czasu idziesz spać.

Marva Ohanyan radzi zmienić codzienną rutynę podczas oczyszczania: idź spać o 21.00 i obudź się o 5 rano wszystkie 21 dni. Ale to oczywiście indywidualnie.

Po przebudzeniu musisz natychmiast zrobić dwie 2-litrowe lewatywy. Każda potrzeba dodać 1 łyżkę soli i 1 łyżeczkę sody. Woda musi być oczyszczona i ciepła, w żadnym wypadku nie chłodzić. Na początku, jeśli twoje ciało jest mocno zatkane, może do niego dostać się trochę płynu. Ale każdego dnia woda przenika coraz głębiej w jelita i wypłukuje cały nadmiar. Pod koniec kursu na temat Ohanian, z powodu dużej ilości płynu, uwalnianie toksyn znacznie wzrośnie. Ważne jest również, aby wykonać właściwe wyjście z postu, aby nie zaszkodzić ciału.

Właściwa droga wyjścia z głodu

Zgodnie z systemem Ohanian Marvah, wyjście z postu powinno również trwać 21 dni, aby ciało miało czas na ponowne przystosowanie się do jedzenia. Po zakończeniu postu należy dodać soki do rosołu z ziół, a także miękkie, starte owoce. Ten tryb musi być przestrzegany przez co najmniej 4 dni. Następnie możesz dodać różnego rodzaju lekkie sałatki składające się z warzyw (musisz je najpierw zetrzeć). Jako opatrunek musisz używać tylko soku z cytryny lub różnych jagód. Możesz także dodać różne zielenie.

Po 10 dniach w diecie obejmują pieczone warzywa. Olej roślinny można spożywać dopiero po co najmniej miesiącu. Zupy zbożowe i warzywne można jeść tylko po 8-10 tygodniach po zakończeniu szybkiego oczyszczania.

Kilka wskazówek

  • Aby uprościć proces postu zgodnie z metodą Ohanian na 21 dni, możesz skorzystać z kilku pomocnych wskazówek. Aby nie odczuwać tak nieprzyjemnego smaku angielskiej soli, warto pić przez zwykłą rurkę do picia. Natychmiast wpada w gardło, więc gorycz jest mniej odczuwalna. Przed wypiciem należy dokładnie wymieszać, aby substancja nie pozostała na dnie.
  • Cytryny powinny być wybierane z cienkich skorup, średniej wielkości - mają więcej soku. Do wyciskania cytrusów należy używać sokowirówki automatycznej lub ręcznej. Soku cytrynowego i miodu nie można dodawać do gorącego bulionu, ponieważ ich zalety zostaną zniwelowane. Temperatura nie powinna przekraczać 37 °.

Podczas poranka lewatywy mogą wydawać się nieprzyjemne, a nawet bolesne w środku. Nie martw się, są one spowodowane gromadzeniem się pęcherzyków powietrza. Nie szkodzi to zjawisko. Jeśli to konieczne, możesz kupić specjalną tubę w aptece w celu ich usunięcia. Przed użyciem smarować olejem roślinnym lewatywę, aby nie spowodować obrażeń.

W każdym razie, zanim zdecydujesz się oczyścić zgodnie z metodą Marvah Ohanian, musisz dokładnie zapoznać się ze wszystkimi niuansami. Po zaleceniu skonsultuj się z lekarzem w sprawie stosowności procedury.