Nietrzymanie moczu po porodzie jest stanem patologicznym u kobiet, u których występuje mimowolne oddawanie moczu. Mimowolne oddawanie moczu po porodzie jest częściej określane jako wysiłkowe nietrzymanie moczu, gdy wydzielina występuje podczas wysiłku, śmiechu, kichania, kaszlu, stosunku płciowego (w przypadku gwałtownego wzrostu ciśnienia wewnątrzbrzusznego).

Nietrzymanie moczu nie jest chorobą, ale zaburzeniem normalnego funkcjonowania układu moczowego. Nietrzymanie moczu jest powikłaniem poporodowym występującym u 10% kobiet podczas pierwszej ciąży i porodu oraz u 21% kobiet podczas drugiej i każdej kolejnej ciąży. Przy naturalnym porodzie prawdopodobieństwo nietrzymania moczu jest nieco wyższe niż przy cięciu cesarskim.

Poporodowe nietrzymanie moczu nie jest naturalnym stanem kobiety i wymaga korekty. Czynność układu moczowego jest przywracana średnio przez cały rok. W niektórych przypadkach samowystarczalność nie występuje. Nietrzymanie moczu nie stanowi istotnego zagrożenia dla zdrowia kobiety (w przypadkach, gdy nie ma powikłań w postaci procesów zapalnych i zakaźnych), ale znacząco obniża jakość życia. Dzięki terminowej diagnostyce i prawidłowej terapii całkowicie wyeliminowano poporodowe nietrzymanie moczu. Jeśli nie zdiagnozujesz problemu na czas i nie podejmiesz środków w celu normalizacji oddawania moczu, stan może się z czasem pogorszyć. Rozpoczęte przypadki są znacznie trudniejsze do skorygowania, charakteryzują się częstymi nawrotami.

Przyczyny nietrzymania moczu po porodzie

Główną przyczyną nietrzymania moczu po porodzie jest rozciąganie i osłabianie mięśni dna miednicy, które zapewniają wystarczające wsparcie dla macicy w czasie ciąży.

Dno miednicy jest silnym mięśniem i warstwą powięziową, która służy do utrzymania narządów wewnętrznych, utrzymania ich normalnej pozycji, regulacji ciśnienia wewnątrzbrzusznego, a także wspomaga wydalenie płodu podczas porodu, tworząc kanał rodny. Rozciąganie mięśni dna miednicy następuje pod ciężarem macicy i rozwijającego się w niej płodu. Ciężkie porody, duże płody, urazy porodowe są również przyczynami osłabienia mięśni.

Nietrzymanie moczu po porodzie zależy od następujących czynników:

• Naruszenie unerwienia mięśni dna miednicy i pęcherza moczowego;
• Naruszenie funkcji przełączania cewki moczowej i pęcherza moczowego;
• Nieprawidłowa ruchliwość cewki moczowej;
• Niestabilność położenia pęcherza, wahania ciśnienia wewnątrz pęcherza.

Istnieje szereg czynników ryzyka przyczyniających się do rozwoju nietrzymania moczu po porodzie:

• Dziedziczność (genetyczna predyspozycja do rozwoju zaburzenia);
• Cechy budowy anatomicznej narządów miednicy i mięśni dna miednicy;
• Zaburzenia neurologiczne (choroby układu nerwowego, stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona i urazy kręgosłupa);
• Interwencja chirurgiczna podczas porodu i urazu porodowego;
• Duże owoce;
• Nadmierny przyrost masy ciała w czasie ciąży.

Objawy nietrzymania moczu po porodzie

W praktyce medycznej istnieje 7 głównych rodzajów nietrzymania moczu:

• Pilne nietrzymanie moczu - dobrowolne oddawanie moczu z ostrym, silnym pragnieniem, niekontrolowane;
• Wysiłkowe nietrzymanie moczu - oddawanie moczu podczas każdego rodzaju aktywności fizycznej, zwiększone ciśnienie wewnątrzbrzuszne;
• Paradoks Isurii lub przepełnienie nietrzymania moczu - wydalanie z moczem w pełnym pęcherzu;
• Odruchowe nietrzymanie moczu - oddawanie moczu pod wpływem czynników prowokujących (głośny płacz, przestraszenie, szum wody);
• Moczenie nocne;
• Mimowolny stały wyciek moczu;
• Wyciek moczu po całkowitym oddaniu moczu.

Nietrzymanie moczu po urodzeniu jest często określane jako wysiłkowe nietrzymanie moczu (LBM). Dokładna diagnoza wymaga kompleksowego badania.

Rozpoznanie nietrzymania moczu po porodzie następuje, jeśli kobieta ma następujące objawy:

• Regularne epizody mimowolnego oddawania moczu;
• Znaczna objętość moczu w każdym odcinku;
• Zwiększone wydalanie moczu podczas aktywności fizycznej, stres, podczas stosunku płciowego.

W przypadku nieregularnych epizodów mimowolnego oddawania moczu należy również skonsultować się z lekarzem w celu skorygowania stanu. Należy zauważyć, że pojedyncze przypadki mimowolnego oddawania moczu w nieznacznych ilościach są również charakterystyczne dla zdrowego organizmu.

Nietrzymanie moczu po porodzie: leczenie i rokowanie

Leczenie zaburzeń układu moczowego należy wykonywać prawidłowo. Wiele kobiet ignoruje ten problem i bez udawania się do lekarza próbują samodzielnie rozwiązać problem lub znosić ten patologiczny stan. W przypadku nietrzymania moczu po urodzeniu leczenie obejmuje konserwatywne i radykalne metody.

W przypadku nietrzymania moczu nie zaleca się samoleczenia, ponieważ ten stan wymaga dokładnego zbadania, aby wykluczyć możliwe stany zapalne i zakaźne przyczyny nietrzymania moczu.

W przypadku nietrzymania moczu po urodzeniu, leczenie nie obejmuje stosowania leków. Leki są przepisywane w przypadkach powikłań procesu zapalnego lub infekcji nietrzymania moczu.

Diagnozę nietrzymania moczu wykonuje się następującymi metodami:

• Zbieranie wywiadu (subiektywne objawy pacjenta, charakteryzujące naruszenie);
• Badanie na fotelu ginekologicznym;
• Cystoskopia (badanie endoskopowe pęcherza moczowego);
• Przeprowadzanie badań laboratoryjnych;
• USG;
• Kompleksowe badanie urodynamiczne (cystometria, profilometria, uroflowmetria).

Konserwatywne metody leczenia nietrzymania moczu po porodzie wykonują ćwiczenia fizyczne wzmacniające mięśnie dna miednicy i tak zwaną bezstopniową terapię, która polega na trenowaniu mięśni poprzez utrzymywanie pewnych ciężarów o wzrastającym ciężarze.

Kryterium oceny skuteczności metod zachowawczych jest całkowity zanik epizodów mimowolnego oddawania moczu. Normalizacja normalnego oddawania moczu zajmuje średnio 1 rok.

Przy nieskuteczności konserwatywnych metod leczenia nietrzymania moczu po urodzeniu stosuje się chirurgiczne metody korygowania problemu. Obecnie praktykowane są minimalnie inwazyjne techniki chirurgiczne.

Główne metody korekcji chirurgicznej to:

• Moczowo-cewkoopeksja jest kompletną interwencją chirurgiczną w celu ustalenia pęcherza moczowego, cewki moczowej i macicy. Ta metoda jest stosowana niezwykle rzadko, ze znacznym zaburzeniem struktury mięśni miednicy;
• Wprowadzenie żelu do przestrzeni paradontralnej - manipulacja odbywa się zarówno w szpitalu, jak i ambulatoryjnie. Dzięki tej metodzie korekty nietrzymania moczu ryzyko nawrotu pozostaje wysokie;
• Korekcja chirurgiczna pętli z pętlą - umieszczenie pod środkową częścią syntetycznej pętli cewki moczowej, zapewniające dodatkowe wsparcie.

Delikatny problem po urodzeniu z nietrzymaniem moczu

Mówienie o tym, co piszesz, nie jest w zwyczaju i żenujące jest przyjmowanie nawet najbliższych przyjaciół. Z reguły z tym nieszczęściem pozostajesz sam. Tak było wcześniej. Teraz, aby uzyskać odpowiedzi na wszystkie pytania, śmiało spieszymy się do Internetu, klikając nagłówki stron automatów. Zachęcamy, bez wstydu i uważności, do zanurzenia się w informacjach o problemie nietrzymania moczu po porodzie i znalezienia rozwiązań.

Jak i kiedy występuje nietrzymanie moczu?

Niekontrolowane oddawanie moczu po porodzie nie jest rzadkością, a 30–40% kobiet staje przed tym problemem. Występuje natychmiast po porodzie, ale nie wszystko jest zauważane na czas w przypadku lekkiego wycieku, mylącego z wypisem poporodowym. Co, jak wiemy, trwa średnio 6-8 tygodni. Następnie - o tym, jak to się dzieje zgodnie ze świadectwem naocznych świadków, w obliczu tak nieprzyjemnego zjawiska w jego przebiegu życiowym, jak nietrzymanie moczu u kobiet po porodzie.

Brak sygnału z pęcherza moczowego - gdy nie czujesz, że nadszedł czas, aby pójść do toalety, dopóki w żołądku nie pojawi się uczucie rozdęcia i bólu. Aby pobudzić oddawanie moczu, wielu odwiedza pokój damski co dwie godziny, w tym wodę z kranu. A pod szumem szemrzącej wody z różnym powodzeniem okazuje się wypędzać pewną porcję moczu bez szczególnej potrzeby.

W przeciwnym razie pęcherz przepełniony moczem sam się opróżni, ale jak zwykle w najbardziej nieodpowiednim miejscu. Albo sygnał, że nadszedł czas, aby opróżnić, przychodzi zdradliwie późno i znowu, często w nieodpowiednich warunkach. Albo w myślach rozmyślnie mruczała myśl. I po prostu nie masz czasu, aby dotrzeć do miejsca odpowiedniego do pisania.

I zakłopotanie, jakie kobieta odczuwa po takim AWOLCIE pęcherza należącego do niej przez prawo, ale żyjącego własnym życiem, przeciwstawia się opisowi. Nietrzymanie moczu to prawdziwa kara dla kobiety i doprowadza ją do prawdziwej fobii - strachu przed opuszczeniem rodzimych murów przy tak bliskiej łazience i mimowolnego uczynienia z niej pustelnika po porodzie.

Po porodzie istnieje bardziej lekkie, ale nie mniej denerwujące nietrzymanie moczu. Podczas kichania, kaszlu, śmiechu i najmniejszego napięcia mięśni brzucha wydalana jest niewielka ilość moczu. Z ukrywaniem tego nieporozumienia codzienne podszewki zazwyczaj radzą sobie w tajemnicy.

Istnieją również przypadki nietrzymania moczu z niepełnym opróżnianiem pęcherza moczowego. Natychmiast po oddaniu moczu i założeniu bielizny resztki moczu wyciekają, jak mówią, prosto do majtek. Ktoś ma niewielką kroplę, a ktoś ma małe kałuże. Ponownie, aby pozostać incognito w obozie pisania, pomóż wkładkom higienicznym.

Dlaczego pojawia się delikatny problem i kto jest zagrożony po porodzie

Podczas ciąży organizm przygotowuje się do porodu - pod wpływem hormonów tkanka łączna aparatu więzadłowego miednicy zmiękcza i mięśnie rozciągają się, co kontroluje proces oddawania moczu. Zmiana zwykłego układu organów.

Pęcherz jest w ciasnych warunkach i „przyzwyczaja się” do niewielkiej ilości zawartego moczu i jego częstych „śliwek”. Dlatego, po porodzie, znajduje się w wolnych przestrzeniach i nie „natychmiast” rozumie krytycznego znaku pełni i pustki, wylewając płyn, gdy chce w małych porcjach, lub czekając na szczyt przepełnienia.

Przywrócenie układu moczowo-płciowego i doprowadzenie mięśni i narządów więzadłowych do tonu po porodzie zajmuje trochę czasu, po czym nieprawidłowości opróżniania zatrzymują się bez podejmowania jakichkolwiek dodatkowych środków.

Zwykle proces ten trwa około miesiąca. Ale jeśli po miesiącu nadal występują problemy z małym wyciekiem, to jest zbyt wcześnie, aby mówić o patologii. Lekarze radzą w tym przypadku odczekać rok, a przy ciągłym nietrzymaniu moczu możliwe jest rozwiązanie problemu za pomocą prostych operacji.

Nietrzymanie moczu po urodzeniu najprawdopodobniej występuje u kobiet z mnogimi porodami, szybkimi i traumatycznymi porodami z cięciami i szyciem, noszących i rodzących duże dziecko, z przewlekłymi chorobami układu moczowo-płciowego i prowadzącymi siedzący tryb życia w czasie ciąży.

Jak pomóc sobie w nietrzymaniu moczu

Jeśli zauważysz mimowolny wyciek moczu podczas porodu, wtedy możesz pomóc w treningu mięśni miednicy osłabionych przez ciążę.

Na początek spróbuj wykonać ćwiczenia Kegla, zalecane dla szybkiego powrotu do zdrowia wszystkich kobiet, które urodziły.

Zostały wynalezione przez amerykańskiego profesora ginekologii Arnolda Kegla w połowie XX wieku i zostały uznane na całym świecie. Celem tego zestawu ćwiczeń jest zapobieganie i leczenie narządów i układów dna miednicy, w tym nietrzymania moczu.

Istotą ćwiczenia jest napięcie i rozluźnienie mięśni dna miednicy. Aby zrozumieć, które mięśnie muszą pracować z nietrzymaniem moczu, spróbuj powstrzymać i zatrzymać przepływ moczu podczas oddawania moczu. W celu zaawansowanego treningu mięśni intymnych dostępne są również specjalne symulatory dopochwowe Kegla.

Idealnie, efekt ćwiczeń Kegla staje się zauważalny po tygodniu systematycznego treningu. Możesz je zrobić z nieskomplikowanym porodem natychmiast po opuszczeniu pokoju porodowego. Jeśli masz łzy, skaleczenia, cesarskie cięcie i inne nieprzyjemne konsekwencje porodu, wtedy działalność amatorska jest karalna i musisz najpierw skonsultować się z lekarzem.

Aby uwolnić pęcherz po urodzeniu odpowiedniego miejsca, możesz spróbować go wyćwiczyć i nauczyć się żyć ponownie. W tym celu należy sporządzić harmonogram oddawania moczu, początkowo oparty na odstępach czasu, przez które zauważane są mimowolne wycieki moczu i iść do toalety zgodnie z harmonogramem.

Stopniowo zwiększaj tę lukę do ekstremalnej wartości 3–3,5 godziny. Prędzej czy później to ciało dostanie od niego to, czego chce. Mianowicie - wczesna chęć opróżnienia w miarę napełniania moczu.

Medyczne zabiegi niechirurgiczne

Oprócz metod samopomocy w przypadku nietrzymania moczu, możesz skonsultować się z lekarzem i umówić się na zabiegi fizjoterapii elektromagnetycznej. Ich efektem terapeutycznym jest poprawa transmisji impulsów nerwowych między receptorami pęcherza moczowego i mózgu.

Mówiąc prosto, przy napełnianiu pęcherza 150 ml następuje wzrost ciśnienia wewnątrzpęcherzowego, które receptory odbierają i przekazują informacje przez kanały nerwowe do mózgu. Dowódca naczelny zgłasza to w formie popędu i jednocześnie wydaje polecenie zmniejszenia zwieracza (kolistego mięśnia łączącego wyjście z cewki moczowej i do cewki moczowej), aby uniknąć podważenia reputacji.

Silny impuls odczuwany jest w pełni 200–300 ml. Gdy tylko dotrzesz do miejsca, w którym znajduje się toaleta, mózg podnosi zwężony zwieracz i „mokre rzeczy” są wykonywane z uczuciem ulgi. Podczas ciąży i podczas porodu ta drobno skonstruowana więź może zacząć działać z przerwami. Metoda fizjoterapii pomaga radzić sobie z tymi zaburzeniami.

W połączeniu ze wszystkimi powyższymi metodami leczenia nietrzymania moczu leki są przepisywane jako dodatek.

Są to zwykle leki łagodzące układ nerwowy, poprawiające krążenie krwi, witaminy i minerały wzmacniające ścianę naczyń.

Leki, które bezpośrednio wpływają na proces odpływu moczu, nie istnieją, z wyjątkiem przypadków nocnego nietrzymania moczu.

Nietrzymanie moczu po porodzie

Ciało kobiety poddawane jest dużemu obciążeniu podczas noszenia dziecka, co z kolei wpływa na jego żywotną aktywność. Często dochodzi do naruszeń w działalności niektórych organów kobiety w trakcie i po porodzie. Jednym z tych zaburzeń jest poporodowe nietrzymanie moczu.

Nietrzymanie moczu po urodzeniu jest naruszeniem mechanizmów fizjologicznych pęcherza, w wyniku czego dochodzi do niekontrolowanego uwalniania moczu.

Po urodzeniu najczęstszym typem nietrzymania moczu jest wysiłkowe nietrzymanie moczu. Jest to mimowolny wypływ moczu podczas kaszlu, kichania lub śmiechu.

Ten problem jest nie tylko fizjologiczny, ale także psychologiczny. Często kobiety, milczące o tym problemie, uciskają siebie za niższość, spada ich poczucie własnej wartości, co wpływa na ich styl życia.

Przyczyny nietrzymania moczu u kobiet po porodzie

Ciąża to stres i stres na ciele kobiety. W ciągu 9 miesięcy obciążenie mięśni miednicy wzrasta wraz ze wzrostem płodu. W rezultacie dochodzi do naruszenia funkcji mięśni tego obszaru i naruszenia całej anatomii między narządami miednicy małej.

Wysoki nacisk na mięśnie miednicy, ich udział w tworzeniu kanału rodnego - zakłóca krążenie krwi w mięśniach, które są odpowiedzialne za zatrzymanie moczu w pęcherzu.

Urazy porodowe, duże owoce, nakładanie kleszczy ginekologicznych i powtarzane porody - mogą spowodować rozwój nietrzymania moczu po urodzeniu.

Objawy nietrzymania moczu

• mocz podczas wzrostu, kucania, kichania i kaszlu;
• mimowolny wypływ moczu podczas stosunku lub po prostu w pozycji poziomej;
• stałe uczucie niepełnego opróżniania pęcherza moczowego;
• uczucie czegoś obcego w pochwie;
• niekontrolowane wydalanie moczu po spożyciu niewielkiej ilości alkoholu.

Diagnoza nietrzymania moczu po porodzie

Diagnozę tego problemu powinien przeprowadzić specjalista urolog. Po porodzie kobieta koniecznie odwiedza ginekologa, któremu należy otwarcie powiedzieć o wszystkich delikatnych problemach, które się pojawiły. Przy diagnozowaniu obowiązkowej kontroli na fotelu ginekologicznym. Specjalista może przeprowadzić następujący test, aby postawić prawidłową diagnozę: poproś pacjenta o kaszel, gdy jest na krześle. W przypadku wykrycia wycieku moczu test uznaje się za pozytywny.

Następnie pacjent ma zadanie prowadzić dziennik obserwacji. W tym dzienniku należy odnotować czas oddawania moczu i moment nietrzymania moczu. Na podstawie tych obserwacji lekarz będzie mógł wybrać taktykę leczenia.

W celu dokładniejszej diagnostyki stosuje się ultrasonografię nerek, miednicy małej, badania laboratoryjne, uroflowmetry, cystometrię i profilometrię.

Terminowa kontrola pozwala wybrać właściwe i najskuteczniejsze leczenie problemu nietrzymania moczu po porodzie.

Nietrzymanie moczu po porodzie: co robić

Wiele kobiet nie podejrzewa nawet, że leczenie nietrzymania moczu po porodzie jest całkiem możliwe. Jeśli problem zostanie zdiagnozowany na czas, stopień naruszenia mechanizmu aktywności pęcherza jest niewielki, a następnie przeprowadzane jest leczenie niechirurgiczne. W cięższych przypadkach możliwa jest operacja.

Leczenie zachowawcze

Metody leczenia zachowawczego mają przede wszystkim na celu wyszkolenie mięśni dna miednicy i pęcherza moczowego. Pierwszymi zalecanymi ćwiczeniami są Kegel i ćwiczenia do utrzymywania małych ciężarów przez mięśnie pochwy. Za pomocą tych ćwiczeń przywraca się normalną aktywność mięśni pochwy.

Najwygodniejszym sposobem leczenia nietrzymania moczu po ciąży są ćwiczenia kegl, które można wykonać nawet w miejscu publicznym. Ćwiczenia te mają na celu naprężenie mięśni wokół pęcherza i odbytnicy 200 razy dziennie. Aby znaleźć te mięśnie, możesz trzymać strumień moczu podczas oddawania moczu.

Leczenie nietrzymania moczu po urodzeniu może również wystąpić przy pomocy fizjoterapii. Fizjoterapia na przemian z ćwiczeniami.

Skuteczna jest metoda treningu pęcherza moczowego. W takim przypadku lekarz opracowuje specyficzny harmonogram oddawania moczu dla pacjenta. Kobieta próbuje opróżnić pęcherz, nawet z najmniejszym wypełnieniem. Program ten trwa od minimalnego okresu pomiędzy oddaniem moczu do maksimum: 3 -3,5 godziny.

Farmakoterapia jest zalecana w połączeniu z ćwiczeniami i treningami mięśni. Nie ma leków, które eliminują przyczynę nietrzymania moczu. Gdy pojawia się taki problem, lekarz może przepisać środek uspokajający, lek poprawiający krążenie krwi, wzmacniający ściany naczyń krwionośnych lub witamin.

Leczenie chirurgiczne

Operacja rozwiązania takiego problemu jest przypisywana tylko wtedy, gdy nieskuteczność konserwatywnych metod leczenia. Takie operacje to:

1. Operacja pętli, podczas której na środkową część cewki moczowej nakłada się pętlę. Operacja trwa tylko 40 minut, a pacjent zostaje wypisany po 2 dniach. Życie seksualne jest dozwolone po 6 tygodniach, a dostęp do pracy po 2 tygodniach. Taka operacja jest wykonywana dla dowolnego stopnia nietrzymania moczu. Jedynym przeciwwskazaniem jest planowana ciąża. Po urodzeniu efekt operacji zostaje zredukowany do zera.
2. Operacja z wprowadzeniem żelu. W tym przypadku za pomocą żelu, który wstrzykuje się w pobliżu cewki moczowej, tworzy się dodatkowe wsparcie w jego środkowej części. Operacja jest wykonywana w znieczuleniu miejscowym i trwa mniej niż 30 minut.
3. Moczopłytkowość cewkowo-mięśniowa jest najmniej częstym typem chirurgicznym rozwiązania problemu nietrzymania moczu po porodzie u kobiet. Ta operacja pozwala wzmocnić więzadła więzadła lędźwiowego. Ale jest to trudne pod względem wydajności technologii i wymaga długoterminowej rehabilitacji. Z tych powodów ta metoda jest używana bardzo rzadko.

Ogólnie rzecz biorąc, operacja jest stosowana w niezwykle rzadkich przypadkach. Nietrzymanie moczu po urodzeniu można wyleczyć metodami zachowawczymi, jeśli nie ma poważniejszych nieprawidłowości w mechanizmie aktywności pęcherza moczowego.

Zapobieganie

Aby uniknąć poważnych problemów, które doprowadzą do nieodwracalnych konsekwencji, należy przestrzegać zaleceń, które pomogą uniknąć nietrzymania moczu po porodzie. Nawet w czasie ciąży spotykaj się i wykonuj ćwiczenia na trening mięśni pochwy, dna miednicy (rozmiar gimnastyki jest nawet przydatny, pomoże w porodzie, a nie tylko w celu wyeliminowania występowania nietrzymania moczu).

Jeśli taki problem występuje po porodzie w jego mniejszych manifestacjach, należy regularnie wykonywać powyższe ćwiczenia. Ale nie zwlekaj z wyjazdem do lekarza.

Zapobieganie temu problemowi polega na zapobieganiu przepełnieniu pęcherza (zwłaszcza podczas ciąży). „Nie możesz tolerować”, często mówili nam rodzice. Jeśli wytrzymasz przez długi czas, mięśnie się rozciągają, co prowadzi do ich bezużyteczności.

Aby uniknąć problemów z nietrzymaniem moczu, zrezygnuj z alkoholu, kofeiny (w tym leków zawierających kofeinę) i palenia. Jedz więcej surowych warzyw i owoców, co przyczyni się do szybkiego opróżnienia żołądka.

Po porodzie każda kobieta stara się szybko powrócić do wagi prenatalnej - pomoże to również rozwiązać problem nietrzymania moczu. A przestrzeganie zasad żywienia w czasie ciąży będzie dobrym zapobieganiem nietrzymaniu moczu po porodzie.

Eksperci twierdzą, że nietrzymanie moczu po porodzie jest problemem psychologicznym. Kobiety wstydzą się tego i ukrywają problem przed lekarzami. Ukrycie prowadzi do poważniejszych konsekwencji.

Nie ma wstydu, że masz do czynienia z tym problemem. Regularne zajęcia, konsultacje z ginekologiem, monitorowanie ciała - wszystko to pomoże szybko i łatwo poradzić sobie z problemami.

Przy dzisiejszych możliwościach medycyny, ilości informacji w Internecie, otwartości lekarzy, bardzo łatwo jest przezwyciężyć ten problem. Jeśli jesteś zwolennikiem medycyny tradycyjnej, to nawet tutaj jest rozwiązanie. Leczenie nietrzymania moczu po porodowych środkach zaradczych pomoże nie przerywać karmienia piersią.

Pamiętaj, twoje zdrowie jest w twoich rękach. Najważniejsze jest, aby przezwyciężyć kłopoty i nie być leniwym.

Nieprzyjemnym, ale jednorazowym problemem jest nietrzymanie moczu po porodzie.

Nietrzymanie moczu po urodzeniu jest problemem, z którym boryka się wiele kobiet, zwłaszcza jeśli towarzyszyły im pewne komplikacje, takie jak narodziny dużego dziecka i tym podobne. Wiele młodych matek nie zwraca wystarczającej uwagi na tę patologię, wierząc, że wszystko samo zniknie. Ale nie zawsze tak jest. Jak rozpoznać chorobę, jakie są najskuteczniejsze sposoby zwalczania nietrzymania moczu po porodzie?

Przeczytaj w tym artykule.

Przyczyny patologii

Predysponowane punkty do rozwoju nietrzymania moczu mogą powstawać u kobiet przed ciążą. Obejmują one:

• nadwaga;
• uraz kręgosłupa w historii;
• częste choroby zapalne dróg moczowych;
• przewlekłe zaparcia;
• inne

Nietrzymanie moczu po porodzie

Sama poród może być punktem wyjścia w rozwoju obrazu klinicznego choroby, zwłaszcza jeśli wystąpią powikłania. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje około pięciu przyczyn nietrzymania moczu u kobiet w tym okresie.

Zmiany w regulacji nerwowej pęcherza i jego struktur

W procesie, w jaki dziecko przechodzi przez kanał rodny, dochodzi do ściskania wszystkich pobliskich tkanek. Włącznie z pęcherzem i odbytnicą. Właśnie po to, aby zmniejszyć uraz tych narządów, kobiecie stale zaleca się oddawanie moczu, a lewatywę podaje się dzień wcześniej.

Grupa ryzyka obejmuje dziewczęta z szacowanym dużym płodem, wąską miednicą i innymi powikłaniami porodu, w wyniku których dziecko jest bardzo powolne, cały proces trwa dłużej niż jest to dozwolone. Zmiażdżenie splotu nerwowego pęcherza prowadzi do zakłócenia jego pracy.

Podobny obraz kliniczny może wystąpić po cięciu cesarskim. Różnica polega tylko na mechanizmie. Podczas operacji, zwłaszcza jeśli jest to powtarzane cięcie cesarskie, nawet przy najbardziej starannym wykonaniu, następuje przecięcie zakończeń nerwowych. Ich powrót do zdrowia wymaga średnio kilku tygodni, podczas których mogą wystąpić zaburzenia oddawania moczu.

Zalecamy przeczytanie artykułu o zapaleniu pęcherza po porodzie. Z tego dowiesz się o przyczynach i objawach choroby u kobiet, leczeniu i środkach zapobiegawczych.

W rezultacie po porodzie można zaobserwować:

• Kobieta nie czuje potrzeby oddawania moczu. W rezultacie pęcherz jest maksymalnie rozciągnięty, powiększa i ściska macicę. Jednocześnie występują drobne bóle ciągnące w podbrzuszu, które zmuszają kobietę do wizyty u lekarza. Po usunięciu moczu za pomocą cewnika stan jest znormalizowany. Od pewnego czasu młoda matka powinna próbować opróżnić pęcherz, nawet bez poczucia jej wypełnienia.
• Z tą samą częstotliwością może wystąpić odwrotna sytuacja - nietrzymanie moczu po porodzie podczas kichania lub kaszlu. Zdarza się, że mocz stopniowo wycieka, a to jest wykrywane, gdy pranie jest moczone. Z reguły wszystko mija za miesiąc lub dwa, ale w niektórych przypadkach wymagane jest poważne leczenie.

Nieprawidłowa ruchliwość cewki moczowej

Ta patologia występuje z powodu utraty napięcia mięśni dna miednicy, zmiany położenia cewki moczowej z powodu różnych urazów i chorób. W rezultacie fizjologiczne zgięcie jest wyprostowane, a kobieta nie może dłużej kontrolować oddawania moczu. Jeśli przyczyna leży właśnie w tym, sytuacja może zostać naprawiona w taki sposób, jak wprowadzenie żelu pod cewką moczową, wykonywanie operacji TVT i innych.

Jest to obserwowane w przypadku poważnych obrażeń w skomplikowanym porodzie. Ta patologia występuje częściej u kobiet po pojawieniu się drugiego i kolejnych dzieci, ponieważ za każdym razem mięśnie dna miednicy osłabiają się i rozciągają, zwłaszcza jeśli nie zapobiegniesz ich „zużyciu”.

Niepowodzenie zwieracza cewki moczowej i pęcherza moczowego

Warunki te mogą rozwinąć się po urazie, na przykład podczas porodu. Ponadto, gdy unerwienie zwieraczy jest zakłócone, obserwuje się podobny wzór: po prostu nie kurczą się całkowicie, a mocz spontanicznie wypływa lub pojawia się z lekkim naprężeniem, kichaniem itp.

Patologia pęcherza moczowego

Należą do nich różne choroby narządu, a także jego urazy, cechy funkcjonalne, w tym niestabilna pozycja w jamie miednicy.

Dziewczyny zagrożone

Czasami trudno jest znaleźć dokładne przyczyny nietrzymania moczu po porodzie, często są łączone, co utrudnia diagnozę i leczenie. Zdecydowanie możliwe jest zidentyfikowanie grup ryzyka dla rozwoju tej patologii. Obejmują one:

• kobiety z nadwagą lub szybko i przybierające na wadze podczas ciąży;
• osoby z dzieckiem powyżej 4 kg;
• jeśli wielkość miednicy jest mała (wąska, płaska, rachityczna itp.);
• jeśli rodzina ma predyspozycje do tej patologii, co najprawdopodobniej wynika z osobliwości tkanki łącznej w organizmie;
• ze złożonym długim porodem i licznymi przerwami;
• jeśli wystąpiły jakiekolwiek choroby neurologiczne okolicy krzyżowo-lędźwiowej kręgosłupa, w tym urazy.

Objawy

Pomimo faktu, że przyczyny patologii mogą być różne, objawy są wspólne dla wszystkich przypadków klinicznych. Główne skargi są następujące:

• wypuszczanie kropelek moczu lub nawet przyzwoita ilość podczas kichania, kaszlu, ćwiczeń, kontaktów seksualnych itp.;
• podobne epizody często wywołuje alkohol;
• nietrzymanie moczu nawet w pozycji poziomej;
• podczas oddawania moczu trudno jest przerwać lub zmniejszyć przepływ strumienia przez siłę mięśni krocza.

Rodzaje patologii

Najczęściej trzeba radzić sobie z wysiłkowym nietrzymaniem moczu, które występuje natychmiast, nawet przy niewielkim stresie kobiety. Ale są też inne typy, takie jak:

• ponaglaj nietrzymania moczu, gdy osoba nie może kontrolować procesu oddawania moczu, gdy pęcherz jest pełny;
• odruch, w tym przypadku wydalanie moczu jest wywoływane przez dźwięk polewanej wody, krzykiem itp.;
• moczenie nocne, ale jest to bardziej problem dzieci i jest bardzo rzadki u dorosłych kobiet;
• mimowolne oddawanie moczu natychmiast po opróżnieniu pęcherza moczowego;
• paradoksalne nietrzymanie moczu, gdy istnieje jakaś przeszkoda na drodze odpływu moczu, w wyniku której jest ona stale rozdzielana w małych porcjach (na przykład w mięśniaku macicy itp.).

Rodzaje nietrzymania moczu

Zrozumienie każdej z form jest trudne nie tylko niezależnie, ale czasami specjalista nie od razu określa, co jest potrzebne. Dlatego w przypadku wystąpienia problemu należy skonsultować się z lekarzem, który po dokładnym badaniu określi przyczynę i zaleci najskuteczniejsze leczenie nietrzymania moczu po porodzie.

Diagnostyka

Diagnoza jest ustalana na podstawie skarg kobiety, ogólnego badania i szczegółowego badania. Tak więc już podczas wstępnego leczenia lekarz może poprosić pacjenta o obciążenie, gdy jest na fotelu ginekologicznym. W przypadku nietrzymania moczu z cewki moczowej wyróżnić kilka kropelek lub nawet całą porcję moczu. To jest „test na kaszel”.

W celu bardziej szczegółowej oceny sytuacji klinicznej sugeruje się czasami wypełnienie kwestionariuszy - kwestionariuszy ze szczegółowymi skargami. Metoda prowadzenia dziennika moczu jest również stosowana przez co najmniej tydzień. Rejestruje ilość pijanego i wydalanego płynu, jak również odnotowuje wszystkie niuanse i szczegółowo prowokuje czynniki. W niektórych przypadkach obraz kliniczny jest tak jasny i wyraźny, że nie jest to wymagane.

Cystoskopia jest często stosowana do diagnozowania różnych chorób - oglądania cewki moczowej i pęcherza za pomocą specjalnego narzędzia. Możesz więc zidentyfikować stan zapalny, tworzenie przepuklin, uchyłki itp.

Specjalne metody badawcze, takie jak uroflorometria i cystometria, są rzadziej stosowane do kontrolowania napełniania pęcherza i prędkości moczu.

Opcje leczenia

Jak skutecznie leczyć nietrzymanie moczu po porodzie, może powiedzieć tylko specjalista po badaniu. W niektórych przypadkach będzie to wystarczające i konieczne będzie leczenie zachowawcze, w innych bez interwencji chirurgicznej.

Konserwatywny

Narkotyki, które z dnia na dzień dostosowałyby funkcję pęcherza, nie. Czasami leki są wykorzystywane do stymulowania aktywności skurczowej, ale częściej pomagają w przypadku braku oddawania moczu po porodzie, a nie nietrzymania moczu. Wszystko inne to różnorodne treningi mające na celu wzmocnienie mięśni dna miednicy.

Z reguły po porodzie techniki te są dość skuteczne. Po pierwsze, ciało jest młode i szybko reaguje na różne efekty. Po drugie, w większości przypadków nietrzymania moczu po porodzie mówimy o słabości mięśni krocza. A jeśli je trenujesz, wszystkie objawy patologii znikają lub są znacznie zmniejszone.

Główne ćwiczenia szkoleniowe obejmują:

• Klasy Kegla. Obejmują one naprzemienne ściskanie i napięcie mięśni krocza. Niektóre kobiety porównują to z czymś takim jak inwazja wody z pochwy, inne ze skrótami podobnymi do windy windowej. Ale znaczenie jest takie samo: konieczne jest ściśnięcie mięśni krocza w dwóch etapach - najpierw trochę, potem wszystko, co możesz.

Następnie konieczne jest połączenie się z odcinkami tkanki zlokalizowanymi wokół odbytu. Takie powtórzenia powinny być jak najwięcej, pożądane jest wykonywanie ćwiczeń nie tylko w domu, ale także w transporcie publicznym, w pracy, ponieważ są one całkowicie niewidoczne dla innych. Aby sprawdzić, ile mięśnie są trenowane, możesz spróbować wycisnąć strumień moczu podczas oddawania moczu. Jeśli można to zrobić bez trudności, a na początku i na końcu, tkanki są w normalnym tonie.

• Klasy z obciążeniami. Istnieją specjalne systemy przeznaczone do treningu mięśni krocza. Pomagają w wypadaniu ścian pochwy, przy czym nietrzymanie moczu może być również skuteczne. Takie wagi można kupować i ćwiczyć niezależnie, ale teraz odbywa się to nawet w centrach fitness zwanych „vumbilding”.
• Stosuje się również elektromiostymulację mięśni krocza i inną fizjoterapię.

Metody chirurgiczne

Leczenie chirurgiczne nietrzymania moczu po porodzie, które występuje, gdy kaszel, kichanie, wysiłek fizyczny, jest stosowany tylko z nieskutecznością środków zachowawczych. Stosuje się następujące interwencje:

• Wprowadzenie żelu w przestrzeń pod cewką moczową. Możesz więc poprawić pozycję cewki moczowej. Zaletą tej metody jest niska inwazyjność, można ją wykonywać nawet w warunkach ambulatoryjnych. Jednak ryzyko nawrotu patologii jest dość duże, więc ta operacja nie zawsze jest stosowana.
• Sling lub TVT - operacje. Jest ich wiele, w tym instalacja alloprotezy (specjalna siatka podtrzymująca) i bez niej. Powikłania tych operacji są rzadkie, ale gdy nerw kulszowy jest uszkodzony, konsekwencje są tak nieprzyjemne, że wielu lekarzy odmawia tych metod.

• Rzadko używane są również inne opcje mocowania pęcherza moczowego i cewki moczowej. Ale dziś jest to więcej informacji historycznych niż popularnych technik.

Zapobieganie

Oczywiście zrozumienie, dlaczego nietrzymanie moczu rozwija się po porodzie, jest konieczne, aby zapobiec tej patologii. Główne zalecenia to:

• musisz kontrolować swoją wagę, zwłaszcza jeśli w rodzinie wystąpiły przypadki takiego nietrzymania moczu;
• podczas porodu musisz starać się przestrzegać wszystkich zaleceń lekarzy i położnych, ponieważ od tego zależy w dużej mierze liczba przerw i innych obrażeń;
• nawet jeśli dziewczyna nie ma problemów z oddawaniem moczu lub osłabieniem mięśni dna miednicy, w celu zapobiegawczym można regularnie wykonywać ćwiczenia Kegla i tym podobne;
• należy zapobiegać zaparciom, ponieważ powoduje to przeciążenie mięśni krocza, co ostatecznie może prowadzić nie tylko do hemoroidów, ale także do nietrzymania moczu;
• zaleca się terminowe wykrywanie i leczenie innych chorób układu moczowo-płciowego.

Zalecamy przeczytanie artykułu o chorobach po porodzie. Z tego dowiesz się o czynnikach ryzyka, chorobach zapalnych, procesach zakaźnych i niezakaźnych, a także leczeniu.

Jeśli kobieta ma nietrzymanie moczu po porodzie, na przykład podczas kichania, kaszlu lub wysiłku fizycznego, nie należy odkładać wizyty u lekarza. Z czasem zidentyfikowaną patologię można całkowicie wyeliminować we wczesnych stadiach bez operacji. Ale będzie to wymagało regularnych ćwiczeń i ścisłego przestrzegania wszystkich innych zaleceń. Nie wstydź się ani nie ukrywaj nietrzymania moczu. Jest to powszechny problem, który występuje u wielu kobiet.

Po dłuższym porodzie, jak również po cięciu cesarskim, wrażliwość pęcherza może być zaburzona.. Czasami dochodzi do chwilowego nietrzymania moczu - kobieta po rozpoczęciu chęci nie ma czasu na dotarcie do toalety.

Co może / nie może po porodzie. Podstępną chorobą młodej matki jest endometrioza po porodzie.. Ile możesz zajść w ciążę po cięciu cesarskim? Nietrzymanie moczu po porodzie: dlaczego występuje, gdy.

Choroby po porodzie.. Nietrzymanie moczu, nawet przy najmniejszym wysiłku. A wraz z występowaniem przekrwienia, choroby zapalne całego układu moczowego mogą nawracać.

Nietrzymanie moczu po porodzie: przyczyny i leczenie

Wraz z narodzinami dziecka szczęście przychodzi do życia kobiety. Młode mumie chętnie dzielą się swoimi nowymi wrażeniami. Prawie wszyscy. Niektórzy wolą milczeć, nawet z krewnymi. Na przykład problemy poporodowe z oddawaniem moczu, objawiające się nietrzymaniem moczu.

Dlaczego trudno jest kontrolować oddawanie moczu po porodzie?

Od dzieciństwa uczymy się zasad przyzwoitego zachowania w społeczeństwie. Mówienie o problemach z fizjologią nie jest dobre. Jeśli przyjedziesz odwiedzić, zacznij głośno dyskutować o swoim nietrzymaniu moczu, ci obecni czują się nieswojo. Ale z lekarzem musisz dzielić się absolutnie wszystkim o tym, jak zachowuje się twoje ciało.

Potem okazuje się, że większość nowo narodzonych kobiet doświadcza tego samego. Podczas porodu ciało kobiety znajduje się pod ogromnym stresem, a niektóre narządy są nadal normalne przez długi czas po porodzie. Na przykład pęcherz. Mocz może być wydalany podczas kichania, śmiechu, a nawet podczas stosunku.

Ale wielu ludzi uważa swój problem za wstydliwy i nie mówią o tym nikomu, co pogarsza sytuację. Nietrzymanie moczu należy leczyć, aw początkowej fazie jest znacznie łatwiejsze. Sam problem nie zniknie, ignorowanie tylko pogorszy sytuację.

To jest układ moczowy u kobiet.

Przyczyny niekontrolowanego oddawania moczu

W czasie ciąży wzrost płodu zwiększa obciążenie narządów miednicy, w tym pęcherza moczowego. Krążenie krwi w mięśniach odpowiedzialnych za zatrzymanie moczu jest zaburzone z powodu udziału w tworzeniu kanału rodnego. Grupa ryzyka obejmuje kobiety, które:

• duże owoce;
• powtarzające się dostawy;
• w procesie posiadania dzieci zastosowano interwencję chirurgiczną;
• ciąża mnoga;
• wąska miednica, która wytwarza dodatkowy nacisk, gdy dziecko mija kanał rodny;
• nadwaga, pod wpływem której mięśnie rozciągają się i nie mogą utrzymać pęcherza w prawidłowej pozycji, te dodatkowe kilogramy zwiększają nacisk na narządy wewnętrzne;
• są choroby układu moczowo-płciowego (odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie pęcherza moczowego i inne).

Oprócz tego w rzadkich przypadkach występują czynniki. Nawet jeśli na liście nie ma żadnych powodów, ale są objawy nietrzymania moczu, ginekolog pomoże ustalić, co spowodowało niepowodzenie ciała.

Płód w czasie ciąży wywiera nacisk na pęcherz

Oznaki nietrzymania moczu

Jeśli kiedyś nie miałeś czasu na korzystanie z toalety, ponieważ byłeś zajęty dzieckiem, nie oznacza to nietrzymania moczu. Ale poniższe powody dają powód do podejrzenia problemów z oddawaniem moczu:

• po wzroście, kucaniu, kichaniu, śmiechu lub kaszlu, mocz jest wydalany;
• niepełne opróżnianie pęcherza jest stale odczuwalne;
• oddawanie moczu występuje podczas uprawiania miłości lub wysiłku fizycznego;
• w pochwie jest ciało obce.

Jeśli zauważysz te lub podobne objawy, natychmiast powinieneś zobaczyć wizytę u ginekologa. W początkowej fazie terapia lekowa jest doskonała.

Surowość złego samopoczucia:

1. Lekki Mimowolne uwalnianie moczu występuje podczas nadmiernej aktywności fizycznej. Na przykład podczas uprawiania sportów wymagających wysiłku mięśni brzucha (skoków, gimnastyki lub joggingu).
2. Średnia. Oddawanie moczu ma miejsce, gdy słabe napięcie mięśni brzucha. Na przykład podczas kaszlu, kichania lub śmiechu.
3. Ciężki. Mocz jest uwalniany nawet podczas snu i bez wyraźnego powodu, gdy zmienia się pozycja śpiącej kobiety.

Mój drugi poród zagrał tak okrutny żart. Poród 1,5 miesiąca temu jest już lepszy, ale na ulicy spadł 2 razy (ześlizgnął się) i... wrócił do domu, aby zmienić ubranie. Horror jako wstyd, obawiam się, że mój mąż się dowie. Pierwsze dziecko 4200, drugie - 4650g. oba razy bez przerw - to najwyraźniej się rozciągnęło. Piątego dnia po urodzeniu, kiedy zdałem sobie sprawę z problemu w szpitalu, poszedłem do szefa szpitala. Powiedziała sześć miesięcy, żeby niczego nie podnosić. Ćwiczenia do kłamania. A jeśli nie odzyska, to do nich - dlaczego - nie powiedział...

bardula

http://www.babyplan.ru/forums/topic/24042-nederzhanie-mochi-posle-rodov/

Rodzaje niekontrolowanego oddawania moczu

W okresie poporodowym możliwe jest 6 rodzajów nietrzymania moczu. Są one diagnozowane indywidualnie lub w połączeniu kilku na raz:

• wysiłkowe nietrzymanie moczu - występuje najczęściej, wyrażając się w oddawaniu moczu podczas kaszlu, śmiechu lub płaczu;
• odruch - gdy mocz jest uwalniany z powodu prowokujących przyczyn (odgłosy płynącej wody);
• wyciek przepełnionego pęcherza moczowego - zwykle na tle istniejących zakażeń układu moczowego;
• moczenie - mimowolne oddawanie moczu podczas godzin snu;
• pilne - częsta potrzeba oddania moczu i niemożność ich powstrzymania;
• niekontrolowane wydalanie moczu w małych ilościach przez cały dzień.

Wideo: Co musisz wiedzieć o nietrzymaniu moczu u kobiet

Diagnoza problemów z oddawaniem moczu

Początkowo lekarz zaproponuje wykonanie najprostszego testu na określenie nietrzymania moczu, czyli poproszenie kaszlu o pacjenta w fotelu ginekologicznym. Jeśli co najmniej mała ilość moczu zostanie wydalona, ​​test uznaje się za pozytywny. Kobieta prowadzi dziennik obserwacji jej oddawania moczu przez dwa dni, a następnie dochodzi do dalszych wyników. Musisz zanotować częstotliwość ponaglania, szacowaną ilość płynu przydzieloną podczas jednego oddawania moczu, epizody nietrzymania moczu i własną aktywność fizyczną podczas okresu obserwacji. Umożliwia to ocenę dynamiki choroby w naturalnym tempie życia pacjenta.

Przed wyznaczeniem leczenia diagnostyka laboratoryjna jest przeprowadzana:

• USG nerek, narządów miednicy.
• Badania laboratoryjne krwi i moczu.
• W razie potrzeby wykonuje się uroflowmetry. Testy te pozwalają zidentyfikować naruszenia dynamiki dolnych dróg moczowych.
• Cystometria - badanie pozwalające na badanie patologii pęcherza moczowego.
• Profilometria cewki moczowej to badanie, które pozwala ocenić stan cewki moczowej.

Lekarz musi przepisać badanie laboratoryjne moczu.

Niekontrolowane leczenie oddawania moczu

Jak wszystkie choroby, nietrzymanie moczu jest najłatwiejsze do pokonania, gdy zaczyna się manifestować.

Leczenie zachowawcze

Gdy wysiłkowe nietrzymanie moczu (SNM) pomaga w zachowaniu techniki. Wyklucza operację i zaleca:

• leki przepisane przez lekarza prowadzącego;
• ćwiczenia wzmacniające mięśnie pochwy;
• trening pęcherza moczowego;
• kompleks ćwiczeń fizjoterapeutycznych.

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie pochwy

Osłabione mięśnie trenuje się za pomocą ciężarków o wadze do 50 g umieszczonych w pochwie. 3-4 razy dziennie przez ćwierć godziny kobieta powinna wykonywać codzienne czynności, trzymając piłki w sobie. Ćwiczenia z piłkami zaczynają się od lekkiego lateksu lub plastiku. Kiedy pojawia się zaufanie do własnych mięśni, możesz przełączyć się na ciężkie piłki, na przykład metalowe kulki.

Kobieta robi ćwiczenia kegla, aby wzmocnić mięśnie pochwy

Kegel zmodyfikował metody treningu mięśni pochwowych znane od dawna. Jego metoda zaleca ściskanie i rozluźnianie mięśni pochwy w pozycji leżącej codziennie co najmniej 100 razy, podnosząc miednicę do góry. Podczas oddawania moczu należy spróbować opóźnić przepływ moczu na 3-4 sekundy, a następnie kontynuować proces. Ćwiczenia Kegla nie wymagają specjalnych narzędzi.

Trening pęcherza

Nietrzymanie moczu powoduje nawyk odwiedzania toalety przy najmniejszej potrzebie oddania moczu. Trening pęcherza wymaga eliminacji małych potrzeb ściśle na czas. Przedłuża to odstęp czasu między wizytami w toalecie. Ale nadal nie powinieneś wytrzymać przez długi czas, nie pozwól, aby pęcherz się przepełnił. Po 1,5–2 miesiącach rozwija się nawyk zatrzymywania zawartości pęcherza moczowego i ustala się kontrola oddawania moczu.

Po porodzie ćwiczenia oszczędzające do 6 miesięcy powinny w większości leżeć. Przeczytaj na początek o diastasis, a następnie gromadzi się kolejna przepuklina z mocą. Mięśnie intymne można trenować po 8 miesiącach. Doradzam literaturze „gimnastyka intymna dla kobiet”.

Fox

https://www.u-mama.ru/forum/family/health/732445/index.html

Fizjoterapia nietrzymania moczu

W leczeniu nietrzymania moczu u kobiet w okresie poporodowym stosuje się stymulację elektromagnetyczną i stymulację elektryczną. Te rodzaje terapii pomagają wzmocnić dno miednicy i ustanowić proces oddawania moczu, jeśli wzmocnienie ćwiczeń fizycznych powoduje trudności (mięśnie są zbyt słabe). Istnieją jednak przeciwwskazania: choroby onkologiczne, zaburzenia układu sercowo-naczyniowego, ostre formy chorób wątroby i nerek.

Leki są przepisywane wyłącznie przez lekarza, nie staraj się leczyć samodzielnie, porównując objawy z tymi, które można znaleźć w Internecie. Leczenie farmakologiczne jest przepisywane na moczenie, w innych przypadkach SNM jest nieskuteczne. Również metody ludowe powinny być traktowane krytycznie, po przeanalizowaniu zalet i wad.

Na przykład spotkałem się z radą dotyczącą leczenia moczenia, zalecając stosowanie słonych pokarmów, które zatrzymują wilgoć w organizmie. Oznacza to, że według doradców śledź w nocy pomoże uniknąć mimowolnego oddawania moczu. Jest w tym ziarno prawdy, pediatra poradził, żeby podał ogon śledzia, a potem nie pił, przyjaciel, który cierpiał na moczenie w dzieciństwie. Ale musisz zrozumieć, że metoda, która pomaga, druga może być szkodliwa. Przyczyny nietrzymania moczu u dzieci i dorosłych różnią się. W chorobach nerek, serca i skłonności do obrzęków słony jest przeciwwskazany. A przy braku tych chorób ważne jest, aby nie angażować się w śledzia w dużych ilościach, zwłaszcza w nocy. Jeśli lekarz mówi, że możesz spróbować tej metody radzenia sobie z moczenie, ogranicz się do jednego małego plasterka z kromką chleba, a nie więcej. Ale lepiej radzić sobie z przyczyną niż usunąć objawy.

Wideo: dlaczego i jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia Kegla

Pamiętaj, że tylko leczenie skojarzone po badaniu przez lekarza da pozytywne wyniki leczenia.

Leczenie chirurgiczne nietrzymania moczu u noworodków

Aby pomóc chirurgom uciekać się tylko przy braku pozytywnego efektu po leczeniu zachowawczym:

1. Kolposuspensja. Podczas tej operacji ustala się prawidłowe położenie pęcherza i cewki moczowej (cewki moczowej).
2. Operacje na procy (z angielskiego. Sling - ligacja). Pod cewką moczową umieścić pętlę lub siatkę podtrzymującą z materiału syntetycznego.
3. Protetyka Wraz z całkowitą utratą funkcji zwieracza (otwieranie mięśni ściskających) pacjent umieszcza protezę. Po zabiegu kobieta jest niepełnosprawna.

Po operacji przepisywany jest kurs antybiotyków.

Podczas operacji na środkową część cewki moczowej nakłada się pętlę.

Nietrzymanie stolca w okresie poporodowym

Dość często kobiety, które niedawno rodziły, mają również problem z osłabieniem mięśni jelit, dlatego dochodzi do mimowolnego wypróżnienia (wydalanie kału). Spowodowane przez te same czynniki, jak w przypadku niekontrolowanego oddawania moczu. Terminowa wizyta u lekarza pomaga w większości przypadków poradzić sobie z zaburzeniami fizjologicznymi w ciągu roku po porodzie. Ginekolodzy zalecają ćwiczenia Kegla w celu wzmocnienia mięśni odbytu, w rzadkich przypadkach zaleca się leczenie chirurgiczne.

Ułatwiaj życie specjalnych podkładek i pościeli warstwą chłonną.

Dobrze, że wylejesz i nie poczujesz początku procesu - wkrótce upłynie, w ciągu maksymalnie dwóch tygodni. To samo się stało. Ale wtedy miałem inny problem (może go nie dotkniesz) - w najmniejszym stopniu. wydobyło się mnóstwo moczu - podczas kichania, ciężkiego kaszlu, gdy biegniesz szybko, skaczesz itd. To był długi czas, ponad rok. Ciągle ćwiczyłem, teraz wydaje się, że nie.

W promieniach zachodzącego słońca

https://deti.mail.ru/forum/zdorove/zdorove_krasota_diety/nederzhanie_mochi_posle_rodov/

Zapobieganie nietrzymaniu moczu w okresie poporodowym

Aby nie angażować się w leczenie, gdy jest ono tak pełne zmartwień z dzieckiem, ważne jest, aby jeszcze przed urodzeniem spróbować zmniejszyć ryzyko, które zależy od ciebie, aby uzyskać nieprzyjemną niespodziankę w postaci nietrzymania moczu lub kału:

• jeść dobrze, nie przybierać na wadze, niepotrzebnie obciążając narządy miednicy;
• aby zastosować się do zaleceń lekarza obserwującego ciążę, diagnoza w odpowiednim czasie pozwoli ci uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji u rodzącej kobiety i nie zaszkodzić dziecku;
• nosić bandaż podtrzymujący mięśnie brzucha podczas ciąży;
• staraj się unikać zaparć, nadmierny stres często prowadzi do problemów z zatrzymaniem moczu lub kału w przyszłości;
• czas leczenia zapalenia i chorób układu moczowo-płciowego;
• ćwiczenia fizyczne, które wzmacniają mięśnie pochwy, lepiej zacząć przed urodzeniem, a nawet przed początkiem ciąży;
• unikać przepełnienia pęcherza, ponieważ napięcie mięśni rozciąga je, czyniąc go ostatecznie bezużytecznym;
• porzuć złe nawyki, alkohol i palenie rozluźnij mięśnie, pozbawiając je możliwości trzymania moczu i kału.

W pierwszych miesiącach po urodzeniu miałem „zamieszanie”, za radą mojego ginekologa ćwiczyłem Kegla i skakałem na fitball (duża piłka do fitnessu). Używane specjalne podkładki. Problem zniknął, gdy syn miał już 4 pełne miesiące, więc wysiadł z lekkim przerażeniem. Ale przez pewien czas nie przerywałem ćwiczeń, aby skonsolidować wynik.

Jeśli zwrócisz uwagę na sygnały wysyłane przez ciało i na czas rozpoczęcia terapii, nietrzymanie moczu jest leczone w krótkim czasie. Najważniejsze jest, aby nie rozpocząć choroby. Nie próbuj samoleczenia.