Oczyszczanie ciała przez Marvah Ohanian: opis metody, recenzje

Wysłany przez: admin in Doctor Aibolit 05.01.2019 Komentarze są wyłączone na Czyszczenie ciała przez Marve Ohanyan: opis techniki, opinie są wyłączone 14 Wyświetleń

Głód i oczyszczanie ciała przez Marve Oganyan

Nasze ciała są zatkane tak, że po podjęciu decyzji o ich oczyszczeniu, czasami zastanawiamy się, dlaczego tak wiele wstrętów w nas? Wielu decyduje się na ogólne sprzątanie ciała, co jest godne pochwały. Niektóre metody prowadzą do drżenia. Ale Marvah Ohanian zaleca oczyszczenie ciała według jego unikalnej metody. I opisałem to w książce „Złote przepisy naturopatii”.

Marva Vagarshakovna Oganyan - biochemik z Armenii z 45-letnim doświadczeniem w laboratoriach badań medycznych, ośrodkach i nauczycielach. Napisała wiele książek, w których opisuje własną technikę - głód Marvah Ohanian oraz metody leczenia i głód terapeutyczny.

Prawie nie ma idei leczenia naturopatycznego, to znaczy w naturalny sposób. Ale ona go popularyzuje, nauczając na wykładach w Petersburgu i Krasnodzierze, gdzie obecnie mieszka, Erewaniu, Moskwie i innych miastach.

Tytuł kandydata nauk biologicznych, otrzymany w 1973 r. Za „Biochemię hormonów podwzgórza”, skłania do zaufania. Rzeczywiście, na podstawie jej rozprawy odkryto hormon nowej generacji o aktywności wieńcowej. Mówi się, że wielu pacjentów jest wyleczonych z migreny i cukrzycy, niepłodności i nadwagi, alergii, mastopatii, zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa, nadciśnienia i astmy.

A co z techniką oczyszczania? Czy jest odpowiedni dla wszystkich i jaka jest istota procedury?

Oczyszczenie według Ohaniana jest w rzeczywistości leczniczym, a nawet zapobiegawczym postem. Autor techniki jest przekonany, że należy rozpocząć czyszczenie żołądkiem i jelitami. To tam zbiera się maksimum toksyn, soli, śluzu, brudu, piasku, ropy i kamieni. I inne narządy pomagają im w tej samej wątrobie (poświęciliśmy jej oddzielny artykuł do oczyszczania) i woreczku żółciowym.

Takie zatykanie może prowadzić do zatrucia na poziomie międzykomórkowym, zmian genetycznych, osłabienia odporności, podatności na wirusy i proliferacji bakterii.

Dzięki tej części techniki możesz w pełni się z tym zgodzić. Ale jeśli nawet częściowo przestrzegają zrównoważonej diety, monitorują zdrowie, piją witaminy i różne wywary, które wzmacniają mechanizmy obronne organizmu, sytuacja nie będzie tak straszna. Ale samo oczyszczenie ciała - jest konieczne i użyteczne.

Wiemy, że post nie trwa długo. Jeśli mówimy o takiej procedurze jak sprzątanie według Ohanyana, technika zakłada ścisłą dietę przepisaną przez autora, obliczoną na okres od 7 dni do trzech tygodni. A Marva zaleca jej powtarzanie co kwartał przez długi czas - rok, dwa, trzy. Czy możesz tak stać?

Więc sama technika.

  • Wieczorem o godzinie 7 wypij roztwór przeczyszczający z niekompletnej szklanki wody i angielskiej soli (50 g), którą jest siarczan magnezu. Aby uniknąć podrażnienia żołądka, natychmiast wypij wcześniej przygotowany wywar z ziół z dodatkiem miodu i soku z cytryny.

W przypadku wrzodu lub zapalenia żołądka roztwór przeczyszczający zastępuje się wlewem trawy z siana (1 łyżka wrzącej wody na łyżkę trawy) lub oleju rycynowego (3 łyżki).

  • Po wypiciu narkotyku połóż się na kanapie, wkładając podkładkę grzejną pod prawą stronę wątroby. I zapomnij o interesach na godzinę.
  • Okresowo musisz pić ziołowy wywar z miodem i cytryną. Od 19 do 9, ilość alkoholu powinna wynosić do 6 szklanek. Tak jak w łóżku.

Biochemik uważa, że ​​czas ten pokrywa się z fazą odpoczynku naszego ciała i biorytmami słońca.

  • Budząc się o świcie, wykonaj oczyszczającą lewatywę z soli fizjologicznej (łyżeczka sody z solą i łyżeczką na 2 litry ciepłej wody). Nadal nie będziesz w stanie dłużej spać, ponieważ to, co wypiłeś poprzedniego dnia, wywrze presję na twoje oczy i to, co jest niższe. I musisz zrobić 3 dwulitrowe lewatywy z rzędu.
  • To oczyszczanie powinno być wykonywane przez cały okres postu.

Ale wtedy zaczyna się najtrudniejszy. Po lewatywie nie możesz nic jeść. Po prostu wypij szklanki herbaty ziołowej, dodając miód i cytrynę.

Pomimo całej specyfiki takiego oczyszczenia, jest wielu zwolenników Marvah Ohanian. Recenzje na szczęście krzyczą o skuteczności i zaletach tej metody.

„Mam ponad 50 lat. Zainspirował mnie osobisty przykład Marvy i postanowiłem głodować. Już minął 18 dzień. Łatwo jest mi, moje zdrowie jest silne, moje bóle głowy nie dręczą mnie, moje serce działa dobrze. „Zainfekowany” i dziewczyna. Jestem pewien, że taki głód jest uzasadniony ze względu na moje własne zdrowie ”.

„Po raz drugi przeszedłem na post na Oganyana. Potwierdzam, że opinie są prawdziwe - upewniłem się. I wyniki. Minus nadwaga, brak obwisłości. Po raz pierwszy było tak łatwo. Uświadomiłem sobie, ile brudu gromadzi się ode mnie. Kto chce coś zmienić w życiu - stanowczo radzę zacząć od razu. I nie głód jest w zwykłym znaczeniu. Możesz pić soki, herbaty. Wyjście jest również łatwe. Nie miałem problemów. ”

Teraz o samym bulionie - tym, który trzeba pić natychmiast po roztworze przeczyszczającym i podczas całego postu.

Z ziół trzeba:

Zioła można przyjmować w równych proporcjach iw dowolnym składzie. Pożądane jest jednak, aby z listy było ich jak najwięcej.

Weź łyżkę każdego zioła, wymieszaj je, wlej do rondla 3 litry wrzącej wody i odstaw na pół godziny.

W szklance naparu dodać łyżeczkę naturalnego miodu i 2 duże łyżki soku z cytryny. Dla osób z zapaleniem żołądka lepiej zastąpić sok cytrynowy jagodą, ale świeżo wyciśniętą lub żurawiną, kaliną, pomarańczą, porzeczką, grejpfrutem. Możesz zrobić sok z jabłek, marchwi, buraków, dyni i wymieszać je.

Pij infuzję co godzinę na szklankę - około 12 porcji dziennie. Nie ma też niczego, co można zażywać.

  • nudności i kneblowanie. Tak powinno być, mówi Marv Ohanian. Kwaśny sok pomaga przezwyciężyć pragnienie. Jeśli nudności utrzymują się, wypij kilka filiżanek ciepłej wody z sodą i wywołaj wymioty.
  • biały kwiat na języku. Musi być czyszczony tylną, rowkowaną stroną szczoteczki do zębów;
  • ból głowy. Możesz się upewnić, że w ten sposób organizm reaguje na eliminację toksyn;
  • kaszel, ropne wydzieliny z nosa - przeciwnie, dobrze, jeśli tak się stanie.

Ci, którzy chcą przedłużyć swój post do 3 tygodni lub dłużej, powinni włączyć do swojej diety świeże soki:

  • jabłko;
  • buraki;
  • mieszane: jabłko i burak lub dynia i jabłko;
  • marchewka;
  • warzywa: marchew, kapusta, pasternak i buraki lub ogórki, słodka papryka i pomidory.

Na dzień musisz pić oprócz naparu ziołowego i 5 szklanek soku. Łącznie 10-12 szklanek.

Jeszcze raz o myciu. W pierwszym tygodniu musisz to robić codziennie, a następnie - co drugi dzień.

Najważniejsze, aby po zakończeniu czyszczenia nie rzucać się na jedzenie, opróżniając lodówkę. Co to jest - wyjście z postu dla Oganyana? Po pierwsze, przestajemy wykonywać lewatywy.

Żołądek jest teraz bardzo skrupulatny we wszystkim, co się w niego wchodzi. Dlatego warto zacząć od owoców i surowych warzyw. Jemy je 4 dni w godzinach: o 11, 3 po południu i po 19 godzinach.

  • Pomarańcze, jabłka, mandarynki.
  • Arbuzy i dojrzałe melony.
  • Ogórki, pomidory.

I nadal pijemy bulion dziennie na 3 szklanki i soki owocowe lub warzywne.

Sałatki z mielonych warzyw - marchew, buraki, pomidory, szpinak, buraki, szczaw - są wprowadzane do diety. Do smaku dodać warzywa, cebulę, czosnek. Dopraw sokiem z cytryny lub jagód.

Warzywa można już piec z olejem roślinnym, zrobić sałatkę z zielenią, ale bez oleju.

Olej roślinny jest już dodawany do sałatek.

Po 2 miesiącach można jeść owsiankę z masłem, gotowaną w wodzie. Będzie smacznie, jeśli dodasz ten sam przecier warzywny lub owocowy. A na pierwszym - zupa lub zupa bez mięsa.

Skończyłem wyjście i znów zagłębiłem się w głód. I znowu w kręgu. Marva uważa, że ​​musisz być czyszczony przez co najmniej rok, a dla osób z nadwagą lub chorobą jeszcze więcej.

Opisana metoda oczyszczania ma wielu zwolenników. Nikt nie twierdzi, że jest to konieczne. Istnieje wiele pozytywnych recenzji. Ktoś bardziej gadatliwy, ktoś mniej. I wszyscy, jak jeden, podziwiają Marvah Ohanian. Dostępne są również negatywne opinie. Ponadto nie tylko ci, którzy chcą zostać oczyszczeni, ale także praktykujący lekarze.

„Jeśli post dla ciebie jest sposobem na schudnięcie, chcę cię ostrzec. Potem spadły kilogramy zwrócone z prędkością błyskawicy iz zapasami. A jeśli stopniowo schudniesz, metoda Oganiana nie będzie potrzebna. Samo ciało zostanie oczyszczone z żużli. ”

„Nie wierz Marvah Ohanian. Jest jej podobno oficjalna strona - to klinika, która nie ma adresu, ale tylko telefony. I żądana kwota wspaniała. A wszystko to jest autopromocja, sposób na zarabianie pieniędzy. Brak białka i niesamowita ilość lewatyw oczyszczających nigdy nie były pomocne. Białko jest materiałem budowlanym. I oczywiście nie jest w czasie postu. ”

„Jako lekarz chcę powiedzieć, że musisz głodować i odzyskiwać zdrowie pod nadzorem lekarza. Taka liczba lewatyw może prowadzić do dysbiozy i zaparć. Występuje wyraźne naruszenie mikroflory jelitowej, a wtedy bardzo trudno będzie ją przywrócić. A na pusty żołądek soki cytrusowe są tak samo blisko wrzodu z zapaleniem żołądka. ”

„Metoda Ohanyana jest przeznaczona dla łatwowiernych, naiwnych ludzi. Gdyby została uniewinniona, autor otrzymałby Nagrodę Nobla. Nie ma uniwersalnego lekarstwa. Czy to właściwe odżywianie, odrzucanie tłuszczu itp. jedzenie, aktywny sposób życia. ”

Uwierz negatywne lub pozytywne opinie, ty decydujesz. Ale myśl obiektywnie - czy będziesz w stanie wytrzymać takie „celibat”? Może powoli, ale na pewno działa w inny sposób? I jeszcze jedno - jak żyć, aby oczyścić ciało już po 2 latach.

Należy pamiętać, że długotrwałe stosowanie wywaru lub naparu ziół w takiej objętości również nie jest najlepszym sposobem na oddziaływanie na organizm.

Udostępnij

Czy nie jest jasne, że jest to walka z taką maszyną handlową, ponieważ leki będą bardzo trudne! Jeśli większość uczy się być leczona samodzielnie, gdzie są leki, apteki, lekarze itp. zrobić? od dziesięcioleci został wdrożony, aby usunąć naturalne lekarstwo...

Siedzę przy drugim sprzątaniu (dzisiaj 3 dni)! Pierwsze trwało 15 dni, wyjechała do umiejętności. Musiałem wyjść. Minus 4 kg. Stan jest wspaniały. Dzięki Marvie i jej technice.

Każdy z nas ma unikalny organizm i różne choroby, na które będzie odpowiadał tylko oficjalny lek. Około pięć lat temu wziąłem darmowy kurs postu medycznego z Internetu, a teraz nie znalazłem naczyniaka wątrobowego o dość przyzwoitym rozmiarze. Osobiście znam kobietę, której badania krwi się poprawiły, a dziś jest zdrowa i aktywna, a teraz mam złe testy od poniedziałku do postu.

W zasadzie nie mam nic przeciwko tej technice, ale... Jeśli pijesz środek przeczyszczający przed snem, czy nie będziesz musiał spędzić całej nocy w toalecie zamiast spać? Próbowałem zrobić wannę z sorbitolem, więc po tym wszystkim pobiegłem do toalety przez cały dzień, boję się nawet wyobrazić, co by się stało, gdybym wypił środek przeczyszczający!

Po raz pierwszy został oczyszczony zgodnie z metodą Ohanian wiosną tego roku, był on związany z postem wielkanocnym. Robiłem wszystko tak, jak powinno być przez 3 tygodnie. Straciłem 3 kg. Ale co najważniejsze, bóle brzucha zniknęły po leczeniu lekarskim nadżerkowego zapalenia żołądka, trawienie i stolec uległy poprawie. Po częstych lewatywach nie było później żadnych problemów, wręcz przeciwnie, wszystko stawało się znacznie lepsze, w ogóle nie było Boga, miałem dość siły na wszystko, pracę i sprawność, a nawet wzrastałem. Nastrój jest świetny. To już drugi raz, kiedy chcę się oczyścić, dodając do Bożego Narodzenia Wielki Post. Najważniejsze jest, aby przestrzegać wszystkich zasad, nauczyć się metody, przeczytać i zobaczyć doświadczenia i porady innych ludzi. Powodzenia wszystkim. Dziękuję Marve Ohanian.

Udał się do drugiej rundy, pierwszy był 2 lata temu. Zyskał 8 kg na 2 lata. Ale co najważniejsze zdrowie, czasami pamiętam moje chore kolano. Dziękuję Ohanyan. Bądź ostrożny, kiedy wychodzisz z oczyszczania.

Bardzo wdzięczny Marvowi Ohanianowi. 2 lata temu nie mogłem chodzić. Córka nalegała na metodę Ohanian. Dwa tygodnie głodowały i wychodziły na soki. Każdego dnia dziękuję Ohanyan. Niech będzie zdrowa i wytrzyma wszelkie nieuzasadnione ataki. Kocham cię, Marwah.

Piąty dzień sprzątania, lot jest normalny, napój jest doskonały, nie ma uczucia głodu, ani nudności, ani innych negatywnych objawów! -5 kg, dobre samopoczucie, powodzenia dla mnie!)

Zrobiłem 2 czyszczenia według M. Ohaniana. Zagłodzony 2 razy przez 7 dni na trawie. Zniknęła torbiel endometrioidalna, która wynosiła prawie 4 cm Marve - wielkie dzięki.

Wielkie podziękowania dla Marvy Vagarshakovna za cenne i przydatne informacje.

Jestem na warunkowym poście przez 10 dzień. Czuję się dobrze)) Wykonuję wszystkie prace domowe, a nawet z 2 małymi dziećmi! Zgodnie z metodą mój przyjaciel został oczyszczony, a ona poleciła mi tę technikę i pochwaliła. Mam nadzieję, że moje okresowe i częste ODS przejdą lub przynajmniej będą mniejsze

Studiowałem materiały M. Oganyana od dawna i starannie, ale jeszcze nie zdecydowałem się tego wypróbować! Tak, a negatywne opinie pojawiają się coraz częściej....

Mam 67 lat. Od 20 maja 2017 r. Miało miejsce samooczyszczanie według Marve Ohaniana. 20 dni. 18 i 19 dnia nocy wystąpiły skurcze nóg, ciśnienie 190, tętno do stu. Lewatywy nie pomogły. Dlatego 20-go dnia przestał. Syn M. Ohanyana rozmawiał przez telefon, że są traktowani dopiero po przejściu seminarium pod Krasnodarem za 120 tys. Mówiłem w takim tonie, że nie chciałem kontynuować! Naprawdę chciałem pozbyć się choroby zwyrodnieniowej stawu ramiennego (od lutego leczył mnie lekarz bez żadnych rezultatów). Ogółem: bolesna dławica piersiowa cofnęła się, a ramię bolało do tego stopnia, że ​​ścięgno zostało przerzedzone o 50%, pojawiły się fragmenty wysięku; Lekarze mówią, że bez chirurgii nie można tego robić. Żołądek najwyraźniej zapomniał, jak „ugotować” jedzenie potrawą, a po jedzeniu to tylko mąka. Butenko jakoś radzi sobie z zielonymi koktajlami, ale z jedzeniem mocniej (owoce, sałatki) - nie.. Życzę wszystkim zdrowia.

Po raz drugi jestem na czczo medycznym dla Marva Ohaniana. Teraz też moja siostra. Dzięki tej metodzie usunięto mnie z przewlekłych pacjentów, niedokrwistość severa, mój lekarz uścisnął mi dłonie i nie uwierzył moim oczom... Mam 51 lat i od 20 lat jestem chory, hiszpańscy lekarze już opuścili mi ręce i tylko raz do roku wlewali we mnie krew

Dzięki diagnozie NUC przechodzę do trzeciego cyklu oczyszczania. Dobre samopoczucie jest wspaniałe, a analizy są w porządku. Takie były tylko przed chorobą. Wdzięczność i zdrowie Marve'a

Niesamowite Pozytywne opinie od osób, które ukończyły program czyszczenia, oraz negatywne opinie od tych, którzy nawet nie próbowali, i oczywiście od lekarzy.

Ponieważ to lekarze muszą wyciągać pacjentów ze stanu, do którego sami doprowadzili się różnymi „metodami naukowymi” z Internetu.

Oczyszczanie przez Marve Ohanian: instrukcje dotyczące metody

Pod koniec lat 80. w Krasnodar wyszły plotki o pojawieniu się tutaj ludowego uzdrowiciela, zdolnego wyleczyć prawie każdą dolegliwość w ciągu zaledwie miesiąca. Wszystko było nieco przesadzone, ponieważ Marva Ohanian jest biochemikiem z wykształceniem medycznym. Nie obiecywała cudów, lecz ulżyła tylko dzięki uleczalnym chorobom, dzięki wypróbowanej i wypróbowanej technice oczyszczania.

Istota metody Marvah Ohanian

Nazwa uzdrowiciela jest znana w Rosji, za granicą od ponad 40 lat. Marva Vagarshakovna Oganyan - biochemik-naturopata, lekarz terapeutyczny. Kobieta urodziła się w 1935 r. W Erywaniu, od dzieciństwa chciała poświęcić swoje życie praktyce lekarskiej. W 1965 r. Marva ukończyła medyczną uczelnię, a nawet obroniła pracę w Instytucie Badań Biochemii Człowieka i Zwierząt Armeńskiej SSR. Tak więc Ohanyan otrzymał tytuł kandydata nauk biologicznych. Teraz Marva mieszka i aktywnie praktykuje w Krasnodar, podróżując do różnych krajów z jej pouczającymi wykładami.

Metody oczyszczania Ohaniana opierają się na zasadzie, że osoba jest tym, co je. W przewodzie pokarmowym gromadzi się wiele toksyn podczas życia, dzięki czemu organizm nie jest w stanie się z nich oczyścić. Inne zasady oczyszczania według Ohaniana:

  • Regularne mycie jelita nie prowadzi do jego wyczerpania. Niemożliwe jest czyszczenie użytecznej mikroflory, jeśli jest odpowiednio czyszczone.
  • Post i oczyszczanie są mocno połączone. Porzucanie jedzenia od czasu do czasu jest całkowicie konieczne, aby usunąć toksyny.
  • Równolegle z oczyszczaniem konieczne jest stosowanie ziół leczniczych, które poprawiają kondycję i ułatwiają strajk głodowy. Rośliny zwiększają produkcję enzymów odpowiedzialnych za transport toksyn.
  • Ponieważ ciało w ogóle nie obywa się bez jedzenia, funkcja jedzenia podczas okresów oczyszczania jest wykonywana przez świeżo wyciskane soki. Służą jako źródło witamin.

Oczekiwany efekt oczyszczania

Metoda Marvah Ohanian nie daje 100% gwarancji wyleczenia danej choroby. Tak, oczyszczenie pomogło wielu, ale nie jest uniwersalne i nie może dostosować się do indywidualnych cech każdego organizmu. Z tego powodu programu nie można uznać za panaceum na wszystkie dolegliwości.

Metoda Ohanyana opiera się nie tylko na oczyszczaniu ciała. Po drodze leczenie istniejących chorób ludzkich. Marva formułuje zalecenia, jak zachować się pod koniec strajku głodowego, aby nie zanieczyszczać ciała ponownie. Według autora jej technika jest lekarstwem na choroby z listy:

  • cukrzyca;
  • dysbakterioza;
  • stwardnienie rozsiane;
  • niewydolność nerek;
  • zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;
  • astma oskrzelowa;
  • mięśniaki macicy;
  • mastopatia;
  • padaczka;
  • łuszczyca;
  • nadciśnienie;
  • niepłodność;
  • alergia;
  • zapalenie zatok;
  • zapalenie stawów;
  • grypa;
  • migrena;
  • impotencja;
  • atak serca;
  • reumatyzm.

Przeciwwskazania

Głód Marve'a Ohaniana ma jedną poważną wadę, ponieważ autor nie wskazuje żadnych ograniczeń w korzystaniu z jego metody. Z tego powodu lista przeciwwskazań została opracowana bezpośrednio przez lekarzy. Duża liczba ziół i soków, brak stałego pokarmu nie będzie korzystny w następujących chorobach i stanach:

  • awitaminoza;
  • ciąża;
  • anoreksja;
  • uczulony na warzywa i owoce, z których trzeba pić sok;
  • choroby serca i naczyń krwionośnych;
  • laktacja;
  • choroba kamicy żółciowej;
  • zwiększone krzepnięcie krwi;
  • zapalenie trzustki;
  • gruźlica;
  • wrażliwość na rośliny lecznicze;
  • patologia raka;
  • zaawansowany wiek;
  • wszelkie patologie przewodu pokarmowego;
  • problemy z wątrobą;
  • okres rehabilitacji po zawale serca.

Etapy oczyszczania ciała przez Marve Oganyan

Cała procedura czyszczenia potrwa 21 dni. Chociaż Marva Ohanyan zauważa, że ​​jest to warunkowy limit czasu. Wszystko zależy od reakcji organizmu: jeśli żużel jest wysoki, to każdy z etapów można rozciągnąć na kolejne dwa dni. Kiedy osoba została już poddana czyszczeniu, wręcz przeciwnie, można nieco skrócić czas postu. Zbyt dokładne sprzątanie tutaj nie jest już konieczne. Czyszczenie przez Marve Ohanyana obejmuje następujące kroki:

  1. Przygotowanie Trwa 3 dni przed początkiem postu i jest niezbędny do przygotowania ciała do rozpoczęcia postu i sprawdzenia reakcji na wywary z wielu ziół leczniczych.
  2. Post Czas trwania - 10 dni (od 4 do 13 dni). Oczyszczanie organizmu z toksyn.
  3. Wyjdź z postu. Trwa od 14 do 21 dni, tj. 8 dni. Odpowiednie wyjście jest konieczne, aby wykluczyć nagły koniec głodu, który zagraża wielu komplikacjom. Żołądek w okresie oczyszczania nie przejmuje obciążenia, dlatego nie jest w stanie poradzić sobie z dużymi ilościami, trawiąc ciężkie, tłuste potrawy.

Przygotowanie

Ciało musi być stopniowo przygotowywane do oczyszczenia. Aby to zrobić, nawet 2 tygodnie przed rozpoczęciem kursu należy całkowicie wykluczyć smażone i tłuste potrawy, ciasta, dania mięsne. Wskazane jest, aby rozpocząć codzienną rutynę z pójściem spać o 9 wieczorem i wstawaniem nie później niż o 7 rano. Ci, którzy chcą odwrócić uwagę od myśli o jedzeniu, są zalecanymi ćwiczeniami fizycznymi. Jeśli uprawiasz sport, nie możesz złamać zwykłej rutyny.

Pierwszego dnia programu wątroba jest oczyszczana, ponieważ gromadzi się w niej większość toksyn i żużli. Procedura jest przeprowadzana w przedziale między 7-9 po południu. Instrukcje czyszczenia wątroby:

  1. Rozcieńczyć 50 g siarczanu magnezu (sól brytyjska) w 50 ml wody.
  2. Wypij mieszaninę (pełna objętość), poczekaj pół godziny.
  3. Następnie wypij szklankę infuzji (gotowanie - 2 łyżki. L / 2 l wody), dodając do niej 1 łyżeczkę. plaster miodu i cytryny.
  4. Połóż się, umieść podkładkę grzewczą na obszarze wątroby.
  5. Połóż się na 2 godziny, podczas których dokończ pozostałe 2 litry infuzji.

Procedurę tę przeprowadza się 1 raz w tygodniu przez cały czas oczyszczania. Jest przeciwwskazany u osób cierpiących na zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzód żołądka, chorobę kamicy żółciowej, zapalenie wątroby. W 2., 3. dniu jelita są oczyszczane. Tutaj działają zgodnie z ogólnym schematem:

  1. Rozpuścić 5 g sody oczyszczonej i 10 g soli morskiej w 2 litrach ciepłej wody, wlać roztwór do filiżanki Esmarch.
  2. W pozycji łokciowej wprowadzić pełną objętość płynu w odbytnicy.
  3. Aby opróżnić jelita, należy powtórzyć lewatywę 3 razy.

Po zabiegu cały okres oczyszczania nie może jeść regularnych posiłków. Dopuszczalne jest picie wywarów z ziół leczniczych. dodawanie miodu, soku z kaliny, granatu, porzeczek, cytryny. Oczyszczanie jelit odbywa się codziennie (1 tydzień), a następnie - po dniu (2) i po 2 dniach (3 tydzień).

Post

Po przygotowaniu przejdź do następnego etapu programu. Nie jest to głód w czystej postaci, ponieważ pozwala na użycie soków warzywnych i owocowych. Dodatkowo musisz pić herbatki ziołowe, których lista znajduje się poniżej. Każdy z nich, często 3-4 gatunki, które nie są uczulone, miesza się w równych proporcjach. Następnie 75 g otrzymanego surowca wlewa się 3 litry gorącej wody. Oznacza naleganie 1 h, a następnie przecisnąć się przez gazę i przefiltrować.

Przed użyciem dodaj 1 łyżeczkę do każdej porcji. świeży miód i 50 ml skoncentrowanego soku z cytryny lub 10 ml octu jabłkowego. Zasady używania naparu ziołowego:

  • pić gorąco co godzinę o 1, pijąc wszystkie 3 litry w ciągu dnia;
  • codziennie przygotuj nową partię;
  • każdego dnia, aby zmniejszyć ilość infuzji, tak że pod koniec postu jego objętość wynosiła 1,5 litra;
  • jeśli jesteś uczulony na którekolwiek z ziół, zastąp je dziką różą.

Stałe jedzenie jest całkowicie zakazane. Po zastosowaniu infuzji może pojawić się wydzielina z nosa, nudności, wymioty, kaszel z plwociną. Nie należy się tego bać, ponieważ takie objawy wskazują na oczyszczenie ciała.

W pierwszym dniu postu zalecane są soki cytrusowe. Objętość napoju dziennie - 500 ml. Marva Ohanyan zaleca zwiększenie tej ilości codziennie o 50 ml, doprowadzając ją do 1 l. Sok przeplata się z ziołową infuzją co godzinę. Nie można ich rozcieńczać wodą, z wyjątkiem grejpfruta, winogron i wiśni. Po przygotowaniu napój jest filtrowany przez sitko. Oczyszczanie według Marv Ohanian obejmuje następujące soki:

  • marchewka;
  • grejpfrut;
  • winogrono;
  • arbuz;
  • wiśnia
  • ziemniak;
  • buraki;
  • dynia;
  • jabłko;
  • mandarynka;
  • kapusta;
  • squash.

Wyjdź

Od tego momentu przestają robić lewatywy. Wyjście z postu dla Ohaniana trwa nie dłużej niż 8 dni, ale dłużej, ponieważ większość produktów jest wprowadzana stopniowo. Niektóre mogą używać tylko miesiąc później. Ogólny schemat postu dla Oganyana:

  1. Od 1 do 4 dni. Musimy nadal pić 500 ml infuzji ziół. Liczba soków jest zmniejszona do 3 łyżek. dziennie, używaj tylko warzyw. Po 11, 15 i 19 godzinach dnia zużywa się 150 mg przecieru owocowego.
  2. Od 5 do 7 dni. Możesz zacząć używać sałatek z czystych ziół i surowych warzyw. Do napełniania użyj soku z cytryny.
  3. W ósmym dniu. Możesz wejść do obranych owoców, potraw z pary lub gotowanych warzyw, niewielkiej ilości produktów mlecznych.
  4. Po 8 dniach. 10 dnia możesz zacząć używać żółtka i oleju słonecznikowego. Owsianka i mięso podaje się tylko za miesiąc.

Lista ziół do oczyszczania

Lista roślin zalecanych przez Marvoy Ohaniana jest bardzo szeroka, ale nie trzeba ich używać. Nie należy dodawać do mieszanki ziół tych, na które masz alergię. Klasyczna lista roślin do oczyszczania według Oganyana i ich właściwości lecznicze:

  • lipa - napotna;
  • podbiał - przeciwwrzód;
  • oregano - przeciwzapalny;
  • waleriana - przeciwpasożytnicza;
  • krwawnik pospolity - moczopędny, przeczyszczający;
  • mięta - tabletki nasenne;
  • serdecznik - hemostatyczny;
  • skrzyp - antybakteryjny;
  • szałwia - lek przeciwbólowy;
  • melisa - kojąca;
  • mocowanie nagietka;
  • pokrzywa - żółciopędna;
  • rumianek - relaksujący.

Oprócz alergii niektóre zioła mają kilka przeciwwskazań. Podbiału nie należy stosować w chorobach wątroby, a mięty, krwawnika, pokrzywy i melisy nie należy stosować na żylaki, ponieważ pogarszają one stan naczyń żylnych. Skrzyp jest zakazany w kamicy moczowej. Szałwia i waleriana nie są stosowane w stanach zapalnych nerek i woreczka żółciowego.

Cechy oczyszczania w różnych chorobach

Technika Marvah Ohanian to nie tylko oczyszczanie organizmu, ale także leczenie chorób. Dla każdej patologii musisz użyć określonych soków i dodatkowych przepisów. Ponadto należy rozważyć obecność przeciwwskazań do stosowania ziół w niektórych chorobach.

Zapalenie żołądka

Z tą chorobą nie można używać waleriany. Cierpienie na zapalenie błony śluzowej żołądka jest przydatne do wypicia wywaru z mięty. Użyj tego napoju przez pierwszy tydzień oczyszczania. W ósmym dniu dozwolone jest wprowadzenie pozostałych ziół, z wyłączeniem korzenia kozłka. Z soków dozwolone:

  • burak (tylko rozcieńczony, osadzony przez pół godziny);
  • jabłko;
  • pomarańczowy;
  • marchewka;
  • ziemniak

Z chorobami płuc

Oczyszczanie według Ohanian z problemami z układem oddechowym odbywa się według tego samego schematu, ale dodatkowo stosuje się specjalną mieszankę. Instrukcje przygotowania i użycia:

  1. Wyciśnij sok z 3 cytryn.
  2. Dodaj 100 g zmielonego chrzanu, dodaj trochę miodu do smaku.
  3. Codziennie 3 razy, aby wziąć 2 łyżeczki. oznacza. Żucie nie jest konieczne, musisz natychmiast przełknąć.
  4. Kontynuuj leczenie przez 1,5 miesiąca.

Do oczyszczania zatok czołowych i szczękowych

Procedurę przeprowadza się za każdym razem po lewatywie. Korzeń cyklamenu jest niezbędny do oczyszczenia zatok. Musi być oczyszczony i zgnieciony, a następnie wycisnąć sok. ½ uzyskanego soku miesza się z wodą - 1:10. Przechowuj drugą część w lodówce, aż pierwsza się skończy. Instrukcje czyszczenia zatok nosowych:

  1. Połóż się na plecach, wybierając płaską twardą powierzchnię.
  2. Poprowadź 1 kroplę roztworu soku cyklamenowego do nozdrzy.
  3. Po 10 minutach wstawania wstań, przechyl się głęboko na podłogę. Przytrzymaj tę pozycję przez maksymalnie 2 minuty.
  4. Pod koniec zabiegu wypij 2 szklanki wybranego naparu ziołowego.
  5. Dokładnie dmuchnij nos / przepłucz przewody nosowe z czajnika lub dłoni ciepłym roztworem soli fizjologicznej (1 łyżeczka / 1 łyżka stołowa wody).
  6. Przeprowadzać oczyszczanie 3 razy dziennie w ramach programu Marvah Ohanian.

Oczyszczanie ciała dziecka

Liczba dni głodu jest taka sama jak wiek dziecka w momencie czyszczenia. W całym programie pokazywane są codzienne spacery. Schemat oczyszczania ciała dziecka różni się nieco od metody dla dorosłych. Główne etapy procedury:

  1. W przeddzień rozpoczęcia postu o godzinie 18 oczyszczają wątrobę. Dziecko otrzymuje 20 ml oleju rycynowego, a następnie 2 godziny podlewa się wlewem senny z sokiem z cytryny i miodem. Ważne jest, aby dzieci piły co najmniej 1 litr płynu, aby uniknąć zatrucia.
  2. Po złożeniu dziecka do łóżka po prawej stronie nakładana jest poduszka grzejna.
  3. Każdego ranka konieczne jest oczyszczanie jelit. Do kubka Esmarkh wlewa się 500 ml wody z 10 g sody i 10 g rozpuszczonej w nich soli. W tym dniu podaj około 1 litra soku cytrusowego.
  4. Od 4 dnia dają świeży sok z kawałków melona, ​​brzoskwini i arbuza, od 6 dnia - lekkie sałatki z pomidorów, papryki, ogórków, udekorowane koperkiem.

Oczyszczanie ciała przez Marvah Ohanian: schemat i przepisy na 21 dni

W 1987 r. Rozmawiali w Krasnodar, że w ich mieście pojawił się ludowy uzdrowiciel, który za miesiąc może wyleczyć każdą dolegliwość. Pogłoski oczywiście nie odpowiadały rzeczywistości: po pierwsze, był to biochemik z wykształceniem medycznym (lekarz ogólny); po drugie, stawia ludzi na nogi w ciągu zaledwie 3 tygodni; i po trzecie, podjęło się wykonalnego zadania - cuda nie zadziałały i uratowały się tylko z uleczalnych chorób.

Od tego czasu upłynęło wiele czasu. I nadal otrzymuje strumienie ludzi w tym samym Krasnodarze. Przez ponad 40 lat aktywnej praktyki jej nazwisko stało się znane nie tylko w całej Rosji, ale także za granicą. To Marva Vagarshakovna Oganyan, która zaproponowała unikalną metodę oczyszczania organizmu, która pozwala na leczenie bez użycia narkotyków.

Niewiele o autorze

Marva Ohanian jest jedną z najsłynniejszych ormiańskich kobiet w dzisiejszych czasach. Od prawie 40 lat podróżuje po całym świecie z wykładami na temat zdrowego stylu życia i problemu żużlowania ciała. Ciągle mieszka w Krasnodar, gdzie do dziś trwają ludzie, którzy marzą o pozbyciu się chorób bez narkotyków i operacji. Sądząc po wielu wdzięcznych recenzjach, jej technika naprawdę działa i pomaga ogromnej liczbie chorych.

Ohanyan oferuje oczyszczenie ciała poprzez strajk głodowy, sokoterapię i fitoterapię, w wyniku czego dochodzi do cudownego uzdrowienia z ponad 50 chorób. Nawiasem mówiąc, są wśród nich tacy, których nawet oficjalna medycyna nie może ich pozbyć. Mowa o cukrzycy, alergiach, bezpłodności itd. Marvah miała wielu pacjentów, których lekarze odmówili, uznając sytuację za beznadziejną.

Pomimo tytułu ludowego uzdrowiciela, nie jest. W rzeczywistości Marva Vagarshakovna jest lekarzem ogólnym, naturopatą, biochemikiem, kandydatem nauk biologicznych. To właśnie ta edukacja pozwoliła jej rozwinąć swój unikalny program. Udało jej się połączyć wszystko, co jest przydatne dla ludzkiego zdrowia, które zostało stworzone przed nią: w swoim systemie opiera się na tak znanych osobowościach jak Paul Bragg, Norman Walker, Herbert Shelton, Jurij Nikołajew. Podsumowała swoją pracę i wyprowadziła formułę wiecznej młodości. Opisuje swoje metody w książkach, które są sprzedawane w dużych nakładach. Do najpopularniejszych należą Złote Przepisy Naturopatii, Podręcznik Praktycznego Lekarza i Złote Zasady Medycyny Naturalnej.

Marvah Ohanian wyraża swój cel we wszystkich wywiadach i rozpoczyna każdy wykład z nią: uczenie absolutnie wszystkich ludzi (niezależnie od ich wieku, płci, statusu społecznego) zasad naturalnego odżywiania, zdrowego stylu życia i zapobiegania chorobom bez narkotyków.

Złote słowa. Jedna z fraz Marvah Ohanyan została uskrzydlona i coraz częściej pojawia się w telewizji na temat zdrowego stylu życia: „Śmierć pochodzi z jelit!”. Naturopata jest przekonany, że dobro człowieka zależy całkowicie od tego, co je.

Istota techniki

Dlaczego oczyszczenie Marvah Ohanian stało się tak wirusowe i praktycznie nie krytykowane? Być może dlatego, że trudno się spierać z kandydatem nauk biologicznych, który rozumie tę kwestię na poziomie chemii komórek molekularnych ludzkiego ciała. A może dlatego, że jej technika naprawdę działa i pomogła ogromnej liczbie ludzi pozbyć się nie tylko żużli i toksyn, ale także poważnych chorób.

Jaka jest istota jej techniki? Program ten nazywa się „Bądź zdrowy w ciągu jednego roku” i opiera się na następujących zasadach:

  1. Jej zdaniem post i oczyszczenie są nierozłączne. A z jedzenia na jakiś czas będzie musiał całkowicie zrezygnować. Jeśli nie jesteś na to gotowy, nie powinieneś nawet angażować się w jego system. Jest to główny warunek usuwania toksyn.
  2. Po drugie, utrzymanie ciała w normie i równolegle do leczenia istniejących chorób podczas okresu czyszczenia będą roślinami leczniczymi. Marva Ohanyan oferuje własną unikalną listę ziół, które mają na celu poprawę stanu pacjenta i ułatwienie strajku głodowego.
  3. Trzecim filarem programu są świeżo wyciskane soki, które pełnią funkcję odżywiania (nie można całkowicie opuścić ciała bez jedzenia) i są głównym źródłem witamin.

Bez chemii, wszystko jest naturalne i odpowiada zdrowemu trybowi życia i naturalnemu odżywianiu, prostocie schematu i samej metodzie - dlatego tysiące ludzi jest zwolennikami Marva Ohanyan. Nic dziwnego, że jego rozwój przynosi realne rezultaty.

Marva Ohanian o grypie. Słynny uzdrowiciel w swoich pismach często pisze, że po głębokim i wysokiej jakości oczyszczeniu przez rok (przynajmniej), osoba nie zachoruje ani na grypę, ani na ARVI. Jej zdaniem mikroby, wirusy, infekcje i inne patogeny rozmnażają się tylko w brudnym środowisku. A jeśli utrzymasz czystość ciała od wewnątrz przez całe życie, możesz w ogóle zapomnieć o tych chorobach (jak również o innych).

Korzyści

Istnieje szczególny powód, dzięki któremu oczyszczanie ciała według metody Marvah Ohanian stało się tak powszechne. Teraz, jeśli pijesz nadtlenek wodoru w Neumyvakin, lub jesz rano czosnek, według Siemionowej, lub siedzisz na diecie metropolity Serafima Chichagova - jakie rezultaty można osiągnąć? Usuniemy toksyny i toksyny, pozbędziemy się pasożytów, poprawimy pracę narządów wewnętrznych. Za pół roku będziesz musiał zacząć wszystko od nowa.

Ohanian ma zupełnie inne podejście. Jego zadaniem jest nie tylko usuwanie trucizn, ale także rozpoczęcie leczenia istniejących chorób u ludzi. Ponadto jej program można uznać za trwający całe życie, ponieważ szczegółowo opisuje, jak się zachować pod koniec strajku głodowego, aby nie zatykać narządów odpadkami. Jego system gwarantuje trwały efekt. Oczywiście dieta na sokach i naparach leczniczych nadal będzie musiała być wykorzystywana wielokrotnie, ale jest to już środek bardziej zapobiegawczy niż leczniczy, i już przebiega znacznie łatwiej.

Sądząc po opiniach, sprzątanie Marve Ohanian jest doskonałym lekiem i jednocześnie zapobieganiem takim chorobom jak:

  • alergia;
  • zapalenie stawów;
  • niepłodność;
  • Choroba Alzheimera;
  • zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;
  • astma oskrzelowa;
  • zapalenie zatok;
  • nadciśnienie;
  • grypa;
  • dysbakterioza;
  • impotencja;
  • atak serca;
  • rak;
  • mastopatia;
  • migrena;
  • mięśniaki macicy;
  • ARVI;
  • niewydolność nerek;
  • problemy z nadnerczami;
  • łuszczyca;
  • stwardnienie rozsiane;
  • reumatyzm;
  • cukrzyca;
  • nieprawidłowe działanie układu hormonalnego;
  • padaczka.

I jeszcze jeden ważny punkt dotyczący korzyści tej techniki. Nie trzeba uważać go za panaceum na wszystkie choroby, a nawet te, które są na liście. Nie jest uniwersalny i nie może dostosować się do każdego organizmu ze wszystkimi jego indywidualnymi cechami. Tak, program pomógł wielu, ale nie wszystkim. Więc możesz przypiąć swoje nadzieje, ale nikt nie zagwarantuje Ci wyników.

Przeciwwskazania

Od razu warto dokonać rezerwacji, w której sama Marva w żadnej ze swoich prac nie maluje wskazań i przeciwwskazań do jego rozwoju. To jedna z niewielu wad, jakie ma jej technika. Dlatego te listy ludzi i lekarzy są niezależne.

Każda rozsądna osoba doskonale rozumie, że nie każdy wytrzyma taki strajk głodowy. I to nie tylko siła woli, ale także stan zdrowia. Brak stałych pokarmów i ogromna ilość ziół i soków, według wielu lekarzy, raczej nie przyniesie korzyści w obecności takich chorób i stanów, jak:

  • awitaminoza;
  • uczulony na niektóre owoce i warzywa, z których trzeba pić soki;
  • anoreksja;
  • ciąża;
  • choroby układu sercowo-naczyniowego;
  • dzieci i starość;
  • choroba kamicy żółciowej;
  • laktacja;
  • wszelkie choroby przewodu pokarmowego;
  • onkologia;
  • zapalenie trzustki;
  • zwiększone krzepnięcie krwi;
  • problemy z wątrobą;
  • okres rehabilitacji po zawale mięśnia sercowego;
  • gruźlica;
  • wrażliwość na zioła lecznicze.

W każdym razie, jeśli istnieją jakiekolwiek wątpliwości, warto udać się na wizytę do lekarza i skonsultować się. Jest to raczej obowiązkowa miara przed takimi procedurami.

I jeszcze jeden niuans, który w opinii lekarzy jest niezbędnym minusem techniki. W okresie oczyszczania organizmu zakazane są również leki. A co z tymi, którzy są „na całe życie” skazani na ich wykorzystanie? Jak insulina z cukrzycą, odmowa z inhalatora, uczulenie na antyhistaminę? Rzeczywiście, potrzebny jest całkowity czas odzyskiwania, a czasami zajmuje to około 2 lat. Z jednej strony chcę pozbyć się tak poważnych chorób, z drugiej - jak zaryzykować własne zdrowie?

Autorzy pozytywnych recenzji są podzieleni na 2 obozy: ktoś podjął ryzyko i odmówił przyjęcia tych samych leków. Inni zaniedbywali to zalecenie i kontynuowali picie, przestrzegając innych zasad strajku głodowego. Więc wybór należy do ciebie, ale ty też będziesz za to odpowiedzialny.

Zalecenia

Aby metoda oczyszczania ciała Marvah Ohanyan działała w 100% i uzasadniała postawione przed nią oczekiwania, najlepiej byłoby, gdybyś przeczytał jej prace, w których przedstawiła zasady i podstawowe zasady procedury. Są też filmy z jej udziałem, gdzie sama opowiada i pokazuje wszystko szczegółowo. Jeśli podsumujemy to wszystko, możemy sformułować szereg przydatnych zaleceń, które pozwolą na wszystko, co uzdrowiciel doradzi:

  1. Dzień powinien zacząć się o 5:00 lub 7:00 rano.
  2. Po tym - czas lewatyw oczyszczających, które są wykonywane podczas kilku wizyt (procedura zostanie opisana poniżej).
  3. Następnie musisz wziąć ciepły, wygodny prysznic do ciała.
  4. Zamiast śniadania - wywar z ziół.
  5. Następnie Marva radzi wykonywać ćwiczenia fizyczne.
  6. Sen musi iść do łóżka o 21.00.

Każdy system głodu i leczenia (w tym Marvah Ohanian) zakłada przestrzeganie pewnych zasad. Im dokładniej zostaną wykonane, tym skuteczniejszy będzie wynik. Ale w tym przypadku, jak rozumiesz, jest to dość trudne, a to kolejna z wad tego programu. Ten tryb dnia, na który niewielu ludzi stać - oprócz emerytów i gospodyń domowych. Dlatego konieczne jest jakoś dostosowanie: wyjście może służyć jako wakacje.

Jeśli chodzi o częstotliwość i okresowość, Marva zaleca: jeśli czyścisz po raz pierwszy, powinieneś to robić co 3 miesiące przez 2 lata. Po tym okresie 2 razy w roku. A kiedy ciało zostanie w końcu oczyszczone, a stan zdrowia jest doskonały, można go zmniejszyć do 1 raz w roku.

Lista ziół

Lista ziół w różnych źródłach może być inna. Wynika to z faktu, że metodologia Marvah Ohanian ma już około 40 lat, a ona z czasem wprowadziła w niej pewne zmiany. W każdym razie będą pracować, aby oczyścić ciało. Oferujemy najbardziej popularne i często spotykane.

Klasyczna lista 13 ziół:

  • waleriana (korzeń) - środek przeciwpasożytniczy;
  • oregano - przeciwzapalny;
  • nagietek (kwiaty) - mocowanie;
  • pokrzywa - żółciopędna;
  • lipa - napotna;
  • podbiał - przeciwwrzód;
  • mięta - tabletki nasenne;
  • melisa - kojąca;
  • skrzyp polny - hemostatyczny;
  • serdecznik - hemostatyczny;
  • rumianek - antybakteryjny;
  • krwawnik pospolity - środek przeczyszczający i moczopędny;
  • Szałwia - środek przeciwbólowy i przeciwbakteryjny.

Opcja 1 (15 ziół)

Jest jeszcze inna lista ziół, z których wyklucza się lipę i skrzyp polny, ale jest babka (gojenie ran), rdest (moczopędny i oczyszczający krew), rzepik (stymulujący procesy metaboliczne) i tymianek (antyseptyczny).

Opcja 2 (14 ziół)

Ta lista nie zawiera waleriany, nagietka, pokrzywy, lipy i serdecznika. Dodano liść laurowy (zmagający się ze złogami soli w stawach), babki lancetowatej, rdestu, mącznicy lekarskiej (ziele moczopędne), fiołka trójkolorowego (środek przeciwzapalny) i dzikiej róży (napotnej i moczopędnej).

Ogólny schemat

Niewątpliwą zaletą tej techniki jest stopniowe, stopniowe oczyszczanie. Eliminuje to stresującą sytuację dla ciała i minimalizuje skutki uboczne i komplikacje.

Przybliżony schemat według dnia wygląda następująco:

  • 1-3 dni (3 dni) - wejście (przygotowanie);
  • 4-13 dni (10 dni) - post;
  • 14-21 dni (8 dni) - wyjście.

Okazuje się, że cała procedura potrwa 21 dni. Jednak sama Marva zauważa, że ​​jest to bardzo warunkowy limit czasu, ponieważ wszystko zależy od stanu organizmu. Jeśli czyszczenie nigdy nie zostało wykonane, a stopień żużlu jest wysoki, występują kamienie nerkowe lub poważna choroba, każdy z tych etapów może być rozciągnięty. I odwrotnie: po 2-3 latach aktywnego korzystania z techniki wszystkie te etapy są automatycznie redukowane, ponieważ organizm już przyzwyczaja się do pewnego systemu zasilania, a zbyt dokładne czyszczenie niczego nie potrzebuje. A wyjście ze strajku głodowego trwa znacznie dłużej niż 8 dni.

Opis etapów

Na części teoretycznej się kończy. Jeśli wszystko, co zostało powiedziane wcześniej, zostanie nauczone i zaakceptowane, możemy przejść bezpośrednio do praktyki. W ten sposób należy wykonać to unikalne czyszczenie.

Etap I Wstęp / przygotowanie (3 dni)

Pierwszy dzień

Przede wszystkim oczyszcza się wątrobę, ponieważ gromadzi się tam wiele żużli i toksyn.

Czas trwania: 19.00-21.00.

Przepis: 50 g angielskiej soli (siarczan magnezu) rozcieńczonej w 50 ml wody (ciepła).

  1. Wypić przygotowany roztwór siarczanu magnezu jednym haustem.
  2. Pij napar Senny, dodając łyżeczkę miodu i plasterek cytryny.
  3. Połóż się.
  4. Umieść podkładkę grzewczą pod prawą stroną.
  5. Więc połóż się na 2 godziny, podczas których musisz wypić 2 litry naparu.
  6. Idź do łóżka.

Procedurę tę należy powtarzać raz w tygodniu przez cały czas oczyszczania. Ten etap przechodzi ludzie cierpiący na wrzód żołądka, zapalenie żołądka, zapalenie wątroby i chorobę kamicy żółciowej.

Drugi dzień

Na tym etapie oczyszczamy jelita.

Czas: od 5:00 rano.

Przepis: Rozpuścić 10 g soli morskiej i 5 g sody oczyszczonej w 2 litrach ciepłej wody. Wlej je do kubka Esmarkh.

  1. Zajmij pozycję na kolanie.
  2. W kilku wizytach wprowadzić całą objętość płynu w odbytnicy.
  3. Nic w tym dniu nie jest.
  4. Możesz pić tylko zbiór roślin leczniczych wymienionych na powyższej liście. Możesz dodać miód i trochę soku (cytryny, kaliny, granatu lub porzeczki). Dopuszczalna jest również słabo parzona herbata.

Lewatywa oczyszczająca jelita powinna być wykonywana codziennie przez tydzień, w drugim tygodniu - co drugi dzień, w trzecim - po 2.

Trzeci dzień

Prowadził dokładnie ten sam wzór co drugi.

Etap II. Post (10 dni)

Niektórzy przełamują ten etap na 2 kolejne, mniejsze - wprowadzenie ziołowych naparów i soków do diety.

Zioła

Przepis: zioła wskazane na liście mieszają się w równych proporcjach. Weź 75 g otrzymanego surowca, wlej 3 litry gorącej (ale nie wrzącej!) Wody do termosu. Domagaj się godziny. Następnie naciśnij gazę. Do każdej porcji (szklanki) otrzymanego naparu dodać 5 g świeżego miodu i 50 ml stężonego soku z cytryny. Ten ostatni można zastąpić dowolnym innym kwaśnym sokiem owocowym lub octem jabłkowym (wystarczy 10 ml).

  1. Jedz szklankę z kolekcji ziołowej co godzinę, podgrzewając do gorącego stanu.
  2. Podczas przyjmowania większość ludzi doświadcza nudności, wymiotów, kaszlu z flegmą, wydzieliny z nosa. Nie należy się tego bać, ponieważ te skutki uboczne świadczą o oczyszczeniu głównych narządów.
  3. W ciągu dnia należy wypić całą ilość infuzji (3 litry).
  4. Stopniowo, z każdym dniem, zmniejszaj głośność, aby do 10 dnia było 1,5 litra.
  5. Infuzja każdego dnia musisz gotować świeżo.
  6. Jeśli jesteś uczulony na którekolwiek z ziół, zaleca się zastąpienie go biodrami w pierwszych dniach. Jeśli jesteś uczulony na to, po prostu pij 3 litry zwykłej wody dziennie.

Stałe jedzenie jest obecnie zabronione i tylko soki są dozwolone z napojów.

Soki

W ciągu tych 10 dni musisz wypić świeżo wyciskane soki warzywne i owocowe. Objętość dnia - 500 ml, ale Marva zaleca zwiększanie jej codziennie do 50 ml, doprowadzając na koniec do 1 litra. Soki i napary ziołowe muszą być zmieniane co godzinę.

Zalecenia. Marchewki i ziemniaki nie są czyszczone nożem, ale po prostu myte twardą gąbką. Soki nie są rozcieńczane wodą. Wyjątkami są grejpfruty, wiśnie i winogrona. Po przygotowaniu napoje należy przefiltrować przez sitko.

  • pomarańczowy;
  • arbuz;
  • winogrono;
  • wiśnia
  • grejpfrut;
  • squash;
  • kapusta;
  • ziemniak;
  • mandarynka;
  • marchewka;
  • buraki;
  • dynia;
  • jabłko;
  • jagoda.

Możliwe soki mieszane:

  • pomarańczowy-grejpfrut;
  • burak-marchewka z kapustą;
  • burak-marchewka z dodatkiem pomidora;
  • burak-marchewka z dodatkiem jabłka lub grejpfruta;
  • ogórek pomidorowy z dodatkiem papryki lub jabłek lub zieleni (koperek, seler, pietruszka).

Pierwszego dnia zaleca się pić coś cytrusowego.

Na tym etapie ciało jest oczyszczane z toksyn, toksyn, trucizn, radionuklidów i pasożytów.

Etap III. Zakończ (8 dni)

W rzeczywistości 8 dni w drodze z postu jest warunkowo, a ten etap trwa znacznie dłużej, ponieważ produkty muszą być wprowadzane stopniowo. Od tego dnia oczyszczanie lewatywy nie jest już wykonywane.

Nadal pij napar z ziół w ilości 500 ml. Sok zredukowano do 3 razy dziennie i ogranicza się tylko do warzyw. Trzy razy dziennie (o godzinie 11 rano, 15 po południu i 19 wieczorem) jest przecier owocowy (nie więcej niż 150 g na posiłek).

Dodaj sałatki z surowych warzyw surowych i zielonych, doprawione sokiem z cytryny.

Możesz jeść obrane owoce, gotowane lub gotowane na parze dania warzywne. Dozwolone trochę mleka.

Olej słonecznikowy i żółtko wprowadzane są w ciągu 10 dni, a mięso i płatki - tylko za miesiąc.

Dodatkowe przepisy

Kiedy zapalenie błony śluzowej żołądka

Pierwszy tydzień napoju oczyszczającego napar tylko miętowy. W ósmym dniu stopniowo wprowadzaj pozostałe elementy kolekcji. Sokami mogą być owoce cytrusowe, buraki, jabłko, ziemniaki, marchew.

Aby oczyścić płuca

Każdego dnia w trakcie oczyszczania stosuj następującą mieszaninę. Wyciśnij sok z 3 cytryn, wymieszaj ze 100 g zmielonego korzenia chrzanu, dodaj miód do smaku. Połykać (nie żuć) 2 łyżeczki trzy razy dziennie. Czas trwania wniosku trwa do 1,5 miesiąca.

Aby oczyścić zatoki

Przepis Z oczyszczonego i posiekanego soku wyciskającego korzeń cyklamenu. 1/2 uzyskanej cieczy rozcieńczonej wodą w stosunku 1:10. Przechowywać w zimnie przez 10 dni, a następnie użyć do przygotowania drugiej części soku.

  1. Połóż się na plecach na płaskiej powierzchni.
  2. Wprowadzić kroplę do każdego otworu nosowego.
  3. Połóż się na 10 minut.
  4. Wstań, przechyl się głęboko do podłogi. Zablokowany na 1-2 minuty.
  5. Wypij 2 filiżanki herbaty ziołowej.

Zrób to trzy razy dziennie przez cały czas oczyszczania, a możesz kontynuować nawet do sześciu miesięcy.

Oczyszczanie ciała dziecka

Marvah Ohanian przywiązuje wielką wagę do zdrowia dzieci, dlatego jej program oczyszczania organizmu również ich dotyczy. To prawda, że ​​dla nich schemat postów i przepisy są nieco inne.

O godzinie 18.00 wypij łyżkę castorca. W ciągu 2 godzin w małych porcjach użyć 1 litra infuzji leczniczej z miodem i cytryną. Połóż się po prawej stronie cieplej przez 1 godzinę. O 21.00 idź do łóżka.

Oczyszczająca lewatywa rano: 500 ml wody, 10 g sody i soli. Nie ma co jeść. Wypij litr naparu z cytryną i miodem.

Powtórz dzień 2 + soki cytrusowe.

Lewatywa nie jest ustawiona. Infuzja (500 ml) + sok cytrusowy + sok z arbuza + niektóre melony i brzoskwinie.

Infuzja + dozwolone morele, brzoskwinie, arbuz.

Infuzja + sok owocowy + owoce + sałatka ze świeżym pomidorem, papryką i zielenią z sokiem z cytryny.

Dodatkowy przepis: zetrzyj buraki na tarce, wyciśnij sok, trzymaj w lodówce przez 2 godziny. Trzy razy dziennie, podczas całego strajku głodowego dziecka, konieczne jest zmuszenie go do intensywnego wysadzenia go w powietrze i zakopania go 1-2 kroplami roztworu buraka w każdym nozdrzu, aby oczyścić zatoki nosowe.

Przed przetestowaniem tego systemu rodzice powinni bez wątpienia skonsultować się z pediatrą. Zwłaszcza jeśli dziecko ma choroby przewlekłe.

Co dalej?

Aby więc po takim strajku głodowym, nie zaśmiecać ciała nowymi szczątkami, Marva Ohanyan zaleca stosowanie naturalnej diety między procedurami oczyszczania. Oto niektóre z jej wskazówek dotyczących prawidłowego organizowania:

  1. Usuń z diety tłuste mleko (ponad 2%), ryby, mięso, bulion z kurczaka.
  2. Zastosowanie chleba w celu ograniczenia grubego mielenia i otrębów pszennych. Istnieje również specjalna receptura na chleb bez drożdży domowej roboty Marva Ohanian, który pasuje do tego systemu żywnościowego.
  3. Oliwa z oliwek jest możliwa, ale w małych ilościach. Nie można na nim smażyć - jeść tylko świeże.
  4. Żywność taka jak czosnek, proso, masło, niskotłuszczowa śmietana, kasza gryczana, żółtko, świeże warzywa i owoce (zwłaszcza awokado) powinny stanowić podstawę diety.

Przepis na chleb z Marvah Ohanian. Wymieszaj 500 g mąki i otrębów pszennych. Dodać trochę wody, zagnieść ciasto, wymieszać 50 ml oleju słonecznikowego, 10 g sody oczyszczonej. Uformuj bułki, piec w gorącym piekarniku przez 40 minut.

Jak widać, w systemie oczyszczania ciała Marvah Ohanian jest wiele niuansów, które nie zmieszczą się w jednym artykule. Dlatego musisz najpierw zapoznać się z jej pracami, filmami i uzyskać zgodę lekarza na przeprowadzenie procedury.