Temat numer 12 CECHY WIEKOWE ORGANÓW

PRZYDZIAŁ. HIGIENA OSOBISTA. HIGIENA

3. Cechy wieku funkcji nerek

4. „Oddawanie moczu i jego mechanizm.

5. STRUKTURA I FUNKCJA SKÓRY

6. Cechy wieku struktury i funkcji skóry

7. Pielęgnacja skóry, paznokci i włosów.

8. HIGIENICZNE WYMAGANIA DOTYCZĄCE ODZIEŻY DZIECI

1.S.A. Georgieva, N.V. Belikina 1984 fizjologia

2.G.Pigdon, N.N.Kavanova 1998. Nowoczesne aspekty praktycznej opieki nad dziećmi. Szkoła młodej matki.

3. D.I.Makhmudova, F.F.Nizamov, 2006 Status rozwoju fizycznego dzieci poniżej drugiego roku życia w południowych regionach Republiki Uzbekistanu.

4. A.G. Khripkova, M.V. Antrapova 1989, fizjologia wieku i higiena w szkole.

5. S.Sh.Shamsiev N.P. Shabalova 1990. Przewodnik dla powiatowego pediatry.

6.N.R.Paleeva 1980 Podręcznik opieki nad pacjentem.

Wartość narządów wydalania. Narządy wydalnicze odgrywają ważną rolę w utrzymaniu stałości środowiska wewnętrznego, usuwają produkty przemiany materii z organizmu, których nie można użyć, nadmiar wody i soli. Płuca, jelita, skóra i nerki są zaangażowane w procesy wydalania. Płuca usuwają dwutlenek węgla, parę wodną, ​​substancje lotne z organizmu. Sole metali ciężkich i nadmiar niewchłoniętych składników odżywczych są usuwane z jelit. Gruczoły potowe skóry wydzielają wodę, sole, substancje organiczne, ich zwiększoną aktywność obserwuje się przy intensywnej pracy mięśniowej i wzroście temperatury środowiska.

Główną rolę w procesach wydzielniczych odgrywają nerki, które usuwają wodę, sole, amoniak, mocznik i kwas moczowy z organizmu, przywracając stałość właściwości osmotycznych krwi. Przez nerki usuwane są niektóre toksyczne substancje powstające w organizmie lub przyjmowane w postaci leków.

Nerki podtrzymują pewną stałą reakcję krwi. Wraz z gromadzeniem się we krwi kwaśnych lub zasadowych produktów przemiany materii przez nerki zwiększa się wydalanie nadmiaru soli. W utrzymaniu niezmienności reakcji krwi zdolność nerek do syntezy amoniaku, który wiąże produkty kwaśne, odgrywa bardzo ważną rolę.

STRUKTURA I FUNKCJA DZIECI

Struktura nerek. »Nerki (są ich dwie, prawa i lewa) mają kształt fasoli; zewnętrzna krawędź nerki jest wypukła, wewnętrzna - wklęsła. Mają czerwono-brązowy kolor i ważą około 120 g

Na wklęsłej wewnętrznej krawędzi nerki znajduje się głęboki karb. To jest nerka bramkowa. Obejmuje to tętnicę nerkową i wyjście żyły nerkowej i moczowodu. Nerki otrzymują więcej krwi niż jakikolwiek inny organ, mocz powstaje z substancji przynoszonych przez krew. Strukturalną i funkcjonalną jednostką nerki jest ciało nerki - nefron w każdej nerce, około 1 miliona nefronów. Nefron składa się z dwóch głównych części: naczyń krwionośnych i kanalików nerkowych. Całkowita długość kanalików jednego ciała nerki sięga 35-50 mm. W nerkach znajdują się rurki, przez które przepływa płyn. Około 170 litrów płynu jest filtrowane codziennie w nerkach, które są skoncentrowane w około 1,5 litra moczu i usuwane z organizmu.

Cechy wieku funkcji nerek. Wraz z wiekiem ilość i skład moczu zmienia się. Mocz u dzieci jest relatywnie bardziej rozdzielony niż u dorosłych, a oddawanie moczu występuje częściej z powodu intensywnego metabolizmu wody i stosunkowo dużej ilości wody i węglowodanów w diecie dziecka. Tylko w pierwszych 3-4 dniach ilość moczu u dzieci jest mała. Miesięczne dziecko ma 350–380 ml moczu na dobę, 750 ml pod koniec pierwszego roku życia, około 1 l na 4–5 lat, około 1,5 l na 10 lat i do 2 l w okresie dojrzewania..

U noworodków reakcja moczu jest gwałtownie kwaśna, z wiekiem staje się lekko kwaśna. Reakcja moczu może się różnić w zależności od rodzaju żywności, którą otrzymuje dziecko. Podczas karmienia głównie pokarmem mięsnym w organizmie powstaje odpowiednio wiele kwaśnych produktów przemiany materii, a mocz staje się bardziej kwaśny. Podczas jedzenia pokarmów roślinnych reakcja moczu przechodzi na stronę alkaliczną.

Noworodki mają zwiększoną przepuszczalność nabłonka nerkowego, dlatego białko prawie zawsze znajduje się w moczu. Później u zdrowych dzieci i dorosłych białko w moczu nie powinno być.

„Oddawanie moczu i jego mechanizm. Emisja moczu jest procesem odruchowym. Mocz wchodzący do pęcherza powoduje wzrost ciśnienia w nim, co podrażnia receptory w ścianie pęcherza. Podniecenie dociera do środka oddawania moczu w dolnej części rdzenia kręgowego. Stąd impulsy płyną do mięśni pęcherza, powodując jego kurczenie się; zwieracz rozluźnia się i mocz przepływa z pęcherza moczowego do cewki moczowej. To mimowolna emisja moczu. Odbywa się u niemowląt.

Starsze dzieci, jak dorośli, mogą dowolnie opóźniać i powodować oddawanie moczu. Wynika to z ustanowienia korowej, warunkowo-odruchowej regulacji oddawania moczu. Zazwyczaj, w wieku dwóch lat u dzieci, powstają mechanizmy warunkowo-odruchowe zatrzymania moczu, nie tylko w ciągu dnia, ale także w nocy. Jednak w wieku 5-10 lat u dzieci, czasami przed okresem dojrzewania, występuje nocne mimowolne nietrzymanie moczu - moczenie. W okresach jesienno-zimowych w roku, ze względu na większą możliwość chłodzenia ciała, moczenie staje się częstsze. Wraz z wiekiem mija moczenie, związane głównie z zaburzeniami czynnościowymi w stanie neuropsychiatrycznym dzieci. Jednak dzieci muszą być badane przez urologa i neurologa.

Moczenie, uraz psychiczny, przepracowanie (zwłaszcza z wysiłku fizycznego), hipotermia, zaburzenia snu, irytujące, pikantne jedzenie i obfitość płynów przyjmowanych przed snem przyczyniają się do moczenie. Dzieci bardzo ciężko doświadczają choroby, boją się, nie zasypiają przez długi czas, a następnie pogrążają się w głębokim śnie, podczas którego słaba potrzeba oddawania moczu nie jest postrzegana.

Zapobieganie chorobom narządów wydalania. W domach dziecka, szkołach z internatem i obozach letnich dzieci cierpiące na moczenie wymagają szczególnej uwagi dorosłych. To, co przydarzyło się dziecku w nocy, nigdy nie powinno być omawiane w grupach (drużynach).

Dzieci cierpiące na moczenie powinny, zgodnie z instrukcjami lekarza, ustanowić i ściśle przestrzegać schematu dziennego, odpocząć, odpowiednio zbilansowane pożywienie dietetyczne, bez drażniących, słonych i pikantnych potraw, ograniczyć spożycie płynów, zwłaszcza przed snem, wykluczyć duże wysiłki fizyczne po południu piłka nożna, koszykówka, siatkówka itp.). Przynajmniej dwa razy w nocy dzieci należy podnosić, aby opróżnić pęcherz.

Naruszenie zasad higieny osobistej może prowadzić do zapalenia u dzieci cewki moczowej i dróg moczowych, które są silnie zranione, charakteryzują się zmniejszoną odpornością i zwiększonym złuszczaniem nabłonka. Konieczne jest nauczenie dzieci, aby utrzymywały zewnętrzne narządy płciowe w czystości, myły je ciepłą wodą i mydłem rano i wieczorem przed snem. W tym celu musisz mieć specjalny ręcznik, umyć go i zagotować raz w tygodniu.

Zapobieganie ostrym i przewlekłym chorobom nerek polega przede wszystkim na zapobieganiu chorobom zakaźnym (szkarlatyna, zapalenie ucha środkowego, ropne zmiany skórne, błonica, odra itp.) I ich powikłania.

STRUKTURA I FUNKCJA SKÓRY

Cechy struktury skóry. Skóra pokrywająca ludzkie ciało wynosi 5% masy ciała, jego powierzchnia u dorosłego 1,5-2 M-. Skóra składa się z tkanek nabłonkowych i łącznych zawierających ciała dotykowe, włókna nerwowe, naczynia krwionośne, pot i gruczoły łojowe. Skóra pełni zróżnicowaną funkcję. Uczestniczy w utrzymaniu niezmienności środowiska wewnętrznego jako organu wydalania. Ciała dotykowe w nim zawarte są receptorami analizatora skóry i odgrywają ważną rolę w zapewnieniu kontaktu ciała z otoczeniem zewnętrznym. Skóra pełni ważną funkcję ochronną. Chroni organizm przed stresem mechanicznym, który osiąga się dzięki sile warstwy rogowej naskórka, wytrzymałości i rozciągliwości tkanki tworzącej skórę. Stała odnowa warstwy wierzchniej skóry pomaga oczyścić powierzchnię ciała. Rola skóry w procesach termoregulacji jest wielka: przez skórę dochodzi do 80% wymiany ciepła, co następuje w wyniku parowania potu i promieniowania cieplnego. Skóra zawiera termoreceptory, które przyczyniają się do odruchowego utrzymania temperatury ciała.

W normalnych warunkach, w temperaturze + 18-20 C, 1,57 mg tlenu dostaje się do organizmu przez skórę. Jednak przy intensywnej pracy fizycznej dostarczanie tlenu przez skórę może wzrosnąć 4-5 razy.

Funkcja wydalania skóry jest realizowana przez gruczoły potowe. Gruczoły potowe znajdują się w podskórnym włóknie tkanki łącznej. Liczba gruczołów potowych waha się od 2 do 3,5 miliona, jest indywidualna i decyduje o większym lub mniejszym poceniu się organizmu. Gruczoły potowe na ciele są nierównomiernie rozłożone, większość z nich w pachach, na dłoniach i podeszwach stóp, mniej na plecach, nogach i udach. Od tego czasu znaczna ilość wody i soli, a także mocznika, jest wydalana z organizmu. Dzienna ilość potu u dorosłego osobnika - 400-600 ml. Około 40 g chlorku sodu i 10 g azotu jest uwalnianych dziennie. Przeprowadzając funkcje wydalnicze, gruczoły potowe pomagają utrzymać stałość ciśnienia osmotycznego i pH krwi.

Cechy wiekowe struktury i funkcji skóry. Jedną z głównych cech skóry dzieci i młodzieży jest to, że ich powierzchnia jest stosunkowo większa niż u dorosłych. Im młodsze dziecko, tym większa powierzchnia skóry na 1 kg masy ciała. Bezwzględna powierzchnia skóry u dzieci jest mniejsza niż u dorosłych i wzrasta wraz z wiekiem. Ta cecha powoduje znacznie większy transfer ciepła przez ciało dzieci w porównaniu z dorosłymi. W tym przypadku im młodsze dzieci, tym bardziej wyraża się ta cecha. Duże przyczyny przenoszenia ciepła i wysokie wytwarzanie ciepła, które u dzieci i młodzieży na jednostkę masy ciała jest również wyższe niż u dorosłych. W długim okresie rozwoju zmieniają się procesy termoregulacyjne. Regulacja temperatury skóry dla osoby dorosłej wynosi 9 lat.

Podczas życia całkowita liczba gruczołów potowych nie zmienia się, zwiększa się ich wielkość i funkcja wydzielnicza. Stałość liczby gruczołów potowych z wiekiem determinuje ich większą gęstość w dzieciństwie. Liczba gruczołów potowych na jednostkę powierzchni ciała u dzieci jest 10 razy większa niż u dorosłych. Rozwój morfologiczny gruczołów potowych kończy się głównie przez 7 lat.

Pocenie się rozpoczyna się w 4 tygodniu życia. Szczególnie zauważalny wzrost liczby funkcjonujących gruczołów potowych zaobserwowano w ciągu pierwszych 2 lat. Intensywność pocenia się na dłoniach sięga maksymalnie 5-7 lat, a następnie stopniowo maleje. Emisja ciepła przez parowanie wzrasta w pierwszym roku z 260 kcal od 1 m do 570 kcal od 1 m

Zmiany w zależności od wieku i aktywności wydzielniczej gruczołów łojowych. Aktywność tych gruczołów osiąga wysoki poziom w okresie bezpośrednio poprzedzającym narodziny dziecka. Tworzą rodzaj „smaru”, ułatwiającego przejście dziecka przez kanał rodny. Po urodzeniu zmniejsza się wydzielanie gruczołów łojowych, jego wzmocnienie następuje ponownie w okresie dojrzewania i wiąże się ze zmianami neuroendokrynnymi.

Pielęgnacja skóry, paznokci i włosów. Nienaruszona skóra opóźnia przenikanie większości substancji chemicznych i mikroorganizmów do organizmu. Utrzymanie ciała w czystości zapewnia normalne rozładowanie wszystkich funkcji skóry. Na skórze brud jest zatrzymywany przez nadmiar sebum i łuszczący się nabłonek. Powstałe grudki zamykają pory skóry. Zatykanie porów skóry błotem uniemożliwia normalne oddzielenie zawartości potu i gruczołów łojowych

W zakorkowanych gruczołach na brudnej skórze łatwiej formują się krosty. Zanieczyszczenie powoduje swędzenie skóry, drapanie, które również przyczynia się do naruszenia integralności skóry i penetracji infekcji. Ponadto bakteriobójcze właściwości brudnej skóry gwałtownie spadają, są prawie 17 razy niższe niż czysta skóra. Błony śluzowe jamy ustnej, dróg oddechowych, przewodu pokarmowego i dróg moczowych mają również właściwości bakteriobójcze z powodu uwalniania określonych substancji (lizozymu itp.).

Przez nieumyte brudne ręce przenosi się wiele chorób zakaźnych i występuje zakażenie robakami. Mycie proste i nadal zimną wodą bez mydła nie rozpuszcza wydzielin gruczołów łojowych, a zatem nie wystarcza do utrzymania czystości skóry. Mydło zmiękcza skórę i ułatwia usuwanie martwych komórek skóry. Mydło powinno tworzyć dużą ilość piany podczas mydlania i nie wysuszyć skóry. Te wymagania najlepiej spełniają mydło dla dzieci.

Dzieci powinny być nauczone mycia rąk, twarzy, szyi i stóp (wieczorem) każdego ranka i wieczora przed snem, i dokładnie myć ręce przed jedzeniem, po skorzystaniu z toalety, wykonaniem samoobsługi w budynku szkolnym i na miejscu, bawiąc się zwierzętami. Dzieci należy uczyć szczególnie ostrożnie, używając mydlanych szczotek do czyszczenia i płukania przestrzeni subikularnej i fałd wokół paznokci, gdzie gromadzą się brud, mikroorganizmy i jaja robaków. Zaleca się krótko przycinać paznokcie palców u rąk i nóg: na palcach dłoni - łukowatych, wzdłuż palca i na palcach - prostych. Niewłaściwe cięcie gwoździ w rogach przyczynia się do ich wzrostu w palcach.

Za każdym razem po umyciu ręce należy wytrzeć do sucha, w przeciwnym razie na skórze i pryszczach pojawią się pęknięcia. Każde dziecko powinno mieć własne ręczniki do twarzy, rąk i stóp. Infekcja może być przenoszona przez wspólny ręcznik. Zasady higieny osobistej obejmują przynajmniej cotygodniowe mycie całego ciała gorącą wodą o temperaturze 35–37 ° C i zmianę bielizny. Gorąca woda powoduje zwiększone wydzielanie z potu i gruczołów łojowych oraz rozszerzanie porów skóry, co zapewnia większą możliwość zmywania brudu, który dostaje się do otworów porów. Oprócz mydła, podczas mycia skóry ważną rolę w czyszczeniu odgrywają różnego rodzaju myjki. Pościel zmieniana jest w ciągu 10-14 dni. Powinien być gotowany i łatwy do skrobi.

W celu zapobiegania obrzękom stóp u dzieci i młodzieży stosuje się szereg specjalnych środków. Pocenie się może wynikać z wielu powodów; rzadkie mycie nóg, przegrzewanie ich, noszenie gumowych butów bez wkładek. Właściwa pielęgnacja eliminuje pocenie się. Jest to przede wszystkim codzienne mycie stóp, najpierw ciepłą, a następnie chłodną wodą. Jeśli pocenie się utrzymuje, jest to oczywiście związane z każdą chorobą. W takich przypadkach należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem.

Wymaga stałej opieki i włosów na głowie. Zwykle są szybko zanieczyszczane przez obfite sebum. Wraz z kurzem i brudem owady i patogeny chorób skóry mogą dostać się do włosów. Swędzenie skóry, które powodują, prowadzi do drapania i infekcji innych części głowy. Tłuste włosy są zalecane dla dzieci do mycia co 5-6 dni, suche - po 10-12. Miękka woda lepiej myje włosy, więc jeśli istnieje potrzeba zmiękczenia wody, należy dodać jedną łyżeczkę sody oczyszczonej. Zaleca się mycie włosów przetłuszczających się specjalnymi rodzajami szamponów lub pewnego rodzaju mydła (zielonego, siarkowego, smołowego), na przemian z mydłem dla dzieci.

Każde dziecko powinno używać tylko swojego częstego grzebienia i grzebienia. Częsty grzebień używany tylko po grzebieniu, w przeciwnym razie można wyciągnąć dużo włosów. Przegrzebki należy wybierać z nieostrymi zębami, aby nie uszkodzić ani nie podrażnić skóry głowy podczas czesania włosów.

Włosy, nawet krótkie, wymagają ciągłego monitorowania, aw razie potrzeby należy natychmiast użyć narzędzi, które zabijają owady i rozpuszczają skorupę gnid.

Zapobieganie chorobom skóry. Zapobieganie chorobom skóry jest przede wszystkim spełnieniem wszystkich zasad higienicznych dotyczących pielęgnacji skóry, włosów, paznokci, ostrożności podczas zabawy z bezpańskimi zwierzętami, utrzymania ucznia w szkole czystości jego klasy i miejsca pracy, a także w domu - własnego kąta.

Organizując społecznie użyteczną, produktywną pracę uczniów ferm drobiu i hodowli bydła w kołchozach (farmach państwowych), nauczyciele szkolni muszą wiedzieć, czy zwierzęta i ptaki są zdrowe i nie są dotknięte żadnymi chorobami, w tym chorobami grzybowymi.

Zaniedbanie zasad pielęgnacji skóry prowadzi do obniżenia jej właściwości ochronnych, tworząc korzystne warunki dla rozmnażania się drobnoustrojów chorobotwórczych, grzybów, wprowadzenia świerzbowców. Uszkodzenia krostkowe i wyprysk skóry, świerzb, grzybica, strup.

HIGIENICZNE WYMAGANIA DLA ODZIEŻY DZIECI

Wymagania higieniczne dla tkanin do odzieży dziecięcej. Wśród działań mających na celu poprawę zdrowia i poprawę rozwoju fizycznego uczniów ważne jest przestrzeganie wymogów higienicznych dotyczących odzieży. W zależności od pory roku i warunków klimatycznych, rodzaj odzieży dla dzieci jest różny. W zimnej, deszczowej porze odzież powinna chronić przed nadmierną utratą ciepła, a przy upale, wręcz przeciwnie, nie powinna uniemożliwiać największej wymiany ciepła.

Większe lub mniejsze właściwości termoaktywne odzieży zależą nie tylko od jej cięcia, krawiectwa i liczby warstw, ale także od tego, jak dobrze lub słabo ogrzewają tkaninę, z której wykonane są ubrania. Lepiej jest zatrzymać tkankę cieplną z dużą liczbą włókien i porów, między którymi znajduje się powietrze, ponieważ to ostatnie jest słabym przewodnikiem ciepła. Jednocześnie ubranie musi być wystarczająco oddychające, aby zapewnić zmianę powietrza między ubraniem a ciałem.

Odzież, zwłaszcza bielizna, powinna dobrze wchłaniać pot i gazy. Te właściwości odzieży zależą również od podstawowego materiału, z którego wykonana jest tkanina, od tkaniny, rodzaju przędzy, tkania przędzy i wykończenia. Wszystkie te wymagania higieniczne odpowiadają tkaninom wełnianym. Niektóre odmiany tkaniny bawełnianej, zwłaszcza dzianiny, flanela, mają również wystarczająco wysokie właściwości higieniczne. Tkaniny te dobrze zatrzymują ciepło, dostarczają powietrza do warstwy powietrza między ubraniami a ciałem i dobrze absorbują wilgoć.

Nie zaleca się szycia codziennej odzieży dziecięcej ze skóry i materiałów gumowanych. Skóra i materiały gumowane prawie nie przepuszczają powietrza, dlatego pod ubraniami z nich gromadzi się duża ilość wilgoci i pranie staje się mokre.

Wymagania higieniczne dotyczące cięcia odzieży. Nieprawidłowo zszyte ubrania mogą być szkodliwe, zwłaszcza dla młodszych dzieci, dlatego należy zwrócić uwagę na szycie ubrań.

Ciasne ubranie zapobiega prawidłowemu przepływowi funkcji życiowych organizmu: utrudnia oddychanie, przekazywanie ciepła, trawienie, limfę i krążenie krwi, może przyczyniać się do naruszenia prawidłowej sylwetki w młodszym wieku, kiedy szkielet jest najbardziej podatny na stres mechaniczny.

Konieczne jest uwzględnienie wielkości wieku i proporcji ciała dzieci. Codzienne i weekendowe, domowe i szkolne, sportowe i robocze ubrania uczniów powinny być wolne od fałd, falbanek, które utrudniają codzienne czyszczenie.

Wymagania higieniczne dla bielizny. Bielizna dla dziewczynek i chłopców składa się z koszuli, majtek i rajstop. Na zimę chłopcy lepiej kupować niższe koszule (koszulki) z rękawami i obszernym kołnierzem. Koszule dla dziewczynek są zazwyczaj szyte bez rękawów. Zimą bardziej wskazane jest, aby dziewczęta nosiły bieliznę z rękawami. Chroni to wełnianą sukienkę przed zanieczyszczeniem przez łuskowate komórki skóry i wchłaniając pot. W nocy dzieci powinny spać w długiej koszuli nocnej lub piżamie z miękką luźną gumką.

Najlepsze właściwości higieniczne dolnej bielizny dziecięcej z lekkiej dzianiny lub tkanin bawełnianych. Dzianinowa bielizna bawełniana ma kilka zalet (miękkość, elastyczność, wysoka przepuszczalność powietrza i pary), ale ze względu na fakt, że lepiej przylega do skóry niż tkanina, a gdy pocenie się łatwo przykleja się do niej, nie należy jej używać w wysokich temperaturach powietrza.

Bielizna dla dzieci z włókien syntetycznych nie jest zalecana. Bawełna w bezpośrednim kontakcie ze skórą nie jest zelektryfikowana, a wiskoza lekko zelektryfikowana. Bawełniana lub wiskozowa bielizna chroni nawet kolejne warstwy odzieży z tkanin syntetycznych ze statycznego pola elektrycznego.

Zmiana pościeli powinna być zanieczyszczona, ale przynajmniej dwa razy w tygodniu. Bielizna nie jest zalecana do skrobi. Skrobia, zatykająca pory tkaniny, narusza jej oddychalność, higroskopijność, paroprzepuszczalność, zwilżalność i szybkie schnięcie.

W przypadku używania detergentów syntetycznych do prania bielizny należy ją wielokrotnie płukać w czystej wodzie. Po wysuszeniu pranie należy prasować gorącym żelazkiem - do dezynfekcji.

Wymagania higieniczne dotyczące odzieży w zależności od pór roku. Kombinezony - sukienki dziewczęce, kurtki i spodnie dla chłopców - uszyte są z tkanin wełnianych. Aby dopasować górną sukienkę dla dzieci w wieku szkolnym, używa się również flaneli i bozamieu; przy częstym myciu tkaniny te są mniejsze niż wełna, tracą swoje właściwości higieniczne. Mundurki szkolne dla dziewczynek z wełnianej tkaniny „Szkoła” w dużej mierze spełniają wymagania higieniczne. Zapewnia komfortowy stan w sezonach grzewczych roku podczas badania w temperaturze powietrza 18-21 ° C. Dla chłopców zalecany jest wełniany mundur z 10% włókien syntetycznych.

W zimnej porze roku, kiedy dzieci przebywają w pokoju, ich ubrania składają się z dwóch warstw (lnu i kostiumu), a kiedy są na zewnątrz, składają się z trzech warstw (lnu, kostiumu, płaszcza). Cieplejszy opatrunek dla dzieci rozpieszcza ciało i stwarza warunki do wystąpienia przeziębienia.

W przypadku lekkiego mrozu dzieci noszą dzianinowy garnitur z wełny, który dobrze utrzymuje ciepło i nie utrudnia ruchów na tych dwóch warstwach (bielizna i sukienka).

W ostatnich latach coraz więcej ubrań dla dzieci (płaszczy, kurtki) jest wytwarzanych z tkanin z impregnacją wodoodporną na gumie piankowej. Takie ubrania posiadają wysokie właściwości osłony termicznej.

Latem zalecane są sukienki dziecięce, lniane i lekkie tkaniny bawełniane o jasnych odcieniach, odzwierciedlające promienie termiczne słońca, ale umożliwiające przechodzenie światła ultrafioletowego. W południowych szerokościach geograficznych, gdzie promieniowanie ultrafioletowe jest wysokie, lekkie sukienki dziecięce najlepiej robić z niebieskich i czerwonych tkanin. Tkaniny o takich kolorach emitują mniej światła UV.

Nakrycia głowy, podobnie jak sukienka, muszą odpowiadać porom roku i warunkom klimatycznym. Zimą futrzana czapka z nausznikami lub wełniana czapka z bawełnianą pikowaną podszewką służy jako nakrycie głowy dla dzieci. Na wiosnę i jesień chłopcy otrzymują czapki na lekkiej podszewce, a dziewczęta - czapki z filcu lub dzianiny. Latem głowa dziecka jest chroniona przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych dzięki czapce z daszkiem lub Panamie ze słomy, jasnego płótna lub daszka.

Wymagania higieniczne dla obuwia. Rozmiar, styl i sztywność podeszew obuwia dziecięcego nie powinny utrudniać rozwoju stopy. Twarda podeszwa utrudnia mechanikę chodzenia (ogranicza kąt zgięcia, pięta buta usztywnia się od pięty), zmniejsza sprawność mięśni stawu skokowego, zwiększa temperaturę skóry stopy i pocenie się.

Obcisłe i krótkie buty utrudniają chodzenie, potrząsanie nogami, zranienie i zmianę kształtu stopy w miarę upływu czasu. W takich przypadkach tworzą się odciski, płaskie stopy, normalny wzrost nogi jest zakłócony. Zbyt luźne buty są również szkodliwe (może dojść do zużycia). Obuwie dla dzieci wyprodukowane w ścisłej zgodności z długością i szerokością stopy. Palec buta powinien być swobodny, a pięta powinna być szeroka.

Najlepszym materiałem do produkcji obuwia zimowego jest skóra, a na lato - pryunel, płótno. Buty gumowe i ze skóry lakierowanej, a także buty wykonane z materiałów syntetycznych, takich jak tkaniny, sztuczna skóra, styronip, skóra transprent i skóra, nie są zalecane dla dzieci. Wymienione materiały syntetyczne mają niską higroskopijność, niską przewodność pary, niski współczynnik oporu cieplnego.

W zimowe dni, gdy temperatura powietrza nie jest niższa niż -10 ° C i lekki wiatr (do 1,3 m / s), uczniowie mogą nosić buty i buty na porowatej gumie, izolowane syntetycznym futrem (poliester) z bawełną.

Buty filcowane mogą być używane tylko dla dzieci przebywających na zewnątrz w mroźne zimowe dni. Wracając do pokoju, dziecko usuwa swoje walenki i zastępuje je butami, niskimi butami. W pokoju powinny być usunięte i buty, izolowane futrem.

W deszczową pogodę dzieci noszą gumowe buty, które powinny mieć grubą wkładkę. Ponadto buty powinny być zawsze noszone na grubej wełnianej skarpecie. Buty wewnętrzne muszą być usunięte. Dzieci w wieku szkolnym nie powinny mieć dostępu do obuwia sportowego - gumowych kapci lub trampek.

Buty, podobnie jak ubrania, są codziennie wentylowane, suszone i szczotkowane.

Wymagania higieniczne dotyczące odzieży i obuwia podczas wędrówek.

W przypadku wyjazdów narciarskich organizowanych w niskich temperaturach powietrza zaleca się noszenie wełnianego swetra na bieliznę, a następnie grubego materiału narciarskiego (aksamit, specjalna tkanina). Na głowie noszona jest sportowa czapka z dzianiny na podszewce, która zakrywa uszy i czoło do brwi, a na dłonie wkładane są grube rękawiczki z wełny.

W niektórych dyscyplinach sportowych jakość odzieży ma bezpośredni wpływ na wyniki sportowe (łyżwiarstwo szybkie, skoki narciarskie, narciarstwo alpejskie). W przypadku specjalnych kombinezonów, wykonanych z mniej oddychających materiałów na przednią część i bardziej oddychających i ocieplanych z tyłu, zaleca się używanie dzianin wełnianych jako bielizny.

Dla uczestników letnich wycieczek w ciepłe i upalne dni polecana jest odzież sportowa wykonana z lekkiej bawełnianej tkaniny, a na wędrówki w chłodne dni - z wełnianej dzianiny. Panama, lekka czapka lub chustka są koniecznie zakładane na głowę. Buty powinny być mocne, ale raznoshennoy i wygodne.

Temperatura powietrza podczas kultury fizycznej i sportu, w celu zapobieżenia nadmiernemu ochłodzeniu ciała dzieci i młodzieży oraz ewentualnemu odmrożeniom zimą podczas spacerów, gier, sank, łyżwiarstwa, jazdy na nartach, prowadzenia lekcji

Wykłady - Anatomia - plik Wykład. SELECTION..doc

Dostępne pliki (14):

Wykład SELECTION..doc

№ 21 CPD.F.05. ANATOMY 050720 „KULTURA FIZYCZNA”

Wykład ANATOMIA, FIZJOLOGIA I HIGIENA SYSTEMY IZOLACJI

1. 
   Wartość narządów wydalania.
   
2. 
   Układ moczowy.
   
3. 
   Nerki: struktura i funkcja.
   
4. 
   Moczarnicy i pęcherz
   
5. 
   Wydalnicza funkcja skóry.
   

1. Wartość odchodów

Liczne i różnorodne przemiany biochemiczne substancji w organizmie prowadzą do powstawania zbędnych i szkodliwych produktów pośrednich i końcowych. Wśród substancji wprowadzanych do organizmu nie wszystkie są niezbędne do jej wymiany. Możliwe jest wnikanie trujących substancji, które mogą znacząco zakłócić normalny przebieg reakcji wymiany. W konsekwencji, dla normalnego funkcjonowania organizmu, konieczne jest ciągłe usuwanie z niego niepotrzebnych trujących substancji. Funkcja ta jest wykonywana przez różne organy połączone w jednym systemie narządów wydalniczych. Na przykład gazowe produkty metaboliczne są wydalane przez płuca. Usuwanie substancji nierozpuszczalnych w wodzie przez jelito. Nadmiar wody z rozpuszczonymi w niej produktami różnych reakcji metabolicznych jest wydalany przez nerki i gruczoły potowe. Ślinianki biorą niewielki udział w tym procesie, a laktacja piersi u karmiących kobiet.

Szczególnie ważnymi organami wydalania jest utrzymanie stałości składu chemicznego wewnętrznego środowiska organizmu (homeostazy).

^ 2. Układ moczowy.

Nerki, moczowody, pęcherz moczowy i cewkę moczową nazywa się układem moczowym.

3. Nerki: funkcja n struktury.

Najważniejszym organem układu wydalniczego są nerki. Większość substancji niepotrzebnych dla organizmu jest z niego usuwana wraz z moczem, który się tworzy. Nerki rosną najintensywniej w pierwszych latach życia i w okresie dojrzewania.

Nerki (są ich dwie, prawa i lewa) mają kształt fasoli; zewnętrzna krawędź nerki jest wypukła, wewnętrzna - wklęsła. Są koloru czerwono-brązowego, masa każdego z nich wynosi około 120 g. Na wewnętrznej krawędzi, pośrodku, znajduje się depresja - brama nerki. Obejmuje to tętnicę nerkową i wyjście żyły nerkowej i moczowodu. Zewnętrzna warstwa substancji nerkowej jest nazywana korową, a wewnętrzna jest rdzeniem.

Nerki otrzymują więcej krwi niż jakikolwiek inny organ, mocz powstaje z substancji przynoszonych przez krew. Strukturalną i funkcjonalną jednostką nerki jest nefron, w każdej nerce od 1 do 2 milionów. nefrony. Nefron składa się z dwóch głównych części; naczynia krwionośne i kanaliki moczowe.

Nefron w substancji korowej zaczyna się od dwuściennej kapsułki w postaci kubka, w którym znajduje się kłębuszek naczyń włosowatych. Zaciśnięta wnęka pomiędzy ściankami kapsułki jest początkiem światła kanalika moczowego. Docierając do rdzenia nerki, zwęża się, prostuje i, tworząc zgięcie (pętla Henle'a), wraca do warstwy korowej, gdzie przepływa do rury zbierającej. Kilka takich kanalików zbiorczych, łączących się, tworzy wspólne kanały wydalnicze, które przechodzą przez rdzeń nerki do czubków brodawek, wystających do jamy miednicznej nerki. Całkowita powierzchnia naczyń włosowatych kłębuszków wynosi średnio 1,6 m2 (równa powierzchni ciała ludzkiego). Średnica naczyń krwionośnych do kłębuszków jest większa niż światło wychodzących, dlatego utrzymywane jest zwiększone ciśnienie w naczyniach włosowatych kłębuszków, co pomaga filtrować osocze krwi z substancjami rozpuszczonymi w nim do światła kapsułki. To tworzy podstawowy mocz. Wyrzucająca tętnica ponownie tworzy splot naczyń włosowatych wokół kanalika nefronu,

Specyfiką krążenia krwi w nerkach jest zatem obecność spójnej podwójnej sieci naczyń włosowatych, która zapewnia cały proces powstawania moczu (zarówno pierwotnego, jak i wtórnego).

Długość wszystkich kanalików nerczycowych wynosi co najmniej 70 km. Ze względu na specjalną strukturę ścianek kanalików „kontrola” składu chemicznego pierwotnego moczu i wchłanianie zwrotne oraz powrót do krwi większości wody i rozpuszczenie w niej są przydatne dla substancji ustrojowych. Prawie wszystkie substancje, które mają być usunięte z organizmu, pozostają w jamie kanalików moczowych. Płyn ten, z rozpuszczonymi w nim substancjami, które nie są potrzebne i toksyczne dla organizmu, nazywany jest moczem wtórnym.

Od 2000 litrów krwi przepływającej przez nerki dziennie, powstaje tylko 150-190 litrów moczu pierwotnego i tylko 1,5 moczu wtórnego (końcowego).

^ Skład chemiczny moczu końcowego jest dość złożony. Zawiera 98-99% wody i co najmniej 150 różnych substancji chemicznych, z których najważniejsze to chlorek sodu, mocznik i kwas moczowy, a różne substancje biologicznie czynne i produkty ich przemiany są wydalane z moczem, dzięki czemu można w pewnym stopniu ocenić funkcjonowanie niektórych gruczołów. wydzielanie hormonalne. Pochodne hormonów kory nadnerczy, androgenów, estrogenów, ADH, katecholamin, różnych witamin, enzymów itp. Znaleziono w moczu.

U dzieci zawartość kwasu moczowego jest wyższa niż u dorosłych, a mocznik jest niższy. Stężenie chlorku sodu u dzieci jest znacznie niższe niż u dorosłych. Skład chemiczny moczu dzieci zbliża się do poziomu dorosłego organizmu dopiero w okresie dojrzewania.

Skuteczność nerek w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej u niemowląt jest niższa niż u dorosłych. Ponadto, podczas karmienia mlekiem matki, równowaga kwasowo-zasadowa jest utrzymywana na zadowalającym poziomie, a pełne lub częściowe sztuczne żywienie (zwłaszcza mleko krowie) powoduje powstawanie nadmiaru kwaśnych produktów metabolicznych w organizmie dziecka. Ta kwasica pokarmowa jest przyczyną hiperwentylacji, która zwiększa już wysoką utratę wody z wydychanego powietrza.

Nerki odgrywają rolę w utrzymaniu ciśnienia krwi w organizmie. Procesy filtracji płynu w strukturach nefronu i regulacja ciśnienia krwi w organizmie człowieka są ze sobą powiązane: wzrost ciśnienia krwi prowadzi do wzrostu ciśnienia w naczyniach włosowatych kłębuszków i wzrostu szybkości powstawania moczu pierwotnego oraz zwiększenia objętości moczu wtórnego. W wyniku utraty dużej ilości płynu z krwi spada ciśnienie krwi. Przeciwnie, wraz ze spadkiem ciśnienia krwi, szybkość przesączania kłębuszkowego spada, ilość moczu wydalana, a tym samym płyn z krwi, w wyniku czego wzrasta ciśnienie krwi. Tak więc nerki, zmieniając objętość płynu usuwanego z organizmu, są regulatorami ciśnienia krwi.

^ Regulacja aktywności nerek.

Regulacja nerki, odpowiednia informacja o stanie wewnętrznego środowiska ciała, która wchodzi do centralnego układu nerwowego, dostarczana jest z udziałem nerwów autonomicznych i gruczołów wydzielania wewnętrznego. Hormony (leki antydiuretyczne, angiotensyny, aldosteron, katecholaminy itp.) Odgrywają kluczową rolę w zmianie procesu tworzenia moczu.

^ 4. Moczary i pęcherz.

Gdy tworzy się w nefronach, mocz stale dostaje się do miedniczki nerkowej, skąd przepływa przez moczowody do pęcherza moczowego. Moczniki są rurkami o małej średnicy, w ścianach których znajdują się warstwy komórek mięśni gładkich. Zwykle proces przemieszczania moczu przez moczowody jest dostarczany przez fale perystaltyczne (przez zmniejszenie mięśni gładkich ściany moczowodu), propagując wzdłuż kierunku pęcherza moczowego,

Pęcherz jest pustym narządem, którego ściana ma dobrze rozwinięte mięśnie gładkie. Na wyjściu z pęcherza moczowego znajduje się kolisty mięsień (zwieracz pęcherza moczowego), który w przerwach między oddawaniem moczu jest w stanie zredukowanym.

W miejscu wejścia moczowodów do pęcherza znajdują się małe fałdy błony śluzowej (zastawki moczowodu), które działają jak zawory, które zapobiegają powrotowi moczu do moczowodów podczas skurczu pęcherza. Powstawanie zastawek moczowodowych występuje w pierwszych latach po urodzeniu.

Opróżnianie pęcherza to skoordynowany akt skurczu niektórych mięśni pęcherza i rozluźnienia innych mięśni. Podczas stymulacji mechanoreceptorów (rozciągania) w ścianie pęcherza pod wpływem nagromadzonego moczu dochodzi do odruchowego jednoczesnego skurczu mięśni ściany pęcherza i rozluźnienia, otwarcia zwieracza pęcherza i wydalania moczu. Część procesu opróżniania pęcherza moczowego odbiera mięśnie brzucha, których zmniejszenie, zwiększając ciśnienie w jamie brzusznej, przyczynia się do wydalenia moczu z pęcherza moczowego.

^ Regulacja funkcji pęcherza moczowego.

Funkcje pęcherza są regulowane przez bezwarunkowe odruchy i mechanizmy warunkowo-odruchowe obejmujące autonomiczny układ nerwowy. Impulsy nerwowe przechodzące przez nerwy współczulne rozluźniają ścianę pęcherza i jednocześnie zwiększają jego napięcie zwieracza. Wręcz przeciwnie, impulsy docierające wzdłuż nerwów przywspółczulnych wzmacniają skurcz mięśni ściany i jednocześnie rozluźniają zwieracz pęcherza, tj. przyczynić się do jego opróżnienia. Centralne struktury regulacji odruchowej pęcherza znajdują się na poziomie 2-4 odcinków krzyżowych rdzenia kręgowego. Te społeczne ośrodki oddawania moczu znajdują się pod wpływem leżących nad nimi centrów rdzenia przedłużonego i śródmózgowia, a także kory mózgowej. Wpływ tych drugich umożliwia warunkową regulację oddawania moczu,

Związane z wiekiem cechy regulacji funkcji pęcherza moczowego.

U niemowląt oddawanie moczu odbywa się tylko w sposób bezwarunkowy (z udziałem centrów kręgosłupa). Od około jednego roku życia dzieci przyzwyczajają się do arbitralnej regulacji oddawania moczu (regulacja odruchu warunkowego). Kontrola aktywności dolnego centrum oddawania moczu zaczyna ćwiczyć korę mózgową. W ciągu 2-3 lat dzieci zazwyczaj są w stanie wykonać dowolną regulację oddawania moczu.

Liczba oddawania moczu (na dzień) u dzieci w różnym wieku jest różna. W wieku! Rok jest 16-20 razy, dla 7-13 lat 7 - 8 razy. Ilość moczu wydalanego dziennie w jednomiesięcznym dziecku wynosi 350-380 ml, w ciągu 1 roku - 750 ml, w ciągu 10 lat - 1,5 l.

^ Nietrzymanie moczu (moczenie).

Bardzo często rodzice i inni dorośli muszą stawić czoła zjawisku nocnego nietrzymania moczu u dzieci w wieku przedszkolnym I w wieku szkolnym, a czasem do 13-14 lat. Przyczyny tego zaburzenia są różne; mogą być związane z procesami zapalnymi w pęcherzu, uszkodzeniem nerek lub mieć neurogenny charakter. Ta ostatnia występuje najczęściej i jest wynikiem pewnego opóźnienia rozwoju umysłowego, urazu psychicznego lub choroby psychicznej dziecka. Takie dzieci wymagają szczególnej opieki, powinny być chronione przed ośmieszeniem dorosłych i towarzyszy, a tym bardziej, że nie można próbować naprawić tego niedoboru za pomocą zagrożeń. W każdym przypadku konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem i często dokładniejsze badanie kliniczne dziecka.

^ Zapobieganie chorobom narządów wydalania

Główną przyczyną chorób zapalnych cewki moczowej (cewki moczowej) i górnych części dróg prowadzących do moczu jest naruszenie zasad higieny osobistej. U dzieci błony śluzowe dróg moczowych charakteryzują się zmniejszoną odpornością zarówno na infekcje, jak i na działanie drażniące substancji zawartych w moczu. Dlatego konieczne jest nauczenie dzieci utrzymania powierzchni miednicy w czystości, mycia tego obszaru ciepłą wodą i mydłem rano (po skorzystaniu z toalety) i wieczorem przed snem. W tym celu musisz mieć specjalny ręcznik, który musi być stale czysty.

Zapobieganie ostrym i przewlekłym chorobom nerek polega przede wszystkim na zapobieganiu chorobom zakaźnym (szkarlatyna, zapalenie ucha środkowego, ropne zmiany skórne, odra itp.) I ich powikłaniom.

^ 5. Funkcja wydalnicza skóry.

Jest to głównie wykonywane przez gruczoły potowe, które pełzają w warstwie tkanki łącznej pod naskórkiem, a przewody otwierają się na powierzchni skóry. Liczba gruczołów potowych waha się od 2 do 3,5 miliona, jest indywidualna i decyduje o mniejszym lub większym poceniu się. Gruczoły potowe na ciele są nierównomiernie rozłożone, większość z nich znajduje się w pachach, na dłoniach i podeszwach; mniej - na plecach, nogach i biodrach. Z potem z organizmu uwalnia znaczną ilość wody i soli, a także mocznika. Dzienna ilość partii u dorosłego spoczywa w temperaturze komfortu cieplnego - 400-600 ml. W tych warunkach uwalniane jest około 40 g chlorku sodu i 10 g azotu dziennie. Wykonując funkcje wydalnicze, gruczoły potowe przyczyniają się do zachowania równowagi woda-sól i równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie.

^ Cechy wieku skóry.

Jedną z głównych cech skóry dzieci i młodzieży jest jej stosunkowo duża powierzchnia niż u dorosłych. Następująca powierzchnia skóry spada na 1 kg masy ciała: u noworodka - 704 cm 2, dziecko w wieku 1 roku - 528 cm 2, dziecko w wieku 6 lat - 456 cm 2, nastolatek w wieku 15 lat - 378 cm 2, dorośli - 220 cm 2.

Podczas życia całkowita liczba gruczołów potowych nie zmienia się, więc u dzieci ich liczba na jednostkę powierzchni jest znacznie (do 10 razy) wyższa niż u dorosłych.

^ Dojrzewanie morfologiczne gruczołów potowych kończy się około 7-8 lat. Pocenie się rozpoczyna się w 4 tygodniu życia i jest najbardziej intensywne w ciągu pierwszych dwóch lat. Intensywność pocenia się na dłoniach sięga maksymalnie 5-7 lat, a następnie stopniowo maleje. Przenoszenie ciepła przez parowanie wzrasta w pierwszym roku z 260 kcal od 1 m 2 powierzchni skóry do 570 kcal od 1 m2.

Aktywność wydzielnicza gruczołów łojowych zmienia się z wiekiem. Aktywność tych gruczołów jest bardzo wysoka w ostatnim miesiącu przed urodzeniem dziecka. Tworzą rodzaj „smarowania”, ułatwiając przejście dziecka przez kanał rodny. Po urodzeniu zanika wydzielanie gruczołów łojowych, jego ponowna amplifikacja zachodzi w okresie dojrzewania i jest związana ze zmianami neuroendokrynnymi.

Cechy wieku wyróżniających się organów - prezentacja

Prezentacja została opublikowana 9 miesięcy temu przez użytkownika Ekaterinę Chebasovą

Powiązane prezentacje

Prezentacja na temat „Przedszkole (grupa przygotowawcza)” na temat: „Charakterystyka wieku narządów wyładowczych”. Pobierz za darmo i bez rejestracji. - Zapis:

1 Ministerstwo Edukacji Ogólnej i Zawodowej Regionu Swierdłowskiego, Państwowa Instytucja Budżetowo-Zawodowa Edukacji Regionu Swierdłowskiego „Północne Kolegium Pedagogiczne” w wykonaniu: Chebasova Ekaterina Nikołajewna, studentka grupy 110 specjalności „Specjalna edukacja przedszkolna” Kierownik: Kapustina Irina Gennadievna Serov 2018 „Cechy wieku organów alokacyjnych” (opcja 4)

2 Izolacja to proces uwalniania organizmu z produktów przemiany materii, które nie mogą być wykorzystywane przez organizm, substancji obcych i toksycznych, nadmiaru wody, soli, związków organicznych. ORGANIZM LUDZKI ORGANIZMU CZŁOWIEKA Skóra (gruczoły potowe) Koniec części układu pokarmowego Płuca Układ moczowy

3 Główną funkcją nerek jest wydzielanie wody i substancji rozpuszczalnych w wodzie (produkty końcowe metabolizmu) (1). Funkcja regulacji równowagi jonowej i kwasowo-zasadowej środowiska wewnętrznego ciała jest ściśle związana z funkcją wydalniczą (2). Obie funkcje są kontrolowane przez hormony. Ponadto nerki pełnią funkcję hormonalną, biorąc bezpośredni udział w syntezie wielu hormonów (3). Wreszcie nerki biorą udział w pośrednich procesach metabolicznych, zwłaszcza w glukoneogenezie i rozszczepianiu peptydów i aminokwasów (4).

4 Funkcje nerek związane z wiekiem W połowie trzeciego tygodnia rozwoju wewnątrzmacicznego pąki są układane. W połowie czwartego tygodnia powstaje pierwotna nerka. Ponadto w drugim miesiącu rozwija się w wtórną nerkę. Wtórna nerka znajduje się w obszarze miednicy i wielu kanalikach, w niej tworzą się kłębuszki krwi. Jednak dopóki dziecko się nie urodzi, nerki nie działają, ponieważ wszystkie produkty odpadowe są wydalane przez łożysko. Wielkość nerek wzrasta z każdym rokiem życia, a we wczesnych latach wzrost ten jest spowodowany wzrostem substancji mózgowej nerek. Dalszy wzrost nerek następuje z powodu warstwy korowej. Po 30 latach szybkość filtracji nerek zmniejsza się co 10 lat o 7 ml. Najważniejsze jest to, że nefrony umierają i są zastępowane przez tkankę bliznowatą. Z reguły w wieku 70 lat tylko połowa nefronów pozostaje w osobie. Nerka staje się gęstsza. Związane z wiekiem cechy nerek prowadzą do spowolnienia nerkowego przepływu krwi, w związku z tym zmniejsza się odporność wewnątrznerkowa. Z tego powodu choroby zakaźne nerek u osób starszych trwają dłużej i są mniej podatne na leczenie.

5 Oddawanie moczu to proces wydalania moczu z pęcherza moczowego przez cewkę moczową. U zdrowych ludzi oddawanie moczu jest ściśle kontrolowane. U niemowląt, osób chorych i osób starszych oddawanie moczu może być dowolne. Proces ten jest kontrolowany przez centralny, wegetatywny i somatyczny układ nerwowy. U mężczyzn mocz jest wydalany przez penisa, na czele którego kończy się cewka moczowa, a u kobiet przez srom.

6 Zapobieganie chorobom układu moczowego Osobista higiena intymna Rozsądny seks Dobre odżywianie Nie supercool Aktywny styl życia Eliminowanie złych nawyków

7 Skóra jest ściśle związana ze wszystkimi narządami i układami organizmu. Pełni szereg funkcji związanych z metabolizmem. Funkcję wydalniczą (wydalniczą) pełnią gruczoły łojowe i potowe skóry. Z sebum z organizmu uwalniane są niektóre substancje lecznicze i toksyczne. Wydzielające pot pot gruczoły wydalają nadmiar wody, materii nieorganicznej i organicznej. Cukier jest wydalany przez pacjentów z cukrzycą. U osób cierpiących na niewydolność nerek gruczoły potowe częściowo spełniają funkcję wydalniczą nerek. Może pocić gruczoły i usuwać leki.

8 Cechy wieku skóry Podczas życia osoby skóra zmienia się. U małego dziecka jest cienka, delikatna i łatwo podatna na zranienia. Naskórek jest znacznie cieńszy niż u osoby dorosłej, warstwa rogowa jest słabo rozwinięta. Jednocześnie podskórna tkanka tłuszczowa dziecka jest grubsza. U dzieci skóra jest obficie zaopatrywana w krew, jej naczynia są rozszerzone, zwiększa się przepuszczalność ścian naczyń. Termoregulacja i pocenie się u dzieci są niedoskonałe, łatwo się przegrzewają, pocą, w związku z tym, szczególnie przy słabej opiece, łatwo rozwijają kłujące ciepło, wysypkę pieluszkową, choroby krostkowe. W wieku 6-8 lat skóra dziecka ma zbliżoną strukturę i funkcję do skóry osoby dorosłej. Wraz ze starzeniem się skóra stopniowo zanika: jej wypełnienie krwi zmniejsza się, funkcje gruczołów łojowych i potowych są osłabione, a częściowo zanikają. Cienka skóra w niektórych miejscach przypomina bibułkę, traci swoją elastyczność. Podskórna tkanka tłuszczowa staje się cieńsza, w niektórych miejscach całkowicie znika. Staje się pokryta małymi i głębokimi zmarszczkami, staje się drażliwa i łatwo ulega traumie. Procesy regeneracji skóry pogarszają się w wyniku powolnego gojenia się ran. W podeszłym wieku zmniejsza się pocenie i wytwarzanie substancji tłuszczowych przez gruczoły łojowe.

9 Pielęgnacja skóry, paznokci i włosów Codzienne mycie skóry twarzy i ciała mydłem i wodą w temperaturze pokojowej z mydłem; Wstrzemięźliwość od tłustych, gorących, pikantnych potraw w celu zapobiegania trądzikowi nastoletniemu; Mycie kontrastowe; Regularnie tnij paznokcie i utrzymuj je w czystości; Mycie włosów ciepłą wodą, w zależności od ich olejności; Używanie płukania na bazie naturalnych ziół i wywarów; Zapobiegaj przechłodzeniu i przegrzaniu włosów, aby nie zakłócać ich wzrostu i odżywiania; Używając indywidualnego grzebienia, nie ściskaj gumy.

10 Zapobieganie chorobom skóry w wieku przedszkolnym Mycie rąk po chodzeniu, korzystanie z toalety i przed jedzeniem Używanie mydła dla dzieci Używanie indywidualnych grzebieni, ręczników Tylko suche ubrania i buty Ceraty w grupach przedszkolnych rozciągają się i wysychają.

11 Wymagania higieniczne dotyczące odzieży i obuwia w wieku przedszkolnym Odzież dziecięca powinna być wygodna, oddychająca, nie sprzyjać hipotermii ani przegrzaniu; Buty powinny być wygodne, ze stabilnym oparciem, klamrami, na gęstej podeszwie; Odzież i obuwie powinny być odpowiednie do wieku i ciała dziecka, nie utrudniać ruchów; Każde dziecko powinno mieć indywidualną szafę na ubrania, z celą do suszenia butów; Po przybyciu dziecka do przedszkola, a także po powrocie ze spaceru, buty są umieszczane w dolnej celi szafki, aby wyschły; Każde dziecko musi mieć pełny zestaw czystych ubrań zastępczych; Nie wolno trzymać dziecka w przedszkolu w brudnych lub mokrych ubraniach lub butach; W gorącym sezonie każde dziecko powinno mieć kapelusz.

12 Rozmowa z dziećmi „Jak dbać o swoje ciało” Każdego ranka musisz się umyć: umyć ręce, twarz, szyję, uszy. Umyj się wodą z mydłem po spacerze i każdej nocy przed snem. Przed snem pamiętaj o umyciu nóg, ponieważ skóra na nogach się poci, a brud się gromadzi. Całe ciało powinno być myte co najmniej raz w tygodniu w łazience, pod prysznicem lub w wannie. Konieczne jest mycie ciepłą wodą, używając gąbki i mydła. Zawsze przycinaj paznokcie i utrzymuj je w czystości! Brudne paznokcie - znak niechlujnej, niechlujnej osoby, która nie przestrzega zasad higieny osobistej. Ale nie powinieneś używać ostrych obcinaczy do paznokci samodzielnie, lepiej zapytać dorosłych. Dobrze czesz włosy codziennie rano, a przed snem grzebień. Konieczne jest mycie zębów codziennie rano i przed snem! Ponadto każdy musi mieć własną szczoteczkę do zębów. Majtki, podkoszulki i skarpetki należy codziennie zmieniać na czyste! Wygodnie jest to zrobić wieczorem po prysznicu. Być zdrowym - zachować czystość i higienę!

13 Lista źródeł 1. N. Agadzhanyan, V.M. Smirnov. Normalna fizjologia: podręcznik dla studentów medycyny. - M: LLC „Publishing” Medical Information Agency ”, - 520 p.: Il. 2. Agadzhanyan N.A. Fizjologia człowieka: podręcznik / wyd. N.A. Agadzhanyana, V.I. Cirkina. / - 2nd ed. - S.-P.: Sotis, - 528 p. 3. Gaivoronsky I.V., Nichiporuk G.I., Gaivoronsky A.I. Anatomia i fizjologia człowieka: podręcznik - wyd. - M.: Akademia, - 496 pkt. 4. Sapin MR, Shvetsov E.V. Human Anatomy - 2nd ed. - Rostov n / D: Phoenix, - 368 str., Ill. 5. Fedyukowicz NI: Anatomia i fizjologia człowieka: Podręcznik. Ed. 2. Rostov n / D: wydawnictwo: „Phoenix”, s. 6. Struktura układu moczowego osoby i jej funkcja [Zasób elektroniczny]. URL.: Sistema-cheloveka. 7. Układ moczowy. Struktura i funkcja nerek [Zasób elektroniczny]. URL.: Cheloveka / mochevydelitelnaya-sistema.