Podstawowe zasady zapobiegania chorobom dróg moczowych

W zapobieganiu chorobom układu moczowego wielką wagę przywiązuje się do terminowej rehabilitacji różnych ognisk infekcji (próchnicy zębów, przewlekłego zapalenia migdałków, przewlekłego zapalenia zatok, przewlekłego zapalenia wyrostka robaczkowego, przewlekłego zapalenia pęcherzyka żółciowego itp.), Które są potencjalnymi źródłami importu drobnoustrojów do nerek przez krew, a także eliminacji przyczyn blokowanie przepływu moczu. Ważną rolę w profilaktyce odgrywają odpowiednie środki higieniczne (zwłaszcza dla dziewcząt i kobiet w ciąży), które zapobiegają rozprzestrzenianiu się infekcji wzdłuż dróg moczowych, a także zwalczaniu zaparć i leczeniu zapalenia jelita grubego.

Jeśli podejrzewasz odmiedniczkowe zapalenie nerek, ostre rozlane kłębuszkowe zapalenie nerek lub zaostrzenie przewlekłego rozlanego kłębuszkowego zapalenia nerek itp., Pacjenta należy natychmiast hospitalizować. Jest mu przydzielony odpoczynek w łóżku, który trwa do momentu zbieżności obrzęku, normalizacji ciśnienia krwi i wskaźników moczu. Pomieszczenie, w którym znajduje się pacjent, powinno być ciepłe i suche.

Pacjenci z chorobami nerek i układu moczowego powinni przestrzegać ścisłej diety. Przyjmowanie leków jest konieczne tylko na receptę. W przewlekłym procesie pacjent powinien być w przychodni, okresowo sprawdzając stan swojego zdrowia i korygując terapię.

Osoby cierpiące na choroby nerek i dróg moczowych powinny unikać przepracowania i hipotermii. Są przeciwwskazani do ciężkiej pracy fizycznej, pracy na nocnej zmianie, na zewnątrz w zimnej porze roku, w gorących warsztatach, w dusznych pomieszczeniach. Jeśli to możliwe, powinni zalecać codzienny odpoczynek (leżenie) przez 1–1,5 godziny. W przypadku wystąpienia współistniejącej choroby (innej, która może mieć wpływ na chorobę) zaleca się, aby choroba była obowiązkowa w przypadku leżenia w łóżku, stosownej terapii medycznej, jeśli to konieczne - terapii antybakteryjnej (antybiotyki, które nie mają działania nefrotoksycznego są przepisywane przez lekarza).

W celu zapobiegania zaostrzeniom chorób przewlekłych pokazano:

• terminowe i aktywne leczenie ostrych zakażeń dróg moczowych (zapalenie cewki moczowej, zapalenie pęcherza moczowego, ostre odmiedniczkowe zapalenie nerek) i żeńskich narządów płciowych; rehabilitacja wszelkich ognisk przewlekłej infekcji;

• wyeliminowanie lokalnych zmian w drogach moczowych, powodujących naruszenie urodynamiki (usunięcie kamieni, rozwarstwienie zwężenia dróg moczowych itp.);

• korekcja zaburzeń stanu odporności, osłabiająca ogólną przeciwzakaźną reaktywność organizmu.

Wiele osób okresowo cierpi na zapalenie pęcherza moczowego, a jeśli zaczęło się powtarzać, nie zaniedbuj następujących prostych zasad: nie noś obcisłych dżinsów ani spodni, nie przechylaj się, unikaj dezodorantów w miejscach intymnych, uważaj na bieliznę dokładnie spraną (proszki do prania z dodatkami może powodować podrażnienie).

Główną konserwatywną metodą leczenia nefroptozy jest noszenie bandaża. Jego wczesne stosowanie zapobiega postępowi choroby i występowaniu powikłań. Nosić bandaż powinien być tylko w pozycji poziomej rano, przed wyjściem z łóżka, na wydechu.

Zaleca się również wykonanie specjalnego zestawu ćwiczeń gimnastycznych w celu wzmocnienia mięśni przedniej ściany brzucha. W przypadku nefroptozy spowodowanej utratą wagi pożądane jest, aby pacjent przybrał na wadze. Do leczenia zachowawczego tej choroby należy również powołanie leków przeciwskurczowych, przeciwbólowych, przeciwzapalnych, ciepłych kąpieli. Wymagana pozycja pacjenta w łóżku - z podniesioną stopą.

Pacjenci z patologią układu moczowego są poddawani leczeniu sanatoryjnemu w klimatycznych kurortach o ciepłym i gorącym klimacie bez ostrych dziennych wahań temperatury, niskiej wilgotności, słabych wiatrów i dużej liczbie słonecznych dni. Klimatoterapia jest przepisywana w formie aerohelioterapii, dzięki czemu poprawia się wymiana białek, lipidów, soli i wody, obrzęki znikają lub znacznie się zmniejszają, a względna gęstość moczu wzrasta. Jego ilość zmniejsza się z powodu zwiększonej potliwości. Zwiększona utrata wody przez skórę i płuca przyczynia się do uwalniania chlorku sodu z organizmu i zmniejsza zatrzymywanie wody w tkankach, to znaczy, że powstają warunki „względnego odpoczynku” dla nerek. Biorąc pod uwagę dużą utratę białka w moczu, upośledzoną syntezę białek, metabolizm lipidów i soli w wodzie, terapia dietą powinna być ukierunkowana na uzupełnianie białka, ograniczenie tłuszczów, węglowodanów, chlorku sodu. W gorącym klimacie nie zaleca się ostrego ograniczenia płynów.

Nie wszyscy pacjenci z patologią układu moczowego wykazują leczenie sanatoryjne. Przeciwwskazaniami do tego są: wysoka białkomocz (zawartość białka w moczu wynosi powyżej 4 g / dzień), ciężka hipoproteinemia (zawartość białka w surowicy krwi jest poniżej 60 g / l), dysproteinemia (naruszenie stosunku albuminy i globuliny we krwi), w połączeniu z wieloma obrzękami, trudne do leczenia i wiele innych. Zanim zdecydujesz się ożywić swoje ciało w miejscach wypoczynkowych, skonsultuj się z lekarzem.

Zwykle leczenie uzdrowiskowe chorób układu moczowego jest złożone, podobnie jak leczenie tych patologii. Podstawą kompleksu medycznego jest klimatoterapia, uzupełniona dietą, fizjoterapią, fizjoterapią i fizjoterapią. Klimatoterapia obejmuje aero i helioterapię. Powołana kąpiel w morzu lub w otwartym basenie z wodą morską. Balneoterapia obejmuje drzewa iglaste, kąpiele tlenowe. Przeprowadzać zabiegi hydroterapii (iglaste i zwykłe kąpiele w dwutlenku węgla). Stosowane są napoje mineralne i woda radonowa, terapia błotem, ozokeryt, sinusoidalne modulowane prądy, oscylacje elektromagnetyczne zakresu UHF, ultradźwięki, pole elektryczne UHF, prąd galwaniczny itp.

W wielu nowoczesnych kurortach, masaże suche i olejowe, akupunktura, joga (asany, ćwiczenia oddechowe, specjalne pozycje palców - mudry), fitoterapia (leczenie roślinami), litoterapia (leczenie kamieniami) są zawarte w kompleksie terapii zapobiegawczych.

Podstawowe zasady zapobiegania chorobom dróg moczowych

W zapobieganiu chorobom układu moczowego wielką wagę przywiązuje się do terminowej rehabilitacji różnych ognisk infekcji (próchnicy zębów, przewlekłego zapalenia migdałków, przewlekłego zapalenia zatok, przewlekłego zapalenia wyrostka robaczkowego, przewlekłego zapalenia pęcherzyka żółciowego itp.), Które są potencjalnymi źródłami importu drobnoustrojów do nerek przez krew, a także eliminacji przyczyn blokowanie przepływu moczu. Ważną rolę w profilaktyce odgrywają odpowiednie środki higieniczne (zwłaszcza dla dziewcząt i kobiet w ciąży), które zapobiegają rozprzestrzenianiu się infekcji wzdłuż dróg moczowych, a także zwalczaniu zaparć i leczeniu zapalenia jelita grubego.

Jeśli podejrzewasz odmiedniczkowe zapalenie nerek, ostre rozlane kłębuszkowe zapalenie nerek lub zaostrzenie przewlekłego rozlanego kłębuszkowego zapalenia nerek itp., Pacjenta należy natychmiast hospitalizować. Jest mu przydzielony odpoczynek w łóżku, który trwa do momentu zbieżności obrzęku, normalizacji ciśnienia krwi i wskaźników moczu. Pomieszczenie, w którym znajduje się pacjent, powinno być ciepłe i suche.

Pacjenci z chorobami nerek i układu moczowego powinni przestrzegać ścisłej diety. Przyjmowanie leków jest konieczne tylko na receptę. W przewlekłym procesie pacjent powinien być w przychodni, okresowo sprawdzając stan swojego zdrowia i korygując terapię.

Osoby cierpiące na choroby nerek i dróg moczowych powinny unikać przepracowania i hipotermii. Są przeciwwskazani do ciężkiej pracy fizycznej, pracy na nocnej zmianie, na zewnątrz w zimnej porze roku, w gorących warsztatach, w dusznych pomieszczeniach. Jeśli to możliwe, powinni zalecać codzienny odpoczynek (leżenie) przez 1–1,5 godziny. W przypadku wystąpienia współistniejącej choroby (innej, która może mieć wpływ na chorobę) zaleca się, aby choroba była obowiązkowa w przypadku leżenia w łóżku, stosownej terapii medycznej, jeśli to konieczne - terapii antybakteryjnej (antybiotyki, które nie mają działania nefrotoksycznego są przepisywane przez lekarza).

W celu zapobiegania zaostrzeniom chorób przewlekłych pokazano:

• terminowe i aktywne leczenie ostrych zakażeń dróg moczowych (zapalenie cewki moczowej, zapalenie pęcherza moczowego, ostre odmiedniczkowe zapalenie nerek) i żeńskich narządów płciowych; rehabilitacja wszelkich ognisk przewlekłej infekcji;

• wyeliminowanie lokalnych zmian w drogach moczowych, powodujących naruszenie urodynamiki (usunięcie kamieni, rozwarstwienie zwężenia dróg moczowych itp.);

• korekcja zaburzeń stanu odporności, osłabiająca ogólną przeciwzakaźną reaktywność organizmu.

Wiele osób okresowo cierpi na zapalenie pęcherza moczowego, a jeśli zaczęło się powtarzać, nie zaniedbuj następujących prostych zasad: nie noś obcisłych dżinsów ani spodni, nie przechylaj się, unikaj dezodorantów w miejscach intymnych, uważaj na bieliznę dokładnie spraną (proszki do prania z dodatkami może powodować podrażnienie).

Główną konserwatywną metodą leczenia nefroptozy jest noszenie bandaża. Jego wczesne stosowanie zapobiega postępowi choroby i występowaniu powikłań. Nosić bandaż powinien być tylko w pozycji poziomej rano, przed wyjściem z łóżka, na wydechu.

Zaleca się również wykonanie specjalnego zestawu ćwiczeń gimnastycznych w celu wzmocnienia mięśni przedniej ściany brzucha. W przypadku nefroptozy spowodowanej utratą wagi pożądane jest, aby pacjent przybrał na wadze. Do leczenia zachowawczego tej choroby należy również powołanie leków przeciwskurczowych, przeciwbólowych, przeciwzapalnych, ciepłych kąpieli. Wymagana pozycja pacjenta w łóżku - z podniesioną stopą.

Pacjenci z patologią układu moczowego są poddawani leczeniu sanatoryjnemu w klimatycznych kurortach o ciepłym i gorącym klimacie bez ostrych dziennych wahań temperatury, niskiej wilgotności, słabych wiatrów i dużej liczbie słonecznych dni. Klimatoterapia jest przepisywana w formie aerohelioterapii, dzięki czemu poprawia się wymiana białek, lipidów, soli i wody, obrzęki znikają lub znacznie się zmniejszają, a względna gęstość moczu wzrasta. Jego ilość zmniejsza się z powodu zwiększonej potliwości. Zwiększona utrata wody przez skórę i płuca przyczynia się do uwalniania chlorku sodu z organizmu i zmniejsza zatrzymywanie wody w tkankach, to znaczy, że powstają warunki „względnego odpoczynku” dla nerek. Biorąc pod uwagę dużą utratę białka w moczu, upośledzoną syntezę białek, metabolizm lipidów i soli w wodzie, terapia dietą powinna być ukierunkowana na uzupełnianie białka, ograniczenie tłuszczów, węglowodanów, chlorku sodu. W gorącym klimacie nie zaleca się ostrego ograniczenia płynów.

Nie wszyscy pacjenci z patologią układu moczowego wykazują leczenie sanatoryjne. Przeciwwskazaniami do tego są: wysoka białkomocz (zawartość białka w moczu wynosi powyżej 4 g / dzień), ciężka hipoproteinemia (zawartość białka w surowicy krwi jest poniżej 60 g / l), dysproteinemia (naruszenie stosunku albuminy i globuliny we krwi), w połączeniu z wieloma obrzękami, trudne do leczenia i wiele innych. Zanim zdecydujesz się ożywić swoje ciało w miejscach wypoczynkowych, skonsultuj się z lekarzem.

Zwykle leczenie uzdrowiskowe chorób układu moczowego jest złożone, podobnie jak leczenie tych patologii. Podstawą kompleksu medycznego jest klimatoterapia, uzupełniona dietą, fizjoterapią, fizjoterapią i fizjoterapią. Klimatoterapia obejmuje aero i helioterapię. Powołana kąpiel w morzu lub w otwartym basenie z wodą morską. Balneoterapia obejmuje drzewa iglaste, kąpiele tlenowe. Przeprowadzać zabiegi hydroterapii (iglaste i zwykłe kąpiele w dwutlenku węgla). Stosowane są napoje mineralne i woda radonowa, terapia błotem, ozokeryt, sinusoidalne modulowane prądy, oscylacje elektromagnetyczne zakresu UHF, ultradźwięki, pole elektryczne UHF, prąd galwaniczny itp.

W wielu nowoczesnych kurortach, masaże suche i olejowe, akupunktura, joga (asany, ćwiczenia oddechowe, specjalne pozycje palców - mudry), fitoterapia (leczenie roślinami), litoterapia (leczenie kamieniami) są zawarte w kompleksie terapii zapobiegawczych.

Zapobieganie chorobom nerek i dróg moczowych

Wiele organów bierze udział w oczyszczaniu organizmu z toksyn: skóry, błon śluzowych, płuc, jelit, wątroby i innych. Jednak główną rolę w tym procesie odgrywają nerki. Usuwają z moczem przytłaczającą liczbę produktów przemiany materii, a przede wszystkim najbardziej trujące i niebezpieczne odpady azotowe, które powstają w wyniku rozpadu białek. Ponadto nerki zapewniają stały skład płynów i soli w organizmie człowieka. Każda, nawet nieznaczna, akumulacja substancji toksycznych w organizmie prowadzi do zmniejszenia wydajności, różnych chorób i przedwczesnej staranności.

Nerki są rodzajem filtra, który przekazując krew przez siebie, dostarcza ciału korzystnych substancji i usuwa z niego żużle. Aby jednak skutecznie filtrować krew, w tętnicach nerkowych stale utrzymuje się wysokie ciśnienie. Dlatego spadek ciśnienia tętniczego krwi osłabia aktywność nerek i prowadzi do nagromadzenia odpadów z procesu metabolicznego.

Reżim ruchowy ma ogromny wpływ na aktywność krążenia krwi w nerkach. Kultura fizyczna i sport, aktywny tryb życia pomaga utrzymać ciśnienie krwi na optymalnym, normalnym poziomie, zwiększa aktywność nerek w celu usuwania toksyn z organizmu. Na przykład osoby prowadzące siedzący tryb życia często skarżą się na zmniejszoną wydajność, drażliwość i niespokojny sen. Wynika to z ciągłego gromadzenia się toksycznych substancji w organizmie. Praktyka pokazuje, że sytuacja ta często występuje u uczniów z długim intensywnym badaniem, gdy rola kultury fizycznej jest wyraźnie niedoceniana. Dlatego krótka fizyczna rozgrzewka, przerwy w grach mobilnych znacznie zwiększają wydajność, pamięć, efektywność materiałów do nauki.

Intensywność krążenia krwi w nerkach może gwałtownie spaść wraz z ogólnym przechłodzeniem, a zwłaszcza z ochładzaniem nóg. Chłodzenie organizmu zmniejsza odporność układu moczowego na infekcję, przyczynia się do rozwoju takich niebezpiecznych chorób, jak zapalenie nerek i pęcherza moczowego. Jednocześnie pojawiają się dreszcze, osłabienie, ogólne złe samopoczucie, ból pleców, częste bolesne oddawanie moczu, zmętnienie moczu; czasami mocz przybiera formę „mięsa”. W takich przypadkach należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.

W celu zwiększenia odporności nerek i całego organizmu na hipotermię, od wieku dziecka należy systematycznie ćwiczyć, uprawiać sport, hartować. Chłodny prysznic, pocieranie ręcznikiem zamoczonym w chłodnej wodzie, mycie stóp zimną wodą to ważne procedury odpuszczania.

Nerki aktywnie usuwają toksyczne substancje z organizmu, które powstają w wyniku innych chorób. Na przykład przewlekłe ból gardła może być źródłem substancji toksycznych, które są produktami odpadowymi drobnoustrojów chorobotwórczych. Podobnie, źródłami mogą być czyraki, próchnice zębów, ropiejące rany i inne uszkodzenia. Szczególnie niebezpieczne ogniska przewlekłej infekcji, często gniazdujące w ustach i nosogardzieli; mogą powodować ciężką chorobę nerek.

Niektóre nastolatki od dzieciństwa mają zwiększoną wrażliwość nerek na niektóre pokarmy i na wpływ środowiska zewnętrznego. Istnieją przypadki słabej tolerancji na słone potrawy, kwaśne pokarmy, zwłaszcza szczaw, cytryny i kwaśne jabłka, a także niektóre przyprawy. Jednocześnie występują nieprzyjemne odczucia, aw niektórych przypadkach ból okolicy lędźwiowej, skurcze podczas oddawania moczu, obrzęk pod oczami. Tymczasowe wyłączenie tych produktów z diety zwykle szybko prowadzi do zaniku wymienionych objawów.

Zapobieganie chorobom nerek i dróg moczowych

Wszyscy wiedzą, że zapobieganie chorobom nerek eliminuje ich leczenie. Zapobieganie może być inne, ponieważ przyczyny chorób nie są takie same. Ale wyodrębnijmy główne kierunki razem.

W związku z tym bardzo ważne są środki mające na celu wzmocnienie organizmu, zwiększenie jego zdolności do zwalczania infekcji. Są one szczególnie ważne we wczesnym dzieciństwie, szkole i okresie dojrzewania, ponieważ okres ten jest początkiem wielu przewlekłych ciężkich chorób nerek.

Hartowanie - jako podstawa zapobiegania chorobom

Działania te obejmują twardnienie ciała. Zwiększa to jego odporność na niekorzystne skutki środowiska zewnętrznego, na przeziębienia, takie jak katar górnych dróg oddechowych, grypa itp. Niezbędne jest nauczenie dzieci od najmłodszych lat wychowania fizycznego i procedur wodnych.

Ból gardła i infekcje - wróg nerki №1

Dzieci powinny być chronione przed kontaktem z pacjentami z zakażeniem paciorkowcowym (zapalenie migdałków, szkarlatyna, róży), który jest jedną z głównych przyczyn najpoważniejszej i częstszej choroby nerek, jaką jest rozlane kłębuszkowe zapalenie nerek.

W przypadkach dusznicy bolesnej konieczne jest przyjmowanie antybiotyków lub sulfonamidów przepisanych przez lekarza podczas leżenia w łóżku przez 5-7 dni, a następnie badanie moczu przez 10-20 dni od początku choroby (aby nie przegapić możliwego początku choroby nerek). W tym okresie po bólu gardła lub ciężkim katarze górnych dróg oddechowych pacjenci powinni unikać chłodzenia, przeciążenia fizycznego, przeciążenia umysłowego.

Zapobieganie przewlekłemu odmiedniczkowemu zapaleniu nerek

Szczególnie duże miejsce w zapobieganiu w szczególności zapaleniu nerek i zapobieganiu ich przenoszeniu na choroby przewlekłe należy do walki z zakażeniem migdałków. Pod tym względem leczenie przewlekłego zapalenia migdałków jest niezbędne, zarówno lecznicze - przez mycie migdałków i stosowanie leków oraz chirurgiczne, tj. usunięcie migdałków z odpowiednim wnioskiem specjalisty od laryngologii.

Aby zapobiec rozwojowi amyloidozy nerek, konieczna jest systematyczna walka z przewlekłymi chorobami, takimi jak gruźlica, kiła i przewlekłe ropne procesy w płucach i kościach.

[wskazówka] Zapobieganie przewlekłemu odmiedniczkowemu zapaleniu nerek to terminowa walka z wstępującą infekcją dolnych dróg moczowych (cewka moczowa, pęcherz moczowy, prostata). Przerost prostaty (gruczolak) często powoduje rozwój odmiedniczkowego zapalenia nerek u starszych mężczyzn [/ Tip]

Leczenie zapalenia gruczołu krokowego, jako zapobieganie zapaleniu nerek

Gruczoł krokowy, po powiększeniu, kompresuje cewkę moczową, co zakłóca normalny proces oddawania moczu, powodując zatrzymanie moczu w pęcherzu moczowym i przyczynia się do jego zakażenia, jak również przenikania infekcji do nerek.

Cechy anatomiczne sprawiają, że infekcja szczególnie łatwo unosi się do nerek i małych dziewczynek. W profilaktyce odmiedniczkowego zapalenia nerek mają bardzo ważną ścisłą higienę (codzienna dokładna toaleta narządów płciowych). Często istnieją sprzyjające warunki dla rozwoju procesu zakaźnego w nerkach u kobiet w czasie ciąży. Dlatego bardzo ważne są ostrożne narządy płciowe w czasie ciąży i kontrolne badania moczu.

[Uwaga] Należy podkreślić, że pomimo wprowadzenia nowych aktywnych środków terapeutycznych do praktyki, nie stracili one wartości w leczeniu pacjentów z chorobami nerek i zapobieganiu ich dalszemu rozwojowi, ogólnemu schematowi, zachowaniu pacjentów i żywieniu. Musisz wiedzieć, że przepracowanie i ochłodzenie mogą pogorszyć przebieg choroby. Pacjenci cierpiący na przewlekłe choroby nerek, takie jak rozlane kłębuszkowe zapalenie nerek, amyloidoza, nawet w postaci wymazanej, nie mogą pływać w zimnej wodzie iw gorącym sezonie. Są również przeciwwskazane w zajęciach sportowych, w połączeniu z fizycznym przepięciem i chłodzeniem. [/ Note]

Zapobieganie „więcej” lub „już” leczenie?

W przypadku chorób nerek i dróg moczowych bardzo ważne jest skonsultowanie się z urologiem lub nefrologiem w celu uzyskania porady. Ważne jest również, aby przestrzegać wszystkich jego zaleceń dotyczących stosowania leków i żywienia.

[wskazówka] Jeśli te warunki zostaną spełnione, przebieg leczenia nie będzie tak długi i bolesny, jak w przypadku samoleczenia, a także pomoże uniknąć komplikacji w przyszłości. Dlatego, jeśli odczuwasz ból w nerkach, udaj się do lekarza jak najszybciej. [/ Tip]

Osoby cierpiące na chorobę nerek nie są przeciwwskazane do pracy. Ale powinna to być praca, która nie wymaga dużego wysiłku fizycznego i hipotermii. Ponadto, jeśli pacjent nie skarży się na nadciśnienie, nie ma znaczącego obrzęku, zmian w pracy serca. Zasadniczo leczenie ostrych postaci choroby nerek jest ambulatoryjne.

Warunki leczenia szpitalnego są wymagane w przypadkach, gdy zaostrzenie powolnej choroby lub ostrego okresu, któremu towarzyszy wysoka temperatura ciała. A jeśli dodatkowo występuje ból nerek, leczenie powinno być nadzorowane przez personel medyczny.

Zapobieganie chorobom nerek i dróg moczowych

Pomimo ogromnego postępu w zrozumieniu natury i cech rozwoju mechanizmów patogenetycznych, a także w rozwoju nowych metod zapobiegania, diagnozowania i leczenia kamicy moczowej (epidemii kamicy moczowej), epidemiologia choroby nie zmieniła się jeszcze radykalnie. Częstość występowania kamicy moczowej jest obecnie dość wysoka i wynosi od 1,3 do 4% w różnych regionach. Kamica moczowa jest jedną z przyczyn niepełnosprawności, zwykle ma charakter tymczasowy, ale może być także przyczyną poważnej niepełnosprawności wynikającej z wyraźnych dysfunkcji ciała pacjenta spowodowanych obustronnym rozwojem procesu lub kamieni pojedynczej nerki.

Tworzenie się kamienia jest dość złożonym procesem fizykochemicznym, pochodzącym z nerek i prawie zawsze towarzyszą mu zmiany zapalne nie tylko w błonie śluzowej układu pielokalicyjnego, ale także w miąższu nerki. W związku z tym wskazane jest rozważenie zaburzonej czynności nerek w typowych procesach patologicznych, które są związane z upośledzonym wypływem moczu w kamieniach nerkowych. Większość pacjentów z kamicą moczową jest w wieku produkcyjnym - od 20 do 60 lat. Przy całej różnorodności form kamicy przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek jest jej najczęstszym powikłaniem. Zdecydowana większość pacjentów z kamicą moczową ma wtórne uszkodzenie nerek. W przypadku nieżytowego odmiedniczkowego zapalenia nerek, nephrosclerosis występuje nawet w przypadku niewielkiego naruszenia odpływu moczu, aw przypadku wyraźnej niedrożności występuje zmiana krostkowa.

Zmiany morfologiczne w kamicy moczowej są zróżnicowane i zależą od cech anatomicznych nerki, lokalizacji kamienia, jego kształtu i wielkości oraz aktywności odmiedniczkowego zapalenia nerek. Brak bakterii w moczu nie oznacza braku zapalenia w nerkach, postępującego jako śródmiąższowe zapalenie nerek. W rezultacie naruszenia odpływu miażdżycy i atrofii powstają w miednicy, a następnie trafiają do tkanki nerki. Kanaliki rozszerzają się, tkanka nerek zmienia się i traci swoją funkcję. W przyszłości proces zapalny prowadzi do degeneracji tkanki nerkowej w tkance łącznej z jej częściową substytucją tłuszczu.

Wysoka częstość występowania kamicy moczowej i odmiedniczkowego zapalenia nerek, znaczne straty w pracy spowodowane zaostrzeniami i powikłaniami, częste występowanie kobiet w wieku rozrodczym, ograniczenie ich zdolności rozrodczych i powodowanie narodzin dzieci podatnych na choroby nerek - wszystko to determinuje ogromne społeczne znaczenie problemu ich diagnozy, leczenia i profilaktyka. W ciągu ostatniego półwiecza poczyniono znaczące uzupełnienia w celu zrozumienia znaczenia nerek dla funkcjonowania organizmu. Określono ich aktywną rolę w utrzymywaniu równowagi wodno-elektrolitowej i kwasowo-zasadowej. Dane te przyczyniły się do lepszego zrozumienia zgromadzonych danych dotyczących czynnościowych zmian nerkowych spowodowanych różnymi chorobami. Jedną z najważniejszych funkcji nerek jest uczestnictwo w regulacji i utrzymaniu homeostazy. Zapewniają to złożone mechanizmy koncentracji i rozcieńczania moczu. Mechanizmy te są związane ze strukturami warstwy mózgowej nerki, która rozwija głównie proces patologiczny w odmiedniczkowym zapaleniu nerek.

Wielu klinicystów opisało zmniejszenie czynności nerek w przewlekłym odmiedniczkowym zapaleniu nerek, ale w tej kwestii przeprowadzono bardzo niewiele badań. Tymczasem badanie tego zagadnienia ma nie tylko znaczenie teoretyczne, ale ma również duże znaczenie praktyczne. U pacjentów z obustronnymi kamieniami nerkowymi i kamieniami pojedynczej nerki obserwuje się znaczne pogorszenie stanu czynnościowego nerek. U wszystkich pacjentów stwierdzono przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek, którego obecność wielu autorów wyjaśnia spadek stanu czynnościowego nerek. Ich zdaniem spadek funkcji pojedynczej nerki u pacjentów, których obserwowali, był spowodowany nie tylko odmiedniczkowym zapaleniem nerek, ale także zniszczeniem tkanki nerkowej. Naruszenie odpływu moczu, spowodowane obecnością kamieni w górnych drogach moczowych, powoduje zaburzenia makro- i mikrokrążenia w nerkach, zmniejszenie funkcji koncentracja-wydalanie, zmiany molekularne i enzymatyczne. Jak wspomniano powyżej, istnieje dwustronna patogenetyczna zależność między kamicą nerkową a odmiedniczkowym zapaleniem nerek. Wiele osób tłumaczy to obecnością wspólnej patologii metabolizmu aminokwasów wrodzonej lub nabytej natury dla tych procesów. Ryzyko powstawania kamieni wzrasta wraz z połączeniem zaburzeń odpływu moczu i zapalenia.

Naukowcy uważają, że zwiększenie wydalania wapnia, szczawianów, moczanów, fosforanów z moczem - materiału budulcowego dla kamieni nerkowych - zależy od stopnia aktywności procesu zapalnego. Najpoważniejszym uszkodzeniem nerek z naruszeniem metabolizmu wapnia, objawiającym się wzrostem jego wydalania, jest nefrokalcynoza. W miarę postępu choroby i dołączania nadciśnienia tętniczego upośledzona funkcja homeostatyczna nerek jest bardziej wyraźna. Jednym z najważniejszych elementów leczenia zachowawczego i profilaktyki przewlekłego odmiedniczkowego zapalenia nerek i kamicy jest żywienie medyczne.

Od dawna zauważono, że dzięki prawidłowemu odżywianiu nerki mogą normalizować, spowalniać lub nawet zatrzymywać wzrost już istniejących kamieni, zwiększać wydalanie kryształów soli z moczem. Niestety, często nie jesteśmy w stanie radykalnie zmienić naszej diety, ściśle przestrzegać zaleceń lekarza i rzeczywiście zmieniać cokolwiek w naszym zmierzonym i ustalonym życiu. Przyjmowanie leków nie gwarantuje pozbycia się choroby, co więcej, w naszym umyśle i podświadomości jest jeszcze mocniej ustalone z jednym rodzajem pigułki, co często prowadzi do pojawienia się różnego rodzaju zaburzeń nerwicowych.

Zdrowe nerki - gwarancja zdrowia całego ciała. W tym samym rzędzie z herbatą lub kawą na stole muszą być obecne herbaty z roślin leczniczych, które będą niezbędne w walce nie tylko z odmiedniczkowym zapaleniem nerek, ale także z dną.

Oznaki braku równowagi w nerkach
Nadmierna czynność nerek:
- białko w moczu;
- nadpobudliwość z nadmiarem energii;
- ból pleców i nogi, dna;
- zmęczenie;
- kamienie w drogach moczowych;
- bezsenność lub senność;
- upośledzenie słuchu;
- osteoporoza;
- Zaburzenia erekcji.

Słaba czynność nerek:
- upośledzenie słuchu;
- otyłość;
- wysokie ciśnienie krwi;
- ogólna słabość;
- zimne stopy; obrzęk nóg, twarzy;
- częste oddawanie moczu;
- szary w młodym wieku;
- bezpłodność.

Dalej Nerki i pęcherz →

Przyczyny chorób nerek i objawów

Wyróżnia się następujące najważniejsze objawy choroby nerek:

• ból pleców i ból w dole pleców
• zwiększone ciśnienie.
• obrzęk,
• zwiększona słabość i zmęczenie,
• niska jakość gorączki
• częste nocne popychanie do toalety,
• dyskomfort podczas oddawania moczu,
• krew, śluz w moczu.

Przyczyny choroby nerek

Oto kilka czynników, które negatywnie wpływają na pracę tego ciała:

1. hipotermia lub nagłe zmiany temperatury (ciepło-zimno),
2. nadużywanie alkoholu i piwa
3. stosowanie leków o działaniu nefrotoksycznym (na przykład niektóre antybiotyki),
4. obecność przewlekłych ognisk zakażenia w organizmie (próchnica, przewlekłe zapalenie migdałków, ropne zapalenie migdałków) może prowadzić do chorób autoimmunologicznych, takich jak zapalenie kłębuszków nerkowych,
5. przepracowanie, które prowadzi do zmniejszenia właściwości ochronnych organizmu - odporność, która zwiększa ryzyko chorób zapalnych nerek,
6. zatłoczony pęcherz. W tej części płyn można wrzucić z powrotem przez moczowody do nerek, co jest dla nich niekorzystne i szkodliwe,
7. zaparcia - zatruwają organizm produktami rozpadu, więc filtrowanie trucizn jelitowych nerek również jest poza zasięgiem.

Zapobieganie chorobom nerek

Musisz spróbować przestrzegać następujących środków zapobiegawczych:

• Obserwuj odpowiedni reżim picia. Dla nerek przydatne są zarówno czysta woda, jak i zielona herbata, kompoty z suszonych owoców, żurawiny i napoje owocowe z borówki brusznicy. Pij dużo wody nie naprawia drobnoustrojów w nerkach, które są wymywane przez silny strumień wody. Stosowanie napojów owocowych tworzy kwaśne środowisko moczu, którego nie lubią mikroby. Brak płynu dla nerek może przyczyniać się do powstawania w nich kamieni.
• Ziołolecznictwo Szereg ziół ma lekkie działanie moczopędne, a także działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Ta pietruszka, mącznica lekarska, liść borówki brusznicy, niedźwiedzie uszy opadły.
• W sezonie arbuzów używa się tej leczniczej jagody. Arbuzy mają również działanie moczopędne i dobrze przemyte nerki.
• Dla nerek przydatne pokarmy zawierające metioninę (śmietana, twaróg), a także ryby morskie, warzywa i owoce. Dla prawidłowego funkcjonowania nerek, diety, w tym monodiety, są szkodliwe. Dla nerek potrzebne są tłuszcze, żywność beztłuszczowa pozbawia ich ochrony.
• Nie zapomnij o aktywnym stylu życia, fitness, tańcu.

Przy siedzącym trybie życia tłuszcz gromadzi się w okolicy lędźwiowej, zaburzana jest elastyczność kręgosłupa, następuje zastój krwi, a to wszystko przyczynia się do powstawania kamieni.

Raz dziennie warto wykonać to ćwiczenie. Usiądź na podłodze, rozprostuj nogi, nie zginając kolan, wyciągnij ręce do palców. Zrób to do 10 razy. To ćwiczenie jest doskonałym zapobieganiem objawom choroby nerek.

Przy pierwszych objawach kłopotów objawy choroby nerek nie powodują samoleczenia. Skonsultuj się z lekarzem. Specjalista przepisze testy, USG nerek, zdjęcia rentgenowskie, zgodnie z zeznaniami innych badań, postawi diagnozę i zaleci właściwe leczenie, które może zapobiec poważnym powikłaniom.

Aktywność fizyczna i sport

Każdy wie o korzyściach z odpowiedniej aktywności fizycznej odpowiedniej dla wieku. Mobilny styl życia ma pozytywny wpływ na układ wydalniczy.

1. Wzmocnienie prędkości przepływu krwi i zmniejszenie stagnacji, odpowiednio, w tkankach i narządach, rzadziej rozwija obrzęk i późniejszą intensywną pracę nerek, aby je wyeliminować.
2. Rozwinięte mięśnie pleców tworzą naturalną ramkę, która zapobiega wypadaniu nerek.
3. Odbudowujące obciążenia sportowe przyczyniają się do wzmocnienia sił odpornościowych organizmu, to znaczy zwiększają odporność na czynniki zakaźne.

Ważne jest, aby nie wykonywać ćwiczeń fizycznych, zwłaszcza dla osób dalekich od sportu zawodowego. Ponadto powinieneś być świadomy niebezpieczeństw związanych ze sportem, któremu towarzyszą różne ciosy w okolicę lędźwiową - może to spowodować martwicę (wymieranie) poszczególnych odcinków dróg moczowych. W tym przypadku przydatne jest użycie specjalnego pasa ochronnego w talii, aby uniknąć zbyt silnych uderzeń lub zmniejszyć intensywność ich uderzenia.

Hartowanie

Procedury hartowania można rozpocząć tylko pod warunkiem całkowitego zdrowia ludzkiego. Początek i kontynuacja wszelkich procedur hartowania w trakcie leczenia jest całkowicie nie do przyjęcia. Taki pośpiech może prowadzić do powstania poważnych powikłań układu moczowego i powodować jedynie szkody zamiast oczekiwanych korzyści.

Wszelkie ekstremalne procedury hartowania są niezwykle szkodliwe dla nerek - pływanie w lodowej otworze, bieganie po śniegu, oblanie lodowatą wodą. Wszystko to może łatwo wywołać proces zakaźny w tkankach nerkowych i nie tylko.

W celu zapobiegania chorobom nerek należy:

• przeprowadzać codzienne natryski, stopniowo rozszerzając strefę wpływów;
• stopniowo przechodząc do kontrastującej duszy;
• aby przewietrzyć pomieszczenie, zwłaszcza przed pójściem spać w nocy, unikając przeciągów;
• chodź pewną odległość każdego dnia, niezależnie od pogody.

Jeśli pozwala na to stan zdrowia innych narządów i układów, wówczas składnik taki jak sauna jest przydatny dla zdrowia nerek. Suche ciepło przyczynia się do intensywnego uwalniania wszystkich nagromadzonych toksycznych substancji, podczas gdy nie ma ostrego kontrastu temperatury, jak w tradycyjnej rosyjskiej łaźni.

Zapobieganie zakażeniom

Jest to jeden z najważniejszych obszarów zapobiegania chorobom nerek. Obecność przewlekłego zapalenia migdałków lub zatok, zębów próchnicowych i innych patologii zębów niekorzystnie wpływa na stan całego ciała, aw szczególności na tkankę nerek.

Przedłużone krążenie czynnika mikrobiologicznego i jego produktów przemiany materii w układzie krążenia przyczynia się do powstawania tak zwanych kompleksów immunologicznych. Stają się przyczyną rozwoju procesów autoimmunologicznych w nerkach. Dla pomyślnego leczenia takiej patologii nie istnieją niezawodne narzędzia.

Picie i odżywianie

Do filtracji w kanalikach nerkowych musisz mieć pewną (wystarczającą) ilość płynu. Standardowa ilość płynu dla osoby dorosłej wynosi 1,5-2 litry dziennie, dla dziecka jest to więcej, ponieważ tkanki dziecka zawierają większy procent wody. Ilość dziennego płynu powinna rosnąć wraz z wysoką temperaturą powietrza, intensywnym wysiłkiem fizycznym, spożywaniem dużych ilości słonych i pikantnych potraw, lecząc pewne procesy zapalne.

Ważne jest również przestrzeganie sposobu spożywania pokarmów, to znaczy unikania procesu picia dużej objętości płynu w jednym haśle i okresów bez płynu w ogóle. Musisz wziąć płyn, mierząc jego objętość w okularach, pij powoli małymi łykami, równomiernie rozdzielając dzienną objętość w ciągu dnia.

Następujące rodzaje płynów są przydatne do czynności nerek:

• niegazowana woda mineralna i tylko gotowana (przefiltrowana) woda;
• zielona herbata;
• pewne („nerkowe”) zioła w postaci herbaty;
• napoje owocowe, napoje owocowe, świeżo wyciskane soki.

Borówka brusznica jest szczególnie przydatna w zapobieganiu chorobom nerek. Ta jagoda ma właściwość niszczenia flory bakteryjnej w drogach moczowych, co pozwala na jej zastosowanie w zapobieganiu i leczeniu praktycznie każdego procesu zapalnego w nerkach.

Herbaty nerkowe, zioła, dla których można się podnieść lub kupić gotową kompozycję, zaleca się odbycie kursów. Kilka dni (tygodni) używania takiego napoju przyniesie niewątpliwe korzyści, zwłaszcza osobom z już istniejącą patologią nerek, a dłuższy może zaszkodzić.

Następujące zioła są tradycyjnie przydatne w zapobieganiu chorobom nerek:

• liście brusznicy;
• nasiona pietruszki;
• Melisa;
• liście pokrzywy;
• glistnik;
• koper włoski;
• jagody jałowca;
• korzeń mniszka lekarskiego;
• ptak alpinista;
• liście brzozy;
• jedwab kukurydziany;
• skrzyp polny.

Osobiście zebrane zioła należy parzyć zgodnie z recepturą i stosować świeży wywar (napar). Zaleca się, aby nie przechowywać takiego leku przez długi czas, ale przechowywać zioła w suchej postaci, używając w razie potrzeby do wytworzenia świeżego preparatu.

Specjalna dieta z ograniczeniem składnika białkowego jest potrzebna tylko dla osób z już istniejącymi chorobami nerek. Cała reszta wystarczy, aby przestrzegać tradycyjnych zasad zrównoważonej diety.

Jak wykonuje się czynność nerek?

Oba narządy pompują krew przez siebie, z których pobiera się toksyny i substancje niepotrzebne do organizmu, wchodzą do pęcherza i są dalej wydalane z moczem. To nerki czynią naszą krew czystą i wolną od żużli. Musisz przestrzegać szeregu środków, które pomogą pozbyć się choroby nerek i zapewnić zdrowie organizmu. Musisz uważnie monitorować stan nerek: nie występuj w przeciągach i, jeśli to możliwe, unikaj przeziębienia.

Surowo zabronione jest siedzenie na zimnej powierzchni, aby organy były zimne, w tym przypadku będziesz potrzebować leków.

Choroba nerek wymaga terminowej diagnozy, większość ludzi ignoruje pierwsze objawy, a leczenie rozpoczyna się na etapie przewlekłym.

Ciało powinno otrzymywać tylko zdrową żywność. Należy unikać nadmiernego spożycia białka, także nerki nie tolerują alkoholu, nadmiaru słodkich, smażonych, pikantnych i słonych potraw, zaleca się wykluczenie mięsa z diety. Aby zapewnić pełne funkcjonowanie tych narządów, konieczne jest opróżnienie pęcherza w czasie i poradzenie sobie z zaparciami w odpowiednim czasie. Pęcherz musi być uwalniany 5-6 razy dziennie, jeśli osoba nie pije zbyt dużej ilości płynu. Nerki kochają wodę, muszą być czyste i wolne od niepotrzebnych zanieczyszczeń. Zaleca się włączenie pokarmu do diety, co zapobiegnie pojawieniu się zaparć, takie problemy są przyczyną nadmiernego zmęczenia: czasami osoba odczuwa ból głowy i ciężko oddycha.

Zimno ma niekorzystny wpływ na nerki, niedopuszczalne jest także podwyższone ciepło, prowadzi to do zakłócenia równowagi woda-sól, krew staje się gęsta i źle myje narządy. Aby nerki działały dobrze, konieczne jest terminowe leczenie, staraj się unikać przeziębienia, zmęczenia i przepracowania, utrzymuj spokój, pozbądź się stresu moralnego. Jeśli ciało jest narażone na częste naprężenia, zmniejsza się odporność, na to cierpi odporność. W rezultacie infekcja przenika do organizmu, który szybko dociera do nerek.

Jak zapewnić zdrowie nerek?

Przede wszystkim musisz prowadzić aktywny tryb życia. Gdy ktoś uprawia sport, biegnie, organy pracują szybciej, a chodzenie na świeżym powietrzu może również pomóc. Jeśli masz czas, idź do tańca: będą ruchy, lekkie zbocza, więc krwawienie jest znormalizowane. Aby zapewnić zdrowie nerek, potrzebujesz świeżej, wysokiej jakości żywności, spróbuj jeść więcej świeżych warzyw i owoców. W zapobieganiu chorobom nerek pomocna będzie pietruszka, seler i koper. Aby poprawić wydajność narządów, można pić buliony z dzikiej róży i truskawki, są świeże ogórki, dynie, jabłka, melony, arbuzy.

W celu zapobiegania chorobom nerek i dróg moczowych konieczne jest ograniczenie spożycia produktów mlecznych, zaleca się wykluczenie z diety czekolady i produktów, które zawierają dużo wapnia. Zapobieganie chorobom polega na intensywnym piciu, ale musisz wiedzieć, kiedy przestać, zaleca się pić sok i wskazane jest odmawianie herbaty i kawy. Zapewnij nerkom ciepłe ciepło z dużą ilością napoju. Możesz odwiedzić saunę, dzięki czemu zapewnisz niezastąpioną pomoc dla całego ciała. Obciążenie narządów w saunie jest znacznie zmniejszone, ponieważ niektóre szkodliwe substancje są usuwane z potem. Aby zmniejszyć ryzyko chorób wątroby i nerek, można stosować olejki eteryczne, które utrzymają ogólny stan zdrowia. W aptece można kupić olejek eteryczny z geranium, sosny, bazylii.

Aby zwiększyć efekt, nałóż kilka kropli oleju na dolną część pleców i delikatnie masuj ten obszar. Olejek bergamotowy ma korzystny wpływ na zapalenie pęcherza moczowego, można wlać ciepłą kąpiel i dodać do niego 3 krople oleju. Aby zapobiegać, musisz przestrzegać prostych zasad, ważne jest, aby pamiętać, że dobrze skoordynowana praca nerek jest kluczem do zdrowia całego organizmu.

Traktujemy wątrobę

Leczenie, objawy, leki

Zapobieganie chorobom nerek i dróg moczowych

Układ moczowy odgrywa ważną rolę w ludzkim organizmie, dlatego zapobieganie nerkom musi być obecne w życiu. Szczególną uwagę należy zwrócić na zachowanie zdrowia nerek z predyspozycjami.

Objawy choroby nerek

Nerki to sparowany organ. Istnieją patologie wpływające na oba płaty na raz lub prowadzące do naruszenia struktury lub funkcji jednego organu. Ważne jest, aby móc odróżnić zwiastuny choroby w celu rozpoczęcia leczenia i zapobiegania chorobom nerek w czasie, aby uniknąć powikłań.

1. Zapalenie kłębuszków nerkowych - zapalenie kłębuszków nerkowych i kanalików. Charakteryzuje się bólami głowy, obrzękiem twarzy, zmniejszeniem ilości wydzielanego moczu, zaburzeniami snu, apatią, depresją i drażliwością.
2. Kamica nerkowa - powstawanie kamieni i piasku w nerkach. Objawia się nawracającym ostrym bólem w dolnej części pleców i podbrzuszu, nudnościami, wymiotami, kołataniem serca i bladą skórą.
3. Nefroptoza - wypadanie nerek. Czuje się jak ból pleców, który przechodzi, gdy osoba przyjmuje pozycję poziomą. Z czasem dołączają takie objawy, jak wymioty, nudności i bóle głowy.
4. Odmiedniczkowe zapalenie nerek jest zakaźnym zapaleniem jednego lub obu płatów. W ostrej postaci temperatura wzrasta do 39 stopni, zwiększa się przedział potowy, wzrasta ból w podbrzuszu i dolnej części pleców, a mocz staje się mętny. W przewlekłym odmiedniczkowym zapaleniu nerek obraz kliniczny jest mniej jasny, bez hipertermii.
5. Wodonercze - stan patologiczny, w którym normalne wydzielanie moczu zatrzymuje się, gromadzi się w nerkach. Prowadzi to do rozciągnięcia miednicy i kielicha aż do zerwania.
6. Polycystic - wzrost torbieli w tkankach. Towarzyszy mu choroba jelit, krwiomocz w moczu, świąd, utrata apetytu i waga.
7. Nowotwory złośliwe i łagodne - podczas ich powstawania osoba odczuwa załamanie, wysycha błony śluzowe, bóle brzucha i pleców. Apetyt znika, pacjent szybko traci wagę. Nie ma specyficznej profilaktyki raka nerki.

Ostry etap może być skomplikowany i przejść do przewlekłej choroby nerek, zapobieganie temu będzie terminową terapią. Patologie mogą również prowokować niewydolność narządów, niepełnosprawność i śmierć.

Leczenie i zapobieganie chorobie nerek

Leczenie i zapobieganie chorobom nerek i dróg moczowych odbywa się w zależności od przyczyny choroby. W przypadku kamicy nerkowej duże kamienie są rozbijane laserem, małe kamienie rozpuszczane są specjalnymi lekami, a następnie usuwane za pomocą diuretyków. W leczeniu innych chorób przepisanych leków:

1. Antybiotyki są stosowane przeciwko bakteriom, grzybom, ureaplazmie. W zależności od patogenu stosuje się fluorochinolony, makrolidy, cefalosporyny, sulfonamidy, nitrofurany.
2. Leki przeciwhistaminowe są przepisywane w celu łagodzenia obrzęku, świądu.
3. Diuretyki - Furosemid, Canephron, bulionowe biodra i żurawiny.
4. Leki przeciwskurczowe - stosowane w leczeniu bólu, zazwyczaj jest to Bez-Spa, Papaweryna. Zwiększenie intensywności zespołu bólowego jest wskazaniem do stosowania leku w zastrzykach. Zastrzyki z bólu w nerkach do zapobiegania nie.

Jeśli to konieczne, przepisz leki rozrzedzające krew, hormony. Lekarze preferują leki ziołowe do zapobiegania i leczenia nerek.

Środki zapobiegawcze

Zapobieganie chorobom nerek i dróg moczowych wymaga zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej, higieny i dobrego odżywiania.

Zapobieganie chorobie nerek u dzieci

Pierwotna profilaktyka choroby nerek u dzieci obejmuje eliminację stanów, które mogą wywołać rozprzestrzenianie się choroby. Zwróć uwagę na częstotliwość oddawania moczu dziecka i kolor moczu, aby zauważyć odchylenia w czasie. Aby monitorować higienę narządów płciowych:

• zmieniaj bieliznę codziennie;
• tymczasowo umyć dziecko po wypróżnieniu, przed i po nocnym śnie;
• zastosuj właściwą technikę wymywania - przód-tył, aby nie przenosić infekcji z odbytu do cewki moczowej;
• nosić pieluszki wielokrotnego użytku do spania i chodzenia;
• Naucz swoje dziecko chodzić do toalety na czas, nie toleruj.

Cechy środków zapobiegawczych u kobiet

Kobiety ze względu na swoją strukturę fizjologiczną są bardziej podatne na infekcje dróg moczowych. Zapobieganie pracy nerek w nich obejmuje następujące elementy:

• unikać ogólnej i lokalnej hipotermii;
• obserwuj wagę, w razie potrzeby dostosuj jedzenie;
• wyklucz seks przypadkowy, używaj prezerwatyw;
• wypijać co najmniej 1,5 litra płynu dziennie;
• higiena genitaliów.

Kobiety w okresie pomenopauzalnym są zagrożone rozwojem patologii nerek. Zalecane są do zapobiegania chorobom nerek i dróg moczowych dwa razy w roku do badania przez ginekologa, do przyjmowania hormonów, które kompensują brak estrogenu w organizmie.

Zapobieganie dolegliwościom nerek u mężczyzn

Zapobieganie i leczenie nerek u mężczyzn nie ma szczególnych cech:

• nie przesadzaj;
• unikać zwiększonego wysiłku fizycznego;
• kontrolować wagę;
• pozbyć się złych nawyków.

Często układ moczowy wpływa na bakterie przenoszone drogą płciową. Dlatego zapobieganie chorobie nerek u mężczyzn obejmuje bariery antykoncepcyjne i regularne konsultacje z urologiem.

Zdrowa żywność

Rola żywienia w zapobieganiu chorobom nerek jest dość duża. Stosowanie niektórych produktów może nie tylko pogorszyć przebieg choroby, ale także stać się dodatkowym czynnikiem prowokacyjnym.

Zmniejsz ilość pokarmów białkowych, sera, czekolady, twarogu. Procesy zapalne, w szczególności odmiedniczkowe zapalenie nerek, wymagają zapobiegania przestrzeganiu specjalnej diety. Z menu musisz wykluczyć:

Musisz także powstrzymać się od kawy i mocnej parzonej czarnej herbaty. Przy profilaktyce nerek przydatne są: dzika róża, żurawina, arbuz, świeże warzywa, ogórki, ryby, borówki, dynia.

Tryb picia

Dorosłej zdrowej osoby zaleca się pić od 1,5 do 2 litrów wody dziennie. W warunkach przyspieszonej utraty płynu z organizmu szybkość wzrasta. Musisz pić więcej podczas gorąca, z aktywnym wysiłkiem fizycznym, zaburzeniami dyspeptycznymi, wysoką temperaturą.

Z konsumpcją wystarczającej ilości płynu możliwa jest normalna aktywność enzymów, oczyszczanie organizmu z drobnoustrojów i toksyn.

Aktywność fizyczna

Środki zapobiegające chorobom nerek i układu moczowego powinny obejmować gimnastykę i taniec. Różne zakręty i zakręty ciała pomagają poprawić dopływ krwi do narządów. Również lekarze zalecają w tych celach spędzanie 15 minut dziennie w pozycji łokciowej.

Profilaktyka nerek wymaga ogólnych procedur ocieplenia. Przydatne suche ciepło sauny, które dodatkowo stymuluje oczyszczanie organizmu z toksyn.

Znacznie zwiększa odporność na zimno hartowania. Możesz zacząć od kontrastowego prysznica, a następnie połączyć natrysk, pocierając śnieg. Procedury należy rozpoczynać od komfortowej temperatury wody, stopniowo ją zmniejszając.

Tradycyjna medycyna do zapobiegania chorobie nerek

Przepisy tradycyjnej medycyny w zapobieganiu i leczeniu nerek:

1. Pąki brzozy, krwawnik i mieszanka mącznicy lekarskiej w równych częściach, 2 łyżki. l kolekcja zalać 500 ml wrzącej wody. Powstały wywar należy wypić w ciągu dnia.
2. Umyte kiści pietruszki wlać litr wrzącej wody i zaparzać, aż ciecz nabiera jasnozielonego odcienia. Lek dzieli się na równe porcje i pije przez trzy dni.

Akceptacja takich wywarów jest szczególnie przydatna w zapobieganiu presji nerek. Wcześniej warto upewnić się, że nie ma reakcji alergicznej na którykolwiek ze składników.

Bardzo skuteczny w leczeniu i zapobieganiu zapaleniu nerek żurawiny i borówki. Jagody można jeść świeże, gotować napoje owocowe i napoje owocowe. Odwar z ich liści ma działanie lecznicze.

Zapobieganie wtórne

Jeśli dana osoba ma już dolegliwości, istnieje potrzeba zapobiegania przewlekłej chorobie nerek:

1. Przedstawiono kursy terapii uzdrowiskowej w celu wzmocnienia układu odpornościowego.
2. Terminowa eliminacja ognisk infekcji w organizmie, w celu uniknięcia rozprzestrzeniania się przez krwiotwórcze lub limfogenne.
3. Potrzebne są regularne kursy antybiotyków i środków przeciwdrobnoustrojowych.
4. Zgodność z reżimem picia i dietą.
5. Profilaktyka leków na nerki dla roślin - Cystone, Urolesan, Prolit, Fitolysin, Kanefron.
6. Ważne jest monitorowanie zdrowia jelit. Wraz z antybiotykami zapobieganie chorobom nerek uzupełniają probiotyki.

Aby zachować zdrowie nerek, profilaktyka powinna być kompleksowa i obejmować wszystkie powyższe metody.

Jak zapobiegać chorobie nerek: skuteczne środki zapobiegania

Zapobieganie chorobom nerek jest konieczne dla wszystkich, ponieważ często występują procesy patologiczne w tych narządach, są one podatne na przewlekły przebieg, częste zaostrzenia i mogą znacząco pogorszyć jakość i długość życia.

Wszystkie choroby nerek można (warunkowo) podzielić na zakaźne, onkologiczne i kamicę moczową. Zapobieganie dla każdej grupy wymaga własnego.

Zapobieganie wstępującym zakażeniom dróg moczowych

Infekcja najczęściej przenika nerkę od dołu do góry, tj. „wznosi się” z cewki moczowej do pęcherza, a stamtąd przez moczowody przechodzi bezpośrednio do narządu, powodując odmiedniczkowe zapalenie nerek, kłębuszkowe zapalenie nerek i inne kombinacje procesów zapalnych różnych warstw i segmentów tkanki nerkowej.

W tym przypadku środki zapobiegawcze to wszystkie działania zapobiegające zakażeniu dolnych dróg moczowych, tj. zapobieganie zapaleniu pęcherza i zapaleniu cewki moczowej. Te dwa stany często kronikują, po czym infekcja prędzej czy później zaczyna „wspinać się” do nerki.

Kobiety rozwijają zapalenie pęcherza częściej z powodu krótszej i szerszej cewki moczowej. Czynnikami ryzyka dla rosnących infekcji są:

Pierwszy epizod zapalenia pęcherza moczowego do 15 lat;

Czynnik dziedziczny, jak również niepełne opróżnianie pęcherza moczowego (po oddaniu moczu jest więcej niż 100 ml);

Seks bezkrytyczny, choroby narządów płciowych przenoszone drogą płciową;

Metody wolne od narkotyków

Za wszelką cenę należy unikać przechłodzenia całego ciała, a zwłaszcza okolic lędźwiowych. W niskich temperaturach tętniczki, które zasilają pęcherz, zawężają się, powodując infekcję, która łatwo wpływa na ten narząd;

Dla kobiet ważne jest przestrzeganie zasad higieny osobistej - właściwe pranie, nie używanie chemii domowej, która może hamować mikroflorę pochwy;

Nie noś zbyt ciasno, naciskając rzeczy. Odzież, zwłaszcza bielizna, powinna być wykonana wyłącznie z naturalnych materiałów;

Zapalenie pęcherza występuje często u tych, którzy stale „tolerują”. Jest to absolutnie niemożliwe, aby zapobiegać chorobom nerek. Wręcz przeciwnie - pożądane jest używanie większej ilości płynu i częściej chodzenie do toalety;

W przypadku miesiączki - wskazane jest używanie podkładek, a nie tamponów. Konieczna jest częstsza ich zmiana, zwłaszcza przy silnym krwawieniu;

Pożądane jest opróżnienie pęcherza bezpośrednio przed aktami seksualnymi. Wskazane jest, aby nie używać środków plemnikobójczych jako środków antykoncepcyjnych w tym samym czasie umiera lactobacillus z pochwy.

Profilaktyka narkotykowa i narkotykowa

Przy częstych nawrotach zapalenia pęcherza (cewki moczowej), okresowo konieczne jest przeprowadzenie kursów antybiotykoterapii zalecanych przez lekarza. Zwykle leki fluorochinolonowe - cyprofloksacyna, ofloksacyna, lewofloksacyna, gatifloksacyna itp. Są przepisywane w leczeniu (lub profilaktyce nagłej) wstępujących infekcji dróg moczowych.

Podczas kobiet po menopauzie hormonalna terapia zastępcza jest stosowana w celu utrzymania normalnej kwasowości pochwy, która jest naturalną barierą dla zakażenia.

Formy dopochwowe probiotyków są często przepisywane w leczeniu dysbiozy pochwy. Jest to dobre zapobieganie wznoszącym się infekcjom, ponieważ Lactobacilli zawarte w tych preparatach dobrze zakwaszają medium. To zatrzymuje wiele patogenów. Pożądane jest kupowanie produktów zawierających lactobacillus Rhamnozus, ponieważ to ta kultura bakterii mlekowych żyje w pochwie. Probiotyki pobierane per os (połykanie) - nie docierają do pochwy. Używaj tylko lokalnych form probiotyków - ginoflor, bioselak itp.

Rośliny lecznicze, które prowadzą profilaktykę

Ziołolecznictwo jest najlepszym sposobem zapobiegania wstępującym zakażeniom dróg moczowych. Zioła można stosować przez długi czas, mniej skutków ubocznych, wyraźne działanie przeciwzapalne i immunostymulujące.

Istnieje wiele roślin leczniczych o działaniu moczopędnym - skrzyp, mącznica lekarska i dagil. Opłaty oparte na tych ziołach pomagają oczyścić organizm z toksyn, poprawiają krążenie krwi w nerkach. Nawłoć, lek rumiankowy, mięta mają działanie przeciwbakteryjne. Prawie wszystkie preparaty ziołowe działają przeciwzapalnie.

Istnieją dość skuteczne formy gotowe, na przykład Kanefron: zawiera ekstrakty z trawy centaury, liści rozmarynu i korzenia lubczyku. Ma działanie rozkurczowe, przeciwzapalne i antyseptyczne. Podobny efekt (z naciskiem na działanie ściągające) wywiera lek uriclar: zwykłe liście fasoli, a także suche wyciągi z liści brzozy, korzeń pietruszki, liść brusznicy, ziele rumianku.

Rośliny, które pomogą uniknąć problemów z nerkami

Jak uniknąć kamicy moczowej

Obejmuje pewne elementy diety, a także zapobieganie procesom zapalnym (zakaźnym), już opisanym powyżej.

Z reguły kamienie składają się z kwasu moczowego (kamieni moczowych), formacji na macierzy wapnia (szczawiany), a także rzadszych odmian (fosforanów, kamieni cysteinowych itp.).

Konieczne jest ograniczenie następujących produktów:

Półprodukty mięsne, ogólnie nie zaleca się ciągłego używania mięsa. Spróbuj przemieniać mięso z rybami, grzybami, owocami morza;

Nie używaj pasteryzowanych produktów mlecznych do żywności;

Mniej soli i jedzenie cukru. Słodycze muszą ściśle ograniczać.

Polecane ryby, owoce kokosowe, awokado. W miarę możliwości należy zastąpić tłuszcze zwierzęce tłuszczami roślinnymi. Mięso może tylko jeść, unikać tanich mięs, zwłaszcza „masowych” kurczaków. Aby wzmocnić przeciwzapalne działanie preparatów fitopreparatów, jedz imbir, cynamon, czosnek i kurkumę.

Zapobieganie kamieniom szczawianowym

Dzięki historii kamieni szczawianowych istnieją następujące wytyczne dotyczące zapobiegania:

Wyłączone są piwo, orzechy, truskawki, czekolada, szpinak, buraki. Nie można też kiełkować zbóż;

Konieczne jest kontrolowanie ilości wchodzącej witaminy C, ponieważ szczawiany są metabolitami tej substancji.

Zapobieganie kamieniom moczowym

Konieczne jest zmniejszenie zawartości białka i fruktozy w produktach. Przeciwwskazany jest każdy rodzaj alkoholu i wszystkich roślin strączkowych, miodu, syropu kukurydzianego i niektórych owoców.

W celu prawidłowej diety z tendencją do tworzenia się kamienia konieczna jest konsultacja z dietetykiem.

Zmniejszenie ryzyka ostrego zapalenia nerek, nie związanego z wstępującą infekcją

Występuje znacznie rzadziej, inne organy stają się źródłem procesu infekcji, tj. infekcja przenika do nerki przez krwiobieg lub przez układ limfatyczny.

Oprócz profilaktyki i profilaktyki zakażeń antybiotykami, ta grupa środków obejmuje zwiększenie ogólnej odporności, stwardnienie i zwiększenie napięcia mięśniowego.

Jednym z pierwszych kroków w zapobieganiu zapaleniu nerek jest sanacja (oczyszczanie, wyleczenie) ognisk przewlekłych zakażeń występujących w organizmie. Może to być przewlekłe zapalenie migdałków, zapalenie gardła, zapalenie krtani, zęby próchnicowe, jak również cięższe procesy zakaźne - róży, zapalenia płuc, malarii itp.

Ciało osłabione infekcją nie może zniszczyć wszystkich bakterii, które dostają się do krwiobiegu ze źródła infekcji, a wraz z przepływem krwi dostają się do nerek, powodując odmiedniczkowe zapalenie nerek i kłębuszkowe zapalenie nerek. W tym przypadku receptą na antybiotyki jest zapobieganie zapaleniu nerek (i innym powikłaniom).

Zwiększona nieswoista ochrona (opór) ciała

Hartowanie, pod nadzorem fizjoterapeuty;

Lekka atletyka i podobne zajęcia - bieganie, taniec, pływanie;

Immunokorekcja, wzmocnienie odporności za pomocą środków homeopatycznych, strefy refleksyjne ciała;

Eliminacja stresu.

Środki przeciwko procesom nowotworowym w nerkach

Czynniki zwiększające ryzyko raka nerki obejmują palenie, raka nerki u krewnych, mieszkających w mieście, a także niektóre zespoły genetyczne, takie jak choroba Hippel-Lindau.

Ponadto konieczne jest zrozumienie, że rak jest zawsze związany z procesem zapalnym (w tym zakaźnym). Środki zapobiegawcze ograniczają się do odrzucenia alkoholu i palenia oraz terminowego leczenia chorób zapalnych nerek.

Zadbaj o swoje zdrowie od najmłodszych lat - mówi się o nerkach, ponieważ choroby tych narządów są głównie przewlekłe i wskazane jest, aby zacząć opiekować się nimi od dzieciństwa.

Jeśli pojawią się jakiekolwiek objawy zapalenia, a mianowicie ból pleców, wysoka gorączka, zmiana zabarwienia moczu (lub krwi w moczu), należy natychmiast skontaktować się z nefrologiem w celu uzyskania porady i leczenia. Zapobiegnie to wielu najcięższym stanom i pozwoli uniknąć powstawania wielu przewlekłych chorób nerek.